Même une grossesse souhaitée est toujours un stress pour les conjoints (bien qu'avec un signe plus), car elle entraîne de forts changements dans la vie de famille. Ces changements commencent avec la femme, car dès les premières semaines de grossesse, elle commence à se sentir d'une nouvelle manière. Les innovations se manifestent tant sur le plan physique qu'émotionnel: certaines se sentent malades pendant la grossesse, d'autres veulent constamment dormir, d'autres notent un fort appétit. Les femmes deviennent très impressionnables, vulnérables, méfiantes.
Les hommes ne voient que des changements externes: le corps est arrondi, l'estomac est apparu. Ce qui se passe dans le corps et dans l'âme de la femme enceinte - ils ne peuvent que deviner. Parfois, les maris se perdent simplement et ne savent pas comment trouver une approche pour un conjoint enceinte. Pour que, dans une période aussi importante, la relation entre mari et femme ne se détériore pas, quelques conseils pour communiquer avec votre femme aideront les hommes.
Essayez de comprendre et de comprendre ce qui se passe avec votre conjoint
Il est préférable de commencer par la théorie: lisez des encyclopédies et des magazines de grossesse avec votre femme pour comprendre quels processus se déroulent dans le corps du conjoint. Puisqu'un homme ne peut pas supporter et donner naissance à un enfant, ayant expérimenté toute la gamme des sensations, il est important pour lui d'être au moins théoriquement averti en ces matières. Cela aidera à maintenir les conversations avec le conjoint (et ils en sont presque tous une pendant la grossesse), à comprendre de quoi elle parle après la prochaine apparition chez le médecin. Une telle participation est très appréciée des femmes enceintes et la grossesse devient comme si elle était courante.
Aidez votre femme dans la maison
La grossesse est un gros fardeau pour le corps, cependant, les responsabilités de la femme enceinte, ni au travail ni à la maison, deviennent plus petites. Même si le conjoint ne se plaint pas de malaise, ne doutez pas que très souvent il sera plus bénéfique et plus agréable pour elle de se coucher et de se détendre que de laver la vaisselle ou de faire le ménage, surtout en fin de trimestre, quand il est tout simplement physiquement difficile de faire quelques tâches ménagères. Prenez quelques tâches ménagères sur vous, sans attendre de demande ni de reproches: vous pouvez vous rendre au magasin pour faire l'épicerie, passer l'aspirateur, sortir les poubelles.
Soyez patient avec les souhaits et les demandes de votre femme
La probabilité d'une situation de plaisanterie lorsqu'une femme enceinte a envoyé son mari une nuit d'hiver pour cueillir des fraises est très faible dans la vraie vie. Mais d'autres futures mamans ont des demandes différentes et des caprices de divers degrés d'absurdité. Tout le blâme pour les changements dans le fond hormonal. Votre femme peut commencer à se sentir malade à cause de votre parfum, qu'elle a lui-même donné une fois. D'étranges préférences peuvent apparaître dans les aliments: des cornichons «classiques» à quelque chose d'exotique. Au niveau des sensations physiques, il peut également y avoir des changements: une femme peut commencer à irriter en touchant certaines parties du corps.Prenez cela patiemment et avec compréhension: enlevez ce qui n'est pas agréable pour la femme et essayez de répondre à ses demandes.
Soit dit en passant, les demandes peuvent concerner non seulement l'élimination des odeurs gênantes et l'achat de «bonbons». Les femmes enceintes ont souvent besoin d'une assistance physique: massage des pieds et du bas du dos, aide dans les chaussures (après tout, avec un gros ventre, il est très inconfortable de se pencher). Une telle aide d'un mari est très touchante et importante: lorsque vous aidez, vous indiquez clairement que vous comprenez la position de votre femme et acceptez tous les changements qui lui arrivent pendant cette période.
Abstenez-vous des conseils
En général, les conseils pour une femme enceinte ne sont que du rock, la hantant tous les 9 mois. Amis qui ont accouché, collègues de travail, voisins, parents - tous s'efforcent de donner des conseils. Peu importe comment vous, en tant qu'homme, plongez dans la sagesse de la grossesse, vous ne deviendrez pas un expert en la matière (sauf si vous êtes une femme médecin, bien sûr). Mais parce que tu peux conseiller ta femme? Qu'est-ce qui a été lu sur Internet ou entendu dans votre cercle d'amis? Croyez-moi, mon conjoint a déjà reçu de tels conseils. Au lieu de conseiller quelque chose, déterminez le point de vue de la femme sur telle ou telle question (comment se débarrasser de l'œdème, comment accoucher, comment se nourrir) et juste la soutenir dans cette opinion.
