Marcher à vélo est l'un des passe-temps préférés des enfants qui ont à peine appris à marcher et des enfants plus âgés. Mais d'abord, l'enfant doit apprendre à monter, puis il ne peut pas se passer de l'aide et du soutien des parents. Cependant, tous les adultes ne savent pas enseigner correctement cette compétence, à quel âge doit-elle être pratiquée et comment choisir un vélo idéal pour votre enfant. Lisez à propos de tout cela dans notre article.
À quoi sert un vélo?
Monter sur un cheval de fer donne non seulement beaucoup d'émotions positives aux enfants, mais développe également la force, l'agilité et l'endurance, et renforce également les muscles des bras et des jambes. En faisant du vélo, les organes internes sont saturés d'oxygène et leur apport sanguin s'améliore.
Les médecins pour enfants sont convaincus que le vélo renforce le système immunitaire et accélère le métabolisme, nous recommandons donc de faire du vélo aux enfants souvent malades et aux enfants en surpoids.
De plus, chevaucher un ami à deux ou trois roues est une bonne prévention de la myopie infantile, car l'enfant devra constamment regarder au loin. De plus, les balades à vélo augmentent remarquablement l'humeur des enfants et les chargent d'une humeur merveilleuse pour toute la journée.
Quand commencer la formation?
Ainsi, les avantages de la conduite d'un vélo sont évidents, alors ne retardez pas le début de l'entraînement. Vous n'avez qu'à le faire par étapes, en passant d'une technique simple à une technique plus complexe.
Le premier voyage, cependant, en tricycle peut se faire à l'âge d'un an et demi. Pour une raison quelconque, de nombreux parents sont sceptiques quant à ce type de transport, mais cela aidera le bébé à maîtriser les compétences de conduite les plus simples - tournez le volant et la pédale.
La chose la plus importante dans le processus d'apprentissage n'est pas d'exiger de l'enfant l'impossible. Le mécontentement des adultes peut provoquer l'insécurité d'un bébé, la peur d'un vélo et la réticence à faire de l'exercice.
Règles de conduite sécuritaire
La première formation n'est pas toujours facile et confiante. Les chutes, les écorchures, les ecchymoses et, par conséquent, les larmes sont fréquentes pour ce processus. C'est pourquoi les parents doivent veiller à la sécurité des enfants, quel que soit le vélo (à deux ou trois roues) qui sera formé.
- Le bébé doit porter un équipement de protection. Obtenez un casque, des genouillères spéciales et des coudières pour lui. Assurez-vous que le casque n'est pas trop grand ou petit et que la jugulaire est de taille réglable. Chaque fois que vous vous entraînez, portez cet équipement de protection sur votre enfant.
Portez des chaussures confortables pour une tâche aussi importante, qui devraient fermement saisir vos jambes et avoir une semelle large antidérapante pour assurer une "adhérence" avec les pédales. Ne les laissez pas monter en sandales ou pieds nus: si le pied saute soudainement, l'enfant peut frapper douloureusement avec les doigts.- Un vélo doit répondre aux exigences de base: un guidon et un siège confortables, une facilité de déplacement, une maniabilité et des matériaux de haute qualité. Il ne doit pas avoir de coins saillants, sur lesquels le bébé peut être rayé, et des parties en plastique qu'il peut casser et avaler.
Apprendre à monter un tricycle
- La première étape consiste à choisir un vélo adapté à la hauteur. Pour cela, le bébé doit s'asseoir dessus. Si l'enfant tombe au sol avec tout son pied et peut plier légèrement les genoux, vous avez correctement ramassé le vélo.
- Montrez que si vous transportez un vélo comme une poussette, il peut rouler. Pour plus de persuasion, placez un ours en peluche sur le siège. Laissez l'enfant conduire lui-même le jouet en faisant tourner le volant et en étudiant les caractéristiques du mouvement. Et alors seulement, invitez le bébé à prendre la place qui lui revient et commencez à vous entraîner.
- Si la surface de l'appartement le permet, ouvrez la première autoroute. Placez les mains de votre enfant sur le volant et placez les petites jambes sur les pédales. En tenant ses hanches, montrez le mouvement des jambes pendant que vous roulez. Maintenant, laissez-le essayer vous-même et vous le poussez par derrière. Sur un tricycle, l'enfant apprend une compétence simple - le mouvement se produit lorsque les pédales sont tournées.
