38 седмици бременност

38-ата седмица може да бъде последната седмица от бременността ви, особено ако нямате първо дете. Вашето бебе става все по-тежко и тежи около 3 кг, а ръстът му достига 48-50 сантиметра. Бебето е абсолютно готово за раждане. Мама винаги трябва да бъде във връзка с близки, защото раждането може да започне по всяко време.

Колко месеца?

Когато лекарите говорят за 38-та акушерска седмица на бременността, това означава, че са минали 36 седмици от зачеването, тоест точно 9 месеца (за методите за определяне на времето и изчислението прочетете тук).

Как се развива плода на 38 седмици

Вашето бебе вече е напълно подготвено за живот извън утробата. С него няма кардинални промени. Бебето продължава да наддава само малко тегло и да се разтяга на дължина. И в неговото малко тяло се работи за довеждане до съвършенство на функционирането на всички системи и органи.

Вътрешни промени

Плацентата, която осигурява хранене на плода, остарява и става по-тънка. Намаляването на количеството хранителни вещества, което детето получава, инхибира увеличаването на теглото. Сега масата на бебето не се увеличава много, тъй като по-голямата част от всички полезни вещества се изразходват за живота му. Малко сърце бие на интервали от 120 - 160 удара в минута.

На 38 седмици трохата в матката става много претъпкана, така че се натиска и се движи все по-малко. Но координацията му е значително подобрена и движенията на краката и ръцете му вече не са хаотични. Трябва да се чувствате около десет потряса на ден. Смукателните и хващащи рефлекси също са добре развити. Бебето вече има силно захващане, което може да се види веднага след раждането. Също така, детето хълца по-малко.

Органите на плода са в добро състояние. А повърхността на алвеолите вече е покрита с белодробно сърфактант, което ще помогне на бебето веднага да поеме първи дъх след раждането. Черният дроб и панкреасът продължават да се развиват. И в червата меконийът вече се е натрупал - изпражнения, образувани в резултат на абсорбция на околоплодната течност.

Външни промени

Бебето вече не може да се разграничи от новороденото. Розовата му кожа е гладка на пипане, тъй като пухът почти напълно изчезна. А главата му може да бъде покрита с косми с доста прилична дължина. Първичното смазване остана само в гънките на тялото. Ноктите на някои деца вече стърчат отвъд върховете на пръстите. Затова не се изненадвайте, ако тялото или лицето на новороденото е леко надраскано.

През този период тестисите на мъжко бебе трябва да бъдат спуснати в скротума.

Родителите също трябва да знаят, че дадените показатели за растеж и тегло на плода са приблизителни, тъй като тези параметри са силно зависими от наследствените данни. Ако татко и мама имат малко тегло, тогава не трябва да очаквате раждането на голямо дете.

Ако сте имали късмет да имате близнаци, то тази седмица най-вероятно трябва да сте в болницата. Вероятността за раждане на близнаци на 36 и 37 седмици е много голяма. Ако обаче това все още не се е случило, тогава контракциите трябва да се очакват през 38-та седмица. Теглото и височината на бебетата с многоплодна бременност, разбира се, е по-малко от това на обикновените деца. Но след раждането те бързо ще наваксат.

Положение на плода

На 38-та седмица от бременността коремът вече трябва да падне, а бебето трябва да лежи с главата надолу, подготвяйки се за раждането. Тази подредба на плода се нарича презентация на главата. Това е норма. Но не винаги главата на детето е разположена в долната част на таза на жената.

И ако до тази седмица има тазово представяне на плода, тогава е малко вероятно да се преобърне. Но такава възможност съществува, особено ако масата на детето е малка. Ето защо, когато се появи този проблем, майката определено трябва да се опита да прави специални упражнения. Може би бебето ще „промени решението си“ и все пак ще си сложи главата надолу.

Статутът на бъдещата майка

Тази седмица настроението на бъдещата майка не е толкова сигурно. От една страна, тя иска да роди възможно най-скоро, за да види бебето по-бързо и да се освободи от постоянен дискомфорт, а от друга, тя започва да преодолява страха от предстоящото раждане. По правило жените носят тридесет и осмата седмица от бременността доста трудно, така че желанието да раждат по-бързо преодолява страха от раждане.

