10 Wochen schwanger

Das Standard-Gestationsalter beträgt 40 Wochen. Die 10. Woche bedeutet, dass sie sehr bald ein Viertel der Zeit vor der Geburt des Babys zurückbleibt. Im Moment ist die Gründung aller Organe und Systeme des Kindes abgeschlossen. Mama muss jetzt sehr vorsichtig und vorsichtig sein.

Zur Frage des Begriffs

Die Methoden zur Bestimmung des genauen Gestationsalters sind unterschiedlich, mit ihnen können Sie Lies hier. Jeder Arzt wird die geburtshilfliche Periode ab dem ersten Tag der letzten Menstruation anwenden. Wenn Sie von der Empfängnis an zählen, bedeutet die zehnte Woche die zwölfte Geburtshilfe.

Was passiert mit Mama und Baby?

In der 10. Geburtswoche vervollständigen die Plazenta und die Nabelschnur insgesamt ihre Entwicklung. Jetzt sind die Frau und ihr ungeborenes Kind besonders eng miteinander verbunden. Über die Arterien und Venen der Plazenta und der Nabelschnur, von der Mutter bis zum Baby, gelangen Nährstoffe und Sauerstoff und vom Baby zur Mutter Zerfallsprodukte (z. B. Kohlendioxid). Alkohol, Nikotin und viele Drogen können in die Plazenta eindringen. Die werdende Mutter muss also immer noch vor allen möglichen negativen Faktoren geschützt werden.

Für ein Kind bedeutet eine Tragzeit von 10 Wochen die endgültige Bildung aller Organe und Systeme. Dieser Prozess wird als Organogenese bezeichnet und steht kurz vor dem Abschluss.

Entwicklung des Fötus

Ihr Baby ist so groß wie

Jetzt gilt das ungeborene Kind nicht mehr als Embryo. Medizinisch ist es ein Fötus. Und im Aussehen - ein winziger großköpfiger Mann von der Größe einer großen Erdbeere. Die Länge des kleinen Körpers beträgt ungefähr 31-42 mm und das Gewicht beträgt ungefähr 5 g.

Wie entwickelt sich der Fötus jetzt?

1. Der Fötus hat noch keine vollen Knochen, nur Knorpel. Seine Dichte beginnt zu steigen.
2. Das Gesicht ist bereits geformt, aber die Muskeln von Gesicht, Rachen und Hals beginnen sich gerade zu entwickeln.
3. Die Grundlagen zukünftiger Haare erscheinen im ganzen Körper.
4. Im Kleinhirn entwickeln sich neuronale Verbindungen, die später Reflexe „befehlen“.
5. Das Herz arbeitet in einem verbesserten Modus und macht 150-170 Schläge pro Minute.
6. Das Kind bewegt sich aktiv: beugt sich, streckt die Gliedmaßen und kann sogar anfangen, einen Finger zu lutschen. Wenn die Beine die Wände der fetalen Blase berühren, ist das Baby durchaus in der Lage, sich abzustoßen. Aber das ist nicht zu spüren - das Kind ist zu klein.
7. Die kleinen Ohren sind fast vollständig.
8. Das Nervensystem beginnt sich in zentrale und periphere zu teilen.
9. Es bildet sich ein Zwerchfell - ein spezieller Muskel, der Brust und Bauchhöhle trennt.
10. Die Rudimente der Milchzähne entwickeln sich allmählich.
11. Normalerweise verschwindet der Schwanz.

Hier ist die Frucht:

Frauengefühle

Toxikose:

Das hauptsächliche körperliche Zeichen einer Schwangerschaft bleibt bestehen Toxikose. Es kann erscheinen, wenn es vorher nicht gefühlt wurde. Oder ablehnen, wenn es früh beginnt.Hier können die Empfindungen jeder Frau deutlich variieren. Die wichtigsten Manifestationen der Toxikose:

• Übelkeit (morgens oder tagsüber);
• Gefühl eines Klumpens im Hals;
• Erbrechen
• Appetitlosigkeit oder -zunahme;
• Macken ihres eigenen Essens schmecken.

