มีมากมาย ตำนานการเลี้ยงลูกด้วยนม. บางคนแย้งว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเรื่องยากมากและไม่ใช่ว่าผู้หญิงทุกคนจะรับมือกับงานนี้และอื่น ๆ - ในทางกลับกันมันสะดวกมากมีประโยชน์ ความจริงเท่านั้นที่คุณรู้ว่ามีอยู่เสมอในระหว่าง
ความจริงก็คือชีวิตของคุณแม่ยังสาวนั้นไม่เคยง่ายและไร้กังวลไม่ว่าเธอจะให้นมลูกหรือไม่ก็ตาม อย่างไรก็ตามการจัดระบบการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเหมาะสมช่วยอำนวยความสะดวกในการทำงานและช่วยประหยัดเวลาให้กับคุณแม่ (และสิ่งนี้มีผลในเชิงบวกอย่างมากต่อสุขภาพของเด็ก) ดังนั้นความแตกต่างระหว่างความจริงและสิ่งที่เขียนบนอินเทอร์เน็ตคืออะไร?
การให้อาหารทำให้เกิดอาการปวดและไม่สบาย
ทุกคนที่ได้อ่าน Anna Karenina รู้เรื่องนี้ เฉพาะในความเป็นจริงคลาสสิกและแม้กระทั่งแม่ยายผดุงครรภ์เท่านั้นที่สามารถเข้าใจผิด การเลี้ยงลูกด้วยนมไม่ควรทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย: คุณแม่หลายคนบ่นเรื่องนี้ แต่สาเหตุของความเจ็บปวดคือการใช้ที่ไม่ถูกต้องการบังเหียนสั้นการติดเชื้อหรือแม้แต่ทั้งหมดเข้าด้วยกัน เมื่อผู้หญิง เรียนรู้วิธีการใช้ crumbs อย่างเหมาะสมกับหน้าอก หรือหายขาดอาการเหล่านี้จะหายไป
นมมักจะจบลงด้วย 3 เดือน
หนึ่งในปัญหาหลักของการพยาบาลมารดาคือนมไม่เพียงพอ นี่คงไม่ได้พูดอะไรมากมายนักหากแพทย์ไม่แนะนำให้กินต่อชั่วโมง หลังจากผ่านไปหลายสัปดาห์ในระบบนี้นมยังไม่เพียงพอ
แต่มันมาจากไหนถ้าปริมาณของมันได้รับผลกระทบโดยตรงจากทารกดูดบ่อยแค่ไหน? มีความสัมพันธ์โดยตรงคล้ายกับหลักการของอุปสงค์และอุปทาน ถ้าง่ายกว่านมก็จะยิ่งมาก
แน่นอนว่ามันเกิดขึ้นในวิธีที่แตกต่าง: บ่อยครั้งที่คุณแม่มีปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนดังนั้นจึงไม่มีความพยายามใด ๆ ที่จะช่วยเพิ่มการผลิตน้ำนมแม่ แม้ในสถานการณ์ที่ยากลำบากเช่นนี้การให้น้ำนมสามารถดำเนินต่อไปได้แม้ว่าจะต้องการการให้อาหารเสริมก็ตาม
เรายังอ่าน: วิธีเพิ่มการหลั่งน้ำนมของเต้านมที่บ้าน (การเยียวยาและยาพื้นบ้าน)
ทารกจะ“ แขวน” อยู่บนหน้าอกตลอดเวลา
แม่พยาบาลมักจะใช้ชีวิตเหมือนคนอื่น ๆ : ทำงานหลายอย่าง และแม้กระทั่งการเดินทางไปทำธุรกิจรับการศึกษาและเขียนวิทยานิพนธ์ ในการให้นมลูกไม่จำเป็นต้องนั่งกอดเด็กทารก มีเพียงสิ่งเดียวที่อายุประมาณ 6 เดือนเศษและความจริงจะยากที่จะไปที่ไหนสักแห่งมากกว่าสองชั่วโมง
ถ้าเลี้ยงลูกด้วยนมมันจะลดลง
ไม่จริง.ไม่ว่าเต้านมจะสูญเสียรูปร่างหรือไม่ขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่น ๆ : ความยืดหยุ่นของผิวหนัง, นิสัยที่ไม่ดี (โดยเฉพาะการสูบบุหรี่) อายุจำนวนกิโลกรัมที่ได้รับระหว่างตั้งครรภ์และอัตราการลดน้ำหนัก ดังนั้น หน้าอกอาจสูญเสียความยืดหยุ่นเนื่องจากการตั้งครรภ์ แต่ไม่ใช่เนื่องจากการให้อาหารทารก
[sc name =” ads”]
หากคุณให้นมลูกเขาจะไม่ยอมให้ผู้ปกครองนอนในเวลากลางคืน
เด็กวัยหัดเดินสามารถตื่นขึ้นมาได้ตลอดเวลา เฉพาะพารามิเตอร์นี้เท่านั้นที่เป็นรายบุคคลและแทบจะไม่ขึ้นกับลักษณะของโภชนาการ อย่างไรก็ตามนมแม่จะถูกย่อยได้เร็วกว่าส่วนผสมและทารกอาจขอเพิ่มอีก สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการใช้เต้านมในเวลากลางคืนเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับทั้งทารกและแม่ของเขา: ในเวลากลางคืนปริมาณฮอร์โมนโปรแลคตินในปริมาณสูงสุดจะเกิดขึ้นซึ่งร่วมกับออกซิโตซินรองรับการผลิตน้ำนมแม่
