A megfelelő masszázs a baba számára az élet első három hónapjában

Minden újszülött hajlott karokkal és lábakkal, szorosan összeszorított ököllel érkezik erre a világra. A csecsemő végtagjainak mozgása szabálytalan. Ez a jelenség teljesen normális, és "fiziológiai tónusnak" hívják. A szülők feladata, hogy megszüntessék ezt a hangot, és segítsék gyermekét abban, hogy megértse a tudatos mozgások tudományát. Ez segít a masszázsban.

A masszázs típusai

A kitűzött céltól függően a masszázs a következő típusokra oszlik:

• orvosi;
• megelőző;
• terápiás és profilaktikus.

A terápiás masszázst szakembernek kell elvégeznie. A következő baba betegségek esetén írható elő:

• hypertonicitás vagy hipotenzió;
• csípő dysplasia;
• ízület veleszületett diszlokációja;
• szerzett vagy veleszületett klubláb;
• köldöksérv;
• a központi idegrendszer betegségei;
• lúdtalp;
• a lábak deformációja (X- vagy O-alakú).

Minden betegséghez saját speciális masszázs technikákat alkalmaznak, amelyek általában különböznek egymástól.

Profilaktikus masszázs minden újszülöttnek ajánlott, ha nincs ellenjavallata. A masszázs ülései javítják a vérkeringést és az étvágyat, normalizálják az anyagcserét és normalizálják a légzést. Megnövekedett ingerlékenységű gyermekek esetén a viselkedés stabilizálódik, az alvás pedig normalizálódott. Kiderült, hogy a masszázs csökkentheti a kortizol hormont a szervezetben. A kortizol egy stresszhormon, megnövekedett tartalmával megsemmisül a test immunvédelme. Ezért a masszázs hatására javítja a gyermek immunitását.

Mivel a megelőző masszázst a legtöbb esetben maguk a szülők végzik, edzései a csecsemő és az anyja vagy apja közötti kapcsolatfelvétel további módját jelentik. Kétségtelen, hogy ez javítja a morzsák pszichológiai állapotát.

Terápiás masszázs, mint az orvosi, az orvos írja elő, és szakemberek végzik. Ez magában foglalja az egész test masszázst, különös figyelmet fordítva a problémás területekre. Ez a fajta masszázs képes normalizálni a görcsötban benkeringés, javítja a szív- és érrendszert, javítja a csontok és izmok hibás állapotát, megszünteti a bélkólikot. A légúti, urogenitális és emésztőrendszeri betegségek esetén is ajánlott. A terápiás és megelőző masszázs jótékony hatással van a csecsemő motoros képességére. A gyermek gyorsan megtanulja megfordulni, leülni és mászni.

A masszázs előnyei

A bőrünkön sok olyan receptor található, amelyek irritáció esetén jeleket küldenek az agynak.Így serkenti az ember egész idegrendszerének munkáját és fejlődését, és a masszázs vezető helyet foglal el itt. Végül is, a masszázs alatt izgatják a legidegesebb receptorokat.

A test masszírozásakor javul a vérkeringés, és ez pozitív hatással van bármely belső szerv állapotára. Ezért javasoljuk a megelőző masszázskezeléseket minden gyermeknek első életévében.

Csecsemők számára a masszázs helyettesíti a gimnasztikát. Ezenkívül az újszülöttekben a hallás- és látásképesség még nem fejlõdött kellõ mértékben, az egész világot érintés révén érezhetjük. Ezért a masszázs fejleszti a csecsemő érzelmi állapotát és a körülvevő világ észlelésének képességét.

A gyermekorvosok a masszázst megbízható eszköznek tartják a különféle betegségek megelőzésében, mivel attól függ az összes szerv összehangolt munkája.

Már említettük a masszázskezelések kedvező hatásait az újszülöttek immunitására. Tehát ennek a befolyásnak a következtében a gyermek kevésbé valószínű, hogy különféle fertőzéseket és megfázásokat „vesz fel”.

