Naiintindihan ng lahat ng mga magulang na mula sa sobrang pag-init at kasunod na hypothermia, ang sanggol ay maaaring mahuli ng isang malamig. Samakatuwid, kinakailangan upang bihisan ang bata sa taglamig upang hindi siya malamig, ngunit hindi rin pawis. Naghanda kami ng mga rekomendasyon para sa iyo sa mga damit para sa iba't ibang temperatura, upang maprotektahan mo ang marupok na kalusugan ng mga mumo at maiwasan ang maraming mga problema.
+5/–5
Bihisan ang iyong sanggol sa isang mahabang manggas na T-shirt, jumpsuit na may sintetikong winterizer o lamad, mainit-init na pantyhose na sapatos, mga lana ng mittens o guwantes, at isang balakang na may sumbrero o halo-halong may acrylic.
–5/–10
Sa ganitong panahon, kailangan mo ng mas mahusay na pagkakabukod. Sa ilalim ng jumpsuit na may isang lamad o polyester filler, magsuot ng damit na panloob ng sanggol, at mas mabuti ang thermal underwear, at isang manipis na turtleneck. Ang natitirang mga bagay ay hindi nagbabago: pampitis, mainit na sapatos, isang balahibo ng sumbrero at mittens o leggings.
–10/–15
Nag-iiwan kami ng damit na panloob o thermal underwear, at sa itaas ay nagdaragdag ng isang balahibo ng tupa o lana. Susunod na darating ang isang jumpsuit na may polyester o down na pagpuno. Mahalaga na mayroon siyang isang napakalaking mainit na hood - inilalagay namin ito sa kanyang ulo sa isang malakas na hangin. Ang pinakamahusay na sapatos ng mga bata sa malamig - nadama na bota o taglamig na bota, inilalagay namin ang mga ito sa mga lana o thermal medyas. Ang mga mittens ay mas mahusay na pumili ng hindi tinatagusan ng tubig o mula sa lana na may balahibo.
–15/–25
Sa matinding hamog na nagyelo ay iniiwan namin ang parehong mga damit, ngunit nililimitahan namin ang oras ng paglalakad: isang maximum na isang oras sa kalmadong panahon at hanggang sa 30 minuto sa hangin. Ang mga batang wala pang 1 taong gulang ay hindi dapat dalhin sa labas kapag ang temperatura ay bumaba sa ibaba -15 degree.
Sundin ang aming mga rekomendasyon, ngunit huwag kalimutan na ang lahat ng mga bata ay magkakaiba, kaya kailangan mong bigyang pansin ang mga indibidwal na katangian ng bata.
Ang ilang mga mas kapaki-pakinabang na mga tip
- Sa ilalim ng mga lamad ng oberya at sapatos na kailangan mong magsuot ng damit na panloob at pampitis na may sintetikong nilalaman;
- Kahit na sa matinding hamog na nagyelo, huwag takpan ang iyong mga mumo ng isang scarf o scarf. Inilalaan ng kalikasan na ang sanggol ay maaaring huminga nang normal, sa kabila ng mababang temperatura;
- Kung pupunta ka sa tindahan, bihisan ang bata sa isang hiwalay na jumpsuit upang maaari mong alisin ang iyong dyaket kung kinakailangan. Alisin ang iyong sumbrero gamit ang isang scarf upang ang sanggol ay hindi pawis;
- Tungkol sa thermal underwear: para sa mga passive walk, pumili ng mga produkto kung saan hindi bababa sa 40% ng mga tela ay natural, para sa mga aktibo, na may isang nakararami ng synthetics sa komposisyon. Magsuot ng thermal underwear lamang para sa mga paglalakad;
- Ang katotohanan na ang bata ay nagyeyelo ay natutukoy ng tulay ng ilong, leeg at balat sa itaas ng mga paa at kamay. Kung ang sanggol ay may rosy cheeks at ilong, nangangahulugan ito na siya ay malusog at may mahusay na oras: dumadaloy ang dugo sa kanyang mukha upang hindi ito mag-freeze, ito ang pamantayan.
Nabasa rin namin:
- Paano magbihis ng bagong panganak para sa isang lakad (tag-araw, taglagas, taglamig)
- 5 mga panuntunan para sa isang lakad sa taglamig kasama ang isang bata
[sc name = ”ad”]
Para sa malamig na panahon, mayroon kaming dalawang oberols. Ang isa na may lamad ng +10 hanggang -5, ang iba ay normal sa isang sintetiko na taglamig mula -10 tinatayang, mainit-init. Depende sa temperatura, naglalagay lang ako ng mga sobrang blusang / turtlenecks. Sa pangkalahatan, sa taglamig sa -15 at sa itaas hindi kami naglalakad nang higit sa 30 minuto, kahit na sa mahinahon na panahon. Karaniwan akong lumabas sa taglamig ng dalawang beses - sa hapon at sa gabi sa kalahating oras.
Una sa lahat, ang nararapat na pakiramdam ay naroroon. Kailangan mong magplano ng paglalakad kasama ang iyong anak: ano ang gagawin mo, kung saan sasama siya at sa anong oras. Kung pupunta ka sa rink - dapat mas malaya ang mga damit, siguraduhing kumuha ng mga mittens. At kung pupunta ka sa sinehan, pagkatapos asahan na doon kailangan mong hubarin, atbp.