1. Kailan magsisimula ng pagpapasuso ng isang bagong panganak?
Ang mga walang karanasan na ina ay madalas na nag-aalala kung ang iskedyul ng pagpapakain ay nagaganyak. Ang kaguluhan na ito ay maaaring negatibong nakakaapekto sa pagbuo ng lactation. Kahit na ang mga dalubhasa ngayon ay tumanggi sa mga rekomendasyon ng konserbatibong at hilig patungo sa isang mas nababaluktot na diskarte, dahil ang lahat ng mga bata ay indibidwal. Ayon sa mga eksperto, ang bawat ina na may isang anak ay dapat mahanap ang sandali kung mas mahusay na upang simulan ang pagpapakain.
Upang pasiglahin ang pagsuso, ang sanggol ay karaniwang inilalapat sa suso kaagad pagkatapos ng kapanganakan. Ang teknolohiyang ito ay tinatawag na "akyat sa dibdib": ang sanggol ay tila gumapang sa tiyan ng kanyang ina at natural na nakakahanap ng utong. Kahit na ang isang babae ay nagkaroon ng seksyon ng cesarean, maaari ka pa ring maglagay ng mga mumo sa kanyang tiyan. Habang ang pagpapatakbo ay magpapatuloy, ang unang tactile contact ay magaganap sa ina at anak. Kung ang isang babae ay na-injected ng isang pangpawala ng sakit sa panahon ng natural na panganganak, at ang sanggol ay ipinanganak na medyo natutulog, tutulungan siya ng mga doktor na kumuha ng tamang posisyon.
Pinakamainam sa unang pagkakataon na magpasuso ng sanggol sa unang oras pagkatapos na siya ay ipanganak. Ang kalapitan ng ina at anak ay kinakailangan upang pasiglahin ang synthesis ng oxytocin, isang hormone na nagtataguyod ng paggawa ng gatas sa pinakadulo simula ng paggagatas, binabawasan ang pagkapagod sa mga kababaihan at tumutulong upang maitaguyod ang isang koneksyon sa sanggol.
Ayon sa mga obserbasyon ng mga dayuhang pedyatrisyan, ang mga ina na naglalagay ng mga sanggol sa kanilang suso pagkatapos ng kapanganakan ay naghalik ng halik ng tatlong buwang gulang na sanggol nang mas madalas kaysa sa mga hindi pinapayagan na gawin ito. Sa oras na ang kanilang mga anak ay 1 taong gulang, sila ay nagtatatag at nagpapanatili ng isang mas malapit na pisikal na koneksyon sa mga sanggol at patuloy na nagpapasuso nang mas matagal.
Nabasa rin namin: Ano ang kahalagahan ng paglalagay ng isang bagong panganak sa dibdib nang maaga (nag-apply kaagad pagkatapos ng kapanganakan)
2. Paano ilapat ang sanggol sa dibdib?
Ang bagong panganak ay dapat na mailagay malapit sa dibdib. Dapat niyang hawakan ang ilalim ng kanyang baba, ngunit maaari pa ring buksan ang kanyang bibig nang malawak upang hawakan ang nipple sa mga areola. Kung hawakan ng sanggol ang ilalim ng utong na may ibabang labi, maingat na alisin ito mula sa dibdib, ikiling ang ulo at muling ilakip. Ito ang pinakamahusay na posisyon para sa pagpapakain, kung saan ang babae ay hindi nakakaramdam ng sakit.
Pagkatapos ng pagpapakain, kapag ang sanggol ay "tinanggal" mula sa dibdib, ang utong ay pinahaba, ngunit hindi ito dapat magmukhang durog o makulit.
Kung ginagawa ng ina ang lahat ng tama, hindi siya nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa habang nagpapakain. Ang pagbubukod ay lamang ang simula ng unang ilang mga feedings, kapag ang mga nipples ay umaangkop sa natural na pag-uunat.
Nabasa rin namin: Paano magpapasuso: kung paano maayos na mag-aplay ng isang bagong panganak na sanggol sa suso
3. Paano maiintindihan na sapat ang gatas?
Mauunawaan mo ito sa pamamagitan ng pagtaas ng bigat ng sanggol at ang mga nilalaman ng mga lampin. Huwag mag-alala tungkol sa kung gaano katagal natutulog ang sanggol, kung gaano katagal ang pagitan ng pagitan ng mga feedings. Ang pagkakaroon ng timbang at ang mga nilalaman ng mga lampin ay magsasabi sa iyo ng lahat. Mahalaga rin na tandaan na 5 araw pagkatapos ng paglitaw ng mga mumo sa ilaw, ang kanyang ihi ay dapat na dilaw na mustasa. Sa loob ng 10-14 araw, nababawi ng mga sanggol ang bigat na sa pagsilang.
4. Gaano katagal ang bawat pagpapakain?
Karaniwan, ang isang bagong panganak na kumakain mula 10 hanggang 40 minuto, ngunit ang lahat ng mga sanggol ay may sariling katangian. Ang ilan ay kumakain nang mas matagal sa oras, normal din ito, ang iba ay mas mabilis kung sila ay sumuso ng mabuti, at ang maraming ina ay maraming gatas. Gayunpaman, ang mga feed ng gabi ay karaniwang tatagal kaysa sa iba.
Kung ang sanggol ay natutulog sa kanyang dibdib pagkatapos ng ilang minuto, maaari mo siyang pakainin nang kaunti. May mga sanggol na manatili nang matagal sa suso at sinisipsip lamang ito upang huminahon.
