Bagaimana cara mengajar anak untuk meniup hidung dan pada usia berapa untuk mula belajar

Hidung berair pada kanak-kanak berlaku sangat kerap. Sebabnya ialah selesema biasa dan SARS. Sebilangan ibu bapa tidak terlalu memperhatikan selesema, dengan keliru menganggap bahawa ia tidak boleh membahayakan anak. Ini tidak benar. Pernafasan hidung percuma diperlukan untuk aliran oksigen normal ke dalam badan.

Kandungan

Kenapa ajar anak mengendus

Sekiranya kanak-kanak mempunyai hidung berair, hidung yang selalu tersumbat tidak hanya menghalang pernafasan - ia penuh dengan komplikasi. Mekanismenya adalah seperti berikut: mulut sentiasa terbuka, kerana ini, selaput lendir mulut, nasofaring dan bronkus kering, menjadi pintu masuk jangkitan bakteria, yang boleh menyebabkan komplikasi serius:

sinusitis - keradangan sinus dan pelepasan purulen tebal;
otitis media - keradangan dan pembengkakan telinga (sebab: genangan dan penebalan lendir di hidung);
tonsilitis - keradangan tonsil faring dan palatin (sebab: mengendus berterusan dan menelan ingus).

Semua penyakit ini boleh menjadi bentuk kronik. Di samping itu, hidung berair yang berlarutan:

menimbulkan kerengsaan (kulit yang sentiasa basah di bawah hidung menjadi jengkel dan sangat menyakitkan. Kadang-kadang kanak-kanak menangis kerana kesakitan ketika ibu bapa cuba mengelap hidung mereka);
menjadi penyebab batuk berlarutan kerana lendir mengalir ke nasofaring;
Apabila hidung anak tersumbat, kesihatan amnya bertambah buruk, tubuh mendapat oksigen yang tidak mencukupi. Kanak-kanak itu cepat letih, mudah marah, gelisah dan terganggu. Tidur terganggu, hilang selera makan.

Itulah sebabnya mengapa perlu mengajar anak untuk meniup hidungnya secara bebas. Ini akan membantu mengelakkan komplikasi dengan selesema.

Juga, yang penting, jika anda tidak mengajar anak anda untuk meniup hidung tepat pada waktunya, mereka mungkin menghadapi masalah untuk berkomunikasi di tadika atau sekolah (kanak-kanak mungkin menertawakan ingus di bawah hidung mereka atau kebiasaan menyapu mereka dengan lengan baju).

Walaupun anak kecil (sehingga sekitar dua tahun), ibu bapa perlu mengeluarkan lendir sendiri, mencuci rongga hidung dengan garam (dana boleh dibeli di farmasi). Dari satu setengah hingga dua tahun, sudah tiba masanya untuk memulakan latihan dalam prosedur kebersihan ini.

Rahsia Pembelajaran yang Berjaya

Latihan harus dimulakan ketika bayi positif. Selama berada dalam mood yang baik, dia benar-benar sihat, dan hidungnya bernafas dengan bebas. Sekiranya anak tidak merasa sihat, berubah-ubah, dan kecewa, maka semua usaha ibu bapa akan sia-sia dan ibu hanya akan menerima rintihan dan kemarahan.

Pada mulanya, mungkin tidak ada yang akan datang. Oleh itu, ibu bapa harus bersabar, memberi dorongan kepada bayi dan menetapkannya untuk mendapatkan hasil yang positif.

Bila hendak mula belajar

Umur ketika mereka mula belajar meniup hidung bergantung pada ciri perkembangan bayi. Tarikh mula yang paling optimum adalah 2 tahun. Ada yang mempelajari prosedur dalam 1.5 tahun, yang lain dalam 4. Perkara utama adalah bahawa bayi memahami dengan jelas apa yang ibu bapa mahukan darinya.

Pediatrik, MD Dan Levy: "Biasanya, kanak-kanak mula meniup hidung sendiri sekitar 2 tahun atau lebih awal, dan sebelum itu, jika perlu, anda hanya perlu membilas hidung anda dengan garam. Setelah menanamkan penyelesaiannya, kanak-kanak itu keluar, atau hanya membantunya dengan aspirator. Dan dengan segala cara mendorong keinginan anak untuk belajar meniup hidungnya. "

Cara mengajar

Menghembus mulut.Mula-mula anda perlu mengajar anak anda meniup mulutnya. Hembuskan gelembung sabun, hembus gelembung di bawah air semasa berenang (menyumbat), jaringkan gol dengan bebola kapas atau kepingan kertas yang hancur di pintu gerbang yang tidak stabil di atas meja, gunakan dandelion pada musim bunga (ini akan berguna untuk diksi).
Menghembus hidung.Setelah bayi belajar meniup mulut dengan sengaja, anda boleh masuk ke hidung. Semua mengikut corak yang sama - kami meminta bayi menutup mulutnya dan meniup hidung ke objek yang berbeza.
Penjelasan.Apabila anda merasakan bahawa bayi sudah banyak memahami, cuba jelaskan kepadanya mengapa anda perlu meniup hidung anda. Tunjukkan apa lendir yang hodoh di hidungnya. Beritahu kami bahawa anda boleh jatuh sakit daripadanya. Tetapi jangan keterlaluan, agar tidak menimbulkan ketakutan yang obsesif untuk jatuh sakit!
Sapu tangan / serbet.Setelah kanak-kanak itu telah belajar bagaimana untuk meniup hidung dari hidungnya, teruskan penggunaan tudung atau serbet secara bebas. Untuk membiasakan diri, gunakan selendang dari kain yang sangat lembut atau serbet sekali pakai - agar tidak menimbulkan rasa tidak selesa.

