20 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

ในสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ชายร่างเล็กภายใต้หัวใจของคุณจะโตประมาณ 14-16 ซม. และหนักประมาณ 0.26 กิโลกรัม ผิวบางของเขาแตกต่างเป็นชั้น ๆ บางทีคุณยังคงรอลูกคนแรกของคุณอยู่ ตอนนี้คุณมีโอกาสที่จะลืมเรื่องอิจฉาริษยา แต่ยังมีอีกหลายอาการที่ยังคงมีอยู่

กี่เดือน?

สัปดาห์ที่ยี่สิบเกือบห้าเดือนจันทรคติ ทำไมดวงจันทร์ ดังนั้น (ตามระยะของดวงจันทร์) จะสะดวกกว่าในการนับ 40 สัปดาห์ = 10 จันทรคติเดือนหรือ 280 วัน

กลางและครึ่ง

ในเวลานี้คุณแม่ที่คาดหวังแต่ละคนสามารถแสดงความยินดีกับ“ เส้นศูนย์สูตร” ที่กำลังจะมาถึง แบบนี้? ง่ายมาก - 20 สัปดาห์การตั้งครรภ์หมายความว่าประมาณครึ่งหนึ่งของคำศัพท์ที่คุณทิ้ง

แน่นอนว่านี่เป็นเงื่อนไขทั้งหมด คุณแม่บางคนให้กำเนิดหนึ่งถึงสองสัปดาห์ก่อนหน้านี้กว่าที่แพทย์คาดไว้ มีคนที่แทนที่ลูกน้อยของพวกเขา ทุกอย่างสำคัญและน่าสนใจเกี่ยวกับเวลาและวิธีการคำนวณ - ที่นี่.

ความรู้สึกของแม่ในอนาคต มันเคลื่อนที่หรือไม่?

ตามมาตรฐานทางการแพทย์เป็นเวลา 20 สัปดาห์ที่แม่ที่รอลูกคนแรกของพวกเขาควรรู้สึกถึงแรงสั่นสะเทือนของเขา จนกระทั่งตอนนั้นคุณรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวหรือไม่? มีเหตุผลสำหรับสิ่งนี้:

• คุณมีรูปร่างค่อนข้างใหญ่และสิ่งนี้จะลดความไวของคุณ
• polyhydramnios;
• คำที่คำนวณไม่ถูกต้อง
• ขนาดเล็กของทารกในครรภ์;
• กิจกรรมระดับต่ำของทารก

หากคุณไปพบแพทย์เป็นประจำเขาจะต้องฟังเสียงหัวใจของลูกน้อย นอกจากนี้คุณอยู่ในการตรวจอัลตร้าซาวด์ ที่นั่นลูกของคุณได้รับการตรวจสอบอย่างละเอียดและตรวจหาพยาธิสภาพ ดังนั้นอย่ากลัวที่จะไม่มี jolts - ไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้น! เพียงแค่บอกแพทย์เขาจะสังเกตคุณและลูกน้อยอย่างใกล้ชิด

หากทารกมีความพึงพอใจกับการสั่นสะเทือนครั้งแรกของคุณอย่าพยายามติดตามความถี่ที่เขาทำ คุณรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวที่คึกคักที่สุดของเศษซากเท่านั้น แพทย์จะตัดสินสภาพของทารกในครรภ์ด้วยจำนวนการเคลื่อนไหวในภายหลัง

ความรู้สึกอื่น ๆ

คุณสามารถสัมผัสกับความสุขอื่น นี่คือการหายตัวไปของอิจฉาริษยา อีกครั้งที่ร่างกายของคุณปรับการเปลี่ยนแปลงในตำแหน่งของอวัยวะภายใน แต่ในบางมารดาอิจฉาริษยายังคงสามารถมีอยู่ได้ คุณสามารถทำเครื่องหมาย:

