כל הילדים בוכים, זה חלק נורמלי מהתפתחות. חלק מההורים עשויים לסבול את זעקתם הארוכה של תינוקם, אך חלקם עשויים שלא להשלים עם זה. הבכי של הילד משפיע עליך בהכרח וגורם לך להיות מתוח וחסר מנוחה, מאותת לך שמשהו לא בסדר עם התינוק שלך. תחושות אלה תקינות לחלוטין.
הסיבות העיקריות לבכי:
- מרעב;
- חיתול רטוב / חיתול;
- לא נוח או לא נוח בחיתול / בגדים;
- הילד חם או קר;
- קוליק או gaziki (כאב בטן), עצירות;
- פריחת חיתולים;
- שיניים נחתכות;
- הילד פשוט עייף.
מאמר מפורט על הסיבות לתינוק הבוכה: למה התינוק בוכה (וכיצד להבין את הסיבות)
כיצד להרגיע תינוק 0 - 3 חודשים. שיטת הארווי קרפיון
הארווי קרפ, רופא ילדים בן עשרים, פרופסור חבר לרפואת ילדים במכון הרפואי בדרום קליפורניה. מחברם של שני ספרים: "התינוק המאושר ברובע: איך להפסיק את בכי של יילוד" ו"הורות חדשה: בלי דמעות וקונפליקטים "פיתח מתודולוגיה בת 5 שלבים להרגעת תינוק בוכה.
השיטה של הארווי קרפ מבוססת על הרפלקסים הבלתי מותנים של הילד. תמצית התיאוריה (והתרגול הפעיל) היא שהרגעה הטובה ביותר לתינוק היא ליצור תנאים המזכירים את הזמן בו גדל בבטן של אמו.
- החתלה. יש צורך לחתל את התינוק בחוזקה כדי שהילד לא יזיז את זרועותיו. למה? הרחם היה צפוף למדי, אך נוח ובטוח. החתלה יכולה ליצור תנאים דומים. (אם אתה מתנדנד חלש, התינוק יינדנד שוב ויצעק).
- תנוחת צד. מיקום התינוק בצדך או בבטן על הידיים. ילדים צריכים לישון על הגב, אך הם נרגעים בצורה הטובה ביותר בצד או בבטן. הפנים מעט למטה. יהיה עליכם למצוא את המיקום בו תינוקכם נרגע. אתה יכול לשים את זה על הבטן על היד שלך. אבות אוהבים את זה במיוחד. ראו בעצמכם: כדאי להפוך את התינוק הבוכה על צדו או על בטנו, הוא נרגע.
- רעש לבן או "בו". שמתם לב שרבים מהילודים ישנים טוב יותר מתחת לזמזום מדוד של מכשירי חשמל ביתיים או לחששת הרדיו? נסה להביא את התינוק הבוכה למכסה המנוע. בטח הוא יפסיק לבכות. רעש לבן מחקה את קול לבה של אמא. אתה צריך "לנבוח" או "לחש" בקול רם. בקול רם ככל שהוא בוכה. אם אתה בעצמך נלהב ממשהו, יתכן שלא תשמע את הטלפון מצלצל. כך גם הילדים. אתה צריך לנבוח מספיק, להישען לכיוון האוזן שלהם ולהקטין את רמת הרעש כשהתינוק נרגע.
- תינוק חולי תנועה. התנודדות קצבית.מחלת התנועה יכולה להיות שונה. טלטול קדימה ואחורה אינו מעניק את התחושות הרצויות. עליך להשתמש בטכניקה של "ניעור ראש התינוק בכף ידו הפתוחה." הניחו את התינוק על הידיים, עם הפנים כלפי מטה, כך שראשו מונח על כף היד. ולהתחיל להתנדנד. זו התחושה שחווה ברחם. כך שתוכלו להניף את התינוק לפחות כל היום בלי לפגוע בו. הרך הנולד נרגע ומרגיש בנוח. למי שחושש להתנדנד, כדי לא להיות מורגל בידיים, אנו נזכרים שהילד התנדנד לאורך כל ההיריון בבטנו. ומכיוון שלמעשה, הרך הנולד עדיין אינו ילד, אלא "עובר", אי אפשר לפנק אותו.
- יְנִיקָה.אחרון חביב. הנקה היא אחת הדרכים היעילות להרגיע את הילוד. אם התינוק בחר תנוחה על בטנו, אתה יכול להכניס את האצבע לפה שלך, לספק את רפלקס היניקה.
על פי הניסיון של הארווי קרפ עצמו, לפעמים מספיק להחיל טריק אחד או שניים מהרשימה הזו כדי שהילד יפסיק לבכות ודאגות. אך לעיתים קרובות צריך להשתמש בכל חמש השיטות ברצף. לדברי הרופא, שיטות פשוטות אלה, ביחד או לחוד, עוזרות כמעט במאה אחוז מהמקרים.
