Днес няма човек, който да не знае за необходимостта от щателна хигиена на ръцете. В крайна сметка именно на ръцете се натрупват много бактерии - причинители на различни заболявания. Това са такива животозастрашаващи патолози като чревни инфекции, които нападат хората, главно през лятото. През зимата тези заболявания се заменят с вирусни инфекции, които също често влизат в човешкото тяло от немити ръце.
Децата са най-податливи на този вид заболяване, защото тялото им е по-податливо на въздействието на тези патогени. Въпреки това повечето бебета не обичат да мият ръцете си или да го правят погрешно: набързо и неправилно. Измиването на ръцете обаче трябва да бъде задължително за детето, толкова естествено, колкото яденето или спането. Затова задачата на родителите е да научат бебето на основните правила за хигиена.
5 причини да се вземе сериозно миенето на ръцете
Защо да миете ръцете си?
Наистина, защо? Баналният отговор: за да са чисти! Чистотата е гаранцията за какво? Точно така, здраве! Опитайте се визуално да покажете на детето, че с ръцете си го „използваме“ постоянно: докосвайте всичко, отваряйте-затваряйте, вземете го… Може да има мръсотия по ръцете, която да се вижда и да не се вижда. Именно тази мръсотия е опасна за здравето, защото ако вземете ябълка с мръсни ръце и я ядете, например, здравей разстроен стомах (и това е най-„безобидният“ вариант).
Кога да започнете да научавате
Необходимо е да научите бебето си да мие ръцете си възможно най-рано, до една година - година. При условие, че бебето може уверено да стои на краката си. До 3 години процесът на измиване на ръцете трябва да се проведе заедно с родителите. Наистина, на тази възраст бебето няма да може да измие старателно ръцете си без помощта на възрастни. И само дете по-голямо от 3 години вече може да бъде напълно поверено на този процес. Но родителите трябва редовно да напомнят на трохите, че е време той да си измие ръцете. И до 4-годишна възраст бебето трябва да го прави самостоятелно, редовното миене на ръцете му вече трябва да се превърне в навик.
Кога да миете ръцете си
Разбира се, няма нужда да стигате до крайности и да бягате във ваната на всеки половин час, за да миете ръцете си. Но трябва да спазвате правилата за хигиена, трябва да миете ръцете си в следните ситуации:
- преди всяко хранене и готвене;
- след кашлица или кихане, издухване на носа;
- след игра с животни, включително домашни любимци;
- след контакт с болни хора;
- след почистване на стаята;
- при връщане от улицата;
- след като отидете до тоалетната.
Във всички тези случаи измиването на ръцете е задължително. Наистина в такива ситуации по-голям брой патогенни бактерии, опасни за здравето на детето, се натрупват върху ръцете.
Как да си миете ръцете
- Намокрете ръцете си под течаща вода, след като запретнете ръкави. Вземете сапун и сапун с ръце, докато се появи пяна. Разтрийте ръката си от другата ръка. Почистете добре всеки пръст, разстоянията между пръстите, китките. Продължителността на процедурата е най-малко 30 секунди. За да увеличите интереса към процеса, можете дори да започнете специални детски часовници.
- След тези манипулации ръцете се изплакват обилно с течаща вода, избърсват се суха с кърпа.
- Добре е, ако всеки член на семейството има собствена кърпа за ръце, която трябва да се изсушава старателно след всяка употреба и да се мие редовно. В сезона на повишена честота на вирусни инфекции се препоръчва използването на хартиени кърпи за еднократна употреба, тъй като тъканните продукти натрупват бактерии.
Как да преподавам
За да привикнете бързо бебето да си мие редовно ръцете, трябва:
- Покажете собствен пример. Деца винаги са склонни да копират поведението на възрастни.
- Измийте ръцете с детето няколко пъти и след това му позволете да го направи сам, ако бебето вече е достатъчно старо. Децата обичат независимостта.
- За да закупите индивидуални хигиенни предмети за бебето: красив детски сапун, сапун, кърпа с изображения на любимите ви герои. Можете да отидете до магазина с детето си, така че той сам да избере всичко, или да го оставите сам да украсява аксесоарите си, например да нарисува сапунена кутия с детски бои.
- По време на процедурата разкажете на бебето приказка или рима, говорейки от името на пръстите му, които са много щастливи от чистотата и обичат да се мият под топла вода
- Мотивирайте играта. Например, можете да рисувате с водоразтворими химикалки от филц на дланта на бебе на страхотен микроб чудовище. Бебето, като мие ръцете, трябва да го избърше (победи).
- Много родители използват карикатури за образователни цели, които разказват за мръсни деца, които не са искали да мият и мият ръцете си. Помнете поне добрите стари анимационни филми „Moidodyr“ и „Queen Toothbrush“. Има съвременни образователни карикатури, които обясняват защо е необходимо да се прави това, а не по друг начин. Подобни примери действат най-добре на детето и внушават любов към чистотата и реда.
- За да се научи детето да мие ръцете си по-бързо, използвайте плакати със снимки на процеса. Те могат да бъдат временно поставени в банята и да обърнат вниманието на бебето на тези рисунки.
- Дайте на бебето подходящо задължение, нека да стане основното за миене на ръцете в семейството. Децата обожават отговорностите на възрастните, което ги прави да изглеждат като по-възрастни. Нека бебето напомни на членовете на домакинството, които са се върнали от работа или са седнали на масата, че трябва да мият ръцете си и да ги уреждат, за да проверят чистотата - тогава той самият със сигурност няма да забрави за този важен ритуал.
Полезни съвети и правила
За да измиете ръцете си бързо се превърна в навик на вашето бебе, трябва да следвате редица полезни правила:
- Ако детето е облечено в пуловер с дълги ръкави, те трябва да се навият, за да не се мокри дрехите.
- Бебето трябва да е удобно: ако мивката е твърде висока за него, оставете трохите да стоят на стол или пейка.
- Замърсяването изпод ноктите се отстранява със специална четка с мека четина.
- Проверете и регулирайте температурата на водата, така че детето да не се изгори и да не изпитва неприятни усещания от твърде студена вода.
Да се гарантира, че бебето редовно и без напомняния мие ръцете си не е лесна задача. Но ако младите родители следват тези прости препоръки, не насилвайте детето, а превърнете процеса в игра, това ще бъде много по-лесно.
