14 pangunahing mga katotohanan tungkol sa panganganak na kailangan mong malaman

Para sa isang hinaharap na ina, lalo na kung ang kanyang pagbubuntis ang una at ninanais, natural na makaranas ng isang sabong ng magkahalong damdamin. Ito ay kagalakan, pag-asa, mga bagong lilim ng pag-ibig at, sa parehong oras, maliwanag na takot at pagkalito. Imposibleng sagutin ang lahat ng mga katanungan na lumitaw sa panahon ng pagbubuntis, ngunit upang i-highlight ang mga pinaka-karaniwang problema ay medyo totoo. Mas mahusay na maging pamilyar ka sa kanila nang maaga upang hindi mag-aksaya ng oras at enerhiya sa hindi makatwirang mga takot, ngunit upang matugunan ang isa sa mga pangunahing kaganapan sa iyong buhay nang may kagalakan at ilaw sa iyong kaluluwa!

Hindi nagbabago ngunit ganap na likas na katotohanan

1. Panginginig. Ang kababalaghan na ito, na kung saan ay madalas na sinusunod sa mga kababaihan sa panganganak, ngunit hindi isang kinahinatnan ng sipon. Maaari itong lumitaw dahil sa isang pagtaas o pagbaba ng presyon ng dugo, na sa ilalim ng mahigpit na kontrol ng dumadating na manggagamot. Minsan nangyayari ito dahil sa isang bahagyang pagtaas ng temperatura ng katawan - ipinapaliwanag ito ng mga eksperto sa pamamagitan ng hindi pagkakatugma ng dugo ng fetus at ina
2. Mga gas at hindi makontrol na paggalaw ng bituka. Ang katotohanan ay hindi kanais-nais, ngunit ito ay madalas na nangyayari sa panahon ng proseso ng pagsilang. Ito ay medyo mahirap alisin ang natural na pakiramdam ng kahihiyan, ngunit hayaan ang katotohanan na ikaw, sa kasong ito, ay isa lamang sa marami, at ang kawani ng medikal ay ganap na pamilyar sa ito, hindi bababa sa isang maliit na magpapasigla sa iyo. Ang pagpasa sa kanal ng kapanganakan, ang fetus ay pansamantalang pinipiga ang mga bituka at inilalagay ang presyon sa mga panloob na organo, bilang isang resulta kung saan ang mga gas ay pinakawalan at ang mga feces ay maaaring mapalayas
3. Pagsusuka Kung ano ang gagawin, ang nasasakit na mga kahihiyan ay nangyayari sa panahon ng panganganak. Tulad ng panginginig, maaari silang maipaliwanag sa pamamagitan ng mga jumps sa presyon ng dugo o ang paggamit ng epidural anesthesia. Kadalasan, ang pagsusuka ay nangyayari rin bilang isang resulta ng isang matalim na pagbubukas ng serviks o sa kaso kapag ang mga pag-contraction ay nagsimula nang mabilis pagkatapos kumain
4. Stupor dahil sa matinding takot. Maaari kang regular na dumalo sa mga klase para sa umaasang ina at nakalista doon bilang isa sa mga pinakamahusay na mag-aaral, ngunit sa oras ng stress ang lahat ng kaalaman at kasanayan ay madalas na binago sa ulo sa isang kumpletong vacuum. Gayunpaman, subukang hanapin ang lakas sa iyong sarili upang mabawi ang karaniwang kahulugan at tandaan ang lahat!
5. Pasadyang pagkilos. Mga luha, hiyawan at tantrums - ito ay malayo sa lahat na maaaring samahan ng aktibidad ng patrimonial. Minsan ang mga kababaihan ay may posibilidad na kumilos nang hindi normal, maaari silang mang-insulto sa mga doktor at asawa, napunit ang kanilang mga damit. Ipinaliwanag ito ng rebolusyong hormonal, na pinupuksa ang hindi mapigilan na emosyon
6. Pagtanggi ng nais na sanggol sa unang tingin. Huwag matakot na pagkatapos ng isang kumplikadong proseso ng panganganak, napuno ng takot, sakit at kawalan ng pag-asa, hindi ka mahihipo sa pamamagitan ng visual na pakikipag-ugnay sa bagong panganak. Ito ay isang kinahinatnan ng stress na naranasan lamang. Sa loob ng ilang oras, kapag ang bagyo ng mga damdamin ay huminahon nang bahagya, tiningnan mo siya na may ganap na magkakaibang mga mata at makakaranas ka ng labis na pagnanais na huwag makibahagi sa mga mumo ng isang minuto!
7. Takot ng lalaki. Ngayon, ang ipinag-uutos na pagkakaroon ng isang asawa sa panganganak ay naging sunod sa moda. Ang larawan na ipininta ng isang babae nang mas maaga sa anyo ng banayad na mga handshakes at luha ng kaligayahan kapag ipinanganak ang tagapagmana ay sa panimula ay naiiba sa katotohanan. Sa katunayan, ang mga kalalakihan, sa halos lahat, ay nakakaranas ng pinakamalalim na kahulugan ng kakila-kilabot mula sa nangyayari. Kung titingnan ang sakit at pagdurusa ng isang mahal na babae, at walang paraan upang mapagaan ang mga ito, nahuhulog sila sa isang kumpletong pagkatigil. At sa pangkalahatan, ang larawang nagbukas sa mata ay ganap na wala sa mga aesthetics at kagandahan, kaya isipin mo kung talagang mahalaga para sa iyo na gumawa ng isang palabas sa pamilya sa isang matalik na kaganapan

