12 edellytystä vauvan hyvälle terveydelle

Ensimmäiset tiilet tulevan vauvan terveyden perustana on laitettava vielä yhdeksän kuukautta ennen hänen syntymäänsä, samoin kuin ensimmäisten elämänvuosien aikana. Geneettisen tekijän merkitystä ei tietenkään voida vähentää - paljon riippuu siitä, mitä geenejä vauva saa vanhemmiltaan, mutta käyttäytymisen vastuu ja heidän toimiensa oikeellisuus ovat kuitenkin yhtä tärkeitä.

12 askelta lapsen terveyteen

1. Valmistaudu oikein, oikein ja etukäteen tulevaa raskautta varten. Tämä on ensimmäinen askel kohti murun terveyttä. Useimpien nuorten teoille on ominaista spontaanisuus ja kiireinen päätöksenteko: ”tarvitsemme huonekaluja - lähdetään ostamaan”, “lähdemme lomalle - lento on suunniteltu seuraavana aamuna”. Tottuneet toimimaan tällä tavalla, monet naiset eivät varaudu raskauteen eikä tiedä ollenkaan mitä tehdä, joutuessaan “mielenkiintoiseen asemaan”. Koska useimmiten nainen saa selville raskaudestaan ​​6-8 viikon loppuun mennessä, monia erittäin tärkeitä toimia syntymättömän lapsen terveyden varmistamiseksi ei koskaan tehdä. Siksi jokainen nainen, josta voi tulla äiti “tänään”, haluaa antaa joitain erittäin tärkeitä vinkkejä. Terveellisen vauvan synnyttämiseksi tulevien vanhempien on noudatettava terveellistä elämäntapaa ja läpäistä testisarja, anna aviomiehellesi analyysi sukupuoliteitse tarttuvista infektioista ja hoita tarvittaessa. Sikiön todennäköisten epämuodostumien riskin vähentämiseksi odotettavan äidin on otettava foolihappoa. Influenssarokotus on yhtä toivottavaa. Kun tällainen rokote on annettu, nainen raskauden ajan suojaa luotettavasti itseään ja lapsiaan viruksen vaikutuksilta. Jopa vauvan syntymän jälkeen tämän rokotteen suojaava vaikutus leviää hänelle rintamaitoon.
2. Raskauden jälkeen tee elämäntyyliä säästäväiseksi. Tämä ei tarkoita, että nyt odottavan äidin pitäisi viettää puoli päivää sängyssä. Liikunta on välttämätöntä hänelle ja syntymättömälle lapselleen, heidän on vain muututtava jonkin verran toisistaan. Miellyttäville juoksemillesi tukkoisissa supermarketeissa on parempi suosia rauhallista kävelyä hiljaisessa puistossa (käveleminen raikkaassa ilmassa, joka on erinomainen liikunta lihaksille ja verisuonille ja joka tyydyttää jokaisen solun hapolla, valmistaa äidin kehon synnytykseen). Elokuvateattereita suunnitellessaan odottavan äidin tulisi miettiä hyvin sitä, mikä on hänelle tärkeämpää: lyhytaikaista nautintoa tai tulevien murusien terveyttä (isossa elokuvateatterissa on todennäköisesti vaarallisten virusten ja bakteerien kantajia: stafylokokit, tuberkuloositutkimus, influenssa, streptokokit). Joskus tungosta (esimerkiksi vihurirokko tai herpes) tartunta aiheuttaa keskenmenon tai sikiön kuoleman. On myös vastuullista lähestyä kauan odotetun lomapaikkojen valintaa.Retkeistä lukuisiin eksoottisiin maihin (etenkin saarivaltioihin, kuten Malediiveihin, Ceyloniin tai Goaan), joissa esiintyy harvinaisia ​​infektioita ja loisia, on parempi hylätä pari, joka odottaa vauvaa.
3. Synnyttää luonnollisesti. Terveen naisen tulisi synnyttää yksin, ei keisarileikkauksen kautta. Valitettavasti tämä leikkaus, jota ei ole tehty niin kauan sitten tiukasti lääketieteellisistä syistä, suoritetaan nykyään perusteettomasti usein (”sopimuksella lääkärin kanssa”). Luonnollinen syntymä on ensisijaisesti tarpeen lapselle itselleen. Syntymäkanavan läpi kulkeessa tapahtuu voimakas lapsen kehon aktivoituminen, joka pakottaa sen tuottamaan suuren määrän hormoneja (norepinefriini ja adrenaliini), jotka suojaavat sikiötä hypoksialta ja valmistelevat sitä kosketukseen epätavallisen ulkoisen ympäristön kanssa, joka on niin erilainen kuin olosuhteet, jotka sitä ympäröivät äidin vatsassa. Keisarileikkausoperaatio, joka vähentää luonnotonta aikaa, joka kuluu vauvan siirtymiseen väliaineesta toiseen muutaman sekunnin väliin, on hänelle valtava stressi ja on kaukana terveydelle vaarattomasta.
4. Äskettäin synnyttäneen naisen on vaadittava, että kohdusta poistettu lapsi (jota ei ole vielä pyyhitty rasvasta ja kääritty vaippaan) pannaan välittömästi rintaansa. Tämän toiminnan tarkoituksena on aktivoida välittömästi kaksi erittäin tärkeää prosessia: vastasyntyneen imemisrefleksi ja äidin imetyksen alkaminen. Rinnoista erittyvä ternimaito ensimmäisinä päivinä synnytyksen jälkeen on ihanteellinen ruoka vauvalle. Sisältää runsaasti proteiineja ja vasta-aineita, se valmistaa vauvan ruuansulatusjärjestelmän rintamaitoon ja aktivoi hänen immuniteettinsa. Ternimaidon komponenteilla on laksatiivinen vaikutus, joka auttaa vastasyntyneen suolia poistamaan alkuperäisen kalsiumkoniumin.