עוד טיפים
עבודותיו של רופא הילדים ט. ברי ברזלטון מתארות גורמים שונים לבכי אצל תינוקות. כפי שכבר הוזכר בתחילת המאמר, בכי יכול לגרום לכאב, רעב, שעמום, קוליק, אי נוחות שונות. כמו כן, הילד בוכה בסוף היום כדי להקל על הלחץ. אם אינך יודע מה הופך אותו להיסטרי, התחל לחסל את הסיבות הללו אחת אחרי השנייה. במקביל, נסו לא להיכנס לפאניקה, הישארו רגועים. אם אתה דואג, הילד ירגיש זאת יבכה עוד יותר. להלן עצות להשלמת השיטה של הארווי קרפ.
- וודא כי כל צרכי ילדך נענים: החיתול יבש, הוא לא חם מדי או קר מדי, הוא נוח בעריסה שלך וכן הלאה.
- דבר ברכות או שר לתינוקך, הפעל מוסיקה רכה. הנוכחות והקול שלך יכולים להיות מרגיעים.
- משוך לעצמך, הקרבה של ההורה מרגיעה.
- דבר עם התינוק. תודיע לו שאתה קרוב ויבוא בקרוב. לפעמים לילד פשוט אין תחושה של חמימות של אמא. אתה יכול לשים עליו כרית חזה ספוגה בחלב שלך, לקחת אותה איתך למיטה, לתת לזה לשמוע את לב אמך פועם.
- אם אין סיבה ברורה לבכי, נסה לתת לתינוק מעט מים. אם הוא רעב, הוא יסרב לזה. אז אתה צריך לתת לו ארוחה. אם הבכי ממשיך במהלך האכלה, התינוק עלול לגרום לגירוי בקרום הרירי. או שהאוזן התיכונה דלקתית.
- נסה להעניק לתינוקך עיסוי קל. זה יעזור להרגיע אותו ולעזור לך להירגע, כמו גם לחזק את הקשרים בינך לבין תינוקך. (ראה כיצד לעסות).
- בדוק אם השיניים נחתכות. במקביל, הרוק זורם אצל הילד, והוא נושך את אצבעותיו. ותצטרך לנקות את החניכיים בידיים נקיות. נסה גם למשוח אותם עם משחה מיוחדת, הזמינה בבתי מרקחת.
- הפוך את האווירה לנוחה. לפעמים תינוק יכול פשוט להתעייף מכמה דברים שמקיפים אותו. הסר ממנו את כל הצעצועים לזמן מה, הפוך את החדר לתאורה רכה יותר. יתכן שהוא לא נוח בחיתול, במצב זה, בגדים. בסופו של דבר החיתול שלו יכול לעלות על גדותיו.
- גע בעורפו של התינוק. העור באזור זה לא אמור להיות קריר מדי או חם מדי. במקרה הראשון, לבשו בגדים נוספים. בשני - מודדים את הטמפרטורה, מתפשטים ואחרי חצי שעה שוב בודקים את הטמפרטורה.
- עזרו להיפטר מקוליק. לחץ על הרגליים אל הבטן, בצע תרגילי "אופניים". אתה יכול גם לשים את הילד על ברכך, להניח חיתול חם מראש, לשאת אותו על כף ידך עם בטןך, כאשר ראשך בעיקול כף היד. לפעמים, במקום חיתול חם, משתמשים בשקית זרעי פשתן שמחזיקה טוב יותר את החום. עיסוי בטן עם כיוון השעון.צינור אוורור יסייע לשחרור מעי התינוק מגזים. (ראה טיפים מפורטות בנושא איך לעזור לתינוק שלך עם קוליק).
- ספק קשר מישוש. הניחו את התינוק המופשט על בטנכם החשופה. תן לו עיסוי. גע בגב, ברגליים, בזרועות, בטן. תנגן את הכוס.
- להתרחץ באמבט חם. זה מרגיע את הילד, משחרר חרדה. לפעמים זה עוזר אם פשוט מנגבים את פניו במים צוננים.
- צאי איתו לטייל. זה טוב אם אתה לובש את זה במתלה. זה משלב שלוש נקודות משיטותיו של הארווי קארפ: סחרור, נדנדה ו"הרעש הלבן "של הרחוב. אתה יכול גם לרכב עליו ברכב.
- עזור לשחרר את האוויר. בזמן הבכי התינוק בולע עודף אוויר. זה מביא אי נוחות נוספת. לכן אתה צריך להרים אותו ולהחזיק אותו במצב זקוף כדי שהוא יוכל להתכופף. אל תשכח שצריך לעשות זאת לאחר כל האכלה.
- עוברים יחד בזמן ריקודים. תנועות חלקות, הדיבור הרגוע שלך, ההנפה והמנגינה הבלתי מסובכת המועדפת עליו יכולים לייצר השפעה חיובית. אחרי הריקוד, החזיקו אותו אליכם, תנו קצת מים, דמה.
- תביא את תשומת ליבו של ילדך לחפצים אחרים. מספר טיפים ותגליות של הורים מבוססים על העברת תשומת הלב של התינוק. בנוסף לשיטות כלליות, לכל אם יכולה להיות "מפתח" משלה לרוגע של התינוק. זה יכול להיות צעצוע רועש שפולט רטט, למשל, קרוסלה מוזיקלית.