• อาการบวมเล็กน้อยของมือเท้าและใบหน้าซึ่งผ่านไปอย่างรวดเร็ว
• การเปลี่ยนแปลงท่าทางและการเดิน
• ความบกพร่องทางสายตาเล็กน้อย (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการด้อยค่าก่อนตั้งครรภ์);
• จุดอายุบนใบหน้า;
• ปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ - แม้จะมีหมอนคลุมอยู่คุณก็ไม่ได้มีภูมิคุ้มกันจากความรู้สึกไม่สบาย
• ความรู้สึกขาดอากาศหายใจถี่เมื่อเดินหรือปีนบันได
• ท้องผูกเป็นระยะ

น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น

ตอนนี้ในครึ่งเทอมก็ถือว่าปกติถ้าคุณเพิ่มน้ำหนัก 3.5-4 กิโลกรัมตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ นี่คือข้อมูลเฉลี่ย พวกเขาอาจแตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับพิษของต้นที่ยาก (ถ้ามี) ในปัจจุบันของคุณและความอยากอาหารผิว

มดลูกและกระเพาะอาหาร

"บ้าน" ตัวเล็กมดลูกของคุณเติบโตอย่างต่อเนื่องหลังจากนี้ท้องของคุณจะถูกปัดเศษ คุณสังเกตเห็นเครื่องหมายยืดแรกหรือไม่ ซื้อครีมพิเศษหรือใช้น้ำมันมะกอก ตอนนี้ผิวของคุณอาจมีความยืดหยุ่นไม่เพียงพอที่จะรับมือกับการเติบโตอย่างรวดเร็วของช่องท้อง

คุณกำลังตั้งครรภ์กับฝาแฝดหรืออเนกประสงค์? ช่องท้องมีขนาดใหญ่ขึ้นและโหลดบนผิวหนังสูงขึ้น

ตอนนี้และจนกว่าจะเกิดมากคุณสามารถ "ทำความคุ้นเคย" กับการต่อสู้การฝึกอบรม ลองนึกภาพ: กระเพาะอาหารของคุณทั้งหมดจู่ๆก็เครียดไปสองสามวินาทีแม้ว่ามันจะแข็งตัวก็ตาม หากสิ่งนี้เกิดขึ้นน้อยมากและไม่นานไม่ต้องกลัว และการทำซ้ำอย่างต่อเนื่องเป็นสัญญาณที่น่ากลัวอยู่แล้วให้ระมัดระวัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความตึงเครียดของมดลูกเจ็บปวดมาก

รูปภาพของ tummies (คลิกเพื่อดูภาพขยาย)

มีอะไรเจ็บบ้าง

หลังส่วนล่างและกระเพาะอาหารดึงบางครั้ง? คุณมีอาการปวดเล็กน้อยหรือไม่? อวัยวะภายในเหล่านี้ "ให้ทาง" กับมดลูกและเอ็นก็ค่อย ๆ ยืดออก หลังส่วนล่างไม่เพียง แต่ด้านหลังทั้งหมดสามารถทำร้าย

ความรู้สึกทั้งหมดนี้ไม่เป็นที่พอใจ แต่ก็ทนได้ แต่ถ้ามีอะไรเจ็บจริงๆให้โทรหาหมอ การแท้งบุตรและการซีดจางของการตั้งครรภ์นั้นสามารถกระทำได้ตลอดเวลา

ปล่อย

รอยเปื้อนเมือกสีน้ำตาลเลือดสีเหลืองและกลิ่นรุนแรงเป็นอาการที่ไม่ดี พวกเขาต้องการการรักษาทางการแพทย์อย่างเร่งด่วนเพราะพวกเขาส่งสัญญาณกระบวนการอักเสบหรือแม้กระทั่งการคลอดก่อนกำหนด

หากการคายประจุคล้ายกับน้ำพวกเขาจะให้ความชุ่มชื้นกับเสื้อผ้าของคุณอย่างเห็นได้ชัดซึ่งอาจเป็นเพราะน้ำคร่ำรั่ว ให้แพทย์ฝากครรภ์ตรวจสอบคุณ

นอร์มาเป็นเมือกใสหรือสีขาวไม่มีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์

รก

นี่คืออวัยวะพิเศษที่ลูกของคุณได้รับสารอาหารที่จำเป็นและกำจัดผลิตภัณฑ์ที่สลายตัว ตำแหน่งของรกมีความสำคัญมาก หากอวัยวะนี้ก่อตัวใกล้ปากมดลูกอาจเป็นอันตรายได้ คุณมีตำแหน่งต่ำหรือรกเกาะต่ำ อย่าตกใจ แต่ระวัง แพทย์ฝากครรภ์จะคอยดูแลคุณอย่างใกล้ชิด