Andere Empfindungen:

• Überempfindlichkeit der Brustwarzen;
• emotionale Instabilität, Stimmungsschwankungen;
• Schlaflosigkeit und danach - Lethargie und Schläfrigkeit;
• Verschlimmerung des Geruchs, Ablehnung individueller und einfach sehr starker Gerüche;
• leichte verstopfte Nase;
• häufiger Temperaturanstieg auf 37,0-37,4 ° C (wenn höher, kann es sich um eine Erkältung oder eine Infektion handeln);
• leichte Sehbehinderung.

Externe Änderungen

Ist der Magen in Woche 10 sichtbar?

Es hängt alles von der Hautfarbe und dem Anfangsgewicht der Frauen ab. Bei dünnen Frauen kann ein kleiner Tuberkel, in dem sich das Baby „versteckt“, ziemlich früh auftreten. Besitzer abgerundeter Formen können selbst bei genauem Hinsehen im Spiegel keine Änderungen feststellen. Aber wenn in der zukünftigen Garderobe der Mutter alle Kleidungsstücke eng anliegen, passen die Gürtel nicht mehr oder quetschen nicht mehr. Ja, und die Brust passt wahrscheinlich schon nicht in die vorherigen BHs.

Foto der Bäuche in der zehnten Woche (anklickbar)

Es ist unmöglich, Enge in der Kleidung zuzugeben. Durch Drücken von Befestigungselementen und verschiedenen Kabelbindern werden die Blutgefäße festgezogen und es kann zu Unannehmlichkeiten kommen. Benommenheit, Unbehagen und ein Gefühl der Taubheit sind klare Anzeichen dafür, dass die Garderobe ein wenig aktualisiert werden sollte.

Wie verändert sich sonst das Aussehen während der Schwangerschaft?

• Die Haut kann unglaublich glatt und weich sein. Aber Pickel oder Altersflecken können darauf erscheinen. Wenn dies passiert - ärgern Sie sich nicht. Eine Frau muss manchmal viel ertragen, um des Babys willen.
• Die Haut um die Brustwarzen kann sich merklich verdunkeln. Dort können winzige Tuberkel auftreten. Dies sind Montgomery-Knötchen, vergrößerte Schweißdrüsen. Und auf der Bauchhaut zeigt sich deutlich ein dunkler Streifen vom Nabel bis zur Grenze des Schamhaarwuchses.
• Das Körpergewicht der zukünftigen Mutter ist ein wichtiger Indikator für ihr Wohlbefinden oder im Gegenteil für Verstöße. Wenn die Waage eine Gewichtszunahme von 150-300 g pro Woche anzeigt, ist alles in Ordnung. Vor dem Hintergrund der Toxikose kann das Gewicht leicht abnehmen. Wenn es keine ernsthafte Schwäche gibt, ist dies auch die Norm.
• Gewichtszunahme war ein Kilogramm pro Woche? Dies ist Grund zur Besorgnis. Was passiert weitere 30 Wochen vor der Lieferung, wenn das Gewicht auf diese Weise weiter wächst? Extra Pfund - eine schwere Belastung für den weiblichen Körper. Dieser Zustand erfordert eine sorgfältige ärztliche Überwachung.
• Gleiches gilt für Ödeme. Am häufigsten sind ihre Beine betroffen, insbesondere bei „stehenden“ Berufen. Normalerweise empfehlen Ärzte zwei Methoden: Diuretika einnehmen oder den Flüssigkeitsverbrauch reduzieren. Die Hauptsache ist nicht, sich selbst zu behandeln.

Erfüllen

Wenn von Zeit zu Zeit eine kleine Menge klaren oder weißlichen Schleims aus der Vagina austritt, ist dies normal. Leider haben schwangere Frauen oft selbst Soor (Candidiasis). Diese Krankheit wird durch einen weißen, geronnenen Ausfluss mit einem unangenehmen Geruch angezeigt. Ein Arzt sollte Soor behandeln. Diese Krankheit wird sexuell übertragen, so dass auch der Vater des Kindes eine Therapie benötigt.

