12 условия за добро здраве на бебето

Първите тухли в основата на здравето на бъдещото бебе трябва да бъдат положени девет месеца преди неговото раждане, както и през първите години от живота му. Разбира се, значимостта на генетичния фактор не може да се намали - много зависи от това кои гени бебето ще получи от родителите си, но също толкова важна е отговорността на поведението и правилността на действията им.

12 стъпки към здравето на детето

1. Правилно, правилно и предварително се подгответе за бъдеща бременност. Това е първата стъпка към здравето на трохите. Действията на повечето млади хора се характеризират със спонтанност и прибързано вземане на решения: „имаме нужда от мебели - отивам и купуваме“, „отидохме във ваканция - полетът е насрочен за следващата сутрин“. Свикнали да действат по този начин, много жени не се подготвят за бременност и не знаят какво да правят, когато се окажат в „интересна позиция“. Тъй като най-често една жена научава за бременността си до края на 6-8 седмици, много много важни действия за гарантиране на здравето на нероденото дете никога не се извършват. Следователно всяка жена, която потенциално би могла да стане майка „днес“, иска да даде някои много важни съвети. За да родят здраво бебе, бъдещите родители трябва да водят здравословен начин на живот и преминете серия от тестове, дайте на мъжа си анализ за полово предавани инфекции със съпруга си и лекувайте, ако е необходимо. За да се намали рискът от вероятни малформации на плода, бъдещата майка трябва да приема фолиева киселина. Грипната ваксинация е също толкова желателна. След като е дала такава ваксина, една жена за целия период на бременността надеждно ще предпази себе си и детето си от действието на вируса. Дори след раждането на бебето, защитният ефект на тази ваксина ще се разпространи върху него чрез кърмата.
2. След бременността направете своя начин на живот щадящ. Това не означава, че отсега нататък бъдещата майка трябва да прекарва половин ден в леглото. Упражнението е необходимо за нея и нейното неродено дете, те просто трябва да станат някак различни. За любимите си тичания в задушни супермаркети е по-добре да предпочетете лежерна разходка в тих парк (разходката на чист въздух, която е отлично упражнение за мускулите и кръвоносните съдове и насища всяка клетка с кислород, ще подготви тялото на майката за раждане). Когато планира да отиде на кино, бъдещата майка трябва да помисли добре кое е по-важно за нея: краткосрочно удоволствие или здравето на бъдещите трохи (в края на краищата в голямото кино вероятно ще има преносители на опасни вируси и бактерии: стафилококи, туберкулозен бацил, грип, стрептококи). Понякога инфекция (например рубеола или херпес), взета на многолюдно място, причинява спонтанен аборт или смърт на плода. Отговорно е също така да подходите към избора на места за дългоочаквана ваканция.От пътувания до редица екзотични страни (особено островни държави като Малдивите, Цейлон или Гоа), препълнени с редки инфекции и паразити, по-добре е да откажете двойка, която очаква бебе.
3. Раждайте естествено. Здравата жена трябва да роди сама, а не чрез цезарово сечение. За съжаление тази операция, не толкова отдавна проведена стриктно по медицински причини, в наши дни се извършва необосновано често („по съгласие с лекаря“). Естественото раждане е необходимо преди всичко за самото дете. В процеса на преминаване през родилния канал настъпва мощно активиране на тялото на детето, което го принуждава да произвежда голям брой хормони (норепинефрин и адреналин), които предпазват плода от хипоксия и го подготвят за контакт с необичайна външна среда, толкова различна от условията, които го заобикалят вътре в корема на майката. Операция с цезарово сечение, която неестествено намалява времето, необходимо на бебето да премине от една среда в друга до разстояние от няколко секунди, е огромен стрес за него и далеч не е безобидно за здравето.
4. Една жена, която току-що е родила, трябва да настоява, че детето, извадено от утробата (все още не е изтрито от мазнина и не е увито в памперс), веднага се прилага върху гърдата. Това действие има за цел да активира два изключително важни процеса наведнъж: смукателния рефлекс при новороденото и началото на кърменето при майката. Коластрата, секретирана от гърдите й в първите дни след раждането, е идеална храна за бебето. Съдържащ голям брой протеини и антитела, той подготвя храносмилателната система на бебето за кърма и активира имунитета му. Компонентите на коластрата имат слабително действие, като помагат на червата на новороденото да отстранят оригиналния кал - меконий.
5. Кърмете бебето си. Задължителното кърмене поне шест месеца е надежден гарант за правилното развитие и отличното здраве на бебето. Всички здрави експерти неуморно твърдят това, всяка любяща майка трябва да научи това. От нея зависи колко дълъг ще бъде периодът на кърменето, тъй като най-добрият лактофон, наречен „доминираща лактация“, е майчиното вярване, че може и трябва да кърми бебето си. Ако на подсъзнателно ниво няма такова убеждение, млякото или изобщо не се появява, или изчезва много бързо. След като се убеди, че кърменето е задължение за бебето, всяка майка трябва да се настрои за необходимостта да го направи възможно най-дълго. Тази упорита работа със сигурност ще доведе до добро здраве на трохите, които не страдат от алергични реакции, нито от чести настинки и всякакви инфекции (Съвети за кърмещи майки за ХБ).
6. Разходете се с детето си поне два пъти на ден в продължение на един и половина до два часа, като не забравяте, че ходенето с количка по натоварена магистрала или пазаруването с бебе на ръце или в прашка няма нищо общо с разходката. Най-доброто място за разходка е спокоен зелен двор или чист градски парк. Разходката в място, лишено от всякакви забавления, може да изглежда скучно за мама, но за здравето на бебето това е наистина безценно (не трябва ли това да е първото нещо, към което трябва да се стремите?).
7. Внимавайте за навременното прилагане на превантивни ваксинации, бустер ваксини и тестове на Манту: това е свято задължение на отговорните и компетентни родители. Първите ваксинации (BCG и хепатит B) за новородено трябва да се правят по време на престоя му в болницата. Отказвайки се да ваксинира детето си, майката трябва да е наясно, че по този начин излага на риск не само неговото здраве, но и живота му (ваксинационен календар).
8. Когато търсите медицинска помощ, никога не крийте от лекарите истинската картина на случилото се с детето. В практиката на всеки педиатър има много случаи, в които животът на бебето е в баланса на смъртта поради факта, че родителите му се страхуват да признаят, че са изпуснали трохите или са ги хранили с „деликатеси“ (например, здравословен и вкусен черен хайвер), което не бива да бъде в детска диета. Истинска история за събитието, предшестващо лошото здраве на бебето, ще помогне на лекаря бързо да постави правилната диагноза и да му предостави квалифицирана помощ.
9. Не пренебрегвайте месечните медицински прегледи на вашето бебе от педиатър и редица специалисти (в съответствие с предписания график), Те са необходими, така че, идентифицирайки детето, което има някакви отклонения от страна на здравето, лекарят може да предпише своевременно подходящото лечение. Родителската небрежност е изпълнена със загуба на ценно време: всеки дефект (например вродена дислокация на бедрото), коригирането на който в детска възраст не би представлявало особени проблеми, ще бъде много по-трудно да се поправи по-късно.
10. Спазвайте стриктно правилата за въвеждане на допълващи храни. За всякакви сладкарски изделия и колбаси в диетата на бебето не е изключено (това понякога се среща в руските семейства). Развитието на ензимната система е постепенен процес, така че ненавременното въвеждане на продукти от маса за възрастни в трохи може да доведе до храносмилателни разстройства, чревна дискинезия и в особено пренебрегвани случаи, така наречената инверсия на червата (чревна инвагинация) и дори смърт (за първото хранене).
11. Никога и по никакъв начин не следвайте съветите на водещи непрофесионално псевдомедицински програми, показвани по централните телевизионни канали: това може да причини непоправима вреда на здравето на малко дете, така че не бива да се ръководите от тях в никакъв случай. С всички въпроси, свързани със здравето на трохите, трябва да се свържете с квалифициран специалист.
12. Когато се доверявате на лекарите, никога не прехвърляйте пълната отговорност за детето си върху тях. Всички действия на грижовни родители, които са взели предвид получените медицински препоръки, трябва да бъдат насочени основно към това, което е наистина полезно и необходимо за техните трохи.