5. Imetys vauvallesi. Vähintään kuuden kuukauden pakollinen imetys on luotettava tae lapsen asianmukaiselle kehitykselle ja erinomaiselle terveydelle. Kaikki terveet asiantuntijat väittävät väsymättä tämän, jokaisen rakastavan äidin on opittava tämä. Hänestä riippuu, kuinka kauan imetysjakso kestää, koska paras maitohappoa antagonistinen lääke, jota kutsutaan "hallitsevaksi imetykseksi", on äidin usko siihen, että hän voi ja pitää imettää vauvaansa. Jos alitajunnan tasolla ei ole tällaista vakaumusta, maito joko ei näy ollenkaan tai häviää nopeasti. Saatuaan vakuuttuneeksi siitä, että imetys on velvollisuus vauvalle, jokaisen äidin tulisi asettaa itselleen tarve tehdä se mahdollisimman pitkään. Tämä kova työ johtaa varmasti hyväen murunen terveyteen, sillä heillä ei ole allergisia reaktioita eikä usein vilustumista ja kaikenlaisia ​​infektioita (vinkkejä imettäville äideille GV: stä).
6. Kävele lapsesi kanssa vähintään kahdesti päivässä puolitoista tai kaksi tuntia, muistaen, että kävelyllä rattaiden kanssa vilkkaalla valtatiellä tai ostoksilla vauvan kanssa käsissä tai rintareunassa ei ole mitään tekemistä kävelyn kanssa. Paras paikka kävelylle on rauhallinen vihreä piha tai puhdas kaupungin puisto. Kävely paikassa, jolla ei ole viihdettä, voi tuntua tylsältä äidille, mutta vauvan terveydelle se on todella korvaamaton (eikö tämän pitäisi olla ensimmäinen asia, johon sinun tulisi pyrkiä?).
7. Pidä huolta ehkäisevien rokotusten, tehosterokotusten ja Mantoux-testien oikea-aikaisesta toteuttamisesta: se on vastuuntuntoisten ja pätevien vanhempien pyhä velvollisuus. Aivan ensimmäiset vastasyntyneen rokotukset (BCG ja hepatiitti B) tulee antaa hänen sairaalassa olonsa aikana. Äänen kieltäytyessään rokottamasta lapsiaan, äidin tulisi olla tietoinen siitä, että tekemällä niin hän vaarantaa paitsi hänen terveytensä myös elämänsä (rokotuskalenteri).
8. Kun etsit lääketieteellistä apua, älä koskaan piilota lääkäreiltä todellista kuvaa siitä, mitä lapselle tapahtui. Jokaisen lastenlääkärin käytännössä on monia tapauksia, joissa vauvan elämä oli tasapainossa kuolemaa johtuen siitä, että hänen vanhempansa pelkäsivät myöntää, että he olivat pudottaneet murut tai ruokkaneet heille "herkkuja" (esimerkiksi terveellistä ja maukasta mustaa kaviaaria), minkä ei pitäisi olla lasten ruokavaliossa. Tosi tarina tapahtumasta, joka edelsi vauvan huonoa terveyttä, auttaa lääkäriä nopeasti tekemään oikean diagnoosin ja tarjoamaan hänelle pätevää apua.
9. Älä unohda lastenlääkärin ja useiden asiantuntijoiden vauvan kuukausittaisia ​​lääkärintarkastuksia (määrätyn aikataulun mukaisesti).. Ne ovat välttämättömiä, jotta lääkäri voi määrätä sopivan hoidon oikea-aikaisesti lapsen tunnistamiseksi, jolla on poikkeamia terveyden puolelta. Vanhempien huolimattomuus menettää arvokkaan ajan menetyksen: myöhemmin on paljon vaikeampaa korjata vikoja (esimerkiksi reisien synnynnäinen dislokaatio), joiden korjaaminen vastasyntyneessä ole erityisiä ongelmia.
10. Noudata tiukasti täydentävien ruokien käyttöönottoa koskevia sääntöjä. Kaikista vauvan ruokavaliossa olevista makeisista ja makkareista ei ole kysymys (tätä löytyy joskus venäläisistä perheistä). Entsymaattisen järjestelmän kehittäminen on asteittainen prosessi, joten tuotteiden ajoittainen vieminen aikuisten pöydältä muruihin voi johtaa ruoansulatushäiriöihin, suoliston dyskinesiaan ja erityisen laiminlyötyihin tapauksiin suolten ns. Inversioon (suoliston invaginaatio) ja jopa kuolemaan (ensimmäisestä ruokinnasta).
11. Älä koskaan ja millään tavoin seuraa ammattilaisten johtavien näennäislääketieteellisten ohjelmien neuvoja, jotka esitetään keskustelevisiokanavilla: tämä voi aiheuttaa korjaamatonta vahinkoa pienen lapsen terveydelle, joten sinun ei tulisi missään tapauksessa antaa hänen ohjata sitä. Mureiden terveyttä koskevissa kaikissa kysymyksissä sinun on otettava yhteyttä pätevään asiantuntijaan.
12. Luottaessaan lääkäreitä, älä koskaan siirrä heille koko vastuuta lapsestasi. Kaikkien hoitamien vanhempien toiminta, jotka ottavat huomioon saadut lääketieteelliset suositukset, tulisi suunnata ensisijaisesti siihen, mikä on heidän murunsaan todella hyödyllistä ja välttämätöntä.

