21 linggo na buntis

21 linggo ng pagbubuntis: laki ng pangsanggol - 18 cm, timbang - mga 300 g. Maaari ka ring maging emosyonal na masugatan. Ang sanggol ay bubuo ng mga lasa ng buds at kumplikado ang komposisyon ng dugo. Ang kalahati ng termino para sa pagdala ng sanggol ay nasa likuran. Para sa iyo, mayroong isang malaking panganib ng edema at varicose veins sa mga binti. Gayunpaman, ang pangkalahatang kalusugan ay dapat na mabuti.

Ano ang nangyayari sa sanggol

Kapag ang ika-21 linggo ng pagbubuntis ay "nagsisimula", nangangahulugan ito na mula sa sandali ng paglilihi ang ika-19 na linggo ay nawala. Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa tiyempo, maghanap ng impormasyon dito.

Ngayon ang pangunahing gawain ng pangsanggol ay upang lumaki at makakuha ng timbang. Mukhang isang maliit na lalaki ang bata. Sa pamamagitan ng mga proporsyon ng katawan, ito ay kahawig ng isang bagong panganak na bata. Kung ang iyong sanggol ay inilaan upang ipanganak na may buhok sa kanyang ulo, pagkatapos ay lumilitaw ang mga ito sa oras na ito. Napakaliit na kilay at cilia ay mayroon na, ngunit ang mga ito ay mas malamang na hindi mga buhok, ngunit isang light fluff. Patuloy na pagsasanay ang iyong anak. Sa pamamagitan ng mga senyas ng utak, literal na tinutupad ng fetus ang mga paggalaw na kakailanganin muna.

1. Ang pag-inom ng likido amniotic (hanggang sa 0.5 litro bawat araw). Kaya ang sanggol ay nagsasanay sa sponges at paglunok ng reflexes. Gumagana din ang digestive at urinary system.
2. Mga kilusan ng umuulit. Malapit na ang koordinasyon, ngunit nagawa ang isang pagsisimula.
3. Pagtaas at pagbaba ng dibdib. Kaagad pagkatapos ng kapanganakan, ang sanggol ay kailangang mapilit, sa isang split segundo, alamin kung paano huminga nang madali.

Sa linggong ito, ang bunga ay lalago hanggang 18 cm. Ang timbang nito ay aabot sa halos tatlong daang gramo. Huwag kalimutan: Narinig ng iyong sanggol, kaya makipag-usap sa kanya.

Marahil ay naramdaman mo na ang mga paggalaw ng pangsanggol. Minsan tila sa iyo - ang sanggol sa ilalim ng iyong puso ay ginagawa lamang kung ano ang gumagalaw. Hindi ba siya tulog? Hindi ito totoo. Alalahanin na ang parehong mga bata at matatanda ay bihirang ganap na hindi gumagalaw sa isang panaginip. At ang pangsanggol ay eksaktong pareho. Naniniwala ang ilang mga eksperto na sa gayong oras, ang mga bata sa sinapupunan ay gumugugol sa isang inaantok na estado hanggang dalawampung oras sa isang araw. Ayon sa iba pang mga mapagkukunan - 12-14 na oras. At ang mga bisig at binti ay patuloy pa ring gumalaw. Ang pag-stirring ay maaaring madama hanggang sa dalawang daang beses sa isang araw.

Ano ang bago para sa sanggol? Patuloy ang pagpapabuti ng komposisyon ng dugo. Matagal nang nabuo ang mga pulang katawan, at ang mga puti ay nasa proseso. Mamaya sila, kasama ang iba pang mga system, ay magiging responsable para sa kaligtasan sa sakit ng bata. At sa isang maliit na wika, ang mga buds ng panlasa ay patuloy na nabuo. Kapag ang isang amniotic fluid ay pumapasok sa pangsanggol na bibig, ito ay may kakayahang makilala ang lasa nito.

