21 седмица бременност

21 седмица от бременността: размер на плода - 18 см, тегло - около 300 г. Можете отново да станете емоционално уязвими. Бебето развива вкусови рецептори и съставът на кръвта е сложен. Половината от срока за раждане на бебето е зад. За вас съществува голяма опасност от оток и разширени вени в краката. Въпреки това, цялостното здраве трябва да бъде добро.

Какво се случва с бебето

Когато 21-та седмица на бременността "започва", това означава, че от момента на зачеването 19-та седмица е отминала. Ако имате въпроси относно времето, потърсете информация тук.

Сега основната задача на плода е да расте и да наддава на тегло. Хлапето изглежда като малко човече. По пропорции на тялото тя вече прилича на новородено дете. Ако вашето бебе е предопределено да се роди с коса на главата си, тогава около това време те се появяват. Малки вежди и реснички вече са там, но по-вероятно това не са косми, а лек пух. Детето ви постоянно тренира. По сигналите на мозъка плодът буквално изпълнява движенията, от които първо ще се нуждае.

1. Пиене на околоплодна течност (до 0,5 литра на ден). Така бебето тренира гъби и поглъща рефлекси. Храносмилателната и пикочната система също работят.
2. Движения на крайниците. Координацията ще дойде съвсем скоро, но е направено начало.
3. Повдигане и спускане на гърдите. Веднага след раждането бебето ще трябва спешно, в делителна секунда, да се научи как да диша лесно.

Тази седмица плодът ще нарасне до дължина от 18 см. Теглото му ще достигне около триста грама. Не забравяйте: вашето бебе вече чува, така че говорете с него.

Вероятно вече усещате движенията на плода. Понякога ви се струва - бебето под сърцето ви прави само това, което се движи. Изобщо не спи? Това не е истина. Не забравяйте, че и децата, и възрастните рядко са напълно неподвижни в съня. И плода е точно такъв. Някои експерти смятат, че за такова време децата в утробата прекарват в сънливо състояние до двадесет часа на ден. Според други източници - 12-14 часа. А ръцете и краката все още продължават да се движат. Разбъркването може да се усети до двеста пъти на ден.

Какво е новото за бебето? Подобряването на кръвния състав продължава. Червените тела отдавна са се образували, а белите са в процес. По-късно те, заедно с други системи, ще отговарят за имунитета на детето. И на мъничък език вкусовите рецептори продължават да се оформят. Когато околоплодната течност навлиза в устата на плода, тя вече е в състояние да различи вкуса му.

Как се намира бебето в матката? Както иска. Сега не е моментът да се говори за правилното или грешното положение на плода. Има достатъчно място трохите да се въртят във всички посоки за още няколко седмици.

Как се справя мама?

21-та седмица - какъв месец е? Шеста луна. Преминахте приблизително на половината от бременността. Сега се характеризирате с някои или дори много от тези признаци:

• цялостно благополучие;
• коремът забележимо е нараснал, но все още не пречи;
• походката се е променила - облегнете се малко назад и, може би, леко се преобръщате;
• имате отличен апетит (внимавайте да не преяждате);
• в редки случаи можете да видите мъничка туберкула на стомаха си в момента, в който бебето се движи, може би това е юмрукът или петата му;
• често сте горещи или задушни;
• струва си малко да се отклоните от диетата - здравей, киселини или запек;
• носът периодично се блокира, въпреки че няма истински настинка или настинка;
• не сте просто уморени - понякога слабостта буквално пада върху вас, особено когато понижавате кръвното си налягане;
• понякога искате да хапнете нещо „нещо като“, необичайно;
• от началото на бременността теглото е нараснало с 4-8 кг.

Снимка на корема (кликнете за уголемяване):

Възможни неприятности и усложнения

Стрии.Тялото ви се променя: коремът става все по-закръглен и по-голям, гърдите се изсипват, бедрата са леко раздалечени. Всичко това се отразява на кожата на тези части на тялото. Ако е достатъчно еластична, всичко е наред. Проблемите с удар или тегло могат да причинят стрии. Те развалят външния вид на кожата и вашето настроение. Не допускайте подобна ситуация. Използвайте специални кремове, лосиони или просто зехтин (ето списък на най-добрия крем за стрии).

Маска за бременни - специфично свойство на кожата на лицето. Това са възрастови петна по челото, бузите и брадичката. Невъзможно е да се премахне, избелва. Слоят грим може да реши ситуацията, но като цяло би ви навредил? По-добре е да защитите лицето си от слънчева светлина.

