האם עלי להעיר את התינוק להאכלה?

בחודש הראשון לחייו, תינוק שזה עתה נולד מבלה יותר מ 20 שעות ביממה בשינה, ושאר הזמן מושקע על אוכל. לעיתים קרובות התינוק נרדם במהלך האכלה או ישן מהר מדי וארוך מדי, ומשנה את לוח הזמנים של הארוחות. כיצד לארגן שינה ואכלה לתינוק שנולד?

רופאי ילדים רבים (במיוחד הדור המבוגר) ממליצים להאכיל את התינוק כל 2-3 שעות. כשמדובר בהאכלות ליליות, הרופאים מתעקשים לרוב כי אם צעירה תעיר את תינוקה כשהוא ישן זמן רב. למרות שלמעשה, לא הכל כל כך פשוט.

האם עלי להעיר יילוד להאכלה

מקובל בדרך כלל ששינה ארוכה של ילוד נכונה וטובה. תינוקת ישנה נותנת לאמא את האפשרות לעשות מטלות בית, לקחת זמן לעצמה, פשוט להירגע.

אולם הרך הנולד, על פי רופאי הילדים של ארגון הבריאות העולמי, אינו יכול לישון יותר מחמש שעות: שנת הילד שנמשכת יותר מחמש שעות רצופות יכולה לפגוע באותה מידה בהיעדרו. זה נכון במיוחד לתינוקות או ילדים שנמצאים במשקל נמוך. על מנת לעלות מספיק במשקל גוף על הילד לאכול טוב. משטר שינה קפדני והאכלה אינו מתאים לכל התינוקות, אך לוח הזנה אינדיבידואלי (מעורב) יהיה נוח לאם ולתינוק כאחד. מצב זה עם מרווחים בין האכלות של לא יותר מ- 3.5-4 שעות יעזור ליצור הנקה באמא ותספק שובע לתינוק. יישום תדיר של התינוק לחזה יבטיח זרימת חלב מספקת, כמו גם מניעה דַלֶקֶת הַשָׁדַיִם.

רק לפני מספר שנים ייעצו רופאי ילדים לאמהות להאכיל את ילדיהן בפרקי זמן קבועים. משך הזמן היה 2-3 שעות. לאחר המחקרים, מדענים גילו כי יש להאכיל יילודים לפי דרישה. אולם הורים רבים ראו מניסיונם האישי שעדיף להשתמש במשטר מעורב לצורך האכלה. זה מורכב בהאכלת התינוק לפי דרישה, אך המרווח בין האכלות לא צריך לעלות על 4 שעות.

הפסקות ארוכות בין ההנקות בזמן ההנקה עלולות להשפיע לרעה הן על התינוק והן על אמו:

• בילודים, מרווח ארוך בין הארוחות יכול לגרום להתייבשות, כמו גם לירידה ברמות הסוכר;
• אצל האם, הפסקה יכולה לגרום לקיפאון חלב ולירידה בהנקה.

כאשר מחליטים אם להעיר תינוק ב- GV לאכלה, כדאי לקחת בחשבון כמה גורמים.

גיל

אם הרך הנולד ישן יותר משלוש שעות - זו הזדמנות לחשוב ולהתייעץ עם רופא ילדים. בינתיים עדיף להעיר אותו כך שהתינוק יאכל, מכיוון שבחודש הראשון לחייו, הפסקה ארוכה בין הארוחות תשפיע כמעט בוודאות לרעה על מצבו של התינוק.

בילדים גדולים יותר מרווח הזמן בין האכלות גדל והוא 4 שעות. אם התינוק, בזמן האכלה על פי דרישה, "מתעורר" מעט בזמן האכילה, אל תדאג. התינוק יעיר את עצמו כאשר גופו זקוק לכך.

בילדים עם IV וילדים שמועברים בהדרגה למצב שעון, כשלים לוח זמנים כאלה דורשים תיקון. אם הגיע זמן האכלה והתינוק ישן, עליך להמתין 10-15 דקות, ואז להעיר את התינוק בעדינות.

החל מחודשיים מחייו, הפירורים לא יכולים לחשוש אם הוא מעיר את זמן האכלה לילית והמשטר מוזז מעט. ככל שהתינוק מבוגר יותר, כך הוא יתעורר לעיתים קרובות יותר בחושך.

מִשׁקָל

כאשר מחליטים אם להעיר תינוק, תצטרך לקחת בחשבון את משקל התינוק.

1. יש להעיר פגים ותינוקות במשקל גרוע לצורך האכלה, מכיוון שמרווחים ארוכים יכולים להחליש אותם ביתר שאת ולהחמיר את מצבם.
2. אם תינוקך עולה במשקל היטב, לפעמים אתה יכול לתת לתינוק שלך את האפשרות לישון יותר. הילד עצמו יתעורר כשגופו נח, או שהוא מרגיש רעב.