להלן רשימה של "מפתחות" אלה מהורים שונים. אולי אחד מהם מתאים לך:
- קח את הילד והביא אותו לחלון, ואז לאחר, ובכך תראה תמונות שונות. הראו כרטיסי תמונה.
- קרא את השירים האהובים עליך.
- דבר עם ילדך בגוונים שונים. תאר בקול רם את כל הפעולות שלך.
- הראה לו חפצים בצבעים, גדלים שונים, צורות שונות. ראשית, ממש לפניו, ואז סע מצד לצד.
- פתח את הברז עם מים. צליל המים יכול למלא את התפקיד של "רעש לבן".
- רעש עם מפתחות או משהו אחר מצלצל.
- לפוצץ אותו על מצחך.
- הניחו לידכם שקיות ריחניות עם קמומיל, נענע, אלמוג.
- תן לו להחזיק אותם בזה אחר זה. אתה יכול גם להפוך את התיקים שונים למגע, למלא אותם עם התכנים הבאים: דגנים, חול, חלוקי נחל דקורטיביים.
- נסה להסתובב עם הילד ולהחזיק אותו בזרועותיו.
- תן לקרובים האחרים לאסוף את התינוק.
- תלו צעצועים מסתובבים מעל עריסתו.
- השתמש במנורת מקרן כדי לשבות את ילדך עם התמונות המוארות על הקירות.
- הראה לו עציצי בית.
- תן לתינוק להביט בבבואתו במראה.
חוכמה עממית יכולה גם להציל אותך אם אתה סומך על עצתה. קוֹדֶם כֹּל, בימים עברו אסור היה לדבר על מזל טוב עם ילד לא בריא. שנית, אי אפשר היה לקרוא לו מילים רעות, לגעור. כל מה שמותר היה לשיר. לדברי פסיכולוגים, טיפים אלה אינם מבוססים. במצב כה היסטרי של היסטריה, התינוק יתפוס כל מילה בכאב רב, יתקן אותה בתת המודע. וזה יכול לגרום צרות בבגרות. לכן, נסו לרסן את רגשותיכם. למרות שזה קשה, עליך לזכור שאתה יכול להשפיע על עתידו של ילדך.
בנושא זה: 10 טיפים להפסקת לצעוק על ילדיכם
יש גם תרופה עממית לעין הרע: שלוש פעמים מעבירים כף יד על פני התינוק, שוטפים אותו במים צוננים. דבר את המילים הבאות: "כמו מים מאווז, כמו מים מברבור, כל כך דקים מ (שם של ילד) - רזון".
יש לזכור ששיטות הרגעה כאלה יכולות לעתים קרובות להסיח את דעתו של הילד מרגשות שליליים רק לזמן מה. להבנה מעמיקה יותר של הנושא, מומלץ לקרוא את ספרה של אלטה סלטר, מה לעשות כשתינוק בוכה?
יש להבין שהכל אינדיבידואלי. טריקים שונים יכולים להיות יעילים בהתאם למצב ולזמן. אתה מכיר את ילדך טוב יותר מכל אחד אחר.קח את התינוק בזרועותיך לעתים קרובות יותר, ולא רק כשהוא בוכה. אל תדאג שתוכל לקלקל את התינוק. זה לא יקרה. להפך, אם תגיב רק לבכי, התינוק שלך יבין זאת במהירות ויבכה ללא הפסקה כדי למשוך את תשומת ליבך.
תמשיך לקרוא:
- 9 טיפים נוספים להרגעת תינוק בוכה
- כיצד להרגיע במהירות תינוק שזה עתה נולד כשהוא בוכה, היסטריה, הוא שובב
- הגחמות של ילד קטן: איך להגיב?
- מה אם אני צורח כל הזמן על הילד?
ייעוץ וידאו
בנוסף למיגור כל הגורמים האפשריים לבכי - רעב, חיתולים רטובים, קוליק, מחלה וכן הלאה, אני יכול לומר מניסיוני שלי שהעברת הילד לידיים אחרות לעיתים קרובות מאוד עוזרת, אני לא יודע למה זה עובד ולעיתים קרובות מספיק, אולי האנרגיה המשתנה של בן משפחה אחר עוזרת.
הבת שלנו גדלה לא ילדה חסרת מנוחה במיוחד, אבל בגיל ארבעה חודשים היא התערבבה יום ולילה, ועכשיו אנחנו מתייסרים! במהלך היום, לפחות איכשהו ישן, עם הפרעות, אך בלילה ללא כל זמן. בכה, מודאג. שום מחלת תנועה לא עזרה. יצאנו מהמצב בהנקה (אם כי הושגה הנקת יתר משמעותית). וההסחה גם עזרה רבות, זה הגיע למצב שביקשו את החתול של השכן להשכרה :) - הוא שקט וחיבה, בתו נרגעה אתו מייד.