לאחר לידתו של התינוק, להורים שזה עתה נוצרו חששות רבים. הם חוששים שמשהו יקרה לילד - הוא יחלה, ייפגע, יצור קשר עם אנשים רעים. לעתים קרובות, על בסיס זה, מתעוררות פוביות אמיתיות המעוררות התקפי חרדה. כדי להתמודד עם מצבים כאלה, יעצתו של הפסיכולוג קובל בוריס תעזור לכם.
אנו חיים בתקופת שלום, אך למרבה הצער יש פיגועים ותאונות, המדווחים בקביעות בחדשות. כשמשהו כזה קורה, ההורים מתחילים לדאוג מאוד לילדים שלהם, ולכן הם חוששים להשאיר אותם ללא השגחה. לפעמים הפחד משתנה כל כך עד שמבוגר תופס את ליבו בכל פעם שהילד נעלם מהעין או לא עונה לטלפון. יש חשש כי הבלתי ניתן לתיקון יקרה. וכדי להגביל את חופש התנועה של הילד, די בפחדים: כשהילד יחצה את הכביש, שמישהו יתקוף אותו, כשישאר לבדו. כל זה מאלץ את ההורים להגביל משמעותית את חופש התנועה של ילדים.
ממה חוששים הורים?
התשובה לשאלה זו היא פשוטה ביותר, הם חוששים לאבד שליטה: עם כניסתו של התינוק, ההורים מבינים שהם אינם יכולים להגן עליו מכל הצרות האפשריות, יתר על כן, ילדים הופכים לרוב לסיבת הצרות שלהם ופשוט אי אפשר למנוע את כל המצבים האפשריים. בהתחשב בכך שילדים לרוב אינם מצייתים ומפרים את האיסורים על מבוגרים, התודעה ההורית מתחילה למרוד. אחרי הכל, שום דבר לא חשוב יותר מילד. אני רוצה לעשות כל מה שאפשר ובלתי אפשרי כדי להבטיח את שלומו.
הורים דואגים תמיד שילדם ייפול, ייפול בחברה גרועה ולא ישובו הביתה מטיול בזמן. בניסיון להגן על ילדם מפני סכנות, הם מסתכנים לשלול ממנו את כל קסמי החיים החופשיים, את היכולת לטעות ולהיכשל, המספקים חוויה חדשה ואופי רוח בעל ערך. אחרי הכל, הדרך היחידה למנוע כישלונות היא ללמד את הילד לעשות דבר בעצמו ללא אישור ההורים.
בהכרח חינוך כזה יביא בהכרח ל"מוגבלות "(בפסיכולוגיה יש הגדרה כזו) למצב בו מבוגר ואדם בריא לחלוטין זקוק לעזרה כל הזמן, כאילו הוא נכה.
אם אינך רוצה עתיד כזה לילדך, תצטרך לקבל את חוסר האונים שלך בעצמך לפני אסונות טבע, גורמים, מצבי חירום שונים וכמה מחלות. העניין הוא כמובן לא להיכנע לחלוטין למקריות. רק אל תרמו את עצמכם. זכור טיפול רציונלי ונקוט בפעולות שמצמצמות את הסיכונים.
אנו קוראים גם: 7 דברים שכל האימהות חוששות מהן, אך לשווא
איך להפסיק לדאוג לילדים?
פסיכולוגים מייעצים להורים לחשוב על אופי הפחדים שלהם. הם מחולקים לשני סוגים:
- פחדים רציונליים הם אלה המופיעים על בסיס סיבות אובייקטיביות. לדוגמא, הפחד לשחרר את הילד אם יש אי שקט כרגע מוצדק.
- פחדים רגשיים כבר אינם אמיתיים, אלא סכנות שהומצאו עבור הילד, מה שזורק את ההורים לדמיונם. הם מתחילים לחשוב מדוע צרות עלולות להתרחש - המעלית תיפול, המטוס בו הילד טס יתרסק. קיימת הסתברות תיאורטית לאירועים כאלה, אך לא העובדה שכל זה יקרה במציאות.