По това време повечето майки преодоляват усещане за умора. Има усещане, че стомахът се дърпа, което вече трябва да падне. Трудно е мама да е изправена дълго време, неудобно е да седи, да лежи и да спи. В същото време мнозина се посещават от желанието да оборудват своето „гнездо“, така че тройно се заемат с домакински дела и дори ремонти. Предприемането обаче е само за осъществима работа за бременни жени.

Матката също се подготвя за раждане. Височината на дъното на матката е около 35-38 см, а от пъпа се намира на разстояние 16-18 сантиметра. Шийката на матката става по-мека. Ако стомахът вече се е понижил, тогава на жената става по-лесно да диша, киселините преминават. Но сега матката притиска още по-силно върху пикочния мехур, което води до чести позиви за уриниране. Същото се отнася и за стомашно-чревния тракт, така че диарията, която се появява периодично, е често срещана за жени, които са бременни на 38-та седмица.

• тегло

През този период не само бебето, но и самата майка наддава по-малко тегло. И много жени губят тегло. Причината е подготовката за раждане и преминаването на лигавичната тапа. Като цяло средното наддаване на тегло през бременността трябва да бъде около десет до петнадесет килограма. Но жените, които не следят диетата си, могат значително да наддават на тегло, което води до болка, подуване и умора.

• подуване

Също така, отокът е характерен за този период. Едно е, когато подуването е малко, което е норма за бременност. И още нещо, когато те възникват рязко и са придружени от скок на тегло. В последния случай трябва незабавно да се консултирате с лекар, тъй като това може да е признак на гестоза (за токсикозата и гестозата).

• северно сияние

Не е щастлива бъдеща майка и външен вид. Увеличена матка разтяга стомаха. Кожата е в напрегнато състояние, от което не само постоянно сърбеж, но и може да се покрие със стрии. Стриите могат да се появят в областта на корема, бедрата и дори млечните жлези. Те са червеникави жлебове, които след раждането стават по-светли с времето.

Предотвратяването на появата на стрии е използването на специални кремове и различни растителни масла. Но понякога тези действия са безсилни срещу стрии, тъй като наследствеността играе важна роля в този въпрос. Друга причина за притеснението ви може да е пъпът, който под тежестта на корема се оказва. Но не трябва да се притеснявате, защото след раждането на бебето той ще се върне на предишното си място.

Какво предвещава началото на раждането

Тридесет и осма акушерска седмица от началото на бременността е време, в което трябва ясно да знаете какви са предшествениците на раждането. И така, основните признаци, че трябва да отидете в болницата:

• Брекстън Хикс се бори;

Това са тренировъчни (фалшиви) контракции, които подготвят матката за процеса на раждане. Такива контракции започват приблизително две седмици преди раждането на бебето. Фалшивите контракции, напомнящи контракциите по време на менструация, стават все по-забележими и причиняват постоянен дискомфорт в долната част на корема.

• коластра, секретирана от гърдите;

Това е жълта течност, която ще служи като храна за бебето, родено през първите няколко дни. Малки петна по сутиена ви показват, че срещата с вашето дете ще се случи много скоро. Оставете настрана красивите си, но непрактични сутиени. Поддържането на по-тежки гърди е по-добре с памучен сутиен със здрави презрамки. И за да не остане следа от коластра върху вашето бельо, можете да използвате специални накладки.

• хормонални промени, повишена подвижност на ставите, удължаване на тазовите кости и спуснат корем.

На 38-та седмица тялото ви е напълно изградено и се подготвя за раждането на вашия син или дъщеря. По това време може да ви смущава лошият сън, фалшивите контракции, отоците, както и усещането, че стомахът ви е скован и се дърпа надолу. Разбира се, не всички бъдещи майки имат тези симптоми, които са толкова остри. Както и да е, знайте, че трохите ви ще се появят съвсем скоро и новите проблеми ще заемат мястото на тези проблеми.

