Proč děti pláčou ve spánku

Každá matka je obeznámena s nočním pláčem a často je obtížné určit její příčinu. Pokusíme se vysvětlit, proč dítě ve snu pláče a jak by měli rodiče jednat v různých situacích.

Novorozenci

Děti pláčou ve snu s nejmenšími nepříjemnostmi: mokrá plenka, chlad nebo teplo, bolest žaludku nebo hlad. Takže pláč dítěte nelze ignorovat, je nutné k němu přistoupit.

1. Střevní kolika. Novorozenci často trpí bolestmi žaludku. Současně napínají nohy, táhnou je, dětské výfukové plyny. V tomto případě si můžete koupit speciální kapky nebo se vydat do koprové vody a čaje s přídavkem fenyklu. A ujistěte se, že dítě v bříšku ve směru hodinových ručiček - matka pohlazení vždy pomáhá (jak pomoci s kolikou).
2. Absence mámy blízko.Novorozenci obvykle usínají buď v náručí mámy nebo vedle ní. Když dítě přestane cítit přítomnost mámy, začne ve spánku plakat. V této situaci si vezměte drobky na ruce, dokud znovu usne. Nebo můžete své dítě naučit, aby samo spalo. Chcete-li to provést, buďte trpěliví po dobu 3 dnů (to je doba, která vám umožní přeškolit dítě). Když se dítě probudí a začne plakat, buďte trpěliví a nechte ho usnout. Ačkoli tato metoda způsobuje hodně kontroverze. Článek o jak naučit dítě spát samostatně
3. Zuby. Za 4-5 měsíců se každá maminka setká s problémem řezání zubů. Vezměte si tedy v lékárně gel na úlevu od bolesti a před spaním si rozbijte dásně vašeho dítěte. Vhodný gel vám pomůže vybrat lékaře i lékárníka. Článek období kousání
4. Hlad. Ihned po narození by mělo dítě mít režim krmení. Pokud krmíte dítě na jeho žádost, postupně si zvykne spát v noci asi 5 hodin a neprobudí se. Ale pokud se rozhodnete krmit své dítě „podle plánu“, pak buďte připraveni na noční slzy a požadavky na krmení. O kojení
5. Teplá nebo studená místnost. Dalším důvodem, proč dítě může ve snu plakat, je horká, dusná nebo naopak studená místnost. Častěji větrejte dětský pokoj a udržujte v něm teplotu 20–22 stupňů.

Dítě pláče ve snu:

Děti po roce

Otázkou je, proč děti pláčou ve spánkuod roku a starší, hlouběji. Děti po dvou letech začínají vidět noční můry. Důvodem mohou být nejen různé zkušenosti, ale také banální přejídání, porušování každodenní rutiny nebo příliš aktivní zábava před spaním.

1. Noční můry mohou způsobit těžkou nebo těžkou večeři. Nechte poslední jídlo dítěte 2 hodiny před spaním, nejpozději však později. Jídlo by mělo být lehké.Denní rutina vám pomůže vyhnout se problémům se spánkem. Pokud dítě jde spát zároveň, jeho tělo nemusí snášet stres a pravděpodobnost nočních můr je minimální. Až na výjimky (výlety, hosté) by se doba, kdy dítě jde do postele, neměla lišit o více než hodinu.
2. Chcete-li nastavit své dítě k odpočinku, přijďte s tradiční činností před spaním. Může to být čtení knihy nebo večerní procházka. Hlavní věc je, že lekce bude klidná a dítě ji spojí s přípravou na spaní. Aktivní hry před spaním vedou k nadměrnému nadšení. Nejenže je pro dítě těžké usnout, ale jeho psychika může na takovou zábavu reagovat příliš agresivně.
3. Jedním z běžných důvodů, proč děti mohou ve snu plakat, jsou počítačové hry a sledování televize. Noční můry mohou způsobit nejen hry a filmy s prvky násilí, ale také neškodné karikatury. Proto omezte komunikaci svého dítěte s počítačem a televizí, zejména před spaním.
4. Emoční otřesy mohou pronásledovat vaše dítě. Může to být konflikt s vrstevníky, zneužívání v rodině, vzrušení před kontrolou, strach během dne, zášť. Pokud si všimnete, že vaše dítě něco trápí, zkuste ho rozveselit před spaním. Mluvte s dítětem sladká slova, podporujte ho.
5. Strach ze tmy může být příčinou nočních můr. Pokud se vaše dítě bojí spát bez světla, nechte ho usnout s nočním světlem. To pomůže dítěti cítit se chráněně a předcházet zbytečným obavám před spaním.

Mnoho dětí může ve spánku plakat a častěji než ne, neexistují vážné důvody k obavám. Snažte se chránit dítě před negativními emocemi, podpořte své dítě, nebojte se ukázat svou péči a lásku. Seznamte se s vaším dítětem, sledujte ho a klidně spejte!

Na téma spánku:

• Když děti začnou celou noc spát
• Novorozené dítě během dne nespí dobře - proč a co dělat?
• Proč novorozeně děsí ve snu?

Rodiče jsou často narušeni nočním spánkem dítěte. Stížnosti jsou různé: dítě špatně usne, často se probudí, voří ve snu. Proč se to děje a co je třeba udělat?