Jos lapsi

• Vuotava nenä. Voit imeä limaa imurilla tai omalla suulla, huuhdella nenäkohdat suolaliuoksella tai tiputtaa nenä rintamaitoon (Kuinka hoitaa nuhaa vastasyntyneellä);
• Aloin vetistä tai mätä silmä. Kostuttamalla puuvillaliuos suolaliuoksella, voit huuhdella silmän ulkokulmasta sisäpuolelle. Vain yhden silmän vajaatoiminta on huolestuttava oire, joka voi viitata rintakanavan tukkeutumiseen. Lasten silmälääkäri korjaa ongelman nopeasti tutkimalla sitä;
• Kuume on noussut; vauva on kuuma kosketusta. Riisuutuneen vauvan jälkeen hän pyyhitään nopeasti kostealla pyyhkeellä ja jätetään ohuen liiviin. Tämän jälkeen voit tehdä peräruiske keitetyllä vedellä huoneenlämmössä. Kiinnitysonteloihin ja kainaloihin voidaan kiinnittää pullot, jotka on täytetty samalla vedellä. Jos lämpötila nousee yli 38,5 astetta tai sen taustalla ilmaantuu kouristuksia, sinun tulee antaa vauvalle ibuprofeenia tai parasetamolia ja kutsua välittömästi ambulanssi. Jos vauvan kädet ja jalat pysyvät korkeasta lämpötilasta huolimatta edelleen jäisinä, lämmitä ne ensin hieromalla jokaista sormea ​​huolellisesti (hieronnan jälkeen voit jopa asettaa kintaat ja sukat). Sen jälkeen voit suorittaa kaikki yllä olevat vaiheet (kuinka alentaa vauvan lämpötilaa);
• Kuiva iho (atooppisen ihottuman taustalla) tai vaippaihottuma. Usein uiminen ja ihon laskosten perusteellinen puhdistaminen steriloidussa vauvaöljyssä kastetulla tamponilla auttavat vauvaa.
• Apatia, uneliaisuus, pitkäaikainen ruokahaluttomuus, ihottuma (pienten pisteiden muodossa, jotka muistuttavat ihonalaista verenvuotoa), jatkuva lävistyshuuta - kaikki nämä oireet ovat merkkejä lääkärin kutsusta tai lapsen välittömästä sairaalahoidosta.

Vauvan terveys on tärkein arvo, josta rakastavien vanhempien tulisi huolehtia. Artikkelimme materiaaleissa esitettyjen yksinkertaisten sääntöjen noudattaminen auttaa heitä tarjoamaan optimaaliset olosuhteet tämän vaikean, mutta erittäin tärkeän tehtävän toteuttamiseksi.

LUE LISÄÄ: Vastasyntyneiden yleisimmät sairaudet, vaivat ja ongelmat (MINI-hakemisto)