A masszázsok hasznosak az emésztőrendszer számára, kiküszöbölik a gyermekek bélkólikot és székrekedést. Jótékony hatással vannak az izom-csontrendszerre is, segítve a helyes testtartás kialakítását és szükség esetén a fizikai alak helyreállítását.

Mikor szükséges a masszázs?

Az újszülöttek masszázsát általában a következő betegségek esetén írják elő:

• alultápláltság;
• angolkór;
• izom hipertonitás;
• a lábak fényének és lapos fényének deformációi;
• az újszülött maradék reflexei;
• a test különböző részeinek remegése;
• a központi idegrendszer sérülései;
• Agyi bénulás;
• köldöksérv;
• csípő dysplasia;
• nyakferdülés;
• lábfej, lapos lábak, a lábak deformációja;
• gerincferdülés;
• mellkasi deformáció.

Masszázslehetőséget is fel lehet írni a hörgőasztma, a tüdőgyulladás, a végtagok törései stb. Kezelésének részeként. Ez a fokozott végtagi tónus és székrekedés javasolt.

Ha azonban a csecsemõnek nincsenek speciális javallatai a masszázshoz, akkor otthon is megtehetik és meg is kell csinálni. Természetesen a szükséges feltételek betartása és gyermekorvossal folytatott konzultációt követően.

Ellenjavallatok

• Bármelyik masszázs nem jár semmilyen haszonnal, ha a csecsemő testhőmérséklete megemelkedett. Ellenjavallt különféle bőr sérülések vagy betegségek (főleg tályogos jellegű), csontok fokozott törékenysége, keringési rendszer betegségei, SARS esetén.
• A betegség akut stádiuma közepén tanácsos elhagyni a masszázskezelést.
• Nappali sérv jelenlétében a masszázst orvos szigorú felügyelete mellett kell elvégezni, mivel ebben az esetben ki kell zárni a sérv becsípésének lehetőségét.
• Szívbetegségben szenvedő gyermekeknél a kardiológusnak ellenőriznie kell a masszázst.
• Nem ajánlott masszírozni és a csecsemő fokozott idegességével, mivel ez az állapot fokozott izomtónusot okoz.

Mindenesetre az orvosnak ki kell írnia egy masszázskurzust, az "amatőr tevékenység" elfogadhatatlan.

Alapvető szabályok

Masszázst kezdhet a gyermek életének 20-30 napján. 3 hónaposnál fiatalabb gyermekeknél lehetetlen masszírozni a betűtípust és a térd, a könyök, a hónalj és a comb belső részét. A nyomás- és sokkmozgások, a pattanások szintén ellenjavallottak, így csak a receptorok túlzott irritációját és a csecsemő fokozott ideges ingerlékenységét okozhatja.

