Оставен за първи път сам с малко дете, лесно е да се объркате от многото отговорности, които ще трябва да се изпълняват с бебето на ръце. Особено когато не е нужно да разчитате на подкрепата на грижовна баба или опитна бавачка.
Не се безпокой. Реалността ще се окаже проста и светска в ежедневието. А спазването на дузина прости правила премахва много проблеми.
1. Почивайте, когато бебето заспи
В повечето случаи майката на бебето хронично липсва сън. Възползвайте се от всяка възможност да възстановите загубената сила. Почивайте всеки път, когато бебето заспи. Без значение какво време се случва: сутрин, следобед или вечер. Спите или просто легнете със затворени очи. Това ще помогне да се възстановите.
Сега живеете в същия ритъм с бебето си. Затова следвайте примера му и набирайте сила, когато спи.
2. Не се отричайте от удоволствията
Не приемайте задълженията си като скучна рутина, гледайки в социалните мрежи перфектните красавици с деца, подобни на ангел. Те нямат нищо общо с реалността.
Седейки у дома с дете, винаги можете да отделите време за интересна книга или нова поредица. Поглезете се с дейности, които ви носят радост и вдъхновение. Детето ще оцени напълно положителното на вашето настроение.
3. Не се претоварвайте с работа
Желанието да бъде супер модел мама и любовница е разбираемо, но не винаги е истинско. За един ден не е възможно перфектно да почистите къщата, да готвите кисели краставички, да миете, почиствате и миете. През повечето време ще бъдете заети с бебето. Затова включете в плановете си за деня какво можете да направите. Откажете се от трудни или напълно безсмислени задачи. Изобщо не е необходимо железни пелени от двете страни или оцветете перфектно дори купчинки неща в скрин.
4. Чувствайте се свободни да помолите за помощ
Не приемайте всички домакински дела без изключение. Споделете някаква част със съпруга си. Например изнасянето на боклука, разходката на кучето или закупуването на храна няма да му бъде в тежест, но ще спестите ценно време.
Не се колебайте да помолите приятелите си да направят нещо полезно. По пътя да ви посетят, те могат да закупят липсващите продукти или да отидат в аптеката.Лесното задание ще се превърне в практическа помощ за вас.
5. Използвайте съвременни технологии
Домакинските уреди невероятно опростяват живота. Използвайте ги възможно най-много. Бавната готварска печка ще ви спести да стоите дълго време на печката, а сокоизстисквачка и тостер ще ви осигури лека закуска за няколко минути.
Съдомиялна и многофункционална прахосмукачка, пречиствател на въздуха и система за гладене с пара - това е вашето удобство и спестяване на време. Планирайте им място в семейния бюджет и в списъка с подаръци за добре дошли. Не губи.
6. Поръчайте услуги онлайн
Сервизните центрове набират все по-голяма популярност. Вземете интерес към този сегмент. Сега тук можете да намерите полезни услуги на разумна цена. Онлайн поръчка ще спаси ситуацията в случай на внезапен проблем: имате ли нужда бавачка за няколко часа, доставка на храна или спешен ремонт на водопровод.
Може да намерите подходяща услуга за редовна употреба: почистване, доставка на стоки, разходки с домашни любимци.
7. Правете домакински дела с детето си
Детето в къщата не пречи на домашните. Десетки случаи можете да повторите с него. Използвайте преносимата игрална площадка. Бебето ще бъде там, за да ви види и чуе. Можете да общувате, без да се откъсвате от работа.
Недоволният каприз изисква близък контакт? Овладейте прашката. Така освобождавате ръцете си за работа и бебето ще усети напълно вашата близост.
8. Бъдете отворени за нови познанства.
Вашето текущо състояние несъзнателно ограничава кръга от приятели. Опитайте да го разширите с нови приятели. Същите млади майки могат да станат ваши добри приятели. Обменът на информация, новини и съвети ще направи съвместните разходки приятни и полезни. Небрежният разговор в детска клиника може да се развие в дългосрочна сърдечна комуникация и децата ще получат уроците от първото си приятелство.
9. Не лишавайте мъжа от внимание
Естествено, бебето вече е център на вашите грижи и нежност. По това време младите съпрузи често се чувстват изоставени и забравени. Избягвайте отчуждението в семейството. Нека таткото да се включи във вашия рушащ се свят. Бъдете снизходителни към неговата тромавост и груби грешки.
Отделете време, за да сте сами. Не позволявайте на пропастта от взаимен интерес. Вземете вдъхновение един от друг.
10. Не забравяйте, че нещата скоро ще се променят.
Нямате време да се огледате, тъй като купчините памперси, нощното хранене и собствената им несигурност ще са нещо от миналото. Детето ще порасне. Ще можете да се съгласите с него и да дадете прости поръчки. Ще ви стане много по-лесно.
И може да се случи, че тогава изведнъж осъзнавате, че наистина имате нужда от друго дете.
Ние също четем:
- Как да се съобразяваме с постановлението, или 10 правила на млада майка
- 7 съвета, за да спестите време и енергия на вашата млада мама
- 8 заповеди за управление на времето за млада майка
- 10 начина да улесните живота си с бебето си без помощници
- Къде може да намери време мама: 6 съвета
- Кой ще помогне на работеща майка?
- 7 домакински уреди, необходими на всяка майка