Paano matatagpuan ang sanggol sa matris? Tulad ng gusto niya. Ngayon ay hindi ang oras upang pag-usapan ang tungkol sa tama o maling posisyon ng pangsanggol. Mayroong sapat na puwang para sa mga mumo upang paikutin sa lahat ng mga direksyon sa loob ng ilang higit pang mga linggo.

Kumusta ang mama?

Ika-21 linggo - anong buwan ito? Ika-anim na buwan. Halos kalahati ka ng iyong pagbubuntis. Ngayon ay nailalarawan ka ng ilan o kahit na marami sa mga palatandaang ito:

• pangkalahatang kagalingan;
• ang tummy ay lumago nang kapansin-pansin, ngunit hindi pa rin makagambala;
• nagbago ang gait - sumandal ka ng kaunti at, marahil, bahagyang gumulong;
• mayroon kang mahusay na gana sa pagkain (mag-ingat na huwag kumain nang labis);
• sa mga bihirang kaso, maaari mong makita ang isang maliit na tubercle sa iyong tiyan sa sandaling ang sanggol ay gumagalaw, marahil ito ang kanyang kamao o sakong;
• madalas kang mainit o maselan;
• ito ay nagkakahalaga ng isang maliit na lumihis mula sa diyeta - kumusta, heartburn o tibi;
• ang ilong ay pana-panahong hinarangan, bagaman walang totoong sipon o isang malamig;
• hindi ka lamang mapagod - kung minsan ang kahinaan ay literal na nahuhulog sa iyo, lalo na kung ibinababa mo ang presyon ng iyong dugo;
• kung minsan nais mong kumain ng isang bagay na "uri ng", hindi pangkaraniwan;
• mula pa sa simula ng pagbubuntis, ang timbang ay nadagdagan ng 4-8 kg.

Larawan ng mga tummies (i-click upang palakihin):

Posibleng mga problema at komplikasyon

Inat marks.Ang iyong katawan ay nagbabago: ang tummy ay nakakakuha ng bilog at mas malaki, ang dibdib ay ibinuhos, ang mga hips ay bahagyang magkahiwalay. Ang lahat ng ito ay nakakaapekto sa balat ng mga bahaging ito ng katawan. Kung ito ay sapat na nababanat, ang lahat ay nasa pagkakasunud-sunod. Ang mga problema sa stroke o timbang ay maaaring maging sanhi ng mga marka ng kahabaan. Sinisira nila ang hitsura ng balat at ang iyong kalooban. Huwag payagan ang ganitong sitwasyon. Gumamit ng mga espesyal na cream, lotion o langis ng oliba (narito ang isang listahan ng pinakamahusay na cream para sa mga marka ng kahabaan).

Mask ng buntis - isang tiyak na pag-aari ng balat ng mukha. Ito ang mga edad spot sa noo, pisngi at baba. Imposibleng alisin, pagpapaputi. Maaaring malutas ng makeup layer ang sitwasyon, ngunit masasaktan ka ba sa pangkalahatan? Mas mahusay na protektahan ang iyong mukha mula sa sikat ng araw.

Ang mga binti ay namamaga at namamaga. Sa gabi ay maaari mo lamang "buzz" at swell ang iyong mga binti, ang mga singsing na halos gupitin sa iyong mga daliri, at ang iyong mukha ay tila namumula. Ano ang kailangan nating gawin:

• Huwag kumain ng isang bagay kung saan maaari kang makaramdam ng sobrang uhaw: maalat, maanghang, masyadong matamis.
• Punasan ang iyong mukha ng isang bilog ng pipino o frozen na juice ng pipino. Kung kumilos ka sa pangalawang paraan, huwag itago ang yelo sa loob ng mahabang panahon malapit sa mga sinus.
• Kapag nakaupo o nakahiga, kung maaari, itaas ang iyong mga binti nang mas mataas. Ihiga ang mga ito sa isang stool, pouf, unan.
• Huwag magsuot ng anumang masikip na damit o accessories. Imposibleng ang mga strap, ribbons, sinturon at nababanat na banda ay pinindot hindi lamang sa tiyan, ngunit sa pangkalahatan kahit saan.

