Quando é o melhor momento para parar de envolver o bebê e se você precisa balançá-lo

O tempo passa rápido e seu bebê não cresce aos trancos e barrancos. Parecia que ele nasceu ontem, mas até três meses se passaram e ele cresceu, você acha que chegou a hora de ensinar o bebê a adormecer sem fraldas. Como ser? Como ensinar uma criança a dormir "de maneira adulta"?

Todas as impressões que a criança absorve durante a vigília se acumulam e involuntariamente se "reproduzem" em um sonho. O sistema nervoso do recém-nascido ainda não está formado e os reflexos não são controlados enquanto ele dorme e, portanto, o bebê está se movendo involuntariamente. O sono das migalhas depende de suas qualidades e caráter genéticos e individuais. Quanto mais ativo o bebê, mais frequentemente ele acorda devido ao fato de poder se mover livremente em um sonho. A criança frequentemente treme, move bruscamente as mãos e, portanto, acorda.

Os bebês mais calmos, respectivamente, dormem melhor e, portanto, a necessidade de envolver essas crianças é muito menor. Também acontece que as crianças gostam e é mais conveniente dormir no meu estômago. Esses bebês dormem melhor do que aqueles que estão acostumados a dormir de lado ou de costas. Eles não se acordam com o movimento dos braços e pernas e não precisam de panos desde o nascimento.

O sono é um componente importante da vida de um recém-nascido

Ao contrário da opinião dos psicólogos infantis de que os recém-nascidos precisam apenas de carinho, carinho e envolvimento dos pais, algumas mães acreditam que você pode ensinar seu bebê a dormir por conta própria, sem abraçá-lo. Dizem que eles gritem algumas noites, e então ele se acostumará a adormecer, não há nada, dizem eles, para acostuma-lo a suas mãos.

Infelizmente, não é tão raro ouvir os pais: “Eu não vou balançar e envolvê-lo. Deixe-o chorar algumas noites, e depois adormecerá. Ou: “Eu o deixei chorar - isso cessará de qualquer maneira. É ele quem mostra o personagem! ”

Mas a que essa atitude pode levar? Definitivamente - para um pesadelo e minando a confiança nos pais. A criança entende apenas uma coisa: que ele está completamente sozinho, que eles não simpatizam com ele. Lembre-se: o resultado mais provável do uso do método "dar um grito" é a psique instável da criança.

O bebê que acabou de entrar neste mundo precisa de proteção e do amor de seus pais, e ele só pode receber isso quando for apanhado e aquecido.

As informações que o bebê recebe nos primeiros meses de vida no momento da atividade são processadas por ele em um sonho e, portanto, o momento de adormecer é muito importante para uma criança nessa idade. As impressões recebidas no momento da vigília podem se tornar um "freio" e afetar o processo de adormecer. Mamãe precisa ajudar o bebê a adormecer. O sono nos primeiros meses da vida de uma pessoa pequena é um componente importante do desenvolvimento psicológico e físico da criança.

Enquanto o bebê está descansando, ele tem:

• o sistema nervoso como um todo e os neurônios cerebrais em particular são formados;
• crescimento hormonal é ativado;
• existe um "ajuste" do funcionamento claro e adequado do sistema nervoso;
• o aparelho de fala e motor é formado;
• Há um desenvolvimento mental equilibrado.

Mesmo os adultos não podem se sentir alertas e saudáveis ​​se dormem mal. O que dizer então sobre o bebê. Para que a criança cresça e se forme corretamente, é necessário proporcionar-lhe um sono completo e adequado. É inaceitável perturbar o descanso do bebê e, assim, privá-lo do desenvolvimento psicofisiológico normal.

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5 maneiras de ensinar uma criança a adormecer sem enrolar

Agora que está claro que papel o sono desempenha na vida das migalhas, é necessário responder à questão de quando e como ensinar um bebê a dormir sem enrolar e se deve ser abalado quando deitado? Obviamente, existem muitas outras maneiras de acostumar um bebê a um sonho "adulto". Tudo vai depender do caráter do bebê e da paciência da mãe. Mães experientes aconselham:

• Você pode começar com um pano livre, puxando levemente as mãos da criança para que, em um sonho, ela possa se libertar. Além disso, não o envolva durante o sono diurno e, em seguida, abandone o trabalho noturno;
• À noite, você pode desdobrar cuidadosamente o bebê e colocá-lo ao lado dele em sua cama, cobrindo o bebê com um cobertor;
• Você pode imediatamente colocar o bebê com você, sem embrulhá-lo em fraldas. Depois de algum tempo, ele se acostumará a dormir sem se mexer.

