לדברי רופאי ילדים רוסים, יש צורך להאכיל מזון משלים כשהילד בן חצי שנה. בנוסף עליו להתבגר פסיכולוגית ופיזיולוגית לארוחה חדשה. אז בחנו מקרוב את הילד, ושמונה סימני המוכנות של הילד להאכיל יסייעו לכם בכך.
גיל 4 חודשים
למרות שהגיל הממוצע של הילד להתחיל בהאכלה משלימה הוא שישה חודשים, ישנם ילדים שזקוקים למזון נוסף מוקדם יותר. בהקשר זה, רופאי ילדים קבעו גבול נמוך יותר: במידת הצורך מותר להם להכניס לתינוקות מזונות משלימים מגיל 4 חודשים, אך לא מוקדם יותר. אם התינוק פג, נלקח בחשבון גיל ההיריון (הוא נספר מהמועד בו התינוק היה אמור להיוולד בתנאים רגילים).
משקל מספיק
כדי להכיר את האוכל החדש, הקטן צריך להכפיל את המשקל שהיה לו בלידתו. לכן, אם הוא נולד במשקל 3 ק"ג, אז בזמן האכלה, עליו לשקול 6 ק"ג.
היוצא מן הכלל הוא 2 קבוצות תינוקות: פגים צריכים להעלות את משקל הלידה פי 2.5, וחולים רַכֶּכֶת, תזונה, ריסוק בעקשנות ברופא הילדים עשוי להמליץ על הכנסת מזונות משלימים מוקדם יותר, ללא קשר למשקל.
עניין באוכל
כדי שהפעוט יאכל טוב הוא בטח רוצה את זה. בחודשים הראשונים לחיים, התינוקות אינם מעוניינים בשום מזון מלבד חלב מהשדיים של אמם או מתערובת מבקבוק. לכן עניין המזון הוא אחד הסימנים העיקריים לכך שאפשר כבר להכניס אוכל משלים. בשלב זה התינוק מתחיל להתחנן, להושיט אוכל לצלחת שלך, לתפוס את ידית הספל או הכף שלך. כמו כן, התינוקת מסתכלת על אמה בעיניים רעבות, פותחת את פיה לרווחה כאשר היא פותחת אותה בזמן האכילה ומדמה את הבליעה.
כל זה אומר שבאופן פסיכולוגי הילד כבר מוכן להתחיל לאכול אוכל חדש ואז זה רק הפיזיולוגיה שחשובה.
כישורי ישיבה
ברור שהקטנה צריכה לאכול תוך כדי ישיבה כדי לא להיחנק בטעות. היוצא מן הכלל הוא חולים עם רככת ותינוקות פגים, שרופאי ילדים רושמים לעיתים פיתוי לפני שהם תופסים עמדה זקופה. שאר הילדים לא יכולים רק לשבת על הכיסאות, אלא גם להתכופף אל הכף, וגם לפנות הלאה כשאין עוד רצון.
אִכּוּל
תנאי נוסף לתחילת המזונות המשלימים הוא עבודת העיכול המבוססת. זה נקבע על ידי כיסא הילד. חשוב שיהיה בצבע רגיל, צהבהב ובעל עקביות דמויי דייסה. התינוק לא אמור להיות בעל קוליק מעיים ו עצירות.
מעיים לא בשלים אינם יכולים להתמודד עם מגוון מזונות. בדרך כלל, אנזימים רבים (אנזימי עיכול) מופיעים במעי עד גיל 5 חודשים, ובחלקם - רק עד 7 חודשים. עם הצגת אוכל חדש, בעיות בצואה עשויות להופיע מוקדם יותר.
אם כבר ניתן להכניס אוכל חדש בזמן, אך לתינוק יש עצירות, עדיף להפסיק מזון משלים למשך 3-7 ימים, כך שהתינוק יחזיר את האיזון בדרכי העיכול והצואה תנרמל. אגב, תדירות פעולת המעיים אצל כל ילד שונה והיא משתנה בין 2-3 פעמים ביום לפעם אחת תוך 1-2 יום.
מיומנות בליעה
בצע בדיקה פשוטה: תן לתינוק לשתות מים מהכף (ניתן גם פיתוי ממנו כך שהאוכל מעובד ברוק) ובדוק אם הוא בולע אותו או מפזר אותו על הסנטר. אם ילד כבר בולע היטב ולא דוחף כף בעזרת הלשון, זה אחד הסימנים לנכונותו לנסות אוכל חדש.
[sc name = ”rsa”]
רעב
עבור חלק מהילדים ברור שהם זקוקים לאוכל נוסף. עדות לכך נעוצה בעובדה שהתינוק באחד היונקים יונק את כל החלב משדיה של האם, אך אינו זורם. אם הילד נמצא בהאכלה מלאכותית, הוא יכול לשתות עד 1 ליטר מהתערובת ביום, תוך שהוא נשאר רעב. תזונה הכרחית גם אם הפחתת המרווח בין הארוחות.
בריאות ונוחות מוחלטים
לא רצוי מאוד להתחיל במזונות משלימים כשהתינוק חולה - למשל הצטננות או קוליק. רופאי ילדים אוסרים להאכיל פירורים באוכל חדש לפני או מיד אחרי החיסון. האכלה יכולה להתחיל רק 4-5 יום לאחר החיסון. לא מומלץ לעשות זאת בחום, כאשר גם התיאבון למבוגרים שלכם אינו טוב במיוחד. עדיף לא למהר ולחכות - בהחלט יבוא רגע טוב יותר.
קרא גם:
- כיצד לקבוע שילד מוכן להאכלה - 10 סימנים
- פיתוי מסוכן: חמש טעויות ההורה המובילות
- איך ללמד ילד לאכול עם כפית - 10 טיפים פשוטים
- האכלת תינוק בהאכלה מלאכותית
- לפתות לפי הכללים - כמה נקודות פשוטות
- מתי ואיפה להתחיל את הפיתוי הראשון, כיצד להציג מוצרים חדשים: היסודות, הטיפים והחוקים
- מה לעשות אם הילד מסרב להאכיל (לא אוכל דייסה), ולא רוצה לאכול מכף
פרופסור סרגיי ניאנקובסקי מספר באיזה גיל להתחיל להאכיל ילד ומנתח את סימני המוכנות של הילד להאכיל:
5 טעויות בהכנסת אוכל משלים
[sc name = ”מודעות”]
התינוק שלי היה צריך להכניס אוכל משלים בגיל 5 חודשים, מכיוון שהיה לנו מחסור במשקל, בתי הייתה בררנית והיו בעיות עיכול, איכשהו בחרתי במספר מוצרים מתאימים, כל כך הרבה זמן ללא בעיות.
אני זוכר בדיוק שבארבעה חודשים האכלתי דייסת כוסמת מוכנה מבקבוק, ובחצי שנה נתתי דלעת ופירה לנוזל מכף. אכלתי בהנאה, לא היו בעיות עם הכסא.