5. Paano maiintindihan na mayroong kaunting gatas, at kung ano ang gagawin sa kasong ito?
5% lamang ng lahat ng mga ina ng pag-aalaga ay kulang sa gatas ng suso. Ang mga sanhi ay maaaring isang madepektong paggawa ng thyroid gland at hormonal failure. Minsan ang maliit na gatas ay ginawa dahil sa hindi sapat na pag-unlad ng tisyu ng suso.
Mahalagang maunawaan na ang gatas ay hindi nagtatapos tulad nito. Gagawa ito sa maraming dami na kinakailangan para sa sanggol. Samakatuwid pakainin ang sanggol hangga't tinanong niya. Kung nakikita mo na may problema, simulang kontrolin kung paano nakakakuha ng timbang ang bata. Timbangin ito bago at pagkatapos ng pagpapakain.
Ito ay nagkakahalaga din na suriin kung paano kinuha ng sanggol ang kanyang dibdib - marahil ay mali ang ginagawa niya. Makakatulong din ang isang consultant sa pagpapasuso o pedyatrisyan.
Nabasa rin namin: Kung walang sapat na gatas ng suso, ano ang dapat kong gawin? Ang payo ko
6. Kailangan ba akong magpakain ng isang suso o pagkatapos ay magbigay ng isang segundo?
Maginhawa para sa ilang mga ina na bigyan ang sanggol ng isang suso sa isang pagpapakain, at isa pa sa isa pa. Mas gusto ng iba na mag-alok kapwa sa bawat pagpapakain.
Unti-unti, ang gatas ay nagiging fatter. Kung ang sanggol ay kumakain mula sa isang suso at puspos, hindi na kailangang mag-alok sa kanya ng isang segundo. Mas mahalaga na sundin lamang ang sanggol. Kung ang sanggol ay nagsisimula mag-alala at bumaba, malumanay alisin ang dibdib at mag-alok ng isang segundo. Ang bata mismo ang magpapaalam sa iyo kapag siya ay tapos na kumain.
7. Maaari bang umunlad ang mastitis?
Kahit noon mastitis lumilitaw ang mga palatandaan ng babala na makakatulong na maiwasan ang sakit. Kung ang gatas ay hindi ganap na tinanggal mula sa dibdib, maaaring may barado ang mga ducts. Sa kasong ito, ang dibdib ay magiging mabigat, ang mga clots ay lilitaw sa loob nito, magiging mas mainit sa pagpindot kaysa sa dati.
Upang pasiglahin ang pag-aalis ng labis na gatas at maitaguyod ang normal na paggagatas, gawin ang mga masahe, regular na nagpapasuso sa suso at gumamit ng pump ng suso.
Kung ang mastitis ay nakabuo na, maaari itong pinaghihinalaang ng mga pulang lugar sa balat, namamaga at napakasakit na mga suso.
Sa mga malubhang kaso, inireseta ng mga doktor ang mga antibiotics sa mga kababaihan. Gayunpaman, upang maitaguyod ang paggagatas at pakainin ang sanggol ay hindi pa rin mahirap na tila sa una.
8. Hanggang sa anong edad ang kailangan mong mag-breast-feed ng isang sanggol?
Sa rekomendasyon ng World Health Organization (SINO), inirerekomenda ng breast-feed hanggang sa 6 na buwan. Pagkatapos ay maaari mong ipakilala ang tamang pantulong na pagkain, pagsamahin ito sa pagpapasuso hanggang sa 2 taon o mas mahaba.
Inirerekumenda na mga pahayagan sa pagpapasuso:
- Mga tip para sa Mga Ina ng Pangangalaga
- TOP 100 kapaki-pakinabang na mga tip para sa ina ng pag-aalaga
Pagpapasuso: pagtuturo ng video, payo ng mga doktor
Video na pagtuturo para sa mga ina sa pagpapasuso: kung paano maghanda para sa pagpapakain, kung ano ang mga paghihirap at mga problema na maaaring nasa panahon ng pagpapasuso, kung paano maayos na ilagay ang sanggol sa suso.
Ang mitisitis ay madalas na pinahirapan sa unang bata, na may pangalawang mas masigla siya, tinitiyak na walang bukol, pinamasahe ang kanyang dibdib upang hindi magdala sa temperatura at kakila-kilabot na sakit.
Sa una, ang pagpapasuso ay mahirap at masakit, ngunit unti-unting nasanay ka rito. At para sa sanggol walang mas kapaki-pakinabang kaysa sa gatas ng ina. Karaniwang pinapasuso ko ang aking anak na lalaki hanggang sa siya ay 2 taong gulang, bahagyang nalutas. Ipinanganak siya na may katamtamang estado, ngunit ngayon siya ay isang malusog na batang babae.
Naghahanda na akong maging isang ina at pag-aralan ang isyu. Siyempre, maraming mga nuances sa pagpapasuso na mahirap na huwag mag-alala. At ang mga takot, tulad ng gatas, ay hindi sapat - sinimulan na nilang bisitahin ako. Susubukan kong gawin ang lahat nang tama hangga't maaari.
Hindi ko pinapakain ang bata ayon sa iskedyul, dahil gusto niyang kumain, binigyan niya ako ng suso. Mabilis kumain ang sanggol, taba ang gatas. Pagkatapos ng pagpapakain, kinakailangan upang i-decant ang nalalabi. Well, siyempre sinubukan kong hindi maging kinakabahan, kumpleto ako sa bata. Ang wastong nutrisyon ay tinanggal ang ilang mga pagkain mula sa iyong diyeta. Nagpapasuso ako sa isang taon.
Ang pamumula at mastitis bilang isang resulta ay madalas na naganap sa unang bata.
Ang mga katutubong remedyo ay naging pinakamahusay na gamot para sa akin: mashed na mainit na repolyo ng dahon ng repolyo at cake ng pulot, ang pinakaligtas at pinaka-epektibong gamot sa Guards.