10 седмици бременност

Стандартната гестационна възраст е 40 седмици. Десетата седмица означава, че много скоро тя ще остане зад една четвърт от времето преди раждането на бебето. В момента основата на всички органи и системи на детето се довършва. Мама сега трябва да бъде много внимателна и внимателна.

Към въпроса за термина

Методите за определяне на точната гестационна възраст са различни, с тях можете прочетете тук, Всеки лекар ще използва акушерския период, като се брои от първия ден на последната менструация. Ако броите от зачеването, то десетата седмица означава дванадесетата акушерска.

Какво се случва с мама и бебе

На 10-та акушерска седмица плацентата и пъпната връв като цяло завършват своето развитие. Сега жената и нейното неродено дете са особено здраво свързани. Чрез артериите и вените на плацентата и пъпната връв, от майката до бебето, влизат хранителни вещества и кислород, а от бебето до майката продукти на разпад (например въглероден диоксид). Алкохолът, никотинът, много лекарства могат да проникнат през плацентата. Така че бъдещата майка все още трябва да бъде защитена от всякакви отрицателни фактори.

За дете гестационният период от 10 седмици означава окончателното формиране на всички органи и системи. Този процес се нарича органогенеза и сега е близо до завършване.

Развитие на плода

Вашето бебе на размер е като

Сега нероденото дете вече не се счита за ембрион. Медицински това е плод. А на външен вид - мъничък мъж с голяма глава с размерите на голяма ягода. Дължината на малкото тяло е приблизително 31-42 мм, а теглото - около 5 g.

Как се развива плода сега?

1. Плодът все още няма пълни кости, само хрущял. Плътността му започва да се увеличава.
2. Лицето вече е оформено, но мускулите на лицето, фаринкса и шията тепърва започват да се развиват.
3. Зачатъците на бъдещите косми се появяват по цялото тяло.
4. В малкия мозък се развиват невронни връзки, които по-късно ще „командват” рефлексите.
5. Сърцето работи в подобрен режим и прави 150-170 удара в минута.
6. Детето се движи активно: огъва се, удължава крайниците, дори може да започне да смуче пръст. Ако краката докоснат стените на феталния мехур, бебето е доста способно да се изтласка. Но това не се усеща - детето е твърде малко.
7. Малките уши са почти пълни.
8. Нервната система започва да се разделя на централна и периферна.
9. Образува се диафрагма - специален мускул, който разделя гръдната и коремната кухина.
10. Постепенно се развиват рудиментите на първичните зъби.
11. Обикновено опашката изчезва.

Ето как изглежда плода:

Чувствата на жената

токсикоза:

Основният физически признак на бременността остава токсикоза, Тя може да се появи, ако не е била усетена преди. Или откажете, ако започне рано.Тук усещанията на всяка жена могат да варират значително. Основните прояви на токсикозата:

• гадене (сутрин или през деня);
• усещане за бучка в гърлото;
• повръщане
• загуба или увеличаване на апетита;
• странности на собствения си вкус на храна.

Други усещания:

• свръхчувствителност на зърната;
• емоционална нестабилност, промени в настроението;
• безсъние, а след него - летаргия и сънливост;
• влошаване на миризмата, отхвърляне на отделни и просто много силни миризми;
• леко запушване на носа;
• често повишаване на температурата до 37.0-37.4 ° C (ако е по-висока, това може да е настинка или някакъв вид инфекция);
• леко зрително увреждане.

Външни промени

Вижда ли се стомахът на 10 седмица?

Всичко зависи от тена, първоначалното тегло на жените. При тънки жени малък туберкул, в който бебето се „крие“, може да се появи доста рано. Собствениците на заоблени форми, дори при внимателен поглед в огледалото, може да не виждат промени. Но ако в гардероба на бъдещата майка всички дрехи са плътно прилепнали, коланите вече не прилягат и не се мачкат. Да, а гърдите вероятно вече не се вписват в предишните сутиени.

