Kaikki me aikuiset ymmärrämme "mielessämme", että lapsi on joukko energiaa, joten hän yrittää kiivetä kaikkialle, oppia ja tutkia kaikkea. Kaikki tietävät ikään liittyvistä kriiseistä ja vaikeista ajanjaksoista. Tunteet ovat kuitenkin vaikea asia, ja kaiken ymmärtäessä mitä tapahtuu, vanhempien on joskus erittäin vaikeaa hillitä itseään ja olla ärsyttämättä vauvaa. Tilanteet, joissa vanhemmat menettävät hermonsa, ovat yleensä tyypillisiä. Yritetään selvittää, miksi me putoamme lapsen takia, ja kuinka välttää sitä.
Kertynyt väsymys
Useimmiten tästä kärsivät imeväisten äidit. Ennen kuin äiti saapui kotiin sairaalasta, hoidon ja vauvan hoidon pyörre pyörii: 20 kertaa päivässä, vaihda vaippa ja pese sekä ruokki ja liikuntatauti, kävele ja uiminen. Kaikki tavanomainen elämä on yksinkertaisesti käännetty ylösalaisin. Lapsella ei ole vielä järjestelmää, joten on yksinkertaisesti mahdotonta suunnitella liiketoimintaa ja lepoa. Kaikesta tästä äiti on kovassa jännitteessä, ja äkillinen itku tai lapsen kieltäytyminen nukkumisesta voi olla viimeinen olki. Tunnettu ratkaisu ongelmaan on lepo.
- Käytä vauvasi päiväsaikaa omaan rentoutumiseesi, etkä keittiössä tapahtuvaksi hyväksikäyttämiseksi. Jopa tunnin nukkuminen päivän aikana auttaa palauttamaan voiman.
- Juo vitamiineja ja syö oikein, koska jopa fysiologisella tasolla sinulla on oltava voimaa selviytyä stressistä ja väsymyksestä.
- Älä yritä "vetää" koko taloa itseesi. Osa kotitalouden tehtävistä tulisi siirtää aviomiehelle tai muille avustajille.
- Ainakin yksi yö viikossa, nimitä isä “päivystykseen” niin, että hän nousee vauvan luo. Voit nukkua hyvin tällä hetkellä.
- Tee aikaa itsellesi säännöllisesti. Tällä kertaa sinun on omistauduttava vain itsellesi: mene hiustyyliin tai manikyyriin, tee käsityö, lukea kirjaa, mutta vain istua tietokoneella tai katsella televisiota. Tällainen toiminta tai lepo täydentää vanhempien voimien resursseja, ja kyky osoittaa heille aikaa aina "lämmittää sielua".
Mielenkiintoisia aiheita:
- Kuinka nuori äiti selviytyy lapsesta ja kotitöistä lue täältä;
- Kuinka ei mennä hulluksi synnytyksen jälkeen — vinkkejä nuorille äideille;
- Tylsää istua kotona pienen lapsen kanssa: mitä tehdä?
- Ja artikkeli miehille: Miksi olet väsynyt? Istut kotona (muistio aviomiehille, jotka eivät ymmärrä kaikkia äitiysloman "viehätysvoimia");
- Kuinka houkutella aviomies huolehtimaan lapsesta — https://mom.htgetrid.com/fi/posle-rodov-dlya-mamyi/kak-privlech-muzha-k-uhodu-za-rebenkom.html.
"Hän kiipeää kaikkialle."
Jos lapsi indeksoi, se tarkoittaa, että hän aloittaa aktiivisen tilan etsinnän ajan. Ensin hän indeksoi tarttumalla johtoihin ja pistäen kaiken suuhunsa, sitten hän alkaa nousta tuella ja tavoittaa asioita pöydillä ja kaappeilla. Vanhempien pää pyörii, koska lapsella on jatkuvasti "kiellettyjä" esineitä käsissään ja suussa, ja hän myös avaa kaapin ovet, vetää laatikot, kokeile kissanruokaa ... Äiti ei jätä tunnetta, että hänen pitäisi kääntyä pois hetkeksi - tapahtua Hätätila, eikä sillä ole väliäolitpa kotona tai ulkona. Hermostumisen sijaan on parempi mukauttaa tila ja itsesi lapsen tarpeisiin.