และภาวะแทรกซ้อนอื่นคือ toxicosis

หากคุณมีอาการพิษก่อนกำหนดคุณอาจลืมไปแล้ว แต่ก็ยังมีพิษในช่วงปลายก็ยังเป็น gestosis เกี่ยวกับเขา อ่านที่นี่เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น

การพัฒนาของทารกในครรภ์

ภายในตัวคุณผู้ชายที่แท้จริงเติบโตขึ้น มันมีสัดส่วนเกือบเหมือนทารกแรกเกิด การเจริญเติบโตคือ 14-16 ซม. และน้ำหนักประมาณ 260 กรัมทารกในครรภ์ใช้เวลาเกือบตลอดทั้งวันที่เหลือและเคลื่อนย้ายเพียงไม่กี่ชั่วโมงทุกวัน สมองเล็ก ๆ จะส่งสัญญาณและลูกน้อยของคุณ "พยายามบังคับ":

• ขยับแขนและขา
• หันมาทั้งตัว
• ขยับศีรษะของเขา;
• เปิดและปิดปาก
• ดูดนิ้ว (มักจะ "เจอ" ใหญ่);
• บางครั้งก็จับสายสะดือ
• หน้าอกพองขึ้นเล็กน้อยราวกับหายใจ

ใจเล็กหัวใจสูบฉีดโลหิตได้อย่างเสถียร ของเหลวจำนวนเล็กน้อยเข้าสู่กระเพาะของทารกอย่างต่อเนื่อง มันจะถูกแปรรูปเป็นปัสสาวะและขับออกไปยังกระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์ น้ำคร่ำมีการปรับปรุงเป็นประจำดังนั้นลูกไม่อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษ

แต่ลำไส้ยังไม่ทำงานเต็มที่ อนุภาคที่เหลืออยู่ในนั้นจะถูกเก็บรวบรวมใน meconium ซึ่งเป็นอุจจาระดั้งเดิม มันจะผสมพันธุ์เมื่อทารกเกิด

อีกกระบวนการที่สำคัญ ผิวบางของทารกเริ่มแบ่งเป็นชั้น ๆ

ไปพบแพทย์

หากคุณไม่ได้รับการทดสอบก่อนหน้านี้สำหรับเอชซีจีเอเอฟพีและฮอร์โมนเอสเทรีออลอิสระ (เพื่อระบุโรคที่เป็นไปได้) แพทย์จะสั่งยาเหล่านี้ในสัปดาห์นี้ เช่นเดียวกันสำหรับอัลตราซาวนด์ในการสแกนอัลตร้าซาวด์นอกเหนือจากพารามิเตอร์พื้นฐานของลูกน้อยคุณสามารถค้นหาเพศของทารกในอนาคตได้

ผู้เชี่ยวชาญอัลตราซาวด์จะทำการตรวจร่างกายทารกในครรภ์อย่างละเอียด มันจะกำหนดขนาดโดยรวมเช่นเดียวกับเส้นรอบวงของศีรษะและความยาวของแขนและขา แพทย์จะเปรียบเทียบมันอย่างแน่นอน นอกจากนี้จะตรวจสอบอวัยวะภายในทั้งหมดสภาพของหัวใจและหลอดเลือดที่สำคัญรวมถึงที่ตั้งของรก

ตำแหน่งของทารกในมดลูกยังไม่สำคัญ ก่อนคลอดบุตรเขาอาจเกลือกกลิ้งมากกว่าหนึ่งครั้ง

ภาพอัลตราซาวด์ (คลิกได้)

เคล็ดลับ & เทคนิค

[sc: rsa]

