Mamas persönlicher Raum: 7 Regeln für psychischen Komfort

Alle Menschen brauchen persönlichen Raum. Dies ist eine solche Zone, in der eine Person sich selbst überlassen bleibt, sich ruhig auf Hobbys einlassen oder einfach nur an etwas denken kann. Der Wunsch, einige Zeit alleine zu verbringen, ist keineswegs gleichzusetzen mit dem Wunsch, sich von anderen zu isolieren. Laut Experten hilft ein solches Bedürfnis, das Gleichgewicht zu halten, sich psychisch wohl zu fühlen und glücklicher zu werden.

Jeder Mensch setzt seine eigenen Grenzen des persönlichen Raums. Es kommt auf den Charakter, das Temperament und den Lebensstil an. Wenn sie ständig in den persönlichen Raum eindringen, führt dies zu psychischen Beschwerden und Neurosen, gefolgt von schwerwiegenderen Gesundheitsproblemen. Laut Wissenschaftlern kann eine Verletzung des persönlichen Raums sogar das Leben eines Menschen verkürzen.

Eine junge Mutter ist ständig mit ihrem Kind zusammen und passt ihren Zeitplan an die Art des Babys an. Ohne die Unterstützung und Hilfe von Angehörigen zu spüren, löst sich eine Frau oft einfach in den Bedürfnissen des Kindes auf und verliert sich. In diesem Fall ist es wie bei allen anderen Menschen von Zeit zu Zeit von entscheidender Bedeutung, mit sich selbst allein zu bleiben, um den emotionalen Hintergrund wiederherzustellen.

Wie Mama deinen persönlichen Raum organisiert

Es gibt verschiedene Regeln, die jede Mutter anwenden sollte:

1. Schätzen Sie Ihren persönlichen Raum. Sie müssen erkennen, dass Sie es brauchen. Auch wenn Du Schlaf mit deinem BabyEs ist nicht notwendig, sich selbst zu berauben intime Beziehung zum Ehepartner. Dies ist die Wahl der Erwachsenen.
2. Sie müssen persönliche Gegenstände haben, die niemand sonst berühren kann. Niemals unter keinen Umständen. Sogar dem Baby muss erklärt werden, dass dies Mamas Kosmetik ist. Es sollte nicht Teil des Lebens eines Kindes werden, weil es Teil Ihres Lebens ist.
3. Wenn das Baby älter ist, muss es erkennen, dass die Mutter in einigen Situationen nicht abgelenkt werden kann. Weder Vater noch Großmutter noch irgendjemand. Dies ist nur die Zeit der Mutter: Egal was sie tun, sie hat das Recht darauf.
4. Lernen Sie, die Privatsphäre Ihres Kindes zu respektieren. Wenn er jetzt nicht kuscheln möchte, zwingen Sie ihn nicht dazu. Wenn ihm ein Spielzeug sehr am Herzen liegt, werfen Sie es auf keinen Fall weg, auch wenn es Ihnen so vorkommt, als sei es alt und wertlos.
5. Erforsche deine innere Welt. Fragen Sie sich von Zeit zu Zeit, ob Sie das tun, was Sie wirklich wollen. Wenn nicht, finden Sie einen Weg und eine Zeit, um zu realisieren, was Sie wollen. Verteidigen Sie Ihre Interessen in der Familie. Es ist sehr wichtig.
6. Führen Sie keine körperliche Bestrafung für ein Kind ein und wenden Sie keine Gewalt gegen andere Familienmitglieder an. Dies wird das Sicherheitsgefühl des Babys zerstören und in Zukunft wird es beginnen, sich als eine Person zu behandeln, deren Wert sehr willkürlich ist. Sein persönlicher Raum wird auf barbarische Weise zerstört. Es stellt sich heraus, dass es möglich ist? Das Kind wird also anfangen zu denken, dass es völlig zulässig ist, seine Mutter zu schlagen oder seinen Bruder zu beißen.
7. Nehmen Sie Hilfe an und lassen Sie sich nicht glauben, dass Sie sie nicht verdient haben. Wenn deine Großmutter babysitten möchte, lass sie das tun. Schließlich wird sie selbst gerne mit ihrem Enkel kommunizieren. Bitten Sie Ihren Mann, nach der Arbeit zum Supermarkt zu laufen und Füllung für seine Lieblingsfleischbällchen zu kaufen. Und denken Sie auch daran, wie schön es ist, sich mindestens 15 Minuten vor dem Schlafengehen eine Maske zu machen oder ein Peeling aufzutragen. Genießen Sie diese Prozeduren, machen Sie alles ohne Eile.

Es gibt sogar so einen Witz. Kinder klopfen an die Küchentür, wo Mama geschlossen hat, und fragen: "Was machst du da?" Währenddessen trinkt sie Tee mit Kuchen und sagt: "Kinder, ich mache dich zu einer guten Mutter."

Eine zufriedene und glückliche Mutter ist der Schlüssel zu einer angenehmen Atmosphäre in der Familie. Verweigern Sie sich daher nicht das Vergnügen, allein zu sein und sich bei köstlichem Tee und Kuchen zu entspannen.

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