אם הפחד הוא רציונלי, זה מוצדק, הוא דורש תגובות רציונאליות. במקרה זה, יש לנקוט בצעדים להעצמת האבטחה על מנת למנוע אירועים לא רצויים. לכן, בלי לתת לילד לצאת לטיול, אם תהיה קטטה בחצר, ההורים ירגישו הקלה. אם הפחד אינו מבוסס על אירועים אמיתיים, אלא על רגשות, אז שום פעולה לא תפחית את רמת החרדה.
מה לעשות אם אתה רחוק מילדך או ששום דבר לא תלוי בך? מה אם אתה לא יכול להשפיע על האירועים הנוכחיים בשום דרך, במיוחד אם הדמיון שלך מסכן סכנה?
עליכם להבין שלא הגיוני לדאוג למשהו שאולי לא קרה, ואכן לעולם לא יקרה. בהמצאת תמונות אימתניות כשהילד לא עונה לטלפון, ההורים ממצים את עצמם, אך עליכם להשלים עם העובדה: אינכם כל יכול ואינם יכולים להגן על ילדכם מפני כל מצוקה. עם זאת, יתעוררו מצבים שלא תוכלו להשפיע עליהם.
מצד שני, להורים יש כיום הזדמנויות רבות להגדיל את בטיחות ילדיהם. אתה יכול לתפור משמאל GPS בתרמיל שלך - זה יאפשר לך לעקוב אחר מיקומו של הילד ולהיות בטוח שהוא הגיע לבית הספר. אפשרות נוספת היא לתת לילדכם לחצן מצוקה, כאשר לוחצים עליו, הודעה מגיעה להורים המבקשים עזרה. אלה פעולות רציונליות שמטרתן להגן על הילד מפני איומים אמיתיים, ותגובות רגשיות אינן מגנות על איש מפני שום דבר. צרות מומצאות שילדים יכולים ליפול אליהן, אך ככל הנראה לא ייפלו בהן, מעוררות רק בעיות לב אצל הוריהן.
קרא גם:
- איך ללמד ילד לדבר עם זרים ברחוב
- 7 כללים שעל ילדכם ללמוד להגן על עצמו מפני זרים
- 10 אמצעי זהירות שעל ההורים לחנך את ילדם
פחדים מההורים. אלכסנדר פלינקו
אני רק אחת האמהות המועדות לפחד רגשי, אני מצליחה להתגבר על זה בקושי. כשילד בגן, אני פשוט מנסה לעבור לעבודה ולא לחשוב מה יכול לקרות שם.
כנראה שלא ניתן להפסיק לפחד לילדים, אתה יכול רק להעמיד פנים שאתה לא מפחד, ולכן אף אחד לא יפריע, אף אחד לא יצליח לפחוד אותך. לפחד עבור האנשים היקרים לך ביותר זה כמובן נורמלי בלי להביא את הפחדים שלך לפוביה.
לשאלת הפחדים והפוביות, הרשו לי לענות כאם מאמינה. כן, באים פחדים, יש יותר כאלה. אך חשוב לזכור שהפחד הוא מושג רוחני, ולכן יש צורך להילחם בו בשיטות רוחניות. סמוך על אלוהים בעצמך ובטוח בו בילדך. אֵיך? פשוט התפלל בשבילו כל יום. קח את 90 המזמור והשתמש בו כתפילה, והחליף את שמותיך בה. התנ"ך אומר שמלאכי ילדינו רואים כל יום את פניו של האב השמימי. והחוכמה העממית אומרת שתפילת האם תעלה את הילד מתחתית הבאר. נחמה ניתן למצוא רק באלוהים. האמינו לחוויה שלי. ברכות ה 'למשפחותיך!