1. กินอย่างถูกต้อง: ซีเรียลผลไม้และผักเนื้อสัตว์ปลาและนมในรูปแบบต่าง ๆ ต้องการบางสิ่งที่ "เป็นอันตราย" หรือไม่? คุณสามารถจ่ายได้ แต่เพียงเล็กน้อยและในปริมาณน้อยที่สุด และแน่นอนไม่ว่าในกรณีใดอย่าก้มหน้าก้มตาดื่มแอลกอฮอล์หรือบุหรี่!
2. หากคุณสังเกตเห็นว่าคุณรู้สึกหิวทันทีให้พกของกินติดตัวไว้เสมอ เพียงไม่ต้องไปร้านกาแฟโรงอาหารและ "ร้านอาหาร" หลากหลายแห่งคุณไม่ต้องการอาหารเป็นพิษ!
3. ซื้อเครื่องชั่งน้ำหนักแบบง่ายหากคุณไม่มีเครื่องชั่งและควบคุมการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว
4. หากแพทย์ได้กำหนดวิตามินให้ทำตามคำแนะนำ
5. ระมัดระวังในการขนส่งสาธารณะโดยเฉพาะในช่วงเวลาเร่งด่วน
6. บนรถไฟใต้ดินรถบัสและอื่น ๆ อย่าลังเลที่จะขอสถานที่ของคุณ
7. หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวกระทันหันกระแทกและล้มลงอย่างกะทันหัน
8. ชีวิตทางเพศ - ตามคำขอของคุณและเพื่อความสุขซึ่งกันและกัน แต่มีข้อ จำกัด คือมีน้ำคร่ำเล็กน้อยการตั้งครรภ์โดยทารกมากกว่าหนึ่งคนการคุกคามของการแท้งบุตรรกต่ำ
9. ลงทะเบียนสำหรับหลักสูตรของคุณแม่ยังสาว (คุณสามารถเข้าร่วมพ่อของคุณหากเขาไม่เห็นด้วย)
10. ดูแลขาของคุณ ในตอนเย็นเทใส่หัวเข่าด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็นสลับกัน สิ่งนี้จะช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรงและเพิ่มเสียงของกล้ามเนื้อเล็ก ๆ
11. คุยกับลูกน้อยของคุณ
12. ญาติและเพื่อนพยายามที่จะสัมผัสท้องของคุณต้องการที่จะรู้สึกถึงแรงสั่นสะเทือนของทารก? อนุญาตถ้าพอใจคุณ มิฉะนั้นปฏิเสธอย่างใจเย็นเท่านั้น
13. หลีกเลี่ยงอารมณ์ที่รุนแรงทั้งหมด ตอนนี้คุณไม่เพียง แต่จะอารมณ์เสีย แต่ยังชื่นชมยินดีอย่างรุนแรง มันทำให้คุณยางมากเสีย เป็นคนร่าเริงและมีความสุขโดยไม่ระเบิดความรู้สึกต่าง ๆ
14. หากจุดอายุปรากฏบนใบหน้าเครื่องสำอางไม่สามารถซ่อนได้ เพียงทำรายละเอียดที่ทำให้เสียสมาธิในภาพของคุณใส่เข็มกลัดที่น่าสนใจเสื้อที่มีแอกเทียมลวดลายจี้หรือลูกปัด ในวันธรรมดา - เฉพาะเมื่อได้รับอนุญาตจากรหัสชุดของนายจ้างของคุณ
15. ทำสิ่งที่คุณชื่นชอบ ปล่อยให้มันเป็นงานเย็บปักถักร้อยอ่านหนังสือเล่นเครื่องดนตรี อย่าหักโหมจนเกินไป
16. ถ้าปรากฎออกมาให้นอนหลับตลอดทั้งวัน
17. ลืมไปว่ามีรองเท้าส้นสูงและแพลตฟอร์มในโลก
18. เดินทุกวัน แต่อย่าเดินมาก

แม่ในอนาคตทั้งหมดเป็นปาฏิหาริย์ของธรรมชาติและคุณก็ไม่มีข้อยกเว้น จดจำสิ่งนี้ทุกวัน

← 19 สัปดาห์       21 สัปดาห์→

คู่มือวิดีโอ: สัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์จะเกิดอะไรขึ้นขนาดของทารกในครรภ์, ความรู้สึกในท้อง, รูปแบบการนอนหลับ, การขับขี่

[sc: ads]