Rauchen während des Stillens - Schaden und Folgen

Rauchen ist die Geißel der modernen Gesellschaft. Es ist traurig zu sehen, wie kaum entfernte Schulmädchenbögen, die sich um die Ecken verstecken, ihren jungen Körper durch Rauchen ruinieren. Aber es ist noch schlimmer zu sehen, wie eine junge Mutter einen Kinderwagen rollt und Rauch bläst. Und das Baby liegt keuchend da und verstopft seine Lungen mit Tabakkarzinogenen aus der Luft. Wenn eine Frau stillt, ist dies im Allgemeinen schrecklich. Was kann Rauchen während des Stillens bewirken? Beachten Sie diesen Artikel.

Rauchen ist eine anhaltende psychische Abhängigkeit, die sich nur schwer selbst beseitigen lässt, aber Sie können den Schaden jederzeit reduzieren. Stillende Mütter sollten auf jeden Fall darüber nachdenken, welchen Schaden sie ihrem Kind aufgrund ihres imaginären Vergnügens zufügen. Auch wenn es immer noch sehr schwierig ist, auf eine Zigarette zu verzichten, versuchen Sie, beim Rauchen stillender Mütter die einfachen Regeln zu befolgen. Es wurden viele Systeme zur Bekämpfung von Nikotin entwickelt, auch psychologische. Es ist möglich, dass auch Sie diese Gewohnheit in sich selbst überwinden können, wenn Sie in den Foren etwas über die guten Erfahrungen anderer Mütter erfahren.

Was ist schädliche Zigaretten

Wie schädlich das Rauchen ist, lernen wir an der Schulbank. Und doch sind weniger schwangere Frauen bereit, sich von dieser Sucht für die Gesundheit ihres Babys zu trennen. Vielleicht vergessen sie das in jeder Zigarette gesammelt über 4000 Komponenten, die für den menschlichen Körper gefährlich sind. Von dieser Zahl können etwa 70 Krebs verursachen.

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Der Schaden durch Tabakrauch wird nicht nur vom direkten Raucher, sondern auch von anderen erfahren. Sie sind Passivraucher, weil sie die durch das Rauchen erzeugte „Zigarettenwolke“ einatmen. Das Rauchen einer schwangeren Frau oder einer stillenden Mutter kann den Zustand des Babys unabhängig von seinem Wunsch nur beeinträchtigen. Er erhält notwendigerweise einen Teil der schädlichen Substanzen zuerst über die Nabelschnur und dann über die Muttermilch.

Folgen des Rauchens

Eine stillende Frau, die raucht, sollte sich daran erinnern, dass Nikotin innerhalb der ersten 30 Minuten in ihr Blut aufgenommen wird. Dann geht er in der Zusammensetzung der Milch zu dem Kind. Es wurde beobachtet, dass sich das Stillen bei Rauchern von dem bei Müttern ohne Nikotinleidenschaft unterscheidet.

1. Erstens ist die produzierte Milchmenge viel geringer. Dies liegt an der Tatsache, dass die Konzentration des Hormons Prolaktin abnimmt und nicht die Produktion von Milch in der richtigen Menge ermöglicht.
2. Zweitens verschlechtert sich neben dem Volumen auch die Qualität der Milch. Es ist nicht so gesättigt mit verschiedenen Vitaminen, nützlichen Enzymen, Hormonen und schützenden Antikörpern.

Rauchen ist nicht nur beim Stillen schädlich, das Passivrauchen von Kindern ist nicht weniger gefährlich. Kinder aus rauchenden Familien werden in den meisten Fällen bereits in der Anfangsphase der Pubertät zu denselben starken Rauchern, und die schlechte Angewohnheit wird von Generation zu Generation weitergegeben.

Tabakrauch, in den das Baby eintaucht, kann Übelkeit, Allergien, Gefäßkrämpfe und verschiedene Atemwegserkrankungen verursachen. Das offensichtlichste Beispiel für Tabakschäden ist, dass das Kind anstelle von reinem Sauerstoff Kohlenmonoxid erhält, das für seine toxischen Eigenschaften bekannt ist.

