12 condições para uma boa saúde do bebê

Os primeiros tijolos na base da saúde do futuro bebê devem ser depositados mais nove meses antes de seu nascimento, bem como durante os primeiros anos de sua vida. Certamente, não se deve desconsiderar a importância do fator genético - depende muito de quais genes o bebê receberá de seus pais; no entanto, a responsabilidade do comportamento e a correção de suas ações são igualmente importantes.

12 passos para a saúde de uma criança

1. Corretamente, corretamente e com antecedência, prepare-se para uma futura gravidez. Este é o primeiro passo para a saúde das migalhas. As ações da maioria dos jovens caracterizam-se por espontaneidade e rapidez na tomada de decisões: “precisamos de móveis - vamos comprar”, “sair de férias - o voo está marcado para a manhã seguinte”. Acostumadas a agir dessa maneira, muitas mulheres não se preparam para a gravidez e nem sabem o que fazer, encontrando-se em uma “posição interessante”. Como na maioria das vezes uma mulher descobre sua gravidez no final de 6 a 8 semanas, muitas ações muito importantes para garantir a saúde do feto nunca são realizadas. Portanto, toda mulher que poderia se tornar mãe "hoje" quer dar algumas dicas muito importantes. Para dar à luz um bebê saudável, os futuros pais precisam levar um estilo de vida saudável e passar por uma série de testes, faça ao seu marido uma análise de infecções sexualmente transmissíveis com ele e trate, se necessário. Para reduzir o risco de prováveis ​​malformações fetais, a futura mãe deve tomar ácido fólico. A vacinação contra a gripe é igualmente desejável. Após a vacinação, uma mulher durante todo o período da gravidez protegerá a si mesma e a seu filho da ação do vírus. Mesmo após o nascimento do bebê, o efeito protetor desta vacina se espalhará para ele através do leite materno.
2. Após a gravidez, poupe seu estilo de vida. Isso não significa que a partir de agora a mãe expectante passe meio dia na cama. O exercício é necessário para ela e seu filho ainda não nascido, eles só precisam se tornar um pouco diferentes. Para suas corridas favoritas em supermercados abafados, é melhor preferir uma caminhada tranqüila em um parque tranquilo (caminhar ao ar livre, que é um excelente exercício para músculos e vasos sanguíneos e satura todas as células com oxigênio, preparará o corpo da mãe para o parto). Ao planejar ir ao cinema, a gestante deve pensar bem o que é mais importante para ela: prazer a curto prazo ou a saúde das migalhas futuras (afinal, no grande cinema, provavelmente haverá portadores de vírus e bactérias perigosos: estafilococos, bacilo da tuberculose, influenza, estreptococos). Às vezes, uma infecção (por exemplo, rubéola ou herpes), tomada em um local cheio, causa um aborto espontâneo ou morte fetal. Também é responsável por abordar a escolha de lugares para férias há muito esperadas.De viagens a vários países exóticos (especialmente estados insulares como Maldivas, Ceilão ou Goa), repletos de infecções e parasitas raros, é melhor recusar um casal que está esperando um bebê.
3. Dê à luz naturalmente. Uma mulher saudável deve dar à luz sozinha, e não através de cesariana. Infelizmente, esta operação, não há muito tempo realizada estritamente por razões médicas, hoje em dia é realizada de maneira injustificável (“de acordo com o médico”). O nascimento natural é principalmente necessário para a própria criança. No processo de passagem pelo canal do parto, ocorre uma poderosa ativação do corpo da criança, forçando-a a produzir um grande número de hormônios (noradrenalina e adrenalina) que protegem o feto da hipóxia e o preparam para o contato com um ambiente externo incomum, tão diferente das condições que o circundam dentro da barriga da mãe. Uma operação de cesariana, que reduz artificialmente o tempo que leva para um bebê passar de um meio para outro para um intervalo de alguns segundos, é um enorme estresse para ele e está longe de ser inofensiva à saúde.
4. Uma mulher que acabou de dar à luz deve insistir para que a criança removida do útero (ainda não limpa da graxa e não embrulhada na fralda) seja aplicada imediatamente ao seio. Esta ação visa ativar imediatamente dois processos extremamente importantes: o reflexo de sucção no recém-nascido e o início da lactação na mãe. O colostro secretado do seio nos primeiros dias após o parto é um alimento ideal para o bebê. Contendo um grande número de proteínas e anticorpos, prepara o sistema digestivo do bebê para o leite materno e ativa sua imunidade. Os componentes do colostro têm um efeito laxante, ajudando o intestino do recém-nascido a remover o cal - mecônio original.
5. Amamente seu bebê. A amamentação obrigatória por pelo menos seis meses é uma garantia confiável do desenvolvimento adequado e da excelente saúde da criança. Todos os especialistas sãos repetem incansavelmente isso, toda mãe amorosa deve aprender isso. Depende dela quanto tempo será o período de amamentação, uma vez que a melhor droga antagonista láctica, chamada de "lactação dominante", é a crença materna de que ela pode e deve amamentar seu bebê. Se não existe tal convicção no nível subconsciente, o leite não aparece ou desaparece muito rapidamente. Tendo se convencido de que a amamentação é um dever do bebê, cada mãe deve se preparar para a necessidade de fazê-lo o maior tempo possível. Esse trabalho árduo certamente resultará em boa saúde para as migalhas, que não sofrem reações alérgicas, nem resfriados frequentes e todos os tipos de infecções (dicas para nutrizes sobre GV).
6. Ande com seu filho pelo menos duas vezes por dia durante uma hora e meia a duas horas, lembrando que caminhar com um carrinho por uma estrada movimentada ou fazer compras com um bebê nos braços ou numa tipóia não tem nada a ver com uma caminhada. O melhor lugar para uma caminhada é um calmo pátio verde ou um parque limpo da cidade. Uma caminhada em um local desprovido de entretenimento pode parecer entediante para a mãe, mas para a saúde de um bebê é realmente inestimável (não deve ser a primeira coisa pela qual você deve se esforçar?).
7. Cuide da implementação oportuna de vacinas preventivas, vacinas de reforço e testes de Mantoux: é um dever sagrado de pais responsáveis ​​e competentes. As primeiras vacinas (BCG e hepatite B) para um recém-nascido devem ser administradas durante sua estadia no hospital. Recusando-se a vacinar seu filho, a mãe deve estar ciente de que, ao fazê-lo, arrisca não apenas a saúde dele, mas também a vida dele (calendário de vacinação).
8. Ao procurar ajuda médica, nunca esconda dos médicos a imagem verdadeira do que aconteceu com a criança. Na prática de qualquer pediatra, há muitos casos em que a vida do bebê estava na balança da morte devido ao fato de seus pais terem medo de admitir que haviam deixado cair as migalhas ou alimentadas com “iguarias” (por exemplo, caviar preto saudável e saboroso), o que não deveria estar na dieta de crianças. Uma história verdadeira sobre o evento que precedeu a saúde precária do bebê ajudará o médico a fazer o diagnóstico correto rapidamente e a fornecer ajuda qualificada.
9. Não ignore os exames médicos mensais do seu bebê por um pediatra e vários especialistas (de acordo com o cronograma prescrito). Eles são necessários para que, identificando a criança com algum desvio do lado da saúde, o médico possa prescrever o tratamento apropriado em tempo hábil. O descuido dos pais está repleto de perda de tempo valioso: qualquer defeito (por exemplo, uma luxação congênita da coxa), cuja correção na infância não causaria problemas especiais, será muito mais difícil de corrigir posteriormente.
10. Siga rigorosamente as regras de introdução de alimentos complementares. Sobre qualquer confeitaria e salsicha na dieta do bebê está fora de questão (isso às vezes é encontrado em famílias russas). O desenvolvimento do sistema enzimático é um processo gradual; portanto, a introdução prematura de produtos de uma mesa adulta nas migalhas pode resultar em distúrbios digestivos, discinesia intestinal e, em casos especialmente negligenciados, na chamada inversão do intestino (invaginação intestinal) e até morte (sobre a primeira alimentação).
11. Nunca e de forma alguma siga os conselhos dos principais programas pseudo-médicos não profissionais mostrados nos canais de televisão centrais: isso pode causar danos irreparáveis ​​à saúde de uma criança pequena; portanto, você não deve ser guiado por ela em nenhum caso. Com todas as perguntas relacionadas à saúde das migalhas, você deve entrar em contato com um especialista qualificado.
12. Ao confiar nos médicos, nunca transfira a responsabilidade total do seu filho para eles. Todas as ações dos pais que prestam atenção às recomendações médicas recebidas devem ser direcionadas principalmente para o que é realmente útil e necessário para suas migalhas.