[sc name = ”מודעות”]

מצב בריאותי

1. אם התינוק נולד בטרם עת והוא חלש מאוד, תצטרך להתעורר לראשונה בשעון המעורר ולהאכיל את התינוק במשך שעות. יילודים צריכים לאכול כל שלוש שעות. משטר זה יהיה זמני עד שהילד יתחזק ויתרגל ללוח הזמנים הזה. בהדרגה, עם עלייה בנפח החלב הנצרך, המרווחים בין האכלות יגדלו.
2. יש לתת לילד קר עם טמפרטורה הזדמנות לישון מעט, מכיוון שידוע כי שינה מרפאת. כל כוחות הגוף מכוונים כעת למאבק בזיהום, ולכן עדיף לא להפריע לילד כשהוא נח.

מתי להעיר יילוד

• במהלך הבדיקה אצל אחות הפטרונות או הרופא, יש להכין כל אם להתעוררות חובה שכזו;
• כדי לעמוד בלוח הזמנים: אין לאפשר הפסקות בין הארוחות להמשך ארבע שעות;
• אם האם צריכה לעזוב זמן רב, עדיף לילד להתעורר ולהאכיל לפני היציאה;
• אם יש למשפחה טיול, אז יש להעיר את התינוק מראש, להאכילו ולהכין אותו במצב רגיל לטיול עתידי;
• לעתים קרובות, נמנום של התינוק הוא תגובה לתרופות שנטלה האם - יש להפריע לשינה של תינוק כזה לצורך האכלה חובה, כדי לא להפריע לשינה ולעירות;
• אם התינוק ישן הרבה זמן באופן חריג ומחמיץ את האכלות שנקבעו, אתה צריך להסתכל על זה: לבדוק את הטמפרטורה והנשימה.

איך להתעורר

כדי להעיר תינוק שזה עתה נולד, על ההורים להשתמש בשיטות עדינות אך יעילות. אם המניפולציה נעשית בצורה לא נכונה, ישנו סיכון להפחיד את התינוק. התינוק צריך לעבור משלב השינה לשלב הערות בנוחות כך שמערכת העצבים שלו לא תסבול מפעולות לא מוצלחות של מבוגרים.

1. תאורה עמומה נחשבת המתאימה ביותר להתעוררות. אור בהיר יכול להפחיד את התינוק ולגרום לו לבכות.
2. רופאי ילדים מייעצים להעיר את התינוק כשהוא בשלב פעיל של שינה. זה יכול להיקבע על ידי הפעילות המוטורית האופיינית - התינוק מטלטל מעט את ידיו ורגליו, מחייך בחלום, עפעפיו ושפתיו רועדות. תקופת השינה הזו היא שטחית, ולכן הרבה יותר קל לילד לצאת ממנה מאשר מהשלב העמוק של השינה. אם התינוק ישן בשקט, וכשאת מרימה את זרועו כלפי מעלה, הוא אינו מגיב כלל, כך השינה שלו עוברת בשלב עמוק. לא כדאי להעיר את התינוק ברגע זה. כדי לא להפחיד את התינוק, עדיף לחכות קצת. השלב העמוק נמשך לא יותר מ 20-30 דקות.
3. קרא לתינוק בשם בקול שקט ורגוע, מבלי לשנות את האינטונציה. אם רגועה העבירה לתינוק.
4. מגע מישוש תורם גם להתעוררות עדינה: ניתן ללטף את הילד על הזרועות, הראש והגוף, לדגדג בעדינות את העקב, להזיז מעט את הידיים והרגליים. אתה יכול לזרז את התהליך על ידי לקיחת התינוק בזרועותיך: קשר עם האם לא יאפשר לתינוק להיבהל, אך שינוי המיקום והקרבה של האהוב יבריחו את החלום.
5. ילד ישן עם ילד עטוף או מחופף צריך להשתחרר משמיכות, חיתולים ושכבת הבגדים העליונה: הורדת הטמפרטורה תעזור גם לתינוק בקלות האפשרית להיכנס לשלב הערנות.
6. לאחר שהתעורר, חשוב לא לתת לתינוק לעצום את עיניו שוב, להסיח את דעתו מנמנום על ידי דיבור, ליטוף רך, פעולות רגילות (למשל החלפת חיתול).

