Hai, perempuan. Hari ini kita mempunyai kekuatan kecil, anak perempuan saya Olya dan saya berada di klinik dan tinggal di sana, duduk dalam barisan. Oleh itu, mereka datang ke tadika hanya pada pukul 12, ketika semua anak sudah tidur. Dialog kami: "Olga, ayuh, angkat tangan, lepaskan blaus dan berlari tidur." - "Sudah tentu, saya faham bahawa saya perlu tidur, tetapi saya tidak mahu." - "Olga, kamu mesti tidur, semua anak sedang tidur, itu saja, biarkan aku menciummu, anak-anak bersenang-senang, berlari tidur dan tidur."
Dan setiap masa. Untuk membuat Olya tidur pada hujung minggu, saya harus berpeluh dan berusaha dengan bersungguh-sungguh, kemudian dia mahu pergi ke tandas dengan segera, kemudian dia mahu makan, kemudian dia mahu minum - apa sahaja, hanya untuk tidak tidur, dia tidak suka waktu yang tenang, malah awak retak. Saya tidak dapat membayangkan apa yang perlu dibuat. Kami meminta profesional:
"Olga Alexandrovna, baik, kerana dia tidak mahu tidur seperti itu, kerana dia muncul dengan pelbagai alasan, mungkin dia tidak seharusnya meletakkannya?" Lagipun, sudah 5 tahun.
- Sudah tentu. Kanak-kanak prasekolah memerlukan tidur siang untuk mengisi tenaga yang mereka habiskan, berlari dan bermain. Semasa permainan, otot lengan, kaki, punggung, dan jantung dan hati menjadi letih. Anak yang letih kehilangan selera makan, kerana perut tidak menghasilkan jus gastrik yang mencukupi. Otak memerlukan rehat terutamanya.
Jadi, bagaimana dia masih tidak keberatan, dia tidak dapat melakukan tanpa tidur siang, tetapi bagaimana saya dapat menolong anak yang sedang bergerak tidur?
1. Penting untuk melengkapkan buaian anak supaya selesa dan selesa. Bilik tidur mestilah sejuk, suhu udara tidak boleh melebihi 18 - 22 darjah Celsius.
2. Sebelum tidur pada waktu siang, adalah mustahak untuk membuat latar belakang emosi yang positif untuk menghilangkan kegembiraan dan aktiviti anak-anak yang berlebihan. Sudah semasa makan malam, anda dapat menghidupkan muzik santai, dan di bilik tidur anda dapat memberitahu anak-anak kisah yang baik atau menyanyikan lagu pengantar tidur.
3. Anak itu semakin meningkat, dan keperluannya untuk tidur siang semakin berkurang. Sekiranya pada usia 3 hingga 5 tahun, kanak-kanak perlu tidur dari 2,5 hingga 3 jam sehari, maka kanak-kanak berusia 6 tahun cukup untuk 1 jam.
4. Ritual akan membantu gelisah anda untuk tertidur, misalnya, mengajarnya untuk selalu makan setelah berjalan-jalan, kemudian dengarkan kisah dongeng dan segera bainki.
5. Dan inilah satu silap mata pedagogi: Kadang-kadang lebih mudah untuk menghantar anak ke tempat tidur, memberikan ilusi pilihan bebas. Contohnya, anda boleh bertanya kepadanya: "Adakah anda mahu tidur sekarang atau selepas 5 minit?" Seperti yang mereka katakan - pilihan tanpa pilihan.
Dan kaedah lain yang berkesan untuk meletakkan anak perempuan saya di tadika: - "Olga, tidak boleh tidur?" - "Ya". "Mari kita menarik nafas dalam-dalam." Mengembung belon kuning yang hangat di perut. Dan tarik nafas dalam-dalam. Bola dicucuk. Sekarang berbaring di tong kanan, tangan di bawah pipi supaya mereka tidak mengganggu anda, dan saya akan membelai anda sedikit. Anda akan mengimpikan kisah dongeng yang baik. Peri impian akan datang. "
Nah, itu saja, Olga kecil saya akhirnya tertidur, dan sekarang saya dapat berlari bekerja dengan hati nurani yang jelas.
Mengenai topik tidur:
- Silap mata yang cemerlang - bagaimana meletakkan anak tidur dalam 1 minit
- Cara meletakkan anak tidur tanpa jemu dan liku-liku;
- Kami mengajar anak tidur di tempat tidurnya secara berasingan daripada ibunya (video, kisah sebenar);
- Sama ada menggegarkan anak sebelum tidur: berapa umur anda boleh jatuh sakit;
- Kanak-kanak itu hanya tidur dalam pelukan, tetapi bangun - masalah atau tidak;
- Pada usia berapa kanak-kanak boleh tidur di atas bantal.
