21 שבועות להריון

21 שבועות של הריון: גודל העובר - 18 ס"מ, משקל - כ -300 גר '. אתה יכול שוב להיות פגיע רגשית. התינוק מפתח בלוטות טעם והרכב הדם מסובך. מחצית המונח ללידת התינוק מאחור. מבחינתכם, יש סכנה גדולה לבצקת ודליות ברגליים. עם זאת, הבריאות הכללית צריכה להיות טובה.

מה קורה לתינוק

כאשר השבוע ה -21 להריון "מתחיל", זה אומר שמרגע ההתעברות השבוע ה -19 חלף. אם יש לך שאלות לגבי העיתוי, חפש מידע כאן.

כעת המשימה העיקרית של העובר היא לגדול ולעלות במשקל. הילד נראה כמו גבר קטן. בפרופורציות של הגוף, הוא כבר דומה לילד שנולד. אם התינוק שלך נועד להיוולד עם שיער על הראש, אז בערך הזמן הזה הם מופיעים. גבות קטנות וקלילות כבר קיימות, אך ככל הנראה לא מדובר בשערות, אלא במוך קל. ילדכם מתאמן ללא הרף. לפי האותות של המוח, העובר ממלא ממש את התנועות שיידרש להן קודם.

1. שתיית מי שפיר (עד 0.5 ליטר ליום). אז התינוק מאמן ספוגים ובולע ​​רפלקסים. גם מערכות העיכול והשתן עובדות.
2. תנועות גפיים. התיאום יגיע בקרוב מאוד, אך כבר התחילה.
3. מרימה והחזה של החזה. מיד לאחר הלידה התינוק יצטרך בדחיפות, בשבריר שנייה, ללמוד כיצד לנשום בקלות.

השבוע הפירות יגדלו עד 18 ס"מ. משקלם יגיע לכשלוש מאות גרם. אל תשכח: התינוק שלך כבר שומע, אז דבר איתו.

אתה בטח כבר מרגיש את תנועות העובר. לפעמים זה נראה לך - התינוק שמתחת ללב שלך עושה רק את מה שזז. האם הוא לא ישן בכלל? זה לא נכון. זכור כי ילדים ומבוגרים הם לעתים רחוקות לחלוטין ללא תנועה בחלום. והעובר זהה לחלוטין. יש מומחים הסבורים כי לתקופה כזו, ילדים ברחם מבלים במצב מנומנם עד עשרים שעות ביום. על פי מקורות אחרים - 12-14 שעות. והזרועות והרגליים עדיין ממשיכות לנוע. ניתן לחוש בחישה של ערבוב עד מאתיים פעמים ביום.

מה חדש לתינוק? השיפור בהרכב הדם נמשך. גופים אדומים נוצרו זה מכבר, ולבנים נמצאים בתהליך. בהמשך הם, יחד עם מערכות אחרות, יהיו אחראים לחסינותו של הילד. ובשפה קטנטנה, ניצני הטעם ממשיכים להיווצר. כשנוזל מי שפיר נכנס לפה העובר, הוא כבר מסוגל להבחין בטעמו.

כיצד התינוק ממוקם ברחם? כמו שהוא רוצה. זה לא הזמן לדבר על המיקום הנכון או הלא נכון של העובר. יש מספיק מקום לפירורים להסתובב לכל הכיוונים לעוד כמה שבועות.

מה שלומך אמא

שבוע 21 - איזה חודש זה? ירח שישי. היית בערך באמצע ההיריון שלך. עכשיו אתה מאופיין בכמה או אפילו ברבים מהסימנים האלה:

• רווחתו הכללית;
• הבטן צמחה בצורה ניכרת, אך עדיין אינה מפריעה;
• ההילוך השתנה - אתה נשען מעט אחורה, ואולי, מעט מתהפך;
• יש לך תיאבון מצוין (היזהר שלא לזלול יותר מדי);
• במקרים נדירים, אתה יכול לראות פקעת קטנטנה על הבטן ברגע שהתינוק זז, אולי זה האגרוף או העקב שלו;
• לעתים קרובות אתה חם או מחניק;
• כדאי לסטות מעט מהתזונה - שלום, צרבת או עצירות;
• האף חסום מעת לעת, אם כי אין הצטננות ממש או הצטננות;
• אתם לא סתם מתעייפים - לפעמים חולשה ממש נופלת עליכם, במיוחד כשמורידים את לחץ הדם;
• לפעמים אתה רוצה לאכול משהו "סוג של", יוצא דופן;
• מאז תחילת ההריון המשקל עלה ב- 4-8 ק"ג.