Kung ang mabilis na edema ay mabilis na pumasa pagkatapos ng mga simpleng hakbang, walang dapat alalahanin. Ang paulit-ulit na edema ay maaaring makipag-usap tungkol sa huli na toxicosis. Ano ang kondisyong ito basahin ang artikulo sa toxicosis.

Sa mga binti, maaari mong mapansin ang mga dilated vessel. Mas malaki ang posibilidad kung ang iyong mga kamag-anak sa babaeng bahagi ay nagdurusa mula sa mga varicose veins sa mga binti - ina, lola, at iba pa. Upang maprotektahan ang iyong mga paa mula sa mga problema, maaari kang bumili ng mga medyas ng compression, medyas na may mataas na tuhod o pampitis - ayon sa panahon.

Mga cramp ng paa. Ang mga cramp ng paa ay nagdudulot ng maraming problema. Madali silang hawakan kung mangyari ito sa bahay. At kung sa trabaho, sa kalsada o sa swimming pool? Tandaan nang malinaw kung ano ang gagawin. Kung maaari, hilahin ang malaking paa ng apektadong paa. Maaari mong giling ang shin, paa. Siguraduhing sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa mga seizure. Malamang, wala kang sapat na kaltsyum at potasa (na nangangahulugang ang mga tuyong aprikot at mga produkto ng pagawaan ng gatas ay makakatulong).

Sakit ng ulo. Dati, ang problemang ito ay madaling malulutas: na may isang solong tableta. Ngayon ay hindi ka makakainom ng anumang mga gamot, kaya kakaiba ang haharapin mo sa sakit:

• humiga, ito ay mas mahusay sa kadiliman at katahimikan;
• kumuha ng ilang cream ng sanggol, magdagdag ng isang patak ng mahahalagang langis ng eucalyptus, kuskusin ang pinaghalong whisky at hollows na malapit sa tainga tragus;
• kuskusin ang iyong mga paa, lalo na sa lugar ng mga daliri at ang kanilang mga base.

Ang masakit na sakit sa pusod at mas mababang likod pag-usapan ang unti-unting pag-uunat at paggalaw ng mga panloob na organo sa ilalim ng presyon ng matris. Ito ang pamantayan. Ngunit kung ang tiyan ay sumakit ng masama, may mga totoong pagkontrata, posible ang isang banta ng pagkakuha.

Paglabas

Naghahanda ang iyong dibdib para sa mga feed sa hinaharap at gumagawa ng colostrum. Imposibleng ipahayag ito. Ipasok ang isang espesyal na pad sa bawat tasa ng bra at regular na magbago.

Puti o malinaw na uhog na walang amoy na nakakapangit ay maaaring pakawalan mula sa puki. Ang isang dilaw, berde, kayumanggi o madugong paglabas ay nagpapahiwatig ng iba't ibang mga karamdaman, mapilit sa isang doktor.

Kung ang iyong damit na panloob ay tila basa, ang pagtagas ng amniotic fluid ay hindi pinasiyahan. Ito ay isang mapanganib na proseso, sabihin sa iyong doktor at suriin.

Ang paglabas ng dugo sa panahon ng paggalaw ng bituka ay isang palatandaan ng pagsisimula ng mga almuranas. Ang sakit na ito ay madalas na apektado ng mga kababaihan na may tibi. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa paggamot at pag-follow-up.

Tumingin sa isang doktor

Kung hindi ka nagkaroon ng isang ultratunog sa pangalawang trimester, siya ay hihirangin. Susuriin ng isang espesyalista na doktor ang pangunahing sukat ng katawan at mga paa ng pangsanggol, ang kondisyon ng mga panloob na organo at isang bilang ng iba pang mga tagapagpahiwatig. Ang inunan ay hindi bababa sa masusing pagsusuri.

