Lure at kung ano ang kinakain nito
Ang pagpapakain ng sanggol ay isa sa pinakamahalaga at mahalagang yugto para sa ina. Sa Internet, maaari kang makahanap ng maraming impormasyon sa paksa ng mga pantulong na pagkain, gayunpaman, upang maunawaan ito ay madalas na hindi gaanong simple. Nahaharap ang ina sa isang mahirap na gawain - upang makahanap ng maaasahang mga mapagkukunan ng mga rekomendasyon.
Ano ang mga subtleties?
Bago ang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain, kinakailangan na kumunsulta sa isang pedyatrisyan. Karaniwan, inirerekomenda ang unang pagpapakain sa edad na 4 hanggang 6 na buwan, habang ang bata ay dapat magkaroon ng lahat ng mga palatandaan ng kahandaan para sa pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain:
- pagdodoble ang bigat na kung saan ipinanganak ang sanggol;
- ang kakayahang umupo sa kandungan ng mga magulang, hindi nakasandal o patagilid. Tinatawag itong kakayahang "umupo nang may suporta";
- ang kakayahang kumain mula sa isang kutsara, hindi itulak ito gamit ang kanyang dila. Sa simula ng pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain, ang reflex na ito ay dapat kumupas;
- ang pagkakaroon ng aktibong interes sa nutrisyon: ang bata ay interesado sa panonood kung paano kumakain ang mga may sapat na gulang; sinusubukan na kumuha ng pagkain mula sa isang plato mula sa isang may sapat na gulang at kainin ito, atbp.
Bilang unang mga produkto ng pagkain, ang sanggol ay karaniwang inaalok ng mababang-allergenic na purong gulay mula sa zucchini, brokuli o kuliplor, o lugaw na cereal na lugaw - kanin, bakwit o mais.
Upang bilhin o lutuin mo ang iyong sarili - iyon ang tanong
Isang madalas na paksa ng pinainit na debate sa mga forum para sa mga ina - upang pakainin ang sanggol na may isang produkto na inihanda sa bahay, o tiwala sa mga tagagawa ng pagkain ng sanggol?
Gayunpaman, bilang ang unang sinigang ay mas mahusay pa rin na pumili ng pangalawang pagpipilian, sa naturang mga porridges mayroong lahat ng kailangan para sa unang pagpapakain ng sanggol. Pinayaman sila ng mga bitamina at mineral, at may ganap na pare-pareho na pagkakapare-pareho, na lalong mahalaga para sa madaling pagsipsip. Bilang karagdagan, ang mga cereal ng sanggol mula sa tagagawa ay sumailalim sa maingat na kontrol ng mga hilaw na materyales.
Ano ang mga uri ng butil para sa mga bata?
Siyempre, sa panahon ng pantulong na pagpapakain, ang gatas ng ina o formula ng sanggol ay nananatiling pangunahing nutrisyon ng bata. Gayunpaman, pinapayuhan ang ilang mga bata na ipakilala ang mga karagdagang pantulong na pagkain sa anyo ng mga cereal. Kung titingnan mo ang dami ng mga cereal mula sa anumang tagagawa ng pagkain ng sanggol, kung gayon ang iyong mga mata ay magsisimulang tumakbo palayo mula sa iba't ibang uri at panlasa, ngunit ang bawat sinigang ay may sariling oras.
- Upang magsimula sa, pinapayuhan na bigyang pansin ang mga monocomponent na low-allergenic cereal, nang walang pagdaragdag ng gatas, asukal at asin. Kabilang sa mga cereal para sa unang pagpapakain ng buong butil ng butil ay lalong popular.
- Ang iba pang mga uri ng mga butil ng sanggol - maraming butil at gatas - ay ipinakilala ng kaunti makalipas, pagkatapos ang tiyan ng sanggol ay nakakatugon sa bawat butil ng hiwalay.
- Ang mga piraso na may pagdaragdag ng mga hiwa ng prutas ay idinisenyo para sa mas matatandang mga bata, makakatulong sila na paunlarin ang mga kasanayan sa chewing ng bata at mabuo ang mga gawi sa panlasa.
Upang matulungan ang mga ina sa pagpili ng kung anong uri ng sinigang na ibigay ang kanilang sanggol, si Heinz ay nakabuo ng isang napaka-maginhawang mobile application para sa unang pagpapakain. Madaling gumawa ng isang menu para sa isang linggo sa loob nito, lahat ng pagkain ay naka-iskedyul ng oras, na nagpapahiwatig ng kinakailangang bilang ng gramo para sa bawat paghahatid.
Ano ang mga pakinabang ng buong butil ng butil?
Ang buong butil ng butil ay may maraming pakinabang, dahil ang lahat ng mga bahagi ng butil, kasama ang bran at mikrobyo, ay ginagamit sa proseso ng kanilang paggawa. Salamat sa ito, lumiliko upang makatipid ng mas kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas na napakahalaga para sa unang pagpapakain ng sanggol. Kaya, ang mga cereal ay hindi nangangailangan ng karagdagang pagpayaman na may mga complexes ng bitamina-mineral, na kung minsan ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi sa isang bata.
Halimbawa, si Heinz ay may isang buong linya buong butil ng butil.
- Pinagmulan ng natural na bitamina at mineral salamat sa 100% buong butil;
- Huwag maglaman ng asukal at asin;
- Pinalaki ng isang prebiotic para sa malusog na pantunaw ng sanggol;
- Huwag maglaman ng langis ng palma.
Sa ngayon, ang linya ng HEINZ ay may maraming mga lasa ng buong butil ng butil, na ang bawat isa ay perpekto para sa unang pagpapakain.
Huwag matakot sa napakahalagang hakbang tulad ng mga pantulong na pagkain. Umasa lamang sa bagay na ito sa mga mapagkukunang mapagkukunan at mga rekomendasyon at kumunsulta sa isang pedyatrisyan sa napapanahong paraan - at pagkatapos ang iyong sanggol ay magiging puno, malusog at nasiyahan.