Краката набъбват и набъбват. Вечер може просто да „бръмчите“ и да надуете краката си, пръстените почти се нарязват на пръсти, а лицето ви изглежда подпухнало. Какво трябва да направим:

• Не яжте нещо, след което може да се почувствате много жадни: солено, пикантно, твърде сладко.
• Избършете лицето си с кръг от краставица или замразен сок от краставици. Ако действате по втория начин, не дръжте леда дълго време в близост до синусите.
• Когато седите или лежите, ако е възможно, повдигнете краката си по-високо. Поставете ги на столче, пуф, възглавница.
• Не носете тесни дрехи или аксесоари. Невъзможно е презрамките, панделите, коланите и еластичните ленти да се притискат не само върху корема, но като цяло навсякъде.

Ако такъв оток бързо премине след прости мерки, няма какво да се притеснявате. Устойчивият оток може да говори за късна токсикоза. Какво е това състояние прочетете статията за токсикозата.

По краката може да забележите разширени съдове. Вероятността е повече, ако вашите близки от женската страна - майка, баба и прочие, страдат от разширени вени по краката. За да предпазите краката си от проблеми, можете да си купите компресионни чорапи, чорапи или чорапогащи с височина до коленете - според сезона.

Крампи на краката. Спазмите на краката причиняват много проблеми. Те са лесни за справяне, ако това се случи у дома. И ако на работа, на пътя или в басейна? Запомнете ясно какво да правите. Ако е възможно, дръпнете големия пръст на засегнатия крак. Можете да смилате пищяла, крака. Непременно уведомете Вашия лекар за гърчове. Най-вероятно нямате достатъчно калций и калий (което означава, че сушените кайсии и млечните продукти ще ви помогнат).

Главоболие. Преди това този проблем беше решен лесно: с едно хапче. Сега не можете да приемате никакви лекарства, така че трябва да се справите с болката по различен начин:

• легнете, по-добре е в тъмнината и тишината;
• вземете малко бебешки крем, добавете капка евкалиптово етерично масло, разтрийте тази смес от уиски и хралупи близо до ушния трагус;
• разтривайте краката си, особено в областта на пръстите и техните основи.

Лека болка в пъпа и долната част на гърба говорим за постепенното разтягане и движение на вътрешните органи под натиска на матката. Това е норма. Но ако стомахът боли зле, има реални контракции, е възможна заплаха от спонтанен аборт.

изпразване

Гърдата ви се подготвя за бъдещи хранения и произвежда коластра. Невъзможно е да се изрази. Поставете специална подложка във всяка чаша сутиен и се сменяйте редовно.

От влагалището може да се отдели бяла или бистра слуз без остър мирис. Жълт, зеленикав, кафяв или кървав секрет показва различни нарушения, спешно на лекар.

Ако бельото ви сякаш се намокри, не се изключва изтичане на околоплодна течност. Това е опасен процес, кажете на Вашия лекар и бъдете прегледани.

Изпускането на кръв по време на движенията на червата е знак за започване на хемороиди. Това заболяване често се засяга от жени със запек. Говорете с Вашия лекар за лечението и проследяването.

Отиди на лекар

Ако не сте имали ултразвук през втория триместър, той ще бъде назначен. Лекар-специалист ще провери основните размери на тялото и крайниците на плода, състоянието на вътрешните органи и редица други показатели. Плацентата ще бъде не по-малко подробно изследвана.

Ултразвукова снимка на 21 седмици (кликнете за уголемяване):

С успешното местоположение на плода можете да разберете пола на бебето. Но бъдещото момче или момиче понякога може да се „скрие“ до самото раждане.

Трябва да дойдете при лекаря на предродилната клиника според графика, който той е съставил за вас. Тук всичко е познато: измерване на теглото, кръвното налягане, размера на матката и слушане на сърдечната дейност на вашето бебе.

Коментари на бъдещи майки от форумите:

Марина Ку: Показах и 426 грама и 24 см за 21 седмици, направих си снимков профил))))) проблемът е същата болка в долната част на гръбначния стълб, силата е изчезнала дори легнало не винаги го облекчава, имам плод по предната стена на матката, мисля, че това е натоварването до гръбначния стълб, стомахът е голям като през 7-8 месец, това е третата ми бременност, като първите две плода беше на задната стена и аз изтичах до 38 седмици без болки в гърба, където нямаше нищо.

