11 linggo ng pagbubuntis

Ang 11 linggo ng pagbubuntis ay nangangahulugang malapit sa pagkumpleto ng unang tatlong buwan. Lahat ng nangyayari sa sanggol at kanyang ina ay may kahalagahan.

Paano mabilang ang mga linggo?

11 mga hindi nakakulong na linggo ng pagbubuntis ay nangangahulugang 9 mula sa paglilihi. Para sa karagdagang impormasyon sa mga pamamaraan ng pagkalkula ng term, tingnan dito. Kung sa ilang kadahilanan imposible na kalkulahin ang panahon sa unang araw ng huling regla, bago ang ikalabing dalawang linggo ng mga doktor ay magkakaroon pa ng oras upang makalkula ang panahon sa pamamagitan ng mga alternatibong pamamaraan.

Pag-unlad ng pangsanggol

Ang buong bata ngayon ang laki ng dayap. Ang haba ng katawan ay 44-60 mm, at ang timbang ay halos 8 g.

Ang lahat ng mga organo at sistema ng bata ay nabuo na. Nasa ibang kondisyon sila. Halimbawa, ang isang maliit na puso ay tatag sa loob ng mahabang panahon at ganap. Ngunit wala pa ring balangkas, ang buto ng buto ay nananatili sa yugto ng cartilaginous. Ang mga pulang selula ng dugo (pulang mga selula ng dugo) ay nakapaloob sa dugo, at ang mga puting selula ng dugo ay nabuo mamaya. Ngunit halos umunlad ang mga tinig na boses, bagaman hindi ito kakailanganin ng sanggol.

Sa ika-11 linggo ay aktibo silang nabuo:

• bituka tract;
• atay (ito ay "sumasakop" 10% ng bigat ng buong fetus);
• kalamnan ng leeg at dibdib;
• irises ng mga mata;
• mga daluyan ng dugo;
• baga, bronchi at trachea;
• tendon;
• mawala ang mga lamad sa mga daliri sa paa;
• ang isang indibidwal na pattern ng balat ay lilitaw sa mga daliri;
• isang masikip na reflex ay nagsisimula sa pag-unlad nito;
• ang pagbuo ng mga rudiment ng pangunahing ngipin ay nagpapatuloy.

Sa ngayon, ang sanggol ay karaniwang nagsisimula upang ilipat ang kanyang ulo.

Ganito ang hitsura ng fetus sa linggo 11 (mai-click):

Ang isang ultratunog sa 11 na linggo ay magpapakita ng malinaw na nakikitang mga balangkas ng maliit na tao. Sa mga kagamitan na may mataas na klase na may isang mahusay na lokasyon ng sanggol, maaari mo nang matukoy ang kanyang kasarian. Gayunpaman, ang data ay maaaring hindi tumpak.

Sa isang kambal (o triple) na pagbubuntis, ang pagbuo ng bawat bata ay humigit-kumulang pareho sa pagbubuntis ng singleton. Kasabay nito, ang mga maliliit na lalaki ay maaaring kapansin-pansin (sa pamamagitan ng ilang milimetro) ay naiiba sa paglaki. Ito ay medyo normal.

Larawan ng ultratunog:

Mga palatandaan at damdamin ng hinaharap na ina

Ang pangunahing at pinakamaliwanag na karanasan sa ika-11 linggo ay ang panghihina ng toxicosis (kung siya) Ang pagduduwal ay unti-unting humihina o huminto nang ganap. Maraming mga pinggan at produkto ang tumitigil na naiinis sa kanilang hitsura. Ang emosyon ay unti-unting bumalik sa normal. Hindi madalas na mayroong pagnanais na umiyak o magtapon ng pagsalakay. Gayunpaman, ang madalas na toxicosis ay tumatagal ng isa pa hanggang dalawang linggo.

Ano ang mga sensasyon at pagpapakita ng pagbubuntis ay maaaring manatiling pareho:

• heartburn, tibi;
• lambot ng dibdib;
• nagdidilim ng balat sa paligid ng mga nipples;
• maliit na paglaki ng mga glandula ng mammary;
• colostrum (kung wala pa sila noon, maaari silang lumitaw);
• sakit ng ulo, migraines;
• pagkagambala at pag-iingat.

Sa ika-11 linggo, ang mga hormone ng ina na inaasahan ay karaniwang dumating sa isang espesyal na kondisyon. Ang takot na mawala ang sanggol ay unti-unting pumasa. Ang isang babae ay nagsisimula na ganap na mapagtanto ang kanyang pagiging ina at ang kanyang mga kasiyahan.