Protégez votre femme de la négativité
Les femmes enceintes sont très sensibles, sentimentales et méfiantes. Tout mot désagréable ou même un soupçon de celui-ci peut provoquer des larmes et des sentiments forts dans l'âme. L'état émotionnel de la future mère est un facteur important dans le déroulement réussi de la grossesse, il est donc préférable de protéger l'épouse de tout élément négatif (programmes ou nouvelles, qui mettent en scène la cruauté, le meurtre, etc.). Il est particulièrement important de ne pas informer votre femme de la grossesse et de l'accouchement. Il est important de trouver un équilibre entre des informations de base sur certains problèmes et des «histoires d'horreur» franches. Des informations de référence peuvent être obtenues dans le livre ou l'encyclopédie pour les femmes enceintes, mais l'accès aux forums en ligne où les femmes en couleurs parlent d'une grossesse simple ou d'une naissance difficile est préférable de bloquer.
Cela vaut la peine d'être protégé de la négativité dans la communication. Certaines personnes, même avant la grossesse, étaient désagréables pour leur conjoint et, pour certaines, les relations se sont déjà détériorées au cours du processus. L'état d'esprit d'une future mère est beaucoup plus important que la politesse de devoir, il est donc préférable d'éviter les rencontres avec des personnes désagréables, même s'il s'agit de parents. Pour eux, vous pouvez toujours inventer une légende sur la mauvaise santé du conjoint.
Ne laissez pas l'amour conjugal s'estomper
En attendant le bébé, l'accent mis dans la vie de famille est fortement modifié. Le mari et la femme se préparent à devenir parents et leurs sentiments conjugaux sont souvent mis de côté. Cela doit être rappelé par ceux qui, par la grossesse et la naissance d'un enfant, cherchent à renforcer la famille: l'effet peut être le contraire. Pour que l'amour conjugal ne se fane pas, vous devez le soutenir et pendant la grossesse, c'est la tâche du mari. Le fait est qu'une femme enceinte commence un programme naturel et qu'elle pense tout d'abord à la progéniture. N'oubliez pas de prêter attention à votre femme en tant que femme, et pas seulement en tant que future mère de votre enfant. Compliment, n'oubliez pas la romance avec des fleurs et des bougies. C'est une énorme contribution à votre relation, car la grossesse n'est que le début d'une nouvelle étape dans la vie de famille, et sans un profond sentiment d'amour pour l'autre, il est impossible d'élever un enfant ensemble.
Bien sûr, les changements graves de la grossesse ne sont pas connus de tous les hommes. Certaines femmes et dans la situation restent seules, sans caprices, sans nouvelles préférences et sans émotions fortes. Cependant, une attitude respectueuse et bienveillante à l'égard de la femme de la part du mari ne fera certainement aucun mal. Eh bien, et si vous avez remplacé votre femme, ces conseils vous aideront à corriger la relation et à survivre à la grossesse sans querelles ni malentendus.
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Et enfin, un peu d'humour 🙂
Le premier-né de la famille est le même choc pour la femme que pour le mari) Faites le plein de patience, entourez votre conjoint avec soin, soutenez-la moralement, montrez-lui qu'elle est tout aussi belle et que tout ira bien!
Mon mari était très attentionné, pendant ma grossesse, bien sûr parfois il ne me comprenait pas, il y avait des querelles mineures, mais en conséquence, tout était décidé. Mais pendant la grossesse, non seulement une femme a besoin de soins, mais un homme aussi est difficile pour lui, il est inquiet, mais ne peut pas exprimer ses sentiments aussi ouvertement.
Mon mari voulait vraiment un enfant, il avait déjà plus de 30 ans, il avait son premier enfant, c'était donc un désir conscient. J'ai enduré avec constance tous mes caprices, scandales, crises de colère, aidé, assisté à l'accouchement, aidé après l'accouchement. Parce qu'il avait une motivation - il voulait vraiment un enfant. Il est très important que l'enfant soit désiré, et le mari aussi.
Je crois que le mari devrait soutenir l'épouse enceinte en tout. Tout peut l'ennuyer. Par conséquent, nous devons être d'accord avec elle en tout. Mieux vaut ne pas discuter avec elle. Ensuite, la naissance sera réussie.