Ина Драган: Днес имам точно 21 седмици, преди няколко дни при ултразвуково сканиране потвърдиха съответствието на ръст и тегло за този период и казаха, че ще има момче. Но, за да бъда честен, знаех това от първите минути, има прост начин да се изчисли: възрастта на майката + месецът на зачеването и +1, ако двойката излезе, тогава момичето и обратно, тогава момчето. Например: по време на зачеването бях на 35 + 7 (юли) + 1 = 43 момчета.Тя работи, проверявана на моите приятели и на първия ми син. Пробвам.

NLiberty:Имам срок от 21 седмици. Когато бащата на нашето бебе иска да го изслуша, получава силен ритник в ухото ... Седмица по-късно на ултразвук. Наистина искам момче !!

Ксения: Здравейте момичета! Ние също сме на 21 седмици, усещах шейковете на 16 седмици, после започнаха активни ритници, сега понякога, когато чука, се събуждам през нощта. и моят гинеколог казва, че не е мършав, въпреки че не мога да го сравня с нищо друго. тя каза, че е започнала да движи косата си от 20 седмици, нищо не разбрах, но детето явно рита корема си, дори татко го усещаше. какво мислиш?

Malkina_Milka: Сега имам 21 седмици бреза))) Детето рита с мощ и главно)) Толкова много забавно !!!
Качва се, докато 4 кг. Но всичко отива само на стомаха. И фигурата почти НЕ се променя. Казват ми, че сега стомахът ми е същият, както някои с такива деца ходят)) И си спомням как в началото на бременността с нетърпение очаквах, когато коремът започне да расте. И така, от 16-та седмица започна да расте рязко))) Като цяло искам голям корем)))

Препоръки

Със сигурност голяма част от списъка по-долу вече ви е познат. Проверете себе си, вижте какво да търсите.

1. Вашата диета: плодове и зеленчуци, зърнени храни и зърнен хляб, постно месо и тлъста риба. Без напитки, сода или бърза храна в магазина. Соковете са прясно изцедени. Сварете, печете или задушете храната си.
2. Яжте по малко и често. Не преяждайте.
3. Избягвайте липсата на сън. Ако е възможно, заспивайте или просто се отпуснете през деня.
4. Неудобно да спите? Поставете така, че под корема и между коленете да има малки възглавници. Е, ако има подкрепа под гърба, например, стената на стаята.
5. Носете обувки само на малка пета (или без нея), на ниска подметка или клиновидна пета.
6. Ако има риск от хемороиди, измийте ануса с топла вода.
7. Контрастното подуване на краката до коленете вечер ще помогне да се справите с отоци и разширени съдове на краката.
8. Занимавайте се със спорт: плуване в басейна или йога. Отивате да плувате в реката или морето? Не го правете сами.
9. Понякога е трудно да се отречеш от удоволствието да лежиш в топла вана. Дори ако лекарят не забрани това, такава процедура трябва да бъде краткотрайна - до петнадесет минути.
10. Ако сте бременна с близнаци, полихидрамниоми или просто голям корем, може да ви е необходима пренатална превръзка.
11. Малко по малко, започнете да правите списък на всичко, от което се нуждае бебето. Ако имате много роднини и те вече се интересуват какво да дадат, по-късен списък ще ви помогне.
12. Ходете всеки ден, но не ходете много. Настанете се с книга на пейка в любимия си парк или площад.
13. Възможно е да има неудобство в сексуалния ви живот: коремът е на път. Изберете такива позиции, в които вие и партньорът ще се чувствате комфортно. Сексът е забранен, ако имате повече от един плод под сърцето си, липса на вода, ниско разположена плацента или заплахата от спонтанен аборт.
14. Не правете резки движения. Дори и да ви се струва, че сте пълни със сила, рязкото натоварване може да повреди някои връзки.
15. Ако от време на време има желание да сложите ръка на корема си, не се срамувайте от този жест. Освен това - понякога вашите близки могат да повторят такова движение върху себе си. Изглежда доста смешно, но всъщност говори за дълбоко родство между тях и вас. Съчувствайте с вас и това е прекрасно.

Погрижете се за себе си и спечелете сила - предстои ви още половината от бременността.

← 20 седмица     22 седмица →

Видео ръководство: 21 седмица от бременността какво се случва с бебето и мама, кожни промени, подуване на краката, емоции

[sc: реклами]