Maaaring lumitaw ang isang bagong pisikal na sensasyon - isang pakiramdam ng init. Ipinapaliwanag ito ng mga doktor sa pamamagitan ng pagtaas ng dami ng dugo at pagtaas ng kasalukuyang nito. Ang katawan ay nagsisimula upang makagawa ng mas maraming init, kaya ang pagpapawis at pagtaas ng uhaw ay maaaring lumitaw kasabay ng lagnat. Hindi na kailangang mag-alala. Kung ang temperatura ay hindi tumaas kapag naramdaman mo ang init, kung gayon hindi ito isang malamig.

Sa isang edad na gestational na 11 linggo, ang lumalagong matris ay sumasakop sa halos buong puwang sa pagitan ng mga buto ng pelvis. Ang dami nito ay halos sampung beses na mas mababa kaysa bago ang paghahatid. Karamihan sa mga kamakailan-lamang, ang tummy ay halos hindi nakikita, ngayon maaari itong lumago nang kapansin-pansin. Ngunit kung hindi ka nagsusuot ng mahigpit na angkop na damit, ang iba ay hindi na mapapansin pa.

Larawan ng mga tummies sa linggo 11 (mai-click):

Intimate life

Kung ang isang matalik na buhay ay kasiyahan, walang dahilan upang tanggihan ito. Sa ilang mga kaso, ang isang lumad na tummy ay nakakagambala nang kaunti. Sa kasong ito, maaari kang mag-eksperimento nang kaunti. Pagkatapos ay tiyak na magkakaroon ng mga posisyon kung saan ang kasarian ay magiging kagalakan lamang. Ang mga kontraindikasyon sa sekswal na aktibidad ay:

• polyhydramnios;
• maraming pagbubuntis;
• naitatag na banta ng pagkakuha.

Sa unang tatlong buwan, ang kasarian ay minsan ay sinamahan ng isang pakiramdam ng takot o sakit sa maselang bahagi ng katawan (sa panahon o pagkatapos ng pakikipagtalik). Walang mga problema na kailangang panatilihin at / o nakatago mula sa ama ng bata. Sa anumang mga sekswal na problema, ang pagiging tapat at pag-unawa sa isa't isa ay makakatulong.

Discharge, sakit at komplikasyon

Sa ika-11 linggo ng obstetric na linggo, ang mga panloob na organo sa paligid ng matris ay karaniwang nagbago ng kanilang lokasyon sa lukab ng tiyan. Samakatuwid, ang sakit sa mas mababang tiyan at mas mababang likod ay dapat huminto. Ang tiyan ay maaari ring magkasakit sa mga karamdaman sa bituka. Isang doktor lamang ang makakatulong dito, magrereseta siya ng isang espesyal na diyeta. Ang sakit ay maaaring mangyari sa panahon ng pag-ihi. Kadalasan ipinapahiwatig nila ang cystitis (pamamaga ng ihi tract), na nangangailangan ng medikal na atensiyon.

Kung ang pantay na puti o malinaw na uhog ay nakatago mula sa puki, normal ito. Ang mga sumusunod ay itinuturing na dahilan para sa alarma:

• katulad sa cottage cheese;
• dilaw;
• kayumanggi;
• na may hindi kanais-nais na amoy.

Kung mayroong maliwanag na spotting o totoong pagdurugo, mapilit na kailangan ng isang doktor. Ang mga nakababahala na sintomas na ito ay nagpapahiwatig ng isang banta ng pagkakuha, iyon ay, kamatayan at pagtanggi sa pangsanggol.

Ang isa pang komplikasyon ay isang pagbubuntis sa pagbubuntis. Ang pag-unlad ng fetus ay humihinto, ngunit nananatili ito sa matris. Ang pangunahing sintomas ng tulad ng isang patolohiya ay isang matalim at biglaang paglaho ng lahat ng mga pagpapakita ng pagbubuntis. Ang pag-alis ng isang patay na fetus ay ginagawa ng mga doktor sa isang ospital.

Kung ang isang buntis ay hindi pa nagkaroon ng rubella, kinakailangan upang maiwasan ang pakikipag-ugnay sa mga naturang pasyente sa lahat ng paraan. Ang nakakahawang sakit na ito ay nagiging sanhi ng maraming mga pathologies ng pangsanggol.

Mga rekomendasyon

Ngayon maraming mga hindi kasiya-siyang sensasyon ang umatras. Ang hinaharap na ina ay may oras upang gumawa ng mga plano at makisali sa sarili. Ang pangunahing bagay ay hindi kalimutan ang tungkol sa mga pangunahing patakaran.