Ang kailangan mong malaman tungkol sa panganganak

1. Magsimula. Upang ang paunang yugto ng panganganak ay hindi naging biglaan para sa iyo, dapat mong malaman na maaari itong mangyari sa maraming paraan. Kadalasan, ang kanyang pagdating ay nilagdaan ng mga pag-contraction, unti-unting dumadaloy sa mga pagtatangka, sa ilang mga kaso tubig o isang mauhog na plug ang lumabas, imposible na hindi mapansin ang hitsura ng mga ito. Subukang protektahan ang iyong sarili hangga't maaari, at pagkatapos ng 37 na linggo ng pagbubuntis, tiyaking ang mga dokumento at bag na may mga accessories para sa ospital ay palaging malapit sa iyo
2. Mga Contraction. Totoo at hindi totoo ang mga ito. Upang matalas na masuri ang sitwasyon, sapat na upang samantalahin ang pananaliksik ni Dr. Brexton Hicks. Itinuturing ng doktor na hindi wasto, o pagsasanay, ang mga pagkontrata bilang isang mahalagang paghahanda ng katawan para sa panganganak. Maaari silang lumitaw pagkatapos ng 20 linggo ng pagbubuntis sa anyo ng mga spasms at binibigyang kahulugan ng mga espesyalista bilang isang nadagdagan na tono ng matris. Ang mga totoong pag-kontraksyon ay may binibigkas na sistematikong karakter - sa una ang kanilang tagal ay 5-10 segundo. Ngunit ang kanilang tagal at lakas ay unti-unting madaragdagan at madadagdagan.
3. Tatlong yugto ng panganganak. Ang una kung minsan ay tumatagal ng hanggang 20 oras, sa oras na ito ay unti-unting nagbukas ang matris, lumalawak ang kanal ng kapanganakan, inihahanda ang lupa para sa sanggol na ipanganak. Ang pangalawa ay ang kapanganakan mismo ng bata. Ang pangatlo ay ang paghihiwalay ng inunan, pusod at mga pangsanggol na lamad mula sa mga dingding ng matris, sa madaling salita, ang pagpapaalis ng inunan
4. Pagbubunyag. Upang mabilis na lumapit sa ikalawang yugto ng panganganak, ang isang tao ay hindi dapat humiga sa panahon ng patuloy na pagkontrata, ngunit, kung posible, ilipat nang dahan-dahan. Kung ang ina ay may sapat na lakas at pasensya upang kumilos ng aktibong aktibo, pagkatapos ang cervix ay magbubukas nang mas mabilis at may isang tagapagpahiwatig na 10 cm, maaari ka nang maghintay para sa matagumpay na hitsura ng pinakahihintay na salarin ng mga kaganapan
5. Poses para sa panganganak. Sa ating bansa, ang mga kababaihan ay ipinanganak nang ayon sa kaugalian sa isang pahalang na posisyon. Ito ay pamilyar at maginhawa lalo na para sa mga obstetrician. Ipinakikita ng mga kamakailang pag-aaral sa medikal na ang vertical na panganganak ay higit na mas kanais-nais para sa parehong sanggol at ina. Ito ay hindi para sa wala na noong sinaunang panahon sa maraming mga bansa ng mundo ang mga kababaihan ay nagsilang sa kanilang mga haunches. Ngayon ang pagpipilian ay sa iyo
6. Sakit Ang katawan ng tao ay maaaring makatiis ng 45 del (isang yunit ng sakit). Ngunit sa panahon ng panganganak, ang isang babae ay nakakaramdam ng sakit hanggang sa 57 del. Ito ay tulad ng dalawampung bali ng buto na natanggap nang sabay-sabay ... Ang paglitaw ng isang bagong buhay ay palaging sinamahan ng sakit, at hanggang ngayon wala pa ring pinamamahalaang upang maiwasan ito. Sa hindi kasiya-siyang mga sensasyon, ang reaksyon ng katawan sa lamuyot ang mga pagtatapos ng nerve at panloob na organo ng lukab ng tiyan. Ang mga light impulses ng sakit ay lumilitaw sa rehiyon ng lumbar, na unti-unting pinupuno ang tiyan at pumaligid sa buong katawan ng babae sa paggawa. Ito ay normal at hindi nakamamatay.
7. Maling konklusyon. Ang paggawa ng mga beta-endorphins ng katawan ng isang babaeng ipinanganak ay isa pang patunay ng karunungan ng kalikasan. Ang mga ito ang pinakamahusay na pintura ng likas na pinagmulan. Sa isang maliit na konsentrasyon, ang kanilang pagkakaroon sa gatas ng suso ay napansin din, na nagpapahintulot sa sanggol na makaramdam ng kalmado at masaya sa isang mundo na dayuhan sa kanya!

Nakapagtataka lang ito! Napaka-curious din ng mga katotohanan tungkol sa pagbubuntis at panganganak