Ако детето

• Хрема. Можете да смучете слузта с аспиратор или със собствената си уста, да изплакнете носните канали с физиологичен разтвор или да капете носа с кърма (как да се лекува хрема при новородено);
• Започнах да сълзя или гнило око. Намокряйки памучен тампон с физиологичен разтвор, можете да изплакнете окото от външния ъгъл до вътрешния. Супурацията само на едното око е тревожен симптом, който може да показва запушване на слъзния канал. Педиатричен офталмолог бързо ще отстрани проблема, като го пробва;
• Треската се повиши; бебето е горещо на пипане. Обличайки бебето, той бързо се избърсва с влажна кърпа и се оставя в тънка жилетка. След това можете да направите клизма с помощта на преварена вода със стайна температура. Към ингвиналните кухини и подмишниците могат да се прикрепят бутилки, пълни със същата вода. Ако температурата се повиши над 38,5 градуса или се появят гърчове на нейния фон, бебето ибупрофен или парацетамол трябва да се даде на бебето и незабавно да се обади на линейка. Ако ръцете и краката на бебето, въпреки високата температура, продължават да остават ледени, първо трябва да ги затоплите, като разтривате добре всеки пръст (дори можете да облечете ръкавици и чорапи след масажа). След това можете да извършите всички горепосочени стъпки (как да свалим температурата на бебето);
• Суха кожа (на фона на атопичен дерматит) или пелена. Честото къпане и цялостното почистване на кожните гънки с тампон, напоен в стерилизирано бебешко масло, ще помогне на бебето.
• Апатия, летаргия, продължителна липса на апетит, обрив (под формата на малки петна, наподобяващи подкожен кръвоизлив), непрекъснат пронизващ писък - всички тези симптоми са индикации за повикване на лекар или незабавна хоспитализация на детето.

Здравето на бебето е основната ценност, за която трябва да се грижат любящите родители. Спазването на простите правила, изложени в материалите на нашата статия, ще им помогне да осигурят оптимални условия, необходими за изпълнението на тази трудна, но изключително важна задача.

ЧЕТЕТЕ СЪЩО: Най-честите заболявания, заболявания и проблеми на новородените (МИНИ ДИРЕКЦИЯ)