חודש לאחר הלידה התינוק ואמו מוצאים את המשטר האישי שלהם, המאפשר לכם להפוך את תהליכי האכלה, השינה וההתעוררות לנוחים ככל האפשר עבור שני הצדדים. לפני מריחת התינוק על החזה, וודא שהוא ער לחלוטין. דבר עם הרך הנולד, הלביש אותו, החלף את החיתול, שחק איתו. לעיתים קרובות התינוק מתחיל להירדם בסמוך לחזה, מכיוון שקרבת האם וחמימות השד לתינוק הם אי של יציבות. אתה יכול להסיח את היילוד מהשינה על ידי פעולות אקטיביות: ללטף אותו על הראש והלחיים, לדבר איתו, להחזיק ידיים.

האם שווה להעיר תינוק לאכול לילה

ההפסקה המרבית המותרת בין האכלות לא תעלה על ארבע שעות, ולכן כל ההורים צריכים להעיר את התינוק לאכול בלילה. האכלת לילה הכרחית בכדי לבסס את תהליך העיכול, מכיוון שאכילה קבועה של ילודים מבטיחה את תפקודם התקין של המעיים והקיבה.

זהו חלב לילה (שפותח על ידי אם צעירה מגיל 3 עד 8 בערב) שנחשב למזין ביותר לתינוק. האכלת יילוד בלילה חשובה להתפתחות מלאה של גופו. זה נכון במיוחד לתינוקות פגים או חלשים בעלי עלייה במשקל. גם אם התינוק לא מתעורר לאכול בלילה בלבד, מה שקורה לעתים קרובות לפגים (תינוקות חלשים או פגים עלולים לא להתעורר בלילה מכיוון שהם חשים רעב מעט חלש יותר. יש להעיר תינוקות כאלה) או לתינוקות שישנים בנפרד מאמם, אז יש להעיר אותם. ולמרוח על החזה. החדרת התינוק לחזה בלילה מגרה הנקה, ושמירה על כמות החלב בנפח הדרוש לתינוק.

תינוק בריא עד חצי שנה זקוק למספר ארוחות ליליות. ככל שילד יגדל, מספר ההאכלות יקטן.

אנו קוראים גם: היתרונות של הנקה לילה

התינוק נרדם במהלך האכלה: פעולות של הורים

איזו מהאימהות הצעירות התינוק לא נרדם במהלך האכלה? הורים חסרי ניסיון יכולים להרגיז את שגרת היום של התינוק, לפחד להעיר אותו או להעיר אותו בצורה חריפה מדי. כדי שאמא לא תצטרך להעיר את התינוק ישן בזמן האכילה, רופאי ילדים ממליצים לבצע את ההמלצות הבאות:

[sc name = ”rsa”]

• במהלך האכלה, שוחח עם התינוק בקול רך ורגוע כדי למנוע ממנו להירדם;
• על מנת שהתינוק לא יירדם, אין לעטוף אותו או ללבוש אותו בכמה שכבות של בגדים: אפוד ומחליקים קלים, "איש קטן" או גוף ללא שמיכות וחיתולים הוא האפשרות הטובה ביותר לאכילה;
• אם התינוק מתחיל להירדם, ליטוף את מצחו של הילד מעל הגבות יעזור להשאיר אותו ער;
• דרך יעילה לא פחות להילחם בהירדמות היא לשנות את מיקום הגוף או לשנות את השד בזמן ההנקה: אם תחזיק את התינוק ליד הזרועות, הוא יוסח מהשינה.

שינוי שד יכול להוות בעיה עבור אמא: ככלל, התינוק זקוק למספיק חלב משד אחד כדי להרוות. במקרה זה, הוא ישהה ​​רק חלב קדמי ויספג בצורה לא טובה את כלבי הים בבלוטת החלב. על מנת למנוע קיפאון והמראה של כלבי ים, אמא צריכה לפקח על מצב בלוטות החלב.

רופאי ילדים מציינים כי דפוסי שינה שנבחרו נכונה ותדירות האכלה לתינוק מסוים מבטיחים לא רק בריאות גופנית, אלא גם את שלום הילד.

האכלת יילוד: מאיפה להתחיל?

עבור תינוק בן יומו האכלה היא התהליך החשוב ביותר שמניח את הבסיס לבריאות עתידית, ומבטיח צמיחה והתפתחות פעילה. לכן ההורים צריכים להבטיח את סדירות הארוחות. אילו צעדים יש לנקוט בכדי להפוך את ההאכלה לטבע ונוחה ככל האפשר גם לתינוק וגם לאם?