Nutrisyon

Sa ika-11 linggo ng obstetric na linggo, dapat na isipin at balanse ang diyeta ng ina. Ngayon at pagkatapos ay kakailanganin ng sanggol ng maraming calcium, magnesium at posporus. Ang mga elemento ng bakas na ito ay kinakailangan para sa wastong paglaki ng mga rudiments ng mga ngipin ng gatas, buto at mahusay na gawain ng puso ng fetus. Paano makukuha ang tamang sangkap sa pagkain?

• Mayaman ang Phosphorus, lalo na ang pula. Sa maliit na dami, ang sangkap ng bakas na ito ay naglalaman ng mga sibuyas at karot.
• Ang mga supplier ng calcium ay mga produkto ng pagawaan ng gatas.
• Ang magnesiyo ay matatagpuan sa mga cereal, berry, sariwang prutas.

[sc: rsa]

Upang lubos na sumipsip ng calcium, ang katawan ay nangangailangan ng bitamina D (na matatagpuan sa atay). Gumagawa din ito ng natural kapag ang araw ay sumisikat sa ating balat (hindi mahalaga kung direktang ilaw o nagkalat).Iyon ang dahilan kung bakit inirerekomenda ang mga buntis na mga ipinag-uutos na lakad.

Ang mga pinggan ay dapat pa rin lutong, luto o kukulok. Maipapayong magdagdag ng sibuyas at bawang sa pagkain - ito ang mga likas na kaaway ng mga mikrobyo at impeksyon.

Ang mga pagbabawal ay mananatiling pareho:

• alkohol at nikotina (kabilang ang usok ng pangalawang kamay);
• cake, pastry, buns at sweets;
• de-latang pagkain;
• maanghang na pinggan at pinausukang karne;
• multi-kulay na soda;
• Pagkaing pinirito.

Ang wastong nutrisyon ay nangangahulugang mahusay na metabolismo at normal na timbang. Ngayon ang kaugalian ay isinasaalang-alang kung ang mga kaliskis "plus" ay hindi hihigit sa 0.5 kg bawat linggo.

Pangangasiwa ng doktor

Kung hindi ka pa nakarehistro sa klinika ng antenatal, oras na gawin ito. Ang isang gynecologist ay mangolekta ng pangunahing data (taas, timbang, sukat ng pelvis), magsasagawa ng isang survey (katayuan sa pag-aasawa, mayroong mga malubhang karamihang miyembro ng sambahayan o kamag-anak sa kapaligiran ng pasyente). Bilang karagdagan, kakailanganin mong gumawa ng mga pagsusuri para sa iba't ibang mga sakit (HIV, syphilis, hepatitis, impeksyon sa genital).

Batay sa mga resulta ng mga pagsusuri, magrereseta ang doktor ng mga bitamina para sa mga buntis na kababaihan at iba pang mga pantulong na gamot. Halimbawa, ang paghahanda ng iron o folic acid.

Maipapayong bisitahin ang dentista nang mas madalas, dahil ang iba't ibang mga sakit sa gum ay maaaring mangyari sa panahon ng pagbubuntis.

Pamumuhay

Mayroong maraming iba pang mahahalagang rekomendasyon na dapat mong sundin.

1. Himnastiko para sa mga buntis na kababaihan, yoga, paglangoy. Ang pisikal na aktibidad ay makakatulong upang maitaguyod ang isang metabolismo, hindi papayagan na lumitaw ang labis na timbang.
2. Positibong emosyon. Tumangging manood ng masyadong seryoso o nakakatakot na pelikula, huwag basahin ang mga libro ng nakakatakot na nilalaman. Bisitahin ang mga eksibisyon at museo (hindi anatomical).
3. Kumportable na sapatos na mababa ang takong. Ang edema at varicose veins ay literal na pinagmumultuhan ng maraming mga buntis.
4. Walang labis na trabaho at kawalan ng tulog.
5. Gumawa ng mga plano. Isipin kung ano ang nais mong gawin sa oras o alamin bago manganak. Marahil ito ay burda na may mga ribbons o scrapbooking. O isang wikang banyaga? Matapos manganak, maraming libangan ang dapat na ipagpaliban sa mahabang panahon.

Tiyak na mapapansin ng mga mapang-akit na ina kung paano unti-unting nagagalak ang pagbubuntis.

← 10 linggo        12 linggo →

Video gabay: ika-11 linggo ng pagbubuntis, kung ano ang nangyayari sa oras na ito kasama ang babae at pangsanggol