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Swaddle ou não swaddle seu bebê?

Com três meses de idade, o bebê já está crescendo tanto que minha mãe quase não o embrulha completamente. A atividade do bebê não permite que ele adormeça rapidamente, por isso é simplesmente necessário iniciar o processo de desmame da fralda. Mas como fazer isso? Rapidamente, cortando todos os caminhos para recuar e resolver esse problema de uma só vez, ou gradualmente?

Não há uma resposta única para esta pergunta. Tudo é decidido individualmente. Você precisa resolver esse problema tentando vários métodos e escolhendo qual deles melhor se adequa a você. Mas o principal nesta questão difícil ainda é a paciência de minha mãe. Paciência e, claro, amor.

Aqui estão 5 técnicas básicas para desmamar um bebê:

1. Adormecemos nas maçanetas da mãe. Há uma opinião de que o bebê não deve ser ensinado a adormecer nos braços da mãe, isso se tornará um "mau hábito" e um desperdício extra de energia para a mãe. Nada disso. As mãos da mãe estão protegidas e, adormecendo nelas, o recém-nascido se sente seguro. Mas se você tem medo de que a criança nunca seja capaz de se tornar "independente" e adormecer sem a sua presença, poderá, sem esperar pelo estágio de sono profundo, colocá-la na cama, mas não vá longe. E se a criança acordar, tranquilize-a, deixando claro que você está por perto.
2. Nós dormimos com a mãe. As mães também se cansam e querem relaxar. Então, por que não colocar o bebê perto de você? O calor da mãe, o cheiro dela, o som do coração e as mãos da mãe acalmarão rapidamente o bebê, e ele dormirá em paz. Mais tarde, você pode colocá-lo em um berço e cobri-lo com um cobertor, assim como ele estava coberto quando dormia ao lado de sua mãe. Este método irá ensiná-lo adormecer e dormir separadamente em sua cama.
3. A aquisição gradual da liberdade. Este método de desmame gradual dos "grilhões" das fraldas é bastante eficaz e é adequado para as mães pacientes. É necessário enfraquecer sempre o pano, observando as migalhas dormirem. A paciência da mãe será recompensada. Logo a criança se acostumará a dormir na fralda desdobrada, não apenas durante o dia, mas também à noite.
4. Nós somos turistas. Para uma criança durante o sono, o principal é calor e conforto. É bem possível substituir a fralda por um cobertor, dobrando-o com um envelope. Você pode usar um saco de dormir para crianças ou cobertor de envelope. É claro que estar em um cobertor muito quente o tempo todo é prejudicial para o bebê e, portanto, a mãe pode desabotoar a bolsa e dar liberdade ao pequeno “turista”.Esse método de "embrulho" resgatou mais de uma mãe.
5. Segure as canetas. Este método de desmame das fraldas também é para mães assíduos e pacientes. A perseverança ajudará a estar perto do bebê e a segurar suas mãos enquanto ele adormece. E como o tempo de adormecer em todos os bebês é diferente, deve haver muita paciência nas mães. Você pode remover as mãos apenas quando estiver convencido de que o bebê está dormindo profundamente. Mas então você não deve ir longe dele. Afinal, ele pode inadvertidamente se acordar, e então você precisará acalmá-lo em um sussurro silencioso e novamente colocar as mãos nas mãos dele.

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Bem, cada mãe escolhe como afastar o bebê e decide por si mesma que é melhor e mais confortável para ela e para o bebê - desmame rápido ou lento. Alguns bebês, por exemplo, adormecem rapidamente durante a doença de movimento. Mas nem todas as mães são a favor desse método de ensinar a dormir. Como ser, você precisa de enjoo ou pode ficar sem ele?

Acredita-se que, aos três meses de idade, a atividade cognitiva das migalhas cresça, a fralda atrapalhe seus movimentos - como resultado, o desenvolvimento diminui. De fato, você precisa voltar novamente às características individuais da criança. Se ele dorme muito melhor na fralda, significa que ele está confortável. E é muito melhor do que despertares constantes a noite toda e depois caprichos durante o dia (só porque os pais de repente decidiram parar de usar a fralda).