Larawan ng ultrasound sa 21 linggo (i-click upang mapalaki):

Sa isang matagumpay na lokasyon ng fetus, maaari mong malaman ang kasarian ng sanggol. Ngunit ang hinaharap na batang lalaki o babae ay paminsan-minsan ay maaaring "magtago" hanggang sa mismong kapanganakan.

Dapat kang lumapit sa doktor ng antenatal clinic ayon sa iskedyul na naipon niya para sa iyo. Ang lahat ay pamilyar dito: pagsukat ng timbang, presyon ng dugo, laki ng matris at pakikinig sa tibok ng puso ng iyong sanggol.

Mga puna ng mga hinaharap na ina mula sa mga forum:

Marina Ku: Nagpakita din ako ng 426 gramo at 24 cm para sa 21 linggo, kumuha ako ng profile ng larawan)))))) ang problema ay ang parehong sakit sa ilalim ng gulugod, ang lakas ay nawala kahit na nakahiga ay hindi laging pinapaginhawa ito, mayroon akong isang fetus kasama ang harap na pader ng matris, sa palagay ko ito ang load sa gulugod, ang tiyan ay malaki tulad ng sa buwan ng 7-8, ito ang aking pangatlong pagbubuntis, kasama ang unang dalawang sanggol ay nasa likod ng dingding, at tumakbo ako hanggang sa 38 na linggo na walang sakit sa likod, kung saan wala.

Inna Dragan: Mayroon akong eksaktong 21 linggo ngayon, ilang araw na ang nakakaraan sa isang pag-scan sa ultrasound ay nakumpirma nila ang pagkakasunud-sunod ng taas at timbang para sa panahong ito at sinabi na mayroong isang batang lalaki. Ngunit, upang maging matapat, alam ko ito mula sa mga unang minuto, mayroong isang simpleng paraan upang makalkula: ang edad ng ina + na buwan ng paglilihi at +1, kung ang pares ay lalabas, kung gayon ang batang babae, at kabaliktaran, kung gayon ang bata. Halimbawa: sa oras ng paglilihi, ako ay 35 + 7 (Hulyo) + 1 = 43 na lalaki. Gumagana ito, sinuri ko ang aking mga kaibigan at sa aking unang anak na lalaki. Subukan.

NLiberty:Mayroon akong isang term ng 21 na linggo. Kapag nais makinig ng tatay ng aming anak, nakakakuha siya ng isang malakas na sipa sa kanyang tainga ... Makalipas ang isang linggo sa ultrasound.Gusto ko ng isang batang lalaki !!

Ksenia: hi girls! Kami rin ay 21 na linggo, naramdaman ko ang mga pagyanig sa 16 na linggo, pagkatapos ay nagsisimula ang mga aktibong sipa, ngayon kung minsan kapag kumakatok ako, nagising ako sa gabi. at sinabi ng my gynecologist na hindi ito shag, kahit na hindi ko ito maihahambing sa anupaman. sinabi niya na nagsimula siyang ilipat ang kanyang buhok sa loob ng 20 linggo, wala akong naiintindihan, ngunit ang bata ay malinaw na sinipa ang kanyang tummy, kahit na naramdaman ito ni daddy. ano sa tingin mo?

Malkina_Milka: Mayroon akong 21 na linggo ng birchiness)))) Ang bata ay sumipa sa lakas at pangunahing)) Sobrang saya !!!
Nakuha habang 4 kg. Ngunit ang lahat ay pumupunta lamang sa tiyan. At ang figure ay halos HINDI nagbabago. Sinabi nila sa akin na ang aking tiyan ay katulad ng ilan sa mga tulad ng mga babaeng naglalakad)) At natatandaan ko kung paano, sa simula ng pagbubuntis, inaabangan ko ang panahon na ang tummy ay nagsisimulang tumubo. At ngayon nagsimula siyang lumago nang masakit mula sa 16 na linggo))) Sa pangkalahatan, nais ko ang isang malaking tiyan))))

Mga rekomendasyon

Tiyak na maraming listahan sa ibaba ang pamilyar sa iyo. Suriin ang iyong sarili, tingnan kung ano ang hahanapin.