- À l'étape suivante, vous pouvez déjà vous promener. Pour eux, un stade ou une cour d'école avec une surface plane et l'absence d'autres véhicules est le mieux adapté. Maintenant, l'attention des enfants est entièrement concentrée sur les pédales, de sorte que le bébé ira n'importe où sans choisir de direction.
- Le contrôle conscient du bébé ne sera maîtrisé qu'après avoir apporté la capacité de pédaler à l'automaticité. Bien que certains parents apprennent d'abord à posséder la roue, ce n'est qu'alors qu'ils transfèrent l'attention du bébé aux pédales. Il n'y a pas beaucoup de différence, juste pour enseigner les deux compétences devrait être échelonné, car l'enfant ne peut pas conduire et diriger en même temps.
- N'oubliez pas que vos cours ne devraient pas durer plus d'une demi-heure. Et si le bébé est méchant, refuse de continuer l'entraînement, n'insistez pas. Remettez la formation à un meilleur moment.
Nous maîtrisons un vélo à deux roues
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Il est donc temps de passer à un mode de transport plus avancé - le vélo à deux roues. Le plus souvent, cela se produit en quatre ans.
- Ajustez le siège du vélo de sorte que l'enfant d'âge préscolaire, assis dessus, puisse atteindre le sol avec ses pieds. Lorsque l'enfant apprend à garder confiance en la selle, il peut à nouveau être élevé à la hauteur requise.
- Certains adultes utilisent des roues latérales pour des raisons de sécurité. Cependant, de l'avis de nombreux parents expérimentés, ils ne doivent pas être utilisés, car l'enfant n'apprend pas à s'équilibrer avec eux. Ils sont acceptables si les enfants ne se sont pas préalablement entraînés sur un tricycle.
- À l'étape suivante, transformez le vélo en scooter en retirant temporairement une pédale d'un cheval de fer. L'enfant accélère, partant du sol avec un pied, et l'autre repose sur la pédale. En même temps, il doit toujours tenir le volant des deux mains. D'une manière si simple, le bébé améliore sa capacité à maintenir son équilibre.
- Nous remettons les pédales à leur place et essayons de faire du vélo avec votre soutien. Ne laissez pas le véhicule derrière le volant ou le siège. Suivez simplement le bébé en lui tenant les épaules.
- N'oubliez pas de former votre enfant à descendre correctement du vélo. Tout d'abord, apprenez-vous à l'incliner vers vous, tout en posant votre pied sur le sol. Essayez le même exercice et d'autre part, c'est super.
- Un autre point obligatoire est la possibilité de ralentir. Faites rouler le vélo avec le bébé et demandez-lui de freiner. Relâchez immédiatement le véhicule et assurez-vous que l'enfant baisse le pied au sol après le freinage.
Apprendre à faire du vélo devrait être une expérience positive et enrichissante pour votre bébé.Par conséquent, ne remettez pas à plus tard l'achat d'un cheval de fer. Peut-être que le véritable intérêt et l'enthousiasme de l'enfant infecteront tous les ménages, et bientôt papa et maman deviendront également des cyclistes passionnés.
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En règle générale, un enfant est heureux de s'efforcer d'apprendre à faire du vélo, surtout s'il s'agit d'un fils. L'essentiel est de créer une attitude positive et une humeur gaie. Encouragez et louez l'enfant pour le moindre succès. Apprenez à rouler dans le parc ou sur l'aire de jeux où il y a d'autres enfants à vélo.
Ma fille n'a pas voulu tuer les roues de sécurité pendant longtemps et, en fait, je ne l'ai pas précipitée. Après un moment, en regardant ses amis, elle a elle-même demandé à être retirée. Au début, cela n'a pas fonctionné, mais après deux ou trois jours, j'ai commencé à rouler plutôt bien sur deux roues.
salut! Je vais vous raconter mon expérience en apprenant au fils aîné à apprendre à faire du vélo seul. Naturellement, le premier vélo qu'il avait était un vélo avec une poignée (l'un des parents contrôle le vélo), puis lorsque son fils s'est intéressé aux pédales et a progressivement atteint les pédales avec ses jambes, nous lui avons acheté un vélo léger à 3 roues. Et il a commencé dans le sens littéral du mot à conduire à la meilleure occasion. Ensuite, l'enfant a acheté un vélo à quatre roues, l'ayant conduit littéralement pendant environ 3 mois, l'enfant a demandé de retirer les roues latérales. Et ne