1. A szoba hőmérséklete 18 és 23 fok között legyen. A legfontosabb dolog a helyiség hőmérséklete. Ne felejtsük el, hogy a csecsemő egy ideig teljesen levetkőzik és lefagyhat. Nem kell megnyugtatnia magát arról, hogy a masszázs alatt a test felmelegszik. Ez az axióma felnőttre vonatkozik. A morzsákat a masszázsmozdulatok inkább simogatják, mint a hatalmat, ezért a melegítő hatás szinte nulla. Az a tény, hogy a baba megfagyott, megmondhatja a megkezdett csuklásokat és a csecsemő orrának hőmérsékletét. Olvasott cikkeket a következőkről: optimális szobahőmérséklet újszülött számára, és hasznos elolvasni az edzési eljárásról szóló cikket, nevezetesen a babafürdőről.
2. A masszázshoz készítsen pelenkázóasztalot vagy bármilyen sík felületet. Fedjük le egy vékony takaróval, olajtakaróval vagy pelenkával. A felületnek elég szélesnek kell lennie, hogy a csecsemő szabadon megfordulhasson.
3. Javasoljuk, hogy a masszázs helyét előre megtegye minden szükséges eszközzel. Fontolja meg, mi segíthet, és győződjön meg arról, hogy ezek a termékek közvetlen közelében vannak. Nem szabad figyelmen kívül hagynia, és hagynia kell a csecsemőt, még a közelben is tegyen egy mobiltelefonot. Az is javasolt, hogy fektessen fel újrafelhasználható abszorbens pelenkát, mert a csecsemő még mindig nem tudja ellenőrizni a vizelési folyamatot.
4. Különös figyelmet kell fordítani a kezére. A hosszú körmök nemcsak a masszázs szempontjából kívánatosak, hanem extra és napi gyermekgondozással. A kéz szépsége és a jó manikűr rövid körmökkel lehetséges, ezért vágja le őket egy darabig, amíg a csecsemő gyengéd korban van. Ajánlott az összes ékszer eltávolítása a kezéből. A sérülés további esélye teljesen haszontalan.
5. Legyen képes kiválasztani a megfelelő időt az eljáráshoz. Végül is körülbelül kiszámíthatja, amikor egy gyermek enni és aludni kíván. A masszázs a legjobb az etetés után másfél-két órával. Még a csecsemő kis kellemetlensége esetén is a folyamat nem fog pozitív eredményt adni.
6. Ne csendüljön a masszázs alatt, beszéljen a gyermekkel. Bármely gyermekdalom és mondókák hasznosak lehetnek. Az ilyen egyidejű osztályok nemcsak pozitívvá teszik a csecsemőt, hanem fejleszti halló- és beszélgetési képességeit is.
7. A gyakorlatok fokozatos komplikációja és meghosszabbítja a masszázskezelések időtartamát.
8. A masszázsmozgások iránya: szigorúan alulról felfelé, a perifériáról a középpontra.
9. A mozgásoknak óvatosnak kell lenniük, és nem okozhatnak kellemetlenséget a csecsemőnek.
10. Egy foglalkozás időtartama 15-20 perc.

Lépésről lépésre technika

Azonnal emlékeztetjük Önt, hogy az újszülött masszázsának végrehajtásakor nem szabad semmilyen erőmozgást végezni. Csak könnyű simogatások.

• Mindig a morzsák tollával kezdjük. Masszázsoljon minden ujját külön, nyissa ki az öklét és ügyeljen a tenyérre. Finoman lépjen a csuklómasszázsra, és fokozatosan emelkedjen fel. A hónalj nem érinti.
• Zökkenőmentesen lépjen tovább a lábakhoz. Először masszírozza meg a lábát, és ne felejtse el figyelni az egyes ujjakra. Ezután könnyű masszírozó mozdulatokat hajtunk végre a lábától az ágyékig. Vigyázzon térdre, hogy az ízületek ne legyenek hatással. Nem érintjük a térd alatti területet.

Fontos! A masszázs során az újszülött karjait és lábait meg kell hajlítani!