Ако не сте първото дете, бъдете готови за внезапно начало на раждането. Раждането на второ, трето и следващи деца обикновено става по-бързо и по-просто, но много по-болезнено. Това твърдение обаче не е вярно във всички случаи.

Какво болки тревожи на 38 седмици

В допълнение към периодично възникващите контракции на Брекстън-Хикс, бременната жена изпитва редица други усещания за болка. Болките в гърба и долната част на гърба са станали обичайни. Усещанията при издърпване надолу по корема също правят жената неудобна. Много често, особено вечер, краката започват да болят от голямо натоварване.

Често към това се добавя изтръпване в ръцете и краката. Това показва нарушение на кръвообращението, което е нормално за последните дни от бременността. Засилват се различни заболявания. Особено ярък пример са разширени вени, които често започват да се проявяват по време на бременност. Хемороидите могат да се развият поради съдов стрес и неправилно хранене.

По правило горните болки причиняват безсъние и липса на сън. Всички тези далеч от приятните чувства подсилват желанието на жената да роди скоро. Но бебето решава кога да се роди. Следователно е необходимо да се толерира, още повече, че преди да се роди, остава много малко.Ако е възможно, облекчете болката с всички възможни и безопасни средства. Например, можете да направите разходка преди лягане или да помолите човек, близък до вас, за масаж.

изпразване

Обикновено вашето освобождаване от отговорност по това време трябва да бъде същото като през целия период на бременността. Тоест, те трябва да са с млечен цвят, с еднаква структура и без груба, неприятна миризма. Изхвърлянето от гениталния тракт може да варира леко. Ако станат зелени или ярко жълти, незабавно потърсете медицинска помощ. Те могат да показват инфекция на гениталния тракт и възможността за заразяване на плода.

Ако в допълнение към обичайното изпускане забележите слуз по бикините, който е прозрачен, жълтеникав или розов цвят с червени вени, не се тревожете. Това е така наречената лигавична запушалка, която покрива входа на шийката на матката. Тя може да започне да излиза на части около няколко седмици преди да се роди бебето, или може да излезе точно преди раждането.

Признак за началото на процеса на раждане е изпускането на вода. Понякога те заминават в остър поток, а понякога те започват само бавно да изтичат. Във всеки случай и двете ситуации означават, че трябва спешно да отидете в родилното, тъй като остава доста малко време преди раждането.

Възможни опасности

По това време има рискове, които трябва да бъдат известни на бъдещата майка. Една от заплахите е разрушаване на плацентата. Преждевременното откъсване може да се случи съвсем неочаквано, дори когато една жена е в отлично състояние. Признаците включват коремна болка и зацапване. В такава ситуация е необходима хирургическа намеса от лекар.

Друго опасно състояние е гестозата. Този термин се отнася до заболяване, което се характеризира със силно повишаване на кръвното налягане, което заплашва плода и майката. Развитието му може да се разбере от повишения протеин в урината и високото налягане. Гестозата може да премине в еклампсия, при която са възможни загуба на съзнание, спазми и дори спиране на дишането. Друга опасност е феталната хипоксия (кислороден глад), последствията от която могат да бъдат избегнати с навременна диагноза.

Заслужава да се спомене за различни видове инфекции. Те изискват лечение под строгия надзор на лекар. Трябва също така да сте предпазливи от треска, поява на диария, постоянно гадене и повръщане. Бъдете бдителни, защото вие сте отговорни не само за състоянието си, но и за здравето на мъжа, който е вътре във вас!

Секс на 38 седмици

Тази седмица повечето двойки по собствена инициатива предпочитат да оставят интимен живот до по-добри времена. Има обаче и такива, на които „интересното положение“ на жената не пречи на активния сексуален живот. Всъщност, ако няма противопоказания, можете да правите секс в пози, където няма натиск върху стомаха.

Но трябва да се помни, че сексът може да предизвика раждане. Ето защо понякога лекарите силно препоръчват да правят секс, за да стимулират процеса на раждане. Интимната връзка е забранена, ако бременната жена има някакви усложнения, неправилно представяне или се предвижда цезарово сечение. Не трябва да поемате рискове, ако подозирате, че партньорът е заразен.

