לחכות לתאומים זה פי שניים אושר וטיפול. לאמהות לעתיד יש הרבה שאלות. איך ההריון מתנהל, האם יש לו תכונות שאינן בטן גדולה? מה שאתה צריך לדעת על לידה, כיצד להתכונן לקראתם? תאומים לאמא ינסו לענות על השאלות הללו, כמו גם לתת עצות למי שמצפה לתאומים.
1. תצטרך ללכת לרופא לעתים קרובות יותר.
הריונות מרובים הם תמיד סיכונים, פי שניים מהרגיל. כל סטייה גורמת לרופא חרדה. היו מוכנים לערוך בדיקות רבות ולגשת למרפאה לפני לידת לעתים קרובות יותר מחבריכם. אל תזניח את התרופות שלך ואת עצת הרופא.
2. הבטן שלך תגדל, בממוצע, עם עופרת של שבועיים.
זה בכלל לא הכרחי שהוא יהיה ענק, פשוט נראה מבחוץ שהמונח ארוך יותר ממה שיש לך בפועל. העומס על עמוד השדרה גדול משמעותית, במיוחד בשליש השלישי. עם זאת, זכרו כי עם הריון מרובה ישנם מספר התוויות נגד ללבוש תחבושת. אחד מהם הוא מיקום הילד לרוחב, התחבושת, במקרה זה, מונעת מהילד להסתובב. בנוסף, זה יכול להפריע לזרימת הדם התקינה ולגרום לבעיות בכלי הדם או לחוסר חמצן בתאים. יש להתייעץ עם רופא לפני שמניחים תחבושת.
3. תן לסימני המתיחה לא להפריע לך.
למרות העובדה כי הבטן שלך עשויה להיות גדולה יותר מהשאר, העור בבטן אינו מכוסה בהכרח בסימני מתיחה. כמובן שזה תלוי במאפיינים האישיים של הגוף, אבל אין לך יותר סיכויים מהשאר. טיפוח עור הוא הנשק העיקרי שלך נגד סימני מתיחה. השתמש בשמן זית, פשתן או שקד מתחילת ההריון (להכנת העור), עד ללידה ממש (מכיוון שסימני מתיחה יכולים להופיע אפילו יום לפני הלידה). שימו לב במיוחד לאזור סביב הטבור.
אנו קוראים גם: TOP 10 קרמים לסימני מתיחה לנשים בהריון
4. קח ויטמינים רק לפי הוראות הרופא שלך.
גם אם קנית את הוויטמינים היקרים ביותר בבית מרקחת, עליך לקחת אותם רק לאחר התייעצות עם רופא. אחרי הכל, ישנם ויטמינים שניתן ליטול רק בשליש מסוים של ההריון, וישנם גם התוויות נגד נטילת ויטמינים (למשל, טוקוזיס).
5. אינך רשאי להכיר מייד את מין הילדים.
הכל תלוי במיקום העובר. באולטרסאונד אתה יכול לדעת את מינו של תינוק אחד בלבד, אם השני בשלב זה פנה או "הסתתר" לראשונה. כמו כן, תמונות מהאולטרסאונד לא תמיד מתגלות כיפות וברורות, מכיוון שהילדים תמיד בתנועה.
6. תצטרך ללמוד לאכול מעט.
ההריון שלך הוא 9 חודשים של דיאטה קפדנית. מלח וסוכר הם האויבים העיקריים שלכם, כמו גם כל מה שמחזיק מים בגוף. אם נראה לך שאתה אוכל נכון, רק מה שאפשר, אך המשקל עדיין צובר יותר מהנדרש, יהיה עליך להפחית את גודל ההגשה בשליש או חצי.כלומר, למרות שאתה מצפה לתאומים, תצטרך לאכול אפילו פחות מהריון עם תינוק אחד.
7. תצטרך ללמוד כיצד לישון.
מרגע מסוים של ההריון שלך (2-3 טרימסטר) אתה יכול רק לישון ולשכב על הצד שלך. מאחור זה אפשרי, אך לרוב זה כואב, מכיוון שהעצב המותני נסחט תחת משקל הפרי. חשבו מראש ובנו לעצמכם קן בו יהיה לכם נוח מכל הצדדים. אולי זה יהיה כריות או כריות שיתמכו בך מהגב התחתון והבטן. תצטרך גם כרית גבוהה נפרדת מתחת לרגליים. חפש תנוחה בה כל הגוף נרגע.
אנו קוראים גם: איך לישון אישה בהריון? האם אוכל לישון על הבטן, הגב ועל איזה צד עדיף
8. התכונן ללידה טבעית וגם לניתוח קיסרי.
תאומים אינם מופיעים בהכרח דרך ניתוח קיסרי, אם כי אפשרות זו שכיחה יותר. במצבך אינך צריך לבחור ושיטת המסירה לא צריכה להיות בסיסית עבורך. אך בכל זאת, בערך 36 שבועות, יש לדון עם הרופא שלך בכל המדדים, ואם יש סיכוי ללדת בעצמך, בחר. אם אתה משתתף בקורסי הכשרה ללידה, אל תסרב להשתתף בהרצאות בנושא לידה טבעית או ניתוח קיסרי. שיהיו בראשך שני תרחישים אפשריים, אז לא תיכנס לפאניקה כאשר "במפתיע" הרופא שלך בבית החולים יתעקש על לידה טבעית.
9. התינוקות שלך עשויים להופיע שבועיים קודם לכן.
בממוצע, תאומים נולדים בגיל 38 שבועות. זמן זה נחשב לאידיאלי. הילדים שלך מפותחים לגמרי ומוכנים להיוולד. אם זה לא קשה ונוח לאמא, אתה יכול לדון עם הרופא שלך להמשיך הלאה ולחכות לתחילת ההתכווצויות הטבעיות. במקרים אחרים, ניתן לעורר לידה בשלב זה.
10. חשבו פחות על לידה, יותר על מה שמחכה לכם אחרי.
רבים אומרים שגידול תאומים קשה מאוד. אולי העובדה היא שהם דיברו יותר מדי על לידה, אך לא חשבו מה יקרה אחריהם. הכנה טובה, מידע שימושי והציוד הדרוש יסייעו לכם לא להיות במצב "חסר סיכוי" כשאתם לא יודעים מה לתפוס ולאן לרוץ. רק תאומים הם הכנה כפולה וגישה מאורגנת יותר.
אנו קוראים גם: איך להרות תאומים ולנסות להשפיע על מין תינוקות. שיטות טבעיות ומלאכותיות
https://www.youtube.com/watch?v=8MazxpU8yMY