• Fokozatosan menjen a hasba, és húzza ki a köldökből az óramutató járásával megegyező irányban. Ezután becsukjuk a kezünket a has középső vonalán, és csúszó mozdulatokat indítunk: egyik kezük felfelé, a másik lefelé mozog. Ugyanakkor megpróbáljuk elkerülni a nemi szerveknek való kitettséget.
• Masszírozni kezdjük a csecsemő mellkasát a szegycsonttól a vállakig, majd a szegycsonttól az oldalak felé. Az emlőmirigyek megkerülhetők.
• Forgassa a morzsákat a gyomorra, és óvatosan masszírozza a nyakát. Azokban a pillanatokban, amikor a baba megpróbálja emelni vagy elfordítani a fejét, ajánlott minden mozgás leállítása.
• Ezután kezdjük a hátsó masszázst. Két mozgási irány van: az alsó részről a vállakig, majd a gerinctől az oldalig. Maga a gerinc nem kerül masszírozásra. A seggét a combok oldalsó felületétől a coccyxig terjedő irányba húzzuk.
• A morzsákat szétszórjuk a bal oldalon, és óvatosan húzzuk a kezét a gerincvonalak mentén a sacrumtól a fej felé mutató irányban. Ebben az esetben a gyermeknek kissé előre kell hajolnia. Legfeljebb három mozdulatot hajthatunk végre, és ismételjük meg ugyanazt a helyzetet a jobb oldalon.
• Helyezjük a gyermeket a kiindulási helyzetbe és masszírozjuk a fejet, elkerülve a fontanel területet (valószínűleg nem érdemes megmagyarázni, miért). Ne felejtsd el a füleket. Adunk nekik egy kis időt és szeretettel is.

A masszázst simogató mozgásokkal fejezzük be az egész testben.

Masszázs képekkel 1-3 hónapos gyermekek számára

Mindezen „bölcsesség” elsajátítása nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik az elején. Reméljük, hogy segítségünkkel professzionális masszőrré válhat a morzsáidra.

A havi gyermekek számára gyakorlatokat úgy választják meg, hogy figyelembe veszik az általános állapotát, valamint az egyéni jellemzőket.

A masszázs fő módszerei Vasichkin V. I. szerint

• simogatás - olyan manipuláció, amelynek során a masszőr, anélkül, hogy a bőrt ráncokba mozgatná, eltérő nyomású gyermek csúszik át a gyermek bőrén;
• eldörzsöljük - olyan technika, amelyben a masszőr terapeuta kezét mozgatja, megfeszíti az alatta lévő szöveteket;
• Dagasztás - olyan technika, amelyben a masszázskar három szakaszban hajt végre: rögzítés, szorítás vagy szorítás, gördítés. Ezt a technikát ritkán alkalmazzák a babamasszázsban, lehetőleg szakember által.
• Rezgés- egy olyan manipuláció, amelyben a masszőr terapeuta különböző oszcillációs mozgásokat továbbít a gyermeknek. Egy hónapos korban ez általában pat.

Összetett

1. Simogató kezek - 8-10 alkalommal.
2. Simogató lábak - 10-szer.
3. Dörzsölje a lábát - tízszer.
4. A lábujjak hajlítása és meghosszabbítása - 6-szor.
5. A törzs balra és jobbra fordul - akár nyolcszor.
6. A has simogatása - 6-8-szor. Ezt a gyakorlati készletet egy hónapos kortól kezdve kell elvégezni. Ezután hozzákapcsolhatja a következő gyakorlatok egyikét minden héten:
7. Hátsó simogatás - akár nyolcszor.
8. Dagasztás lábak - 6-szor.
9. A fenék megpróbálása - akár tízszer.
10. Feltérképezés - 2-3-szor.

Masszázs a baba számára az első hónapban - Ez szükséges eszköz a flexorok és nyújtók izmainak működésének, az idegrendszer aktivitásának és az újszülött általános harmonikus fejlődésének szabályozásához.

A masszázs és az edzés témájában:

• Ha a gyermeket gyakran kínozzák a kólikák, akkor itt található az utasítás, hogyan kell csinálnimasszázs kólikból;
• A masszázs mellett nagyon hasznos az újszülött gyermekek keményítése, lásd az edzés szabályai és módszerei;
• Fontos, hogy gyermekével töltsönfitball órák.

Videó útmutató: masszázs útmutató babáknak

Masszázs csecsemők számára 1 hónap alatt

Babamasszázs és terápiás gyakorlatok 1,5-3 hónapos csecsemők számára

Ez a video bemutató tapasztalt masszőrész segítségével készült. Figyelje és megtanulja masszírozni egy újszülött, hogy gyorsan megtanulja megfordulni.