Adalah sukar bagi anak-anak untuk menjelaskan tindakan apa yang diharapkan dari mereka, jadi tidak masuk akal untuk menunjukkan dengan contoh bagaimana melakukannya. Pastikan mengambil selendang yang lembut, kerana yang keras akan meninggalkan sensasi yang tidak menyenangkan dan anak itu tidak lagi mahu meniup hidungnya. Adalah penting bahawa dia memahami bahawa perlu untuk menghembuskan udara, dan bukan ke dalam dirinya sendiri. Ubah proses ini menjadi permainan sehingga pada masa depan bayi tidak takut hidung berair, tetapi menganggapnya sebagai ujian yang tidak biasa, bahkan mungkin menyeronokkan. Tiup hidung bersama-sama - ini akan membantu anda menjadi lebih dekat dan mengikat tabiat sihat.

Senaman ringkas untuk si kecil

Bagi kanak-kanak di bawah 2 tahun, Dr. Komarovsky mengesyorkan menggunakan latihan berikut dengan cara yang suka bermain:

Fuuu.Kaedah pengajaran ini meniup anak-anak yang sangat muda. Mula-mula anda perlu mengatakan dengan kuat "Fuuu", bayi mesti mengulanginya. Selanjutnya, ibu menawarkan anak untuk mengulangi frasa dengan hidung;
Tiup bulu. Ibu meletakkan bulu atau kepingan kecil kertas di atas meja (serbet biasa sempurna), dan menyarankan bayi meletupkan barang itu. Pertama, sehelai kertas digerakkan dengan bernafas melalui mulut, kemudian pernafasan hidung digunakan. Perlu dijelaskan bahawa udara dapat ditiup hanya dari satu lubang hidung, yang lain harus ditutup dengan jari.Untuk menjadikannya lebih menyeronokkan, anda boleh bermain bola sepak dan saling mencetak "gol" dengan bantuan pernafasan;
Landak. Ceritakan kepada anak bagaimana landak membengkak, tunjukkan gambar tikus comel ini. Minta mengulangi snort;
Enjin. Bayi anda bukan hanya bayi, tetapi mesin yang sebenar. Dia menunggang, menunggang ke tanah yang jauh. Dan mesin mempunyai paip yang berdengung. Tutup satu lubang hidung ke anak itu, dan biarkan dia meniup seperti lokomotif wap. Sangat kelakar! Cubalah sendiri;
Kapal terbang. Kapal terbang dimainkan hampir seperti bulu. Dan tidak perlu membuat kapal terbang, anda boleh meletupkan apa sahaja: gumpalan kertas, serbet kecil, potongan bulu kapas, dll. ... Pesawat perlu diletakkan di lapangan terbang (telapak tangan bayi) dan ditawarkan untuk melancarkannya. Untuk melakukan ini, tarik nafas dalam-dalam di mulut anda dan hembuskan udara melalui satu lubang hidung. Pastikan anda menunjukkan kaedah pelaksanaan menggunakan contoh anda sendiri. Anda boleh mengatur pertandingan permainan "Siapa yang akan melancarkan pesawat terbanyak";
Tiup dandelion dengan hidung anda. Permainan ini akan sangat menggembirakan bayi. Tiup parasut terlebih dahulu dengan mulut anda, kemudian gunakan pernafasan tajam melalui hidung anda;
Kabus. Mintalah anak menutup satu lubang hidung dan biarkan udara melalui hidung ke cermin untuk membentuk tempat yang berkabus. Pada akhirnya, anak anda perlu belajar mengeluarkan udara dengan lembut dari satu lubang hidung pada satu masa.

Cara yang betul untuk meniup hidung anda adalah dengan mencubit satu lubang hidung dengan jari anda untuk melepaskan udara dari lubang hidung yang bertentangan. Kemudian ulangi dari seberang.

Permainan seperti itu bukan sahaja mengajar anak untuk meniup hidungnya, tetapi juga membantu menepu badan dengan oksigen dan menguatkan sistem pernafasan.

Pendidikan untuk kanak-kanak berumur 3 tahun

Sekiranya anak anda yang berusia tiga empat tahun belum menguasai kemahiran meniup, maka anda juga boleh bermain permainan dengannya, yang telah dijelaskan di bahagian sebelumnya. Di samping itu, kanak-kanak dari usia tiga tahun ke atas dapat ditunjukkan semua prosedur kebersihan dengan contoh mereka sendiri. Pada usia ini, anak-anak adalah "monyet" sebenar dan senang mengulanginya setelah penatua.