תמונה של הבטן (לחץ להגדלה):

בעיות וסיבוכים אפשריים

סימני מתיחה.גופך משתנה: הבטן הופכת לסיבוב וגדול יותר, החזה מוזג, הירכיים מעט זו מזו. כל זה משפיע על עור חלקי הגוף הללו. אם זה מספיק אלסטי, הכל בסדר. בעיות שבץ או משקל עלולות לגרום לסימני מתיחה. הם מקלקלים את מראה העור ואת מצב הרוח שלך. אל תאפשר מצב כזה. השתמש בקרמים מיוחדים, קרמים או סתם שמן זית (להלן רשימת הקרם הטובה ביותר לסימני מתיחה).

מסכת הריון - תכונה ספציפית של עור הפנים. אלה כתמי גיל במצח, בלחיים ובסנטר. אי אפשר להסיר, להלבין. שכבת האיפור עשויה לפתור את המצב, אך האם היא תפגע בך באופן כללי? עדיף להגן על הפנים שלך מפני אור שמש.

הרגליים מתנפחות ומתנפחות. בערבים אתה יכול פשוט "לזמזם" ולהפיח את הרגליים, הטבעות כמעט חתוכות לאצבעותיך, ופנייך נראות נפוחות. מה עלינו לעשות:

• אל תאכלי משהו שאחריו אתה עלול להרגיש צמא מאוד: מלוח, חריף, מתוק מדי.
• נגבו את הפנים עם עיגול מלפפון או מיץ מלפפונים קפוא. אם אתה פועל בדרך השנייה, אל תשמור את הקרח לאורך זמן ליד הסינוסים.
• כשאתם יושבים או שוכבים, אם אפשר, הרימו את הרגליים גבוה יותר. הנח אותם על שרפרף, פוף, כרית.
• אל תלבשי בגדים או אביזרים צמודים. אי אפשר שרצועות, סרטים, חגורות ופסים אלסטיים נלחצים לא רק על הבטן, אלא בדרך כלל בכל מקום.

אם בצקת כזו עוברת במהירות לאחר צעדים פשוטים, אין מה לדאוג. בצקת מתמשכת יכולה לדבר על רעילות מאוחרת. מהו התנאי הזה קרא את המאמר בנושא רעילות.

על הרגליים יתכן ותבחין בכלי מורחבים. הסבירות היא יותר אם קרובי משפחתך בצד הנשי - אם, סבתא וכן הלאה, סובלים מדליות על הרגליים. כדי להגן על כפות הרגליים מפני בעיות, תוכלו לקנות גרבי דחיסה, גרביים בגובה הברך או גרביונים - בהתאם לעונה.

התכווצויות ברגליים. התכווצויות ברגליים גורמות להרבה צרות. הם קלים להתמודדות אם זה קורה בבית. ואם בעבודה, בכביש או בבריכת השחייה? זכור בבירור מה לעשות. במידת האפשר, למשוך את כף הרגל הגדולה של הרגל הפגועה. אתה יכול לטחון את השוק, את כף הרגל. הקפד לספר לרופא שלך על התקפים. סביר להניח שאין לכם מספיק סידן ואשלגן (מה שאומר שמשמשים מיובשים ומוצרי חלב יעזרו).

כאבי ראש. בעבר בעיה זו נפתרה בקלות: בעזרת כדור יחיד. עכשיו אתה לא יכול לקחת תרופות כלשהן, אז אתה צריך להתמודד עם כאבים אחרת:

• תשכב, עדיף בחושך ובשתיקה;
• קחו מעט קרם תינוקות, הוסיפו טיפת שמן אתרים אקליפטוס, שפשפו את תערובת הוויסקי והשקעים האלה ליד טראג האוזן;
• למרוח את כפות הרגליים, במיוחד באזור האצבעות ובסיסיהן.