Какви тестове да отида

В антенаталната клиника ще преминете общ тест за урина, ще бъде измерено кръвното ви налягане, обиколката на корема ви, ще бъде измерена височината на маточния фонд и ще се определи размерът на таза ви. Акушер-гинекологът ще провери дали има подуване на ръцете и краката, ще види как се приготвя шийката на матката. Ултразвукът по това време се предписва само при необходимост, например, когато е необходимо да се изключи възможността за опъване на пъпната връв.

Както миналата седмица, ще трябва да се подложите на кардиотокография. Процедурата CTG ще запише сърдечната честота на плода и контракциите на матката. Този преглед показва дали има отклонения в развитието на бебето.Именно тази процедура ви позволява да идентифицирате всички възможни нежелани състояния.

Сред бъдещите майки има много, на които е показано цезарово сечение. Операцията може да бъде насрочена за тази седмица. И ако тя ще бъде произведена по-късно, тогава може да ви поставят в болницата (седмица или две преди операцията). Във всеки случай бебето вече е в състояние напълно да съществува извън тялото ви, така че не се притеснявайте.

Как протичат естествените раждания

Разбира се, ако станете майка за първи път, вече се интересувате как се случва този процес. Разбира се, раждането на всяка жена е индивидуално. Но всички преминават през основните етапи:

1. Дилатация на шийката на матката, изпускане на вода и редовни контракции.
2. Опити, при които една родилна жена се напъва и диша, следвайки подканите на акушерката, раждайки дете.
3. Опитите и изходът на плацентата, включително пъпната връв, феталните мембрани и плацентата.

Лекарят ражда жена, която ражда и, ако е необходимо, зашива. Тогава роденото дете се прилага върху гърдата и те почиват заедно.

Полезни съвети за бъдеща майка

[sc: rsa]

1. Насладете се на последните дни и евентуално часове на бременността. Скоро трохите ще са с вас, но вътре ще ви липсва. Опитайте се да мислите за доброто и изпълнете дните си с положителни емоции. Опитайте се да се обградите с близки, които са готови да подкрепят в подходящия момент.
2. Продължете да общувате с бебето, сякаш вече е родено. Слушайте заедно спокойната музика, четете му, говорете с него. Ако не сте решили името на детето, време е да го направите.
3. В чантата, подготвена за пътуване до болницата, трябва да има всичко необходимо за родилна жена и бебе, което се ражда. Поставете бебешки неща, които са полезни за първи път, подгответе необходимите документи.
4. До началото на 38-та седмица вече трябва да се храните според специална диета. Опитайте се да изключите сладкото, брашното, пърженото и твърде мазнините. Яжте храни с високо съдържание на калций. Сега основната част от диетата ви трябва да са пресни зеленчуци, плодове, нискомаслена риба и млечни продукти. От кафето и силния черен чай трябва да се въздържат. Използвайте по-малко сол, за да намалите подуването.
5. Ако все пак носите превръзка, трябва да я свалите, така че да не се превърне в пречка за подготовката на бебето за раждане.
6. Помислете как планирате да стигнете до болницата. Посочете какво можете да вземете със себе си и какво не можете. Разберете от какви артикули и лекарства може да се нуждаете.
7. Въпреки умората, разходете се на чист въздух. Добре е, ако ще правите гимнастика за бременни жени.
8. Вкъщи завършете неща, които не можете да направите след появата на бебето. Можете отново да сортирате детските неща и да оборудвате детската стая.
9. Оставете достатъчно време за релакс. Със сигурност имате любима поза, в която лесно можете да се отпуснете. Но е по-добре да избягвате позата "лежа по гръб".
10. Ако съпругът или друг близък човек ще ви роди, е време той да премине всички необходими тестове.

Въпреки факта, че става все по-трудно да понесете бременност, все повече се изпълвате с радостта от предстоящата среща със собствената си кръв. Когато бебето е в ръцете ви, най-ярките и топли спомени ще останат за бременността!

← 37 седмица                39 седмици →

Видео ръководство: 38 седмици от бременността какво се случва, късен период на оток, подготовка за кърмене

[sc: реклами]