Balançar ou não balançar: procurando um compromisso

Para começar, ainda grávida, a mãe abalou involuntariamente o bebê enquanto caminhava. E assim, o bebê, quando já nasceu, percebe psicologicamente o arremesso como um ritmo de acalmação. Desde os tempos antigos até os dias atuais, a tradição de balançar bebês para balançar instável, berços ou continuar. De fato, enquanto caminha, a criança, estando no peito ou nas costas da mãe, sente-se calma, não apenas por causa do calor que emana de sua mãe, mas também pelo balanço rítmico.

Em geral, o ritmo, como tal, desempenha um papel importante na formação psicológica da criança. Isso não apenas confere ao bebê confiança e segurança, mas também equilibra o trabalho de todos os órgãos, incluindo o trabalho do cérebro. Mas um arremesso constante, irregular e intenso não beneficiará o bebê. Você deve sempre se lembrar de que não está preparando seu filho para astronautas e ser moderado em suas aspirações de sacrificar um bebê por qualquer meio. Além disso, nem todas as crianças gostam de ser bombeadas.

Cada mãe tem seu próprio jeito de embalar e embalar o bebê. Alguém usa um bebê nos braços e alguém - sentado em uma cadeira de balançoAlguém nos berços das crianças mais velhas pode ser sacrificado balançando-se em balanços especiais. Quando a criança adormece, a mãe a coloca no berço ou na cama, ou você pode trocá-lo de outras maneiras. Afinal, nem todas as crianças adormecem imediatamente e, portanto, podem:

• Mudança em 2 etapas. Deite primeiro em sua cama e depois verifique se o bebê está dormindo - na cama do bebê;
• Meio adormecido. Assim que a criança começa a cochilar, ela pode ser imediatamente colocada na cama. Bem, se em vez de um berço houver um berço, ele poderá ser sacudido. Caso contrário, você pode cantar uma canção de ninar em silêncio.
• Esteja sempre por perto. Você pode colocar a criança no sofá ou na cama e apenas sentar perto, segurando a mão do bebê;
• Ajude a aliviar o estresse. Traços leves nas costas ajudarão o homenzinho a relaxar e adormecer.

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É verdade que existem casos frequentes em que as crianças que foram colocadas no berço acordam de repente e não vêem a mãe depois, chorando. O que fazer? Mais importante, não ignore esse grito, acreditando que a própria criança pode se acalmar; não machuque a psique das migalhas e faça-o pensar que foi abandonado. Vá para o bebê e acalme-o, deixe-o saber que você está por perto. Com o tempo, ele se acostumará com esse pensamento e aprenderá a adormecer por conta própria.

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Se a criança é altamente excitável ou hiperativa, acorda imediatamente após enjôo e não consegue dormir por muito tempo, então não desanime, isso passará com o tempo. O principal para essas crianças é estar perto delas e acostuma-las a permanecer calmas após enjôo. Isso ajudará seu exemplo pessoal e o desenvolvimento de um certo ritual de ir para a cama. Uma história para dormir ou uma canção de ninar acalmarão e relaxarão o bebê, e um brinquedo macio embaixo do barril incutirá confiança e uma sensação de segurança nele.

Dica: introduza o ritual de ir para a cama. Até 1,5 anos, isso é banho, alimentação, enjoo de movimento sob uma canção de ninar. Desde os 1,5 anos de idade - para "deitar" o seu brinquedo favorito, tomar banho em um banho quente com ervas, ouvir uma boa história curta ou uma música tranquila, levar um "guardião" de brinquedos macios com você (já sem enjoo). O ritual mais longo e mais consistente deve ser para crianças excitáveis ​​- para não perturbar o sono.

A alta excitabilidade de uma criança pode ser um problema para toda a família. Por exemplo, algum tempo depois de apertar as mãos e, ao que parece, uma transição tranquila para dormir, o bebê acorda de repente, acorda de quatro, senta-se ou engatinha rapidamente. Tais fenômenos não precisam ser tratados, eles desaparecem no curso do desenvolvimento natural. Mas se o bebê dorme sem descanso por muito tempo e isso é acompanhado por outros fenômenos perturbadores no comportamento (não apenas à noite, mas também durante o dia), é melhor consultar um especialista.

Bem, desmamando a criança de enrolar e enjoar, você deve ter paciência e compreensão. Seu bebê ainda sofre todos os tipos de mudanças com muita força, mas porque para ele essas mudanças serão um dos primeiros passos em sua longa vida. E a ajuda para dar o primeiro passo é necessária da maneira mais cuidadosa e precisa possível. Caso contrário, você pode ferir a psique ainda frágil das crianças.

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Como afastar uma criança da doença de movimento? Minha experiência

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