Снимка на корема на десетата седмица (кликане)

Невъзможно е да се признае стегнатост в дрехите. Натискането на крепежни елементи и различни връзки стягат кръвоносните съдове и могат да причинят неудобство. Лекогласност, дискомфорт и усещане за изтръпване са ясни признаци, че гардеробът трябва да бъде обновен малко.

Как иначе се променя външния вид по време на бременност?

• Кожата може да бъде невероятно гладка и мека. Но по нея могат да се появят пъпки или старчески петна. Ако това се случи - не се разстройвайте. Една жена понякога трябва да издържи много в името на бебето.
• Кожата около зърната може да потъмнее забележимо. Там могат да се появят малки туберкули. Това са възли на Montgomery, разширени потни жлези. А по кожата на корема тъмна ивица ясно се проявява от пъпа до границата на растежа на срамната коса.
• Теглото на тялото на бъдещата майка е важен показател за нейното благополучие или, напротив, всякакви нарушения. Ако кантарът покаже увеличение на теглото от 150-300 g седмично, всичко е в ред. На фона на токсикозата теглото може леко да намалее. Ако няма силна слабост, това също е норма.
• Наддаването на тегло беше килограм седмично? Това е повод за аларма. Още 30 седмици преди доставката, какво ще се случи, ако теглото продължава да расте по този начин? Излишни килограми - тежък товар върху женското тяло. Това състояние изисква внимателно лекарско наблюдение.
• Същото може да се каже и за отоци. Най-често са засегнати краката им, особено при „стоящи“ професии. Обикновено лекарите препоръчват два метода: приемане на диуретици или намаляване на количеството консумирана течност. Основното нещо е да не се самолекувате.

изпразване

Ако от време на време от влагалището се появи малко количество бистра или белезникава слуз, това е нормално. За съжаление, бременните жени често имат млечница (кандидоза) самостоятелно. Това заболяване е показано с бяло, изварено изпускане с неприятна миризма. Лекар трябва да лекува млечница. Това заболяване се предава по полов път, така че бащата на детето също ще се нуждае от терапия.

Кафявият секрет е тревожен симптом. Необходимо е да информирате лекаря възможно най-скоро. И ако кървенето е започнало, най-добре е да се обадите на линейка.

В редки случаи, дори в десетата седмица, може да започне малък прозрачен секрет от зърната. Това е коластра. Ако течността оцвети дрехите, ще са необходими специални подложки за сутиен. Не можеш да изразиш коластра.

Възможни усложнения

На 10-та седмица от бременността рискът от спонтанен аборт или мъртва бременност е леко намален. Това обаче не означава, че бъдещата майка отново може да бъде на неподвижен мотор или в сауната. Винаги трябва да се внимава.

Ако коремът ви се дърпа много леко или долната част на гърба ви боли малко, това е нормално. В крайна сметка тъканите на мускулите, връзките и кожата наистина са малко разтегнати. Но когато стомахът наистина боли - имате нужда от лекар.

[sc: rsa]

Всяка болка по време на бременност изисква внимание. В крайна сметка не можете да приемате аналгетици. Така че, трябва да научите алтернативни методи за справяне с болката. На първо място е желателно да се установи и премахне причината. Например, главата може да боли поради анемия. В този случай ще помогнат протеиновото хранене и / или железните препарати.

По време на бременността жената може да развие хемороиди. Матката расте и притиска червата. Има само две превантивни мерки: правилното хранене (тогава столът няма да е труден) и измиване със студена вода след всяко посещение в тоалетната.

На 10-та седмица жената все още има право да направи аборт без никакви индикации. Всеки ден стотици и хиляди жени се ползват от това право. Изкуственият аборт е трудна процедура. Следователно, решението за аборт трябва да бъде взето само от самата жена и само по сериозни причини. Винаги трябва да помните, че прекъсната бременност може да е последната.

Лекарски надзор

Ако бъдещата майка все още не се е регистрирала в предродилната клиника, препоръчително е да го направите. Гинеколог ще предпише преглед на бременна пациентка с няколко специалисти и лабораторни изследвания:

• кръв за група, общи, биохимични изследвания, захар, ХИВ, хепатит и сифилис;
• урина за общ анализ;
• вагинален тампон за флора и инфекция.