Braune Entladung ist ein alarmierendes Symptom. Es ist notwendig, den Arzt so schnell wie möglich zu informieren. Und wenn die Blutung begonnen hat, rufen Sie am besten einen Krankenwagen.

In seltenen Fällen kann sogar in der zehnten Woche ein kleiner transparenter Ausfluss aus den Brustwarzen beginnen. Es ist Kolostrum. Wenn Flüssigkeit die Kleidung verschmutzt, sind spezielle BH-Polster erforderlich. Sie können kein Kolostrum ausdrücken.

Mögliche Komplikationen

In der 10. Schwangerschaftswoche ist das Risiko einer Fehlgeburt oder einer toten Schwangerschaft leicht verringert. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die werdende Mutter wieder auf einem stationären Fahrrad oder in der Sauna sitzen kann. Vorsicht ist immer geboten.

Wenn Ihr Bauch leicht zieht oder Ihr unterer Rücken ein wenig schmerzt, ist dies normal. Immerhin sind die Gewebe von Muskeln, Bändern und Haut wirklich etwas gedehnt. Aber wenn der Magen wirklich weh tut, brauchen Sie einen Arzt.

[sc: rsa]

Schmerzen während der Schwangerschaft erfordern Aufmerksamkeit. Schließlich können Sie keine Analgetika nehmen. Sie müssen also alternative Methoden zum Umgang mit Schmerzen erlernen. Zunächst ist es wünschenswert, die Ursache zu identifizieren und zu beseitigen. Zum Beispiel kann ein Kopf aufgrund einer Anämie weh tun. In diesem Fall helfen Proteinernährung und / oder Eisenpräparate.

Während der Schwangerschaft kann eine Frau Hämorrhoiden entwickeln. Die Gebärmutter wächst und drückt auf den Darm. Es gibt nur zwei vorbeugende Maßnahmen: richtige Ernährung (dann wird der Stuhl nicht schwierig) und Waschen mit kaltem Wasser nach jedem Toilettenbesuch.

In Woche 10 hat eine Frau immer noch das Recht auf eine Abtreibung ohne Angabe von Gründen. Jeden Tag genießen Hunderte und Tausende von Frauen dieses Recht. Künstliche Abtreibung ist ein schwieriges Verfahren. Daher sollte die Entscheidung über die Abtreibung nur von der Frau selbst und nur aus schwerwiegenden Gründen getroffen werden. Sie sollten immer daran denken, dass eine unterbrochene Schwangerschaft die letzte sein kann.

Aufsicht des Arztes

Wenn sich die werdende Mutter noch nicht bei der Geburtsklinik angemeldet hat, ist dies ratsam. Ein Gynäkologe wird eine Untersuchung einer schwangeren Patientin mit mehreren Spezialisten und Labortests verschreiben:

• Blut pro Gruppe, allgemeine, biochemische Tests, Zucker, HIV, Hepatitis und Syphilis;
• Urin zur allgemeinen Analyse;
• Vaginalabstrich für Flora und Infektion.

Geplanter Ultraschall wird selten nach 10 Wochen durchgeführt. Wenn jedoch aus irgendeinem Grund eine Studie geplant ist, ist dies eine Gelegenheit, sich Ihren „Assistenten“ anzusehen. Abhängig von der Ausrüstung und der Position des winzigen Körpers können Sie einen länglichen weißen Fleck auf einem dunklen Hintergrund oder sogar die Umrisse Ihres eigenen kleinen Mannes sehen.

Empfehlungen für zukünftige Mutter

Es gibt zwei absolute Verbote im Leben einer schwangeren Frau: Alkohol und Nikotin. Passivrauchen ist auch der Feind des Babys.

Sex

Seltsamerweise interessieren sich werdende Mütter oft nicht für Essen oder Sport, sondern für eine andere, empfindlichere. Ist es möglich, in der zehnten Woche ein normales intimes Leben zu führen? Hierfür gibt es fast keine Einschränkungen. Wenn die sexuellen Beziehungen der zukünftigen Eltern harmonisch sind und die Frau beim Geschlechtsverkehr keine Beschwerden hat, ist alles in Ordnung. Und doch gibt es Kontraindikationen für Sex:

• Risiko einer Fehlgeburt;
• erhöhter Uteruston (vom Arzt bestimmt);
• die Lage der Plazenta im unteren Teil der Gebärmutter, Placenta previa;
• Schwangerschaften Zwillinge, Dreifache (dies nennt man mehrere);
• eine ungewöhnlich große Menge Fruchtwasser (Polyhydramnion).