כאבים קלים בטבור ובגב התחתון לדבר על מתיחה הדרגתית ותנועה של איברים פנימיים בלחץ הרחם. זו הנורמה. אבל אם הבטן כואבת קשות, ישנם התכווצויות אמיתיות, איום של הפלה אפשרי.

פְּרִיקָה

השד שלך מתכונן להאכלות עתידיות ומייצר קולוסטרום. אי אפשר לבטא זאת. הכנס כרית מיוחדת בכל כוס חזייה והחלף באופן קבוע.

ריר לבן או צלול ללא ריח חריף עשוי להשתחרר מהנרתיק. פריקה צהובה, ירקרקה, חומה או עקובה מדם מעידה על הפרעות שונות, בדחיפות לרופא.

אם נראה כי התחתונים שלך נרטבים, אין לשלול דליפת מי שפיר. זהו תהליך מסוכן, ספר לרופא שלך ונבדק.

פריקת דם בזמן פעולות המעיים היא סימן להתחלת טחורים. מחלה זו מושפעת לרוב על ידי נשים עם עצירות. שוחח עם הרופא שלך על טיפול ומעקב.

ראה רופא

אם לא עברת אולטרסאונד בשליש השני, הוא ימונה. רופא מומחה יבדוק את הממדים העיקריים של גוף ואיברי העובר, מצב האיברים הפנימיים ומספר אינדיקטורים נוספים. השליה תיבדק לא פחות באופן יסודי.

צילום אולטרסאונד 21 שבועות (לחץ להגדלה):

עם מיקום מוצלח של העובר, תוכלו לגלות את מין התינוק. אבל הילד או הנערה לעתיד יכולים לפעמים "להתחבא" עד הלידה.

עליכם להגיע לרופא המרפאה לפני הלידה לפי לוח הזמנים שהוא חיבר עבורכם. הכל מוכר כאן: מדידת משקל, לחץ דם, גודל הרחם והאזנה לדופק התינוק.

הערות של אמהות לעתיד מהפורומים:

מרינה קו: הראיתי גם 426 גרם ו -24 ס"מ במשך 21 שבועות, צילמתי פרופיל צילום))))) הבעיה היא אותו כאב בתחתית עמוד השדרה, כוח נעלם אפילו בשכיבה לא תמיד מקלה על זה, יש לי עובר לאורך הקיר הקדמי של הרחם, אני חושב שזה העומס לעמוד השדרה, הבטן גדולה כמו בחודש 7-8, זה ההיריון השלישי שלי, עם השניים הראשונים העובר היה על הקיר האחורי, ואני רצתי עד 38 שבועות ללא כאבי גב, שם לא היה כלום.

אינה דראגן: יש לי בדיוק 21 שבועות היום, לפני יומיים בבדיקת אולטרה סאונד הם אישרו את ההתכתבויות של הגובה והמשקל לתקופה זו ואמרו שיהיה ילד. אבל, למען האמת, ידעתי את זה כבר מהדקות הראשונות, יש דרך פשוטה לחשב: גיל האם + חודש ההתעברות ו- +1, אם הזוג יוצא, אז הילדה, ולהיפך, אז הילד. לדוגמא: בזמן ההתעברות הייתי בן 35 + 7 (יולי) + 1 = 43 בנים זה עובד, בדק על החברים שלי ובני הראשון. תן לזה הזדמנות.

NLiberty:יש לי קדנציה של 21 שבועות. כשאבא של התינוק שלנו רוצה להקשיב לו, הוא מקבל בעיטה חזקה באוזן ... שבוע לאחר מכן באולטרסאונד. אני באמת רוצה ילד !!

קסניה: היי בנות! אנחנו גם בני 21 שבועות, הרגשתי את הרעידות בגיל 16 שבועות, ואז התחילו בעיטות פעילות, עכשיו לפעמים כשזה דופק, אני מתעורר בלילה. והגניקולוג שלי אומר שזה לא סקרן, למרות שאני לא יכול להשוות את זה עם שום דבר אחר. היא אמרה שהיא התחילה להזיז את שיערה במשך 20 שבועות, לא הבנתי כלום, אבל ברור שהילד בעט בבטנו, אפילו אבא הרגיש את זה. מה אתה חושב?

