Колко често чуваме от майките израза „нямам време, имам дете“, „нямам време за нищо“. Това наистина ли е вярно? В тази статия ще разберем как да направим промяна и да направим време най-добрият ни приятел!
Удивително е, че хората оцеляха, това наистина е чудо :). Всъщност, ако слушате хора, които са имали късмет да станат родители, можете да чуете за тяхната тъжна съдба - липса на сън, липса на време, липса на възможност да направите поне някакъв бизнес (да не говорим за хоби). И когато детето порасне, те се оплакват от неблагодарността на децата и от невъзможността да ги управляват. Наистина ли всичко е толкова лошо? Нека се опитаме да намерим изход от ситуацията, така че чувството на разочарование поради липса на време да излезе от живота ви - било то истинско или измислено.
1. Оценявайте ролята си
Понякога преувеличаваме и емоционално говорим за събития, чувства, които ни шокираха. Дори и опитът да не е толкова значим, все пак преувеличаваме и хиперболизираме за пълното усещане. Това не е самозаблуда и не желание за впечатление. В човешката психология това е нормално явление. Същото важи и за липсата на време. Понякога говорим за това колко е трудно за едно дете да накара хората около нас да ни оценяват повече.
Но това, което ви се струва ценно, може да не предизвика никаква реакция на друг човек. Всички хора имат различни проблеми и ценности, така че е важно вие самите трезво да оцените какво правите. Не се сравнявайте с други майки, които „правят много“. Някои хора могат да направят едно нещо, а на някои им е приятно с много отговорности.
2. Признайте, че сте уморени
Човешкото тяло има граници и вие не правите изключение. Позволете си да сте уморени, това е естествено, защото, като спечелите сили след почивка, ще бъдете много по-продуктивни в изпълнение на задълженията си. Един уморен човек ще прекара поне два пъти повече време, правейки основни неща. Не се опитвайте да бъдете всемогъща супер мама, позволете си да сте обикновен човек.
Ние също четем:Как една млада майка може да се справи със своите деца и домакински дела?
3. Не е необходимо да бъдете перфектни във всичко
Когато едва започвате пътешествието си по майчинство, искате да сте идеална майка и любовница, а също така успявате да бъдете бизнес жена и идеална съпруга. В началото изглежда толкова лесно, но с времето липсата на време ще се почувства. В крайна сметка да направите всичко перфектно не е напълно възможно. Не се опитвайте да доказвате нещо на себе си. Намалете списъка с вашите отговорности или намалете изискванията на лентата за тяхното изпълнение.
Ние също четем: 7 житейски хака за млада майка
4. Преоценка на стойности
Свикнали сте с факта, че мръсните съдове никога не се натрупват в мивката и се гордеят с безупречно гладените бельо? Със сигурност е похвално и възхитително. Но може би това не е толкова важно, колкото изглежда, и има по-належащи въпроси. Всъщност, в новия ви живот с малко дете, тези ценности могат да се превърнат във времена. Преценете колко време е отделено за домакинските ви задължения, опитайте се да изоставите някои от тях за известно време.
Може би сега трябва да отделите време за разходки, да отидете на кино със съпруга си, да прочетете интересна литература. В къща с деца постигането на идеална поръчка за повече от 5 минути е нереалистично. Може би трябва да се отпуснете и да не харчите толкова усилия за обичайните си дела? В края на краищата ще ви трябва сили да общувате с дете, съпруг. Обърнете внимание на родителите си.
Ние също четем: 8 правила за управление на времето за мама
5. Няма нужда да се оплаквате
Знаете ли кой обича да се оплаква от живота му? Баби на пейка близо до входа, които само по цял ден правят това и мият всички кости в квартала. Вярно, подобно поведение изглежда абсурдно отстрани? И какво си по-добре, когато започнеш да се оплакваш от трудния си родителски живот? Подобно мислене само отнема сила и положителна енергия, но не помага да сте в крак с всичко.
Ние също четем:как да не полудеем след раждането
6. Оценявайте себе си, но не се самоусъвършенствайте
Децата не могат да бъдат перфектни, като възрастните. Децата са болни, не винаги ви се подчиняват, отдадете се, спорете, подредете интриги. Отстрани изглежда, че децата на другите хора са по-спокойни, доволни. Но не знаете какво се случва у дома в други семейства? Оттук идва изводът, че „да работиш като майка” винаги е трудно, но съвсем естествено. Оценявайте това, което правите (вижте точка 1), но не издигайте ролята си на майка на култа. В крайна сметка децата са прекрасни.
ЧЕТЕТЕ СЪЩО:
- 7 домакински уреди, необходими на всяка майка
- 7 устройства, които ще освободят ръцете на майка ми
- Как да установим живота след раждането на дете?
- Как да направите всичко в отпуск по майчинство: ТОП 10 правила на млада майка
Да, обикновено първите 3 години с дете са стегнати, но след това всичко вече е наред. Освен ако разбира се не е правилно да се възпитавате и да не се поглезите. Когато бебето ми навърши 3 години, почувствах, че има повече време. Основното е да оцелеете този път.