1. Ang iyong diyeta: mga gulay at prutas, cereal at tinapay ng butil, walang karne at mataba na isda. Walang in-store na inumin, soda, o mabilis na pagkain. Ang mga juice ay sariwang kinurot. Pakuluan, maghurno o singaw ang iyong pagkain.
2. Kumain ng kaunti at madalas. Huwag labis na kainin.
3. Iwasan ang kawalan ng tulog. Kung maaari, matulog o magpahinga lang sa araw.
4. Hindi komportable sa pagtulog? I-set up upang sa ilalim ng iyong tiyan at sa pagitan ng iyong mga tuhod ay maliit na unan. Well, kung mayroong suporta sa ilalim ng likod, halimbawa, ang dingding ng silid.
5. Magsuot ng sapatos lamang sa isang maliit na sakong (o wala), sa isang mababang solong o sakong na sakong.
6. Kung mayroong panganib ng almuranas, hugasan ang anus na may maligamgam na tubig.
7. Ang kaibahan na pamamaga ng mga binti sa mga tuhod sa gabi ay makakatulong na makayanan ang edema at mga dilated vessel sa mga binti.
8. Pumasok para sa sports: paglangoy sa pool o yoga. Pumunta sa paglangoy sa ilog o dagat? Huwag gawin itong nag-iisa.
9. Minsan mahirap tanggihan ang iyong sarili na kasiyahan na nakahiga sa isang mainit na paliguan. Kahit na hindi ipinagbabawal ng doktor ito, ang naturang pamamaraan ay dapat na maikli ang buhay - hanggang sa labinlimang minuto.
10. Kung ikaw ay buntis na may kambal, polyhydramnios o isang malaking tummy, maaaring mangailangan ka ng prenatal benda.
11. Unti-unti, simulan ang paggawa ng isang listahan ng lahat ng kailangan ng isang sanggol. Kung mayroon kang maraming mga kamag-anak, at interesado na sila sa kung ano ang ibigay, makakatulong sa ibang listahan.
12. Maglakad araw-araw, ngunit hindi lumalakad. Maglagay ng isang libro sa isang bench sa iyong paboritong parke o parisukat.
13. Maaaring magkaroon ng abala sa iyong buhay sa sex: ang tummy ay nasa paraan. Piliin ang mga posisyon na kung saan ikaw at ang kapareha ay komportable. Ipinagbabawal ang sex kung mayroon kang higit sa isang fetus sa ilalim ng iyong puso, mababang tubig, isang mababang posisyon na inunan, o isang pagkakuha.
14. Huwag gumawa ng mga biglaang paggalaw. Kahit na sa tingin mo ay puno ka ng lakas, ang isang matalim na pagkarga ay maaaring makapinsala sa ilang mga ligament.
15. Kung ikaw ngayon at pagkatapos ay mayroong pagnanais na ilagay ang iyong kamay sa iyong tiyan, huwag mahiya ang tungkol sa kilos na ito. Bukod dito - kung minsan ang iyong mga kamag-anak ay maaaring ulitin ang gayong paggalaw sa kanilang sarili. Mukhang nakakatawa ito, ngunit aktwal na nagsasalita ng isang malalim na pagkakamag-anak sa pagitan nila at sa iyo. Makiramay sa iyo, at ito ay kahanga-hanga.

Alagaan ang iyong sarili at makakuha ng lakas - mayroon pa ring kalahati ng iyong pagbubuntis maaga.

← 20 linggo     22 linggo →

Video gabay: 21 linggo ng pagbubuntis kung ano ang mangyayari sa sanggol at ina, pagbabago ng balat, pamamaga ng mga binti, emosyon

[sc: ad]