- Korosta vauvan "leikkialue". Tätä varten voit levittää viltin lattialle, laittaa leluja sinne ja suojata tyylikkäällä "aidalla". Joka tapauksessa väliaikaisena toimenpiteenä tällainen pelikenttä on hyödyllinen: Voit leikata 20 minuuttia ja saada häirintää ja seurata jatkuvasti.
- Varmista, että kaikki mikä ei saa joutua lapsen käsiin, on turvallisesti piilossa häntä vastaan: johdot voidaan poistaa kaapelikanaviin, kaikki hauraat, terävät, raskaat esineet voidaan nostaa korkeammalle, kaapit ja laatikot tulee lukita lukkoilla. Tässä iässä sanalliset kiellot "älä sekaannu" ja "älä koske" eivät yksinkertaisesti toimi (lukea kuinka kertoa lapselle "ei sallita"), joten on parempi olla luomatta syitä häiritsemiseen ja suojata talo lapselle (katso artikkeli aiheesta kuinka turvata lapsi lapselle / Kuinka turvata keittiö (mitä tehdä lapselle keittiössä).
- Kävele kävelyllesi huolehtimalla miellyttävistä vaatteista paitsi murusille, myös itsellesi. Leikkikentällä äidin täytyy juosta ympäri ja astua mudaan (joskus niin tapahtuu :)) ja taipua monta kertaa. Lapselle kävely on mahdollisuus viettää aikaa aktiivisesti, ja äiti ärsyy jatkuvasti epämukavien vaatteidensa takia. Siksi kantapäät ja hameet eivät ole paras vaihtoehto vaatteille kävelylle vauvan kanssa.
"Hän tekee kaiken kaikkialla"
1,5 vuoden kuluttua lapset alkavat osoittaa omia toiveitaan ja toiveitaan. Tässä iässä lapselle on tärkeätä vaatia itseään, siksi kaikki, mitä vanhemmat sanovat ja haluavat, kohtaavat vastarintaa ja aikomusta toimia päinvastoin. Tällainen tottelemattomuus voi ilmetä kaikissa tilanteissa ruoasta ja kävelymaksusta (kategorinen ”ei” yrittää laittaa lusikka suuhun, kiristä hattu, tantrumit pukeutumisen yhteydessä) kävelykierrokseen leikkikentällä (äiti kieltää heittämästä hiekkaa ja vauva tekee sen innostuneesti) uudestaan ja uudestaan, tai pakenee, kun hänelle kerrotaan, että et voi jättää äitiäsi).
- Älä yritä vaikuttaa sanaan, koska lapsi ei vielä hyväksy suullisia käskyjä. Ilman huutamista ja ärsytystä, tee vain mitä tarvitset: laita hattu, pysäytä lapsen käsi, jotta se ei tee toivottua toimintaa, ota se asevoimissa ja kuljeta pois vaarallisesta paikasta, pidä kättäsi, jotta se ei pakene.
- Jos menet liikeyritykseen (kauppaan, postiin, pankkiin maksamaan kuitit) - laita lapsi rattaisiin. Tämä eliminoi tarpeen seurata jatkuvasti hänen toimiaan ja olla hajamielinen.
kiukuttelut
[sc: rsa]
Kolmen vuoden kuluttua lapset alkavat reagoida hysteerisesti rajoituksiin ja kieltoihin. Reaktion voimakkuus voi olla hyvin erilainen: lyhyestä itkusta lattialle luistamiseen. Näin tapahtuu, koska lapsi ei vieläkään osaa hallita tunteitaan, ja kieltoilla ja kieltäytymisillä kokee voimakas pettymys ja viha. Tehtävämme on opettaa lapsi ilmaisemaan tunteensa riittävällä tavalla.
- Ole rauhallinen ja älä keskity tantriin. Riippumatta siitä, miltä se näyttää ulkopuolelta, pienelle lapselle tämä käyttäytyminen on ikänormi.
- Yhdessä käsky rauhoittua lausutaan heti lapsen tunteet: "Näen, että olet hyvin vihainen, se loukkaa sinua, että en sallinut sinua ..." jne.
- Yritä jäädä eläkkeelle: ei katsojia - ei esitystä. Lisäksi jotkut "katsojat" haluavat antaa kommenttinsa tapahtumasta, ja tämä vain pahentaa lasta.