Wenn eine Frau zuvor eine Geburt mit Kaiserschnitt hatte, wird der Arzt auf jeden Fall den Zustand der inneren Narbe überprüfen. Wenn seine Minderwertigkeit festgestellt wird, muss das Sexualleben aufhören.

In allen Angelegenheiten, die mit den Einschränkungen des intimen Lebens zusammenhängen, ist die Offenheit gegenüber dem Vater des Kindes besonders wichtig. Dies verhindert Verwirrung und Streit.

Ernährung

Die Ernährung einer schwangeren Frau sollte die Entwicklung des Babys sowie die Gesundheit und Energie seiner Mutter sicherstellen. Die Hauptregel ist, oft in kleinen Portionen zu essen. Besser zu dämpfen, Essen kann gekocht oder gebacken werden.Die Nährstoffzusammensetzung für den gesamten Zeitraum der Schwangerschaft bleibt praktisch unverändert:

• mageres Fleisch und fetthaltiger Fisch (reich an gesunden Säuren);
• frisches Gemüse und Obst (30% der Ernährung);
• Haferbrei;
• Milchprodukte - von Milch bis Käse zur Auswahl.

Das Trinken während der Schwangerschaft muss ebenfalls korrekt durchgeführt werden. Gießen Sie auch bei starkem Durst nicht gleichzeitig ein Glas Wasser, Saft oder eine andere Flüssigkeit in sich hinein. So können Sie die Nieren ernsthaft überlasten. Sie können nur in kleinen Portionen trinken, aber oft, besonders in der Hitze. Die werdende Mutter, die immer eine Flasche Wasser dabei hat, handelt sehr weise.

Von Lebensmitteln sollten ausgeschlossen werden: „leere“ Süßigkeiten (Süßigkeiten, Kuchen, Schokolade), Konserven, geräucherte und würzige Gerichte. Tee und Kaffee müssen begrenzt werden.

Wenn die Toxikose immer noch quält, ist es besser, morgens im Bett zu frühstücken und sich dann eine Weile hinzulegen. Es ist nützlich, ein „leckeres“ Produkt bei sich zu haben, das den ganzen Tag über gegen Übelkeit hilft. Es kann Mineralwasser, Banane, ein Stück Käse oder Karotte sein. Das Hilfsprodukt wird empirisch identifiziert.

Jetzt ist Bewegung wirklich Leben. Daher müssen Sie laufen, gehen (nur nicht entlang der vergasten Autobahnen), Yoga machen und im Pool schwimmen. Schwimmen hat einen gefährlichen Aspekt. Schwangere haben manchmal Krämpfe in ihren Beinmuskeln. Im ersten Trimester ist dies unwahrscheinlich, aber möglich. Daher ist es besser, nicht alleine in offenen, tiefen Gewässern zu schwimmen.

Verbote

• Gewichte heben und tragen.
• Reparaturen durchführen.
• Wandern in einem heiß beheizten Badehaus oder einer Sauna.
• Werde nervös, erlaube negative Erfahrungen.
• Sieh dir Horrorfilme, Thriller und psychisch schwere Filme an.
• Lesen Sie ähnliche Bücher. Literarische Texte können noch härter wahrgenommen werden als Filme. Denn wenn das Lesen beginnt, kann die Fantasie gefährlich wild werden.
• Überarbeitung.
• Schlafmangel.
• Gehen in Schuhen mit hohen Absätzen, einer großen Plattform oder Keilen.

Das Warten auf ein Baby ist eine ganze Reihe von Verboten. Aber gleichzeitig - Freude, das Bewusstsein seiner enormen Rolle und das enge Glück der Mutterschaft.

← 9 Wochen        11 Wochen →

Videoanleitung: 10. Schwangerschaftswoche: Was passiert mit dem Baby und der Mutter?