Планираният ултразвук рядко се извършва на 10 седмици. Но ако по някаква причина е насрочено проучване, това е възможност да разгледате своя „съветник“. В зависимост от оборудването и положението на мъничкото тяло можете да видите продълговато бяло петно ​​на тъмен фон или дори очертанията на собствения си малък мъж.

Препоръки за бъдеща мама

В живота на бременната жена има две абсолютни забрани: алкохол и никотин. Пасивното пушене също е враг на бебето.

секс

Колкото и да е странно, бъдещите майки често не се занимават с въпроса за храна или спорт, а с друга, по-деликатна. Възможно ли е да водите нормален интимен живот през десетата седмица? За това почти няма ограничения. Ако сексуалните отношения на бъдещите родители са хармонични, а жената няма дискомфорт по време на полов акт, всичко е в ред. И все пак има противопоказания за секс:

• риск от спонтанен аборт;
• повишен маточен тонус (определя се от лекаря);
• местоположението на плацентата в долната част на матката, предлежанието на плацентата;
• бременности близнаци, тризнаци (това се нарича множествена);
• ненормално голямо количество амниотична течност (полихидрамниони).

Ако жена преди това е имала раждане с цезарово сечение, лекарят определено ще провери състоянието на вътрешния белег. Ако се установи нейната малоценност, сексуалният живот ще трябва да спре.

Във всички въпроси, свързани с ограниченията на интимния живот, откровеността с бащата на детето е особено важна. Това ще предотврати объркване и кавги.

хранене

Храненето на бременна жена трябва да гарантира развитието на бебето, както и здравето и енергията на майка му. Основното правило е да се яде често на малки порции. По-добре на пара, храната може да се готви или пече.Хранителният състав за целия период на бременността остава практически непроменен:

• постно месо и тлъсти (с високо съдържание на здравословни киселини) риба;
• пресни зеленчуци и плодове (30% от диетата);
• овесена каша;
• млечни продукти - от мляко до сирене, от които да избирате.

Пиенето по време на бременност също трябва да бъде правилно. Дори при силна жажда не трябва да наливате наведнъж чаша вода, сок или друга течност. Така че можете сериозно да претоварите бъбреците. Можете да пиете само на малки порции, но често, особено в жегата. Бъдещата майка, която винаги има бутилка вода със себе си, действа много разумно.

От храната трябва да се изключат: „празни“ сладкиши (сладкиши, торти, шоколад), консерви, пушени и пикантни ястия. Чаят и кафето ще трябва да бъдат ограничени.

Ако токсикозата все още измъчва, по-добре е да закусите в леглото сутрин и след това да легнете за известно време. Полезно е да носите със себе си „вкус“, което ще ви помогне да се борите с гаденето през целия ден. Тя може да бъде минерална вода, банан, парче сирене или морков. Асистентният продукт се идентифицира емпирично.

Сега движението е наистина живот. Затова трябва да ходите, да ходите пеша (само не по газираните магистрали), да правите йога и да плувате в басейна. Има един опасен аспект за плуването. Бременните понякога изпитват спазми в мускулите на краката. През първия триместър това е малко вероятно, но е възможно. Затова е по-добре да не плувате сами в открити, дълбоки водни тела.

Забраните

• Повдигайте и носете тежести.
• За извършване на ремонти.
• Разходка в горещо отоплена баня или сауна.
• Изнервяйте се, допускайте отрицателни преживявания.
• Гледайте филми на ужасите, трилъри, психологически тежки филми.
• Прочетете подобни книги. Литературните текстове могат да се възприемат дори по-трудно от филмите. В крайна сметка, когато започне да чете, въображението може опасно да се развихри.
• От претоварване.
• Липса на сън.
• Разходка в обувки с високи токчета, голяма платформа или клинове.

Чакането на бебе е цяла гама забрани. Но в същото време - радост, съзнанието за огромната му роля и близкото щастие на майчинството.

← 9 седмица        11 седмици →

Видео ръководство: 10-та седмица от бременността: какво се случва с бебето и майката