Der Schaden des Rauchens für eine stillende Mutter

Die Schwangerschaft nimmt einer Frau nicht nur viel Kraft, sondern auch nützliche Substanzen aus dem Körper. Alle notwendigen Elemente für eine vollwertige Geburt des Lebens werden aus mütterlichen Ressourcen entnommen. Nach 9 Monaten Geburt eines Kindes betritt eine Frau müde und erschöpft die Entbindungsstation. Sie können Ihre Gesundheit verbessern, sobald das Baby geboren ist. Durch die Einhaltung des Regimes werden durch nahrhafte und gesunde Lebensmittel die verlorene Kraft wiederhergestellt und das "Gepäck" lebenswichtiger Spurenelemente wieder aufgefüllt. Es ist unwahrscheinlich, dass der Prozess der Erneuerung einer rauchenden Frau passiert: Nikotin ist fest im Körper verwurzelt, hat die notwendigen Substanzen ersetzt und jetzt können sie einfach nirgendwo bleiben.

Zigarettensucht wirkt sich negativ auf den emotionalen Zustand nicht nur einer stillenden Mutter, sondern auch des Babys aus. Seine Gereiztheit und seine ständigen Launen bringen die müde Mutter noch mehr aus dem Gleichgewicht, so dass es den Anschein hat, als würde diese Situation niemals enden.

Wie verdirbt das Rauchen die Muttermilch?

Die in Zigaretten enthaltenen schädlichen Enzyme wirken sich hauptsächlich auf die Blutgefäße aus: Sie verengen sie, und die Milchgänge sind keine Ausnahme. Eingeschränkt lassen sie den Durchgang der Muttermilch nicht vollständig zu, ab hier beginnen die Probleme mit der Produktion des Hormons Prolaktin. Sein unzureichender Spiegel verringert die Milchrate in der weiblichen Brust.

Der Nährwert von Milch, die Nikotinpartikel enthält, ist deutlich reduziert (Lesen Sie einen Artikel über die Zusammensetzung und die Vorteile von Muttermilch) Jedes verzehrte Produkt beeinflusst notwendigerweise seinen Geschmack, so dass eine rauchende Krankenschwester definitiv mit einem unangenehmen Zigarettennachgeschmack ausgestattet wird. Bei Tabakabhängigkeit ist die Stillzeit nicht lang - bis zu 4-6 Monaten. Dann beginnt die Milch selbst zu „verschwinden“ und dies wird wahrscheinlich nicht vermieden, wenn eine fürsorgliche Mutter ihrer „Leidenschaft“ kein Ende setzt.

Wichtig: wie man die Laktation erhöht

Schaden für ein Kind aus der Muttermilch einer rauchenden Mutter

Stellen Sie sich nun vor, dass teilweise Nikotin über die Muttermilch in den Körper des Babys gelangt. Es breitet sich schnell genug aus und zerstörerische Prozesse beginnen beim Baby in einem völlig noch unreifen, winzigen Körper aufzutreten.

Zuallererst beginnt das kleine Herz des Babys zu leiden - Nikotin verursacht eine Funktionsstörung dieses Organs, und wenn die Mutter während der gesamten Stillzeit raucht, kann das Baby eine Herzinsuffizienz entwickeln. Durch das tägliche Eindringen von Nikotin in das Blut eines Neugeborenen wird der Herzrhythmus des Babys allmählich gestört, wodurch solche Krankheiten auftreten. wie Arrhythmie, Tachykardie. Für das Kind ist dies eine ernsthafte Gefahr, die eine Lebensgefahr darstellt.

Was könnte die rauchende Mutter noch für ein Baby bedeuten?

• Schlafstörung - der Schlaf des Kindes wird oft unterbrochen, das Baby ist sehr ängstlich, überfordert;
• Verminderter Appetit, Gewichtsverlust verlangsamen die Entwicklung und das Wachstum des Kindes;
• Fast hundertprozentige Neigung zu allergischen Reaktionen - es ist sehr schwierig, neue Lebensmittel für die Fütterung einzuführen, die Haut reagiert mit Hautausschlägen und Entzündungen;
• Versagen des Magen-Darm-Trakts - das Kind leidet häufig an Gas, Koliken, Verstopfung Erbrechen;
• Tendenz zu Lungenerkrankungen (Nikotin beeinflusst die Atemwege eines Kindes und verursacht Asthma und verschiedene Atemwegserkrankungen), verminderte Immunität;
• Der Schaden des Rauchens während des Stillens kann das Nervensystem des Kindes beeinträchtigen, was zu einer Entwicklungsverzögerung des Kindes führen kann.
• Mamas Rauchen macht das Baby in Zukunft nikotinabhängig.
• Und das Schlimmste ist die Veranlagung zu Krebs und das Risiko eines plötzlichen Kindstodes steigt.