Permainan sambil berenang. Kaedah belajar yang baik adalah bermain permainan sambil berenang. Adalah perlu untuk menunjukkan kepada kanak-kanak cara meniup busa dari telapak tangannya dengan hidung. Untuk menarik minat bayi, anda boleh mengatur pertandingan permainan.

Permainan adalah lilin. Pada usia 3 tahun, anak itu boleh dipercayai sepenuhnya untuk bermain permainan klasik untuk melatih pernafasan yang kuat dengan hidung. Sudah tentu, anda tidak boleh meninggalkan anak sendirian di sebelah lilin yang menyala, tetapi di hadapan anda selamat. Minta untuk meletupkan lilinnya dengan menghembuskan nafas dari hidungnya. Kemudian kanak-kanak itu akan berusaha meniup sekeras mungkin. Lilin terbakar & mdash; ini bukan sehelai kertas untuk anda, sangat menarik.

Pediatrik mengesyorkan mematuhi peraturan tertentu semasa meniup:

Anak mesti memahami bahawa perlu membersihkan setiap lubang hidung secara bergiliran. Dalam kes ini, seseorang harus dikepit dengan ketat.
Hembusan lendir yang berlebihan dapat menyebabkan mimisan, serta ingus memasuki nasofaring dan telinga, yang akan menyebabkan perkembangan radang amandel atau otitis. Untuk mengurangkan tekanan pada gendang telinga, mulut harus sedikit terbuka.
Untuk meniup hidung, anda perlu menggunakan sapu tangan atau serbet kertas sekali pakai.

Belajar menggunakan selendang / serbet

Sebaik sahaja anak memahami bagaimana mengawal aliran udara dari hidungnya sendiri, dia sudah bersedia untuk mencuba ini dengan menggunakan selendang atau serbet.

Pertama, pegang serbet di tempat bayi untuk menunjukkan kepadanya di mana hendak meletakkannya. Seorang kanak-kanak tidak boleh mencubit lubang hidungnya atau mengelap hidungnya sehingga dia mula meniup udara. Sekali lagi, ini kedengaran mudah, tetapi mungkin memerlukan beberapa usaha untuk memperbaikinya.

Anak itu perlu berlatih meletakkan serbet tepat di pangkal hidung dan memegangnya dengan hujung jari anda.

Pertama, kanak-kanak itu perlu belajar cara meniup hidung menggunakan kedua-dua tangan, dan kemudian dia akan belajar bagaimana cara mengendap serbet dengan satu tangan.

Sekiranya tidak berjaya

Sekiranya anak tidak berjaya meniup udara keluar dari hidung dan meniup hidungnya, maka berehatlah dalam belajar. Kembali ke latihan dalam satu hingga dua minggu.

Terdapat juga situasi yang kerap di mana dalam permainan bayi menunjukkan hasil yang sangat baik, dan dia tidak berjaya membersihkan hidung dengan hidung berair. Penyebabnya mungkin pembuangan terlalu tebal. Seorang kanak-kanak tidak mampu mengeluarkannya dari hidungnya. Dalam kes ini, beberapa tetes garam dimasukkan ke dalam hidung, dan apabila lendir menjadi lebih nipis, cuba lagi.

Kami membantu membersihkan hidung

Sekiranya hidung berair dikejutkan, dan bayi belum diajar untuk mengendap secara bebas, maka sensasi yang tidak menyenangkan dapat diatasi dengan membilas dengan garam atau menanamkan produk anak-anak istimewa dengan pipet. Wad flagella, pir atau aspirator akan membantu pembersihan secara langsung, tetapi anak-anak sangat tidak menyukainya apabila alat yang tidak menyenangkan dimasukkan ke dalam hidung mereka.

Mungkin justru permusuhan terhadap "perkara" mekanikal yang kuat yang akan membantu mempercepat proses pembelajaran, anak itu sendiri akan mula "mengeluarkan" lendir yang mengganggu. Namun, anda tidak boleh menakut-nakuti secara khusus dengan alat yang menakutkan, kerana anda boleh menyebabkan trauma psikologi dan bayi itu bukan sahaja akan takut hidung berair, tetapi mungkin juga mula gagap.

BACA JUGA: Kami membersihkan hidung dari boogers, kerak dan kekenyangan

Dan saat terakhir

Semasa mengajar anak untuk meniup hidungnya (dan bukan hanya dia), ibu bapa harus bersabar, bersikap ramah dengan anak itu, dan tidak memarahinya kerana mengalami kegagalan. Pastikan, cepat atau lambat, bayi akan belajar meniup hidungnya, dan dengan memperhatikan dan bijaksana, anda akan mempertahankan kepercayaan dan keinginannya untuk belajar.

Jangan memaksa anak untuk melakukan latihan jika dia tidak mempunyai mood atau keinginan. Kembali ke kelas sedikit kemudian.

BACA JUGA: bagaimana mengajar kanak-kanak untuk membasahi pantatnya sendiri

Komarovsky: Cara meniup hidung dengan betul

Komarovsky akan menerangkan cara meniup hidung dengan betul, dan akan memberi amaran kepada ibu bapa mengenai tindakan yang tidak betul semasa meniup anak mereka.