- Jos olet tungosta, etkä halua kiinnittää huomiota - kokeile vaihtaa lapsesi johonkin. Tässä tapauksessa voit kuljettaa mielenkiintoisen lelun mukanasi laukussasi ja käyttää sitä häiritsemään, kytkeä suosikki sarjakuvasi puhelimeen tai katsella ympärillesi - yhtäkkiä tapahtuu jotain mielenkiintoista (animaattorit kävelevät täysipituisissa nukkeissa, joku kouluttaa koiraa jne.) d.). Yleensä, jos tilanne sallii, on parempi antaa vauvan elää tunteitaan täysimääräisesti eikä estää niitä - vain tällä tavalla hän oppii ymmärtämään ja hallitsemaan niitä.
Mielenkiintoista:Mitä vanhempien ei pitäisi tehdä, kun lapsi käyttäytyy sietämättä?
negativism
Kun 3 vuoden kriisi on täydessä vauhdissa, lapsi antaa vastalauseen kirjaimellisesti jokaiselle aikuisen sanalle. Vaikuttaa siltä, että vauva on tullut täysin hallitsemattomaksi: lapsen edut ovat ristiriidassa aikuisen etujen kanssa. Tämä on myös tavanomainen prosessi, ja koska tällaisessa tilanteessa on todella eturistiriita, sinun ei tarvitse yrittää “rikkoa” lapsen tahtoa ja vaatia itseäsi missään tilanteessa. Tehtävämme on opettaa lapselle erilaisia tapoja ratkaista konfliktit.
- Joissakin tilanteissa voit antaa tien lapselle. Esimerkiksi lapsi ei halua uida, koska hän pelasi suosikkisuunnittelijansa kanssa, huutaa ja skandaalit, ei suostu menemään kylpyhuoneeseen. Voit sanoa: ”No, poikkeuksena, peruutamme tänään uinnin, koska sinulla on niin mielenkiintoinen peli. Mutta olkaamme vain tänään, ja huomenna seuraamme hallintoa uudelleen ". Yhdestä unohdetusta uinnista ei tapahdu mitään pahaa, mutta lapsi saa tärkeän kokemuksen kiinnostuksensa ylläpitämisessä. Tai toinen vaihtoehto on kertoa lapselle, että me kylpemme ensin, ja sitten pelaat rakentajaasi.
- Joissakin tilanteissa on tärkeää tehdä kompromissi. Esimerkiksi lapsi haluaa katsella sarjakuvia, mutta et halua myöhästyä vierailulle. Sitten sinun on sovittava: lapsi katsoo yhden sarjakuvan kolmen sijasta ja voit sitten jättää talon ajoissa.
- Tietyissä tilanteissa sinun on oltava vakaa. Voit esimerkiksi ylittää tien vain äitisi kädellä, tuulisella säällä voit kävellä vain hatulla. Lisäksi, kun otat käyttöön jonkinlaisen tiukan säännön, lapsen on ymmärrettävä, että teet tämän haluamallasi huolta hänestä: jotta hän ei pääse auton alle, ei saa kylmää jne. Siksi sinun on lausuttava kaikki säännöt rauhallisesti ja varmasti selittäen syyt.
Jokainen tilanne, jossa lapsi on vihainen ja ärsyttävä, voidaan ratkaista rauhanomaisesti. Varaa kärsivällisyyttä ja neuvoja, ja sitten ärsytys ja tyytymättömyys korvataan rakentavalla kommunikoinnilla lapsen kanssa.
Lisää vinkkejä:
Haluan vielä lisätä, ettei sinun tarvitse kiirehtiä ja huolehtia, kaikella on oma aika. Epämääräisyydet myös katoavat ajan myötä, ovat rauhallisia ja jälleen kerran rauhallisia, anna lapselle ymmärtää, että hän ei voi kiristää sinua.
Tutut tilanteet =) Kun olen kyllästynyt, jotta voin levätä vähän, pyydän ajoittain äitini tai äitini istumaan tyttärensä kanssa. Onneksi he asuvat lähellä. Ja minun etuni, ja he ovat vain onnellisia =)
Vanhemmat ovat myös ihmisiä! Ja he tarvitsevat myös aikakatkaisun, eikä siinä ole mitään häpeällistä ja kauhistuttavaa.