На външен вид всички майки изглеждат перфектно. Като цяло преди раждането на бебето изглежда, че майчинството е пълна радост, едва тогава се оказва, че всичко не е толкова просто. Има някои нюанси, които майките предпочитат да пазят в тайна. Говорейки откровено за тях, всички ще си помислят, че не сте грижовна и любяща майка, а зла мащеха. И е неудобно да започнете такива разговори. Всичко това изглежда ненормално, недостойно за истинска майка. Затова решаваме да не признаваме собствените си слабости, понякога дори и на себе си. И все пак реших да говоря за тях.
1. Раздразнение
Случи се така, че не е обичайно да показваме емоции. По-скоро беше наложена строга забрана за публикуването на някои от тях. Рекламата само подхранва стереотипа, че идеалната майка трябва да изглежда перфектно, да бъде активна, да се усмихва лъчезарно и да свети с вътрешна светлина. Тя има толкова много сила и търпение, че дори плаче през нощта с нежна усмивка, прелитайки лесно от леглото си към яслата и гърба.
Тази идилична картина е възможна само на телевизионния екран. В реалния свят мама също е човек, който може да се измори, обиди, да плаче, иска да се отпусне, да се удави и да съжалява за себе си, да се ядосва. Всичко това не се дължи на факта, че тя е лоша или не обича детето си. Тя просто е жива.
Човек не може открито да заяви: „Дразня се“. Трябва да задържите емоциите към себе си, това е още по-досадно, всички негативни се натрупват и в резултат на това пада върху главата на най-милото, мило и напълно беззащитно дете. Тогава неизбежно се развива чувство на срам, започвате да обвинявате себе си, че сте лоша майка, недостатъчна, за да обичате бебето си. Поради факта, че се срамуваш, се преструваш, че всичко е нормално, нищо особено не се е случило. Само това мълчание потиска. След срама идва чувството на вина, което притиска към гърдите ви като огромна бетонна плоча, която специално ви покри. С това натоварване младата майка се опитва да живее, да обича малката си, да се съобразява със стереотипите.
ЧЕТЕТЕ СЪЩО: Как спрях да се смятам за лоша мама: историята на Ина Ваганова
Няма да крия, понякога ме дразни. Това се дължи на умора, потискаща монотонност на живота, някаква монотонност на действията и дори заради баналната ПМС.В такива моменти ми е трудно да намеря достатъчно търпение в себе си, за да поставя пелената си на безкрайно въртящ се, дърпащ и в същото време възмутен син, за да остана напълно спокоен и спокоен. Мога да извикам „Saaaashaaaaa, но на папата!“, Мога просто да крещя „aaaaa“. Засега успявам да се сдържам и да викам сякаш на шега, но само дълбоко осъзнавам, че започвам да се дразня. В такива моменти веднага се извинявам на бебето, казвам, че го обичам и обяснявам, че майка ми е уморена, счупена, но той абсолютно не е виновен.
- Прости ми, синко. Мама просто е много уморена днес и затова се дразни. Но изобщо не е твоя вина И аз те обичам".
Съмнявам се, че на една година дете разбира всичко това. Бих искал обаче да се надявам, че той приема и приема моите извинения на ниво емоции.
Скъпи майки, бъдете отворени и не се страхувайте да изразите това, което кипи, не се срамувайте от емоциите си: ако сте ядосани, раздразнени, признайте го на себе си, споделете го с близки, но не пазете негативното дълбоко в себе си. Разбира се, не съветвам да изливам цялото си раздразнение и недоволство върху домакинството, разваляйки настроението им. Винаги можете да отидете при съпруга си и да кажете: „Скъпа, в момента съм много уморена и раздразнена. Моля, седнете със сина ми за около 15 минути, а аз трябва да легна в банята и да се отпусна “., Съпругът ще отговори ясно на такава молба по-добре и по-адекватно, отколкото на вашите викове.
Не забравяйте, че абсолютно не е нужно да сте робот (исках да кажа „идеал“, но идеалите също са живи). Няма да се превърнете в мащеха, ако признаете, че наистина се чувствате. Позволете си да сте жив човек със собствените си слабости.
ЧЕТЕТЕ СЪЩО: Гняв, тревожност, раздразнение на децата им. Няколко истории от живота
2. Копнеж за отминал живот
Образът на идеална майка, която иска да се побере, е жена, която не помни себе си от щастие след раждането на бебето си. Наистина наистина, наистина чаках сина си. Дълги години мечтаех за дете, молех Бог за това съкровище. В един момент се случи чудо. Претърпях бременност лесно, чувствах се добре, бях активна. Вярно, последните няколко месеца беше трудно: имах огромен корем, така че станах тромав и също ме боли гърба, краката ме боляха и се подуваха. Обаче като цяло всичко мина добре. Накрая се роди синът ми. Мечтата се сбъдна.
Какво следва? Първите 1,5-2 месеца след раждането преминаха, сякаш в мъгла: нощ и ден, делници и почивни дни - всичко се сля в едно. Спрях да различавам времето от деня и дните от седмицата. За мен всичко се превърна в един безкраен и изтощителен ден с бебе, което плаче или виси на ръцете, на гърдите. Няма да крия, тогава започнах да пропускам живота, който имах, преди да стана майка. Сега, когато малкото ми вече не иска да седи дори на прегръдките си, но предпочита да се втурне из апартамента, държейки се за ръце или пълзейки по пода, облизвайки го, когато загубих възможността да се оттегля в банята или в тоалетната (защо да се скрия) - защото през след няколко минути вратата се отваря и виждам това доволно лице ... понякога ми липсва безгрижното ми минало. Това е моята истина.