Der Schaden durch das Rauchen mit HB ist nicht vergleichbar mit dem „Vergnügen“, das eine Mutter bekommt, wenn sie eine Zigarette raucht. Sie können die gesundheitlichen Auswirkungen einer Zigarette nur verringern, indem Sie diese Sucht aufgeben. Es gibt keinen anderen Weg.

Wenn Sie an der Frage interessiert sind, die vorzuziehen ist - ein Kind zu stillen und zu rauchen oder es auf künstliche Ernährung umzustellen -, besteht kein Konsens. Muttermilch ist für ein Kind vorzuziehen, und die WHO-Organisation sagt, dass Sie weiter stillen können, wenn Sie bis zu fünf Zigaretten pro Tag rauchen. Andererseits ist nicht bekannt, wessen Immunität gesünder sein wird: ein „künstliches“ Kind oder ein Kind, dem Muttermilch mit Nikotin verabreicht wird.

Wenn Sie während der Hepatitis B-Phase weiter rauchen, sollten Sie darauf vorbereitet sein, dass Ihre Stillzeit nur von kurzer Dauer ist. Laut medizinischer Statistik dauert die Fütterung solcher Mütter nur 4 bis 6 Monate. Mit Nikotin „aromatisierte“ Muttermilch hat einen bitteren Nachgeschmack und den Geruch von Zigaretten - so kann Ihr Baby sie auch im Krankenhaus ablehnen.

Die Folgen des Rauchens für ein Kind im späteren Erwachsenenalter

Eine stillende Mutter, die sich noch nicht von einer Zigarette getrennt hat, gefährdet die Gesundheit ihres Kindes nicht nur im Säuglingsalter. Sucht kann sich negativ auf die emotionale und körperliche Verfassung des Babys auswirken und seine geistige Entwicklung bereits in einem reiferen Alter verlangsamen.

Forschungen von Wissenschaftlern haben zu dem Schluss geführt, dass ein Kind, das im Säuglingsalter an Nikotin gewöhnt ist, mit zunehmender Pubertät sehr früh tabakabhängig wird. Kinder, die gezwungen waren, Nikotin mit Muttermilch zu verwenden, können anschließend durch eine erhöhte Reizbarkeit und Aggressivität gekennzeichnet sein. Normalerweise machen sie es in der Schule schlecht, haben Probleme mit Gedächtnis und Verhalten. Wenn wir über Gesundheit sprechen, haben Kinder, die mit Nikotinmilch gefüttert werden, häufiger Atemwegserkrankungen, Probleme mit den Atemwegen und verschiedene allergische Reaktionen. Eine schwache Immunität und Entwicklungsverzögerung ermöglichen es dem Kind nicht, zu den besten Schülern und Schülern zu gehören.

Wie man den Schaden des Rauchens während der Hepatitis B-Periode verringert

Wenn Sie immer noch nicht „binden“ können oder der Meinung sind, dass Stillen und Nikotin vollständig kompatibel sind, sollten Sie sich zumindest auf die Anzahl der gerauchten Zigaretten beschränken. Die Grundregeln zur Reduzierung der schädlichen Auswirkungen von Zigarettenrauch auf Ihre Milch:

• Die maximale Anzahl gerauchter Zigaretten pro Tag beträgt 5. Rauchen ist nur tagsüber erlaubt, da nachts das turbulenteste Stadium von Prolaktin beginnt und Tabak diesen Prozess nicht stören darf.
• Zigaretten sollten sofort nach dem Verzehr der Krümel geraucht werden, damit mindestens 2 Stunden ab dem Zeitpunkt, an dem Nikotin in die Lunge der Mutter gelangt, vor der nächsten Fütterung.
• Rauchen Sie nicht mit dem Baby im selben Raum.
• Wechseln Sie nach dem Rauchen die Kleidung, putzen Sie Ihre Zähne gründlich und spülen Sie Ihren Mund aus, waschen Sie Ihre Hände von Tabakgeruch.
• Das Zeitintervall zwischen Zigaretten beträgt 2-3 Stunden.
• Essen Sie nahrhafte und mineralstoffreiche Lebensmittel und konsumieren Sie Vitamine.
• Trinken Sie mehr Flüssigkeit, es wird schnell Nikotin aus dem Körper entfernen.
• Häufige Spaziergänge mit dem Baby auf der Straße.
• Reduzieren Sie schrittweise die Nikotindosis und reduzieren Sie sie auf Null.