Se a criança

• Nariz a pingar. Você pode sugar o muco com um aspirador ou com a própria boca, enxaguar as passagens nasais com solução salina ou pingar o nariz com leite materno (como tratar um corrimento nasal em um recém-nascido);
• Comecei a lacrimejar ou a um olho podre. Depois de umedecer um cotonete com solução salina, você pode enxaguar os olhos do canto externo para o interior. A supuração de apenas um olho é um sintoma alarmante que pode indicar obstrução do canal lacrimal. Um oftalmologista pediátrico solucionará rapidamente o problema, sondando-o;
• A febre aumentou; o bebê é quente ao toque. Tendo despido o bebê, ele é rapidamente limpo com uma toalha úmida e deixado em um colete fino. Depois disso, você pode fazer um enema usando água fervida à temperatura ambiente. Nas cavidades inguinais e nas axilas podem ser acopladas garrafas cheias da mesma água. Se a temperatura subir acima de 38,5 graus ou aparecerem convulsões, ibuprofeno infantil ou paracetamol deve ser administrado ao bebê e chamar imediatamente uma ambulância. Se os braços e as pernas do bebê, apesar da alta temperatura, continuarem gelados, primeiro você deve aquecê-los esfregando cada dedo completamente (você pode até usar luvas e meias depois da massagem). Depois disso, você pode executar todas as etapas acima (como diminuir a temperatura do bebê);
• Pele seca (num contexto de dermatite atópica) ou assaduras. O banho frequente e a limpeza completa das dobras da pele com um cotonete embebido em óleo esterilizado ajudam o bebê.
• Apatia, letargia, falta prolongada de apetite, erupção cutânea (na forma de pequenas manchas que lembram hemorragia subcutânea), um grito penetrante e incessante - todos esses sintomas são indicações de um médico ou de uma hospitalização imediata da criança.

A saúde do bebê é o principal valor, que deve ser cuidado por pais amorosos. A observância das regras simples estabelecidas nos materiais de nosso artigo os ajudará a fornecer as condições ideais necessárias para a implementação desta tarefa difícil, mas extremamente importante.

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