Malkina_Milka: יש לי עכשיו 21 שבועות של ליבנה))) הילד בועט בעוצמה ובעיקר)) כל כך כיף !!!
הושג בעוד 4 ק"ג. אבל הכל הולך רק לבטן. והדמות כמעט ולא משתנה. הם אומרים לי שהבטן שלי עכשיו זהה לזה שחלקם עם ילדים כאלה הולכים)) ואני זוכר איך, בתחילת ההריון, ציפיתי מתי הבטן תתחיל לצמוח. וכך, החל מהשבוע ה -16, הוא החל לצמוח בחדות))) באופן כללי, אני רוצה בטן גדולה)))

המלצות

בטח הרבה מהרשימה שלהלן כבר מוכרת לכם. בדוק את עצמך, ראה מה לחפש.

1. התזונה שלך: פירות וירקות, דגנים ולחם דגנים, בשר רזה ודגים שמנים. אין משקאות, סודה או מזון מהיר בחנות. מיצים סוחטים טרי. להרתיח, לאפות או לאדות את האוכל שלך.
2. לאכול מעט ולעיתים קרובות. לא לזלול יותר מדי.
3. הימנע מחוסר שינה. במידת האפשר, לישון או פשוט להירגע במהלך היום.
4. לא נוח לישון? התקינו כך שמתחת לבטן ובין הברכיים יש כריות קטנות. ובכן, אם יש תמיכה מתחת לגב, למשל, קיר החדר.
5. יש לנעול נעליים רק על עקב קטן (או בלעדיו), על סוליה או עקב טריז נמוך.
6. אם קיים סיכון לטחורים, יש לשטוף את פי הטבעת במים חמים.
7. נפיחות מנוגדת של הרגליים עד הברכיים בערבים תעזור להתמודד עם נפיחות וכלי מורחבים ברגליים.
8. היכנסו לספורט: שחייה בבריכה או יוגה. ללכת לשחות בנהר או בים? אל תעשו את זה לבד.
9. לפעמים קשה להכחיש את עצמך מההנאה לשכב באמבט חם. גם אם הרופא לא אוסר על כך, הליך כזה צריך להיות קצר מועד - עד רבע שעה.
10. אם את בהריון עם תאומים, פוליהידרמניוס או סתם בטן גדולה, יתכן שתזדקק לתחבושת לפני הלידה.
11. לאט לאט, התחל להכין רשימה של כל מה שתינוק זקוק לו. אם יש לכם קרובי משפחה רבים, והם כבר מעוניינים במה לתת, רשימה מאוחרת תעזור.
12. ללכת כל יום, אבל אל תלך הרבה. התיישבו עם ספר על ספסל בפארק או בכיכר האהובים עליכם.
13. יתכן שיש אי נוחות בחיי המין שלך: הבטן בדרך. בחר עמדות כאלה בהן אתה והשותף תרגישו בנוח. איסור על יחסי מין אם יש לך יותר מעובר אחד מתחת ללב, מים נמוכים, שליה במיקום נמוך או הפלה.
14. אל תעשו תנועות פתאומיות. גם אם נראה לך שאתה מלא כוח, עומס חד יכול לפגוע ברצועות מסוימות.
15. אם אתה מפעם לפעם יש רצון לשים את היד על הבטן, אל תתביישי מהמחווה הזו. יתר על כן - לפעמים קרובי משפחתך יכולים לחזור על תנועה כזו על עצמם. זה נראה די מצחיק, אבל למעשה מדבר על קרבה עמוקה בינם לבינך. התייחס אליך באמפתיה וזה נפלא.

תשמרו על עצמכם ותתחזקו - עדיין יש חצי מההריון לפניכם.

← 20 שבוע     22 שבוע →

מדריך וידיאו: 21 שבועות של הריון מה קורה לתינוק ולאמא, שינויי עור, נפיחות ברגליים, רגשות

[sc: מודעות]