Merken Zigaretten sind Gift. Vergiften Sie Ihr Kind nicht, denn die Sorge um seine Gesundheit ist Ihr Hauptziel und Vorrecht. Sucht loswerden und gesund sein!

Wie man mit dem Rauchen aufhört

Dies ist besonders dann zu berücksichtigen, wenn Sie Mutter sind und Ihr Baby jetzt im GV ist. Um sich von Zigaretten abzusetzen, reicht es aus, eine Liste positiver Fakten zu erstellen, die Sie erhalten können, wenn Sie die Gewohnheit aufgeben. Es kann Geld sparen, die Gesundheit verbessern, das Verlangen nach Sport usw. Sie sollten das beste Beispiel für Ihre Kinder sein. Wenn das Kind seine Eltern ansieht, wird es sein Leben auf ähnliche Weise gestalten.

Die Raucherentwöhnung zur Selbstbeherrschung hat an Popularität gewonnen. Es sollten nur 4 Regeln aus der Liste ausgewählt werden und versuchen, diese einzuhalten. Wenn sie in Ihrem Lebensstil fest verankert sind, fügen Sie 2 weitere aus der Liste hinzu. Völlige Freiheit von Zigaretten wird zu Ihnen kommen, vorbehaltlich der gesamten Liste.

• Ersetzen Sie die Zeit, die Sie mit Rauchen verbracht haben, durch Sport oder Spaziergänge an der frischen Luft.
• Rauchen Sie nicht 2 Stunden vor den Mahlzeiten.
• Rauchen Sie nicht auf nüchternen Magen. Versuchen Sie, morgens nicht so lange wie möglich zu rauchen, da dies die Nikotindosis verzögert.
• Rauchen Sie nicht sofort nach dem Essen.
• Versuchen Sie, das Rauchen durch etwas Leckeres (Süßigkeiten, Samen) zu ersetzen.
• Rauchen Sie in einer unbequemen Position (hocken oder in einer unbequemen Position stehen).
• Tragen Sie kein Feuerzeug bei sich.
• Rauchen Sie nicht während eines Telefongesprächs oder am Computer.
• Nehmen Sie sich Zeit für interessante und nützliche Aktivitäten und geben Sie sie nicht für die Vergiftung Ihres Körpers aus.
• Rauchen Sie nur die Hälfte der Zigarette.
• Nicht tief ziehen.
• Wählen Sie Zigaretten, die Sie nicht mögen.
• Hören Sie auf zu rauchen, wenn jemand in der Nähe „rauchfrei“ ist.
• Wenn Sie rauchen müssen, lenken Sie sich ab und verzögern Sie die Zeit.
• Rauchen Sie nicht im Freien.
• Nehmen Sie keine Zigaretten als Präsentation.
• Beeilen Sie sich nicht, um eine neue Packung Zigaretten zu öffnen.
• Kaufen Sie nicht mehr als eine Packung Zigaretten gleichzeitig.
• Rauchen Sie nicht zu Hause oder bei der Arbeit.
• Wenn die Zigaretten ausgehen, sollten Sie nicht danach fragen oder ausleihen.
• Rauchen Sie nicht, während Sie auf den Bus usw. warten.

Zusammen mit diesem Effekt können Volksheilmittel (Kräuteraromen) und Apothekenmethoden (Nikotinpflaster, spezieller Kaugummi, Tabletten) verwendet werden.

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Wer immer noch Zweifel hat, ob er mit dem Rauchen aufhören soll oder nicht, sollte spezielle Foren und Blogs besuchen. Dort können Sie beispielsweise Geschichten aus dem wirklichen Leben darüber lesen, dass in Raucherfamilien das Syndrom des plötzlichen Kindstodes siebenmal häufiger auftritt als in Familien ohne Zigarettensucht. Vielleicht lässt dich das darüber nachdenken, welche Schaden Sie können Ihrem Kind etwas zufügen, indem Sie mit seiner Sucht die erfolgreiche Zukunft des Babys oder sogar sein Leben streichen. Keine Befriedigung Ihrer Sucht kann mit der Gesundheit und Bildung Ihres Kindes im Erwachsenenalter verglichen werden.

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