Ang bawat tao'y may mga problema at pagkabahala, kabilang ang mga bata: mga pagkabigo sa paaralan, salungatan sa mga kaibigan, magulang at marami pa. Ngunit may ilang mga palatandaan sa pag-uugali ng mga bata, sa pagpapakita kung saan ang mga magulang ay dapat na pagkabalisa.
Ang mas matanda sa bata, mas maraming kahirapan ang kanyang nararanasan. Ang pangunahing bagay para sa mga magulang ay hindi makaligtaan ang sandali kung kinakailangan upang kumilos. Alalahanin ang walong mga palatandaan na ang isang bata ay nagkakaroon ng stress.
1. Mga bangungot
Ang mga pang-nightly na takot ay ang pinaka-karaniwang tugon sa stress o anumang sikolohikal na trauma sa isang bata. Kailangan mong pag-usapan agad ang problemang ito sa iyong anak na lalaki o anak na babae, na nagpapaliwanag na ang takot ay hindi isang kahihiyan at kahit na ang mga matatanda ay maaaring makaranas ng gayong mga damdamin. Mula sa mga paliwanag na ito, natutunan ng bata na nauunawaan mo ang kanyang nararamdaman.
2. Konsentrasyon ng mga problema at malaking dami ng kurikulum ng paaralan
Ang pangangailangan na mag-aral nang mabuti at matugunan ang mga pamantayan at pamantayan; maraming mga bata ang dinala sa isang nakababahalang estado. Ang gawain ng mga magulang ay upang matiyak na ang bata ay hindi labis na na-load. Siyempre, ang mga karagdagang klase at bilog ay mabuti, ngunit ang lahat ay dapat na isang panukala.
3. Tumaas na pagsalakay
Minsan ang isang bata sa isang nakababahalang sitwasyon ay hindi maipahayag ang kanyang damdamin sa mga salita at nagsisimulang tumugon sa mga pampasigla na may pisikal o pandiwang pagsalakay. Maaari siyang kumagat, kumamot, makipaglaban, manumpa, sumigaw nang malakas o manumpa. Ang mga bata na madaling kapitan ng agresibong pag-uugali ay nahihirapan na tumutok sa mga aktibidad na nangangailangan ng pasensya.
Kung ang mga pag-uusap sa bahay ay hindi makakatulong na maibalik ang balanse ng emosyonal na bata, kinakailangan ang tulong ng isang psychologist.
4. Mga problema sa palyo
Ang mga karanasan at stress ay maaaring maipahayag sa bata sa mga problema sa pag-ihi, maaari siyang umihi sa gabi sa kama. Sa kasong ito, kinakailangan upang ipakita ang bata sa doktor upang maunawaan kung ito ay isang physiological o sikolohikal na problema. Sa anumang kaso ay hindi dapat sisihin sa gabi na "aksidente".
5. Hyperactive na Pag-uugali
Ang isang bata, lalo na ang isang maliit, madalas hindi lamang ay hindi makayanan ang kanyang pagkapagod, ngunit ipaliwanag din sa mga matatanda kung ano ang nag-aalala sa kanya. Sa mga ganitong sitwasyon, nagsisimula siyang ilabas ang negatibong enerhiya, na nagbabago sa galit, pagsuway, labis na aktibidad ng motor. Sinusubukan ng bata sa mga ganitong paraan upang maiulat na mayroon siyang problema.
Ang isang hyperactive na bata ay maaaring matulungan upang huminahon at mag-channel ng enerhiya sa isang positibong direksyon sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga libro sa kanya, hayaan siyang makinig sa mahinahon na musika, nag-aalok na gawin ang mga pagsasanay sa paghinga, yoga o pag-unat.
6. Mga pagbabago sa pamilya o sa paaralan
Kadalasan ang isang bata ay maaaring makakuha ng stress dahil sa relocation, diborsyo ng mga magulang, pagsilang ng isang nakababatang kapatid na lalaki o kapatid na babae, o dahil sa panunuya (pambu-bully) sa paaralan. Ang isang takot at malungkot na bata ay mangangailangan ng maraming pansin ng magulang. Subukang mapanatili ang karaniwang mga ritwal sa bahay: pagbabasa bago matulog, naglalakad ang Linggo kasama ang buong pamilya. Kung ang isang bata ay binu-bully sa paaralan, dapat makipag-usap ang mga magulang sa guro at ipaalam sa kanya ang tungkol dito.
7. Mga Karamdaman sa Pagkain o Karamdaman sa Pagtulog
Kung ang bata ay nasa isang nakababahalang sitwasyon, nakakaapekto ito sa pag-uugali sa pagtulog at pagkain. Maaaring mapansin ng mga magulang ang isang pagtaas o pagbawas sa gana, isang pagbabago sa mga gawi sa panlasa, halimbawa, ang bata ay nagsimulang kumain ng mas matamis. Marahil ito ay kung paano sinusubukan niyang sakupin ang stress. Sa kasong ito, kailangan mong subukang hanapin ang sanhi ng pagkabalisa ng bata at lutasin ang kanyang mga problema.
8. Pagiging perpekto
Maraming mga magulang ang ipinagmamalaki ng mahusay na pag-aaral ng kanilang anak o mga nagawa sa palakasan, hindi nauunawaan kung gaano kahirap para sa kanya. Minsan ang isang bata ay sabik na matugunan ang mga inaasahan ng mga may sapat na gulang na dinala niya ang kanyang sarili sa isang nakababahalang estado. Ang pagiging perpekto, pagiging masalimuot, ang pagnanais na maging pinakamahusay at takot sa paggawa ng mga pagkakamali ay mga palatandaan din ng stress.
Ang mga magulang na nakikilala ang pag-uugali ng kanilang anak sa mga paglalarawan ay dapat subukang baguhin ang pamumuhay ng kanilang pamilya. Mahalagang makipag-usap sa mga bata upang maunawaan kung ano ang mga problema sa pagdurusa sa kanila. Kung hindi mo malulutas ang iyong mga problema sa sikolohikal, kailangan mong makipag-ugnay sa isang sikologo.
Matalinong pagka-ina: kung paano mapansin ang mga palatandaan ng stress sa isang bata sa oras
Ipinagmamalaki ng mga magulang ang mahusay na pag-aaral ng kanilang anak o mga nagawa sa palakasan, hindi nauunawaan kung gaano kahirap para sa kanya. Minsan ang isang bata ay sabik na matugunan ang mga inaasahan ng mga may sapat na gulang na dinala niya ang kanyang sarili sa isang nakababahalang estado. Ang pagiging perpekto, pagiging masalimuot, ang pagnanais na maging pinakamahusay at takot sa paggawa ng mga pagkakamali ay mga palatandaan din ng stress.