กล่าวอีกนัยหนึ่งการให้อาหารตอนกลางคืนจะช่วยหลีกเลี่ยงการขาดน้ำนมที่ทุกคนกังวลมาก อย่างไรก็ตามในกรณีนี้คำถามเกิดขึ้น: วิธีการนอนหลับให้เพียงพอ? คำถามตอบโต้เกิดขึ้นทันทีความเห็นที่ว่าพยาบาลมารดาไม่ได้นอนในเวลากลางคืนมาจากไหน? นักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาจังหวะการนอนหลับของผู้หญิงที่เพิ่งคลอดและได้ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม ปรากฎว่าแม่ที่ให้นมบุตรนอนหลับมากขึ้นแม้ว่าพวกเขามักจะต้องตื่นขึ้นเพื่อไปที่ถั่วลิสง พวกเขายังมีคุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้นนั่นคือระยะเวลาของระยะลึกนั้นยาวกว่าของมารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมผสม: 182 นาทีกับ 62 (ในกลุ่มควบคุม - 86)
มันวิเศษมากที่พยาบาลแม่จัดการสิ่งนี้ ความลับอยู่ที่ว่าพวกเขามักจะเลือกนอนร่วมกัน - ไม่ได้อยู่ในเตียงเดียวกันกับเด็กวัยหัดเดิน แต่ตัวอย่างเช่นใช้เปล (ทารกมีอยู่เสมอ - เตียงเสริมสำหรับทารกแรกเกิด) ดังนั้นผู้หญิงสามารถให้เต้านมแบบครึ่งใจโดยไม่ต้องลุกขึ้นแล้วนอนหลับทันที (โปรแลคตินที่ผลิตยังให้เสียงการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ) ในขณะเดียวกันแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยเครื่องผสมถูกบังคับให้ลุกขึ้นอุ่นอาหาร หลังจากการผสมทั้งหมดเหล่านี้คุณสามารถลองหลับได้
แม่พยาบาลต้องปฏิบัติตามอาหารที่เข้มงวด
อีกตำนานที่ไม่ลุกขึ้นยืนวิจารณ์ แม่ให้นมลูกสามารถกินได้ทุกอย่าง (เฉพาะผักและผลไม้จะดีกว่าที่จะเลือกตามฤดูกาล) จากอาหารที่มีมูลค่าไม่รวมไส้กรอก, อาหารกระป๋อง, โคล่าและผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ที่ไม่แนะนำให้คนอื่น นอกจากนี้ 2 เดือนแรกหลังคลอดจะดีกว่าที่จะไม่ใช้ผลิตภัณฑ์จากนม
ความต้องการข้อ จำกัด จะปรากฏเฉพาะเมื่อทารก สัญญาณของโรคภูมิแพ้. แม้ในกรณีนี้แม่ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนไปเป็นบัควีทด้วยไก่งวงและน้ำสะอาดทันที ก่อนอื่นคุณควรละทิ้งสารก่อภูมิแพ้ที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ นมไก่ถั่วน้ำผึ้ง ความแตกต่างที่สำคัญ: เมนูของแม่ไม่ได้เป็นสาเหตุของปัญหาเสมอไป - บ่อยครั้งที่การอดอาหารไม่ได้ช่วยอะไรเพราะปฏิกิริยาการแพ้ก่อให้เกิดสาเหตุหลายประการ สามารถสรุปได้ว่าการรับประทานอาหารที่แตกต่างกันของแม่ในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยป้องกันการแพ้ในเด็ก
เรายังอ่าน:
นอกจากนี้เรายังดูตำนาน 7 อันดับแรกเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมจากแม่สุดยอด:
[sc name =” ads”]
ฉันไม่ได้ทำตามการควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดในขณะที่ฉันกำลังให้อาหารฉันสามารถซื้อขนมหวานพิซซ่าฉันจำไม่ได้ว่าฉันกินอะไรไปแล้วสิ่งสำคัญคือทุกอย่างอยู่ในปริมาณที่เหมาะสมฉันไม่ได้ทานมากเกินไปและอาจเป็นเพราะลูกของฉันไม่แพ้อะไร ผลิตภัณฑ์ใด ๆ
การให้อาหารด้วยความรู้สึกไม่สบายเป็นสาเหตุให้เกิดเพียงสองสามครั้งแรกจากนั้นคุณจะชินกับมันและปฏิบัติตามขั้นตอนตามปกติ ฉันไม่มีความเจ็บปวดเลยและเธอมาจากไหนถ้าเด็กไม่มีอะไรกัดเต้านมด้วย?
ฉันเลี้ยงสามเดือน ไม่มีนมและโดยเฉพาะฉันไม่ต้องการให้อาหาร ฉันไม่พิจารณาถึงความสำเร็จในการเลี้ยงลูกด้วยนมโดยเฉพาะอย่างยิ่งนานกว่าหนึ่งปี สองสัปดาห์แรกฉันทำตามการควบคุมอาหารที่เข้มงวดมากจากนั้นฉันก็เริ่มแนะนำผลิตภัณฑ์และกินทุกอย่างภายใน 3 เดือน ทุกอย่างของฉันมันไม่ใช่ไส้กรอก gozatsii ฯลฯ ฉันเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ และฉันยังสามารถให้คำแนะนำหลังจากให้นมแต่ละครั้งควบคุมหน้าอกเพราะไม่มีใครอยากทำให้หน้าอกเสียมาก