1. יש לשטוף את הידיים והשדיים של אם מיניקה עם סבון כביסה פשוט, יש לחטא חיטוי בקבוקים ופטמות (במקרה של האכלה מלאכותית): זה יקטין את הסיכון ל קיכלי בפה של התינוק.
2. אם אתם ניזונים בשכיבה, דאגו לחיתול טרי על המיטה - ניקיון הוא הערובה לבריאות.
3. תנוחה נוחה תעשה את כל התהליך לקל ונוח יותר לשני הצדדים. כל אם חופשייה לבחור עמדה בכוחות עצמה, תוך התחשבות בצרכיה וברצונה של התינוק. בין המועדפים ביותר ניתן לציין את האפשרויות הקלאסיות - ישיבה ושקר (תנוחות הנקה).
4. לכידה נכונה על ידי תינוק הפטמה מבטיחה יניקה פעילה ופרודוקטיבית, שאינה גורמת לבעיות לאם או לתינוק. אם הפטמה לא אוחזת כראוי, התינוק אוכל בקושי, עושה מאמצים נוספים, מתעייף במהירות ומתחיל לפעול. השד האימהי במקרה זה סובל עוד יותר: סביר להניח כי הופעת סדקים, כמו גם קיפאון של חלב עקב יניקה לא פעילה. יש ללמד את היסודות להכנסת תינוק לשד לאם צעירה בבית חולים ליולדות (מיילדת או רופא), מכיוון שהצלחת כל ההנקה תלויה בצעדים הראשונים (איך להניק).
5. אם התינוק נרדם מספר דקות לאחר תחילת האכלה, נסה להעיר אותו להמשיך לאכול. אם הילד נרדם מיד, ואז ניתן לדחות את האכלה.

תְפוּקָה

1. תינוק פג או מוחלש. כאשר יילוד נולד בטרם עת ו / או שיש לו משקל קטן למדי, יתכן שהוא לא יתעורר להאכיל בגלל חוסר כוח. במקרה זה, הערת התינוק באמת נחוצה, אפשר אפילו לעשות זאת לעתים קרובות יותר מפעם אחת ל 2-3 שעות. אחרת, הוא יעלה במשקל לאט מאוד.
2. במקרה של ילד בריא וחזק, הכל שונה. כאן מוטב שאמא תתמקד באינסטינקט ובאינטואיציה שלה מאשר בעצות של אחרים. כל ילד הוא אינדיבידואלי. מישהו מתעורר באופן קבוע כל שעתיים לאכול. ומישהו מלידה ישן בלילה 6-8 שעות. לא כדאי להעיר תינוק לאכול אם: הוא עולה במשקל, לאמו יש מספיק חלב. אם מתקיימים שני התנאים הללו, אין צורך לדאוג. כאן אתה יכול רק לשמוח שלאם הצעירה יש אפשרות להזמין מספיק שינה ולהתאושש מלידה. זה הרבה יותר חשוב מאשר לעקוב אחר הכללים הרשמיים להאכלת התינוק כל 2-3 שעות.
3. יש לאמוד את עליית המשקל של התינוק לא לפי רגשותיו הסובייקטיביים ("משהו שהוא אוכל מעט ולא גדל כלל"), אלא על ידי פרמטרים אובייקטיביים - כמה גרם הילד הוסיף, כמה סנטימטרים הוא גדל. במקביל, עליכם להעריך למשך פרק זמן ארוך מספיק - חודש או לפחות שבוע. אם הילד באמת לא משתנה הרבה במשקל לאורך זמן ובאותו הזמן למעשה לא אוכל בלילה, אתה יכול לנסות להעיר אותו. עם זאת, אל תלך לקיצוניות: אם אתה מעיר את התינוק באופן קבוע, אך הוא עדיין לא לוקח את חזהו ונרדם שוב, אל תכריח אותו להאט. ילד רעב בהחלט יאכל. אחרת, אתה פשוט מסתכן בהכאת דפוסי השינה והעיר הטבעיים של ילדך.
4. כאשר לאם צעירה אין מספיק חלב, מומחי הנקה ממליצים להגדיל את תדירות ההאכלה. חשוב במיוחד למרוח את התינוק על החזה בלילה. בחושך, כשתינוק יונק שד, נוצר בגוף האם הורמון שמשפיע על כמות חלב האם שנוצרת למחרת.לכן, אם אתם מתקשים בהנקה, והתינוק ישן כל הלילה בלי להתעורר, כדאי להעיר אותו ולהניח אותו על חזהו בתדירות גבוהה ככל האפשר.

אנו קוראים גם:

• 100 טיפים שימושיים לאם מיניקה
• ייעוץ בסיסי לאמהות מניקות בהנקה

דעתה של אמא: שינה או אוכל

האם עלי להעיר תינוק כדי להאכיל? לא, זה לא צריך! האמינו לי, הדבר הראשון שאתה יודע הוא שהילד רעב. כעת נוטים כל רופאי הילדים המובילים להאמין כי אין הכרח להעיר את הילד להאכלה. שכשהוא רעב הוא מתעורר ודורש אוכל.

הכל על הנקה של יילוד. איך, מתי וכמה?