ЧЕТЕТЕ СЪЩО: 10 полезни съвета как да научите детето си да уважава вашето лично пространство
Да, понякога започвам да пропускам миналото си, което сега изглежда напълно безгрижно. Липсват ми времената, когато можех да седна назад и просто да гледам филм или да прочета книга, да лежа на дивана, да пропусна да отида на кино и театър, кафе ... И все пак има едно огромно „НО”, което затъмнява всичко това… 🙂 Ако само сега Получих реален шанс да се върна в миналото и да не родя чудото си, защото нищо на света не бих се съгласил на това. Просто обичам бебето си. Моментите, когато малкият ми се вкопчва в мен, безусловно се доверявам, когато спи сладко и потропва устни, когато се смее, са най-ценните и ценни за сърцето ми. Те напълно компенсират липсата на всички радости, които бяха в миналия ми живот.
ЧЕТЕТЕ СЪЩО: Мама отива да се мотае - и това е добре
3. Да се действа не толкова правилно, но както удобно
Първите 2-3 седмици от живота ми бебето ми непрекъснато плачеше / крещеше, след това спя на ръце, започнах сериозно да мисля за манекена. Често бебето не суче поради глад, а просто поради развит смукателен рефлекс. Така исках да получа поне няколко безплатни минути, за да изпия чаша чай в тишина. Как тогава се измъчих, помислих си дали е необходимо да дам биберон, тогава бебето може да откаже да кърми и това е лош навик и наистина къде е майчиното ми търпение и любов. Моята приятелка и многогодишна майка на непълно работно време изрече фраза, която ме спаси от притеснения: "Просто се успокой, това е далеч от първия и не последния път, когато можеш да се почувстваш като мащеха", Това ми помогна да се отпусна и манекенката стана нашето спасение.
Синът ми вече е пораснал, той е почти на една година, но съм сигурен, че е рано да си запушва главата телевизия и карикатури. Под думата "носилка" имам предвид дълго гледане, повече от 20-30 минути. Мисля, че нервната система на трохите все още не е станала по-силна и не е готова за подобни натоварвания и ще бъде много уморена от визуалния и шумовия поток. Независимо от това, когато се наложи да направя нещо спешно, понякога сядам детето пред телевизора, включвам анимационни филми и правя собствено нещо. Добро е? Едва ли. Съвсем ме притеснява съвестта ми? Измъчва. Но ... въпреки това, понякога правя нещо, което не е съвсем удобно и правилно за детето, но удобно за мен. Успокояващо е, че подобни действия не са предизвикани от моята лична прищявка, а от факта, че няма други възможности. Вярвам, че това не е последната подобна ситуация.
Живейте в любов!
Всъщност, ако се задълбочите в дълбините на душата си, все пак можете да намерите много интересни неща, които пречат на живота и радостта. Най-често говорим за установени ограничения за проявата на чувства и емоции или желанието да се съобразяваме със стереотипите за идеална майка.
Моля, забравете за това. Позволете си да сте жив човек, признайте си, че понякога купувате допълващи храни в буркани, за да спестите време. Да, млада майка понякога се ядосва и плаче, като всички останали, от време на време и тя иска да бъде мързелива, да лежи на дивана пред телевизора или просто да остане сама. Позволете си да бъдете себе си и не се адаптирайте към стереотипите и мненията, наложени от някого. Тогава ще запазите способността да обичате своя малък ангел толкова и искрено, колкото той заслужава.
ЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- Обратната страна на майчинството или това, което не се говори на глас до раждането на бебето
- Щастието на майчинството или „искам да изляза през прозореца“. Истински и страшни истории на мами
- 12 странни навика, че "младите майки" са "болни"
- Радостите на майчинството, за които никой не предупреждава предварително
Видео на Лилия Бойко: За какво мълчат майките? Честно казано за интимния живот, гърдата, стомаха, тялото и психиката
Това с основание беше казано за „да съответства на стереотипите за идеалната майка“. Да бъдеш „идеален“ означава да стоиш на прага на невроза или нещо лошо. Може би няма концепция за идеална майка, защото идеалът означава да дадеш всичко от себе си, но това нормално ли е? Не е нужно да правите всичко, за да сте тук-там, просто трябва да осигурите на бебето утеха, грижа и любов, тогава той ще бъде щастлив и няма нищо лошо в манекените, карикатурите малко, защото здравата майка е здраво бебе.
Никога не видях специална нужда внимателно да скрия раздразнението си, за да бъда идеална майка. Емоциите трябва да бъдат дадени на изход, но само за да не уплашат детето. Добър изход е безмълвен вик. Това е, когато всичко е уморено, поемате много въздух в гърдите си и крещите, сякаш до пълното гърло, но в същото време беззвучно! И веднага започва да става по-лесно, раздразнението отшумява.
След раждането хормоналният ми фон се промени конкретно. Понякога атаките на раздразнителност ме атакуват, но се опитвам в тези моменти да не разбивам близките ми. Разбрах, че всеки ден е ден на приземяването, но това не е завинаги! Гледаш малкото си чудо и сякаш всичко минава от само себе си. В крайна сметка вие разбирате, че няма нищо по-любимо и скъпо в света.