Чайове за кърмене

Както вече знаем, лактацията, тоест производството на кърма, е хормонозависим процес. Всяка млада майка сигурно е чувала за това колко ефективни могат да бъдат специални чайове за увеличаване на лактацията. Истината в такива съвети всъщност съществува, въпреки че е вярно, че чайовете влияят подобряването на лактацията много косвено.

1. Всяка топла напитка причинява отделянето на окситоцин - хормон, който е отговорен за скоростта на потока на млякото от гърдата, така че е по-лесно да нахраните бебето след чай. Самата гърда не прелива и количеството мляко не се увеличава.
2. Кърмата също се състои от вода, така че количеството течности в организма влияе на лактацията. Течностите трябва да са достатъчни, за да задоволят нуждите на тялото на майката и да хранят бебето.
3. Някои вещества наистина усилват усещането за горещи вълни от мляко. Те са полезни не само за майките, но и за бебетата, тъй като проникват в кърмата. Някои чайове помагат за решаване на проблеми с корема на бебето, успокояват, подобряват имунитета.

Домашни билкови рецепти за чай

Всяка майка може да си приготви чай от лактогон у дома. Такива напитки са отвари от различни билки. Растителните семена и билки, необходими за варене, се продават в аптеките. Но класическият черен чай с добавяне на мляко или дори сварен в мляко трудно може да се нарече добър за увеличаване на лактацията. Той влияе върху количеството кърма не повече от чаша гореща вода, изпила преди хранене, но може да повлияе неблагоприятно върху качеството на състава. Факт е, че кравето мляко съдържа животински протеин, който може да причини алергии при бебета, Пълно краве мляко не се препоръчва за бебета или кърмачки (Вижте статия: Възможно ли е да се дава краве мляко на кърмачета).

Най-популярните и ефективни чайове, които причиняват увеличаване на лактацията, са следните:

• Чай от копър (копър). За напитка се нуждаете от семена от тези растения, които се варят с вряла вода (1 супена лъжица. Супена семена за 1,5 чаши вряла вода). След охлаждане напитката е готова. Можете да го разделите на няколко порции и да го разтегнете през целия ден. В допълнение към копър и копър могат да се използват семена от анасон или кер. Тези растения са свързани и ефектът е приблизително същия. Тези чайове са особено популярни по време на колики с трохи, защото имат карминативно действие.
• Чай от лайка. Говорим за отвара от цветя от лайка. Лайковите цветя се заливат с гореща вода със скорост 1 супена лъжица. лъжица в чаша вряла вода и загрейте на водна баня в продължение на 15 минути. След това бульонът трябва да се филтрира и охлажда. Лайка успокоява, има противовъзпалителен ефект, но за бебето „лайка” мляко може да бъде опасно, тъй като това растение се счита за алерген.
• Чай от джинджифил. Нарязаният корен от джинджифил трябва да се вари няколко минути и да се охлади малко.В класическия вариант към такъв чай ​​се добавят мед и лимон. Кърмеща майка трябва да внимава с тези продукти поради евентуална алергия при детето, но ако вече е известно, че няма алергия към мед и цитрусови плодове, можете да си направите чай по класическата рецепта. Чаят от джинджифил затопля, засилва зачервяването на млякото, ободрява и тонизира, подобрява храносмилането.

Чай от магазина

Много по-бързо е да се вари чай в торбички или моментални гранули. Много производители имат чайове за кърмачки, така че можете да изберете напитка по ваш вкус.

[sc: rsa]

• Humana. Универсална напитка, която помага не само да се подобри лактацията, но и да се ускори възстановяването на майката след раждането. Хумана е гранулиран чай, съдържащ растителни екстракти и витамин С. Всички компоненти на чая са натурални, основните са екстракти от хибискус, копър, къпина и върбинка (Повече за Чая Хумана).
• Hipp. Друга гранулирана напитка за кърмене, която се основава на екстракти от анасон, копър, семена от кер, маточина и коприва. Последните компоненти имат успокояващ ефект. Чаят от шипка ще бъде полезен за бебето, тъй като основните му компоненти са признати за много ефективни срещу колики (Повече за Hipp Tea).
• Nestic. Бюджетен вариант за незабавен лактиращ чай. По своя състав той е подобен на предишните опции, в допълнение, той съдържа сок от шипка и лайка.
• Lactavit. Тази напитка е една от тези, за които е необходимо време за приготвяне. Чаят е смес от копър, копър, семена от корен и листа от коприва. За разлика от своите гранули и подсладени „колеги“, Lactavit няма приятен вкус (Прочетете повече за чая Lactovit) .
• Баба кошница Серия пакетирани чайове за кърмачки е много популярна сред много жени. Сред вариантите за чай за увеличаване на лактацията са чай от анасон и шипка. Много е удобно приготвено, има вкус.

Разбира се, проблемът с недостига на мляко не може да бъде решен само с чай, тъй като увеличаването на лактацията е резултат от правилно установено естествено хранене, а не от храненето или пиенето на майката, но е целесъобразно да се използва чай като помощна мярка. Ако не очаквате чудодейство от чая и наистина оценявате възможностите на този метод, тогава наистина можете да установите производството на мляко и да подобрите здравето си, защото растителните отвари са полезни за отслабеното тяло на млада майка.

Прочетохме повече по темата за ХБ и лактацията:

• Как да увеличите лактацията по народни начини или таблетки;
• Как да възстановим лактацията — 10 основни препоръки;
• Чайове за кърмене;
• Колко трябва да яде новородено;
• Ако гърдата боли по време на хранене;
• Хранене на кърмачка.

ВНИМАНИЕ! Гледайте видеоклипа: чай за кърмачки

Лекарите препоръчват да вземете проба и да изчакате един ден преди да пиете чай за кърмене. Правилният лактационен чай трябва да съдържа не повече от пет билки. Идеални съставки са копър, семена от копър, анасон, лист от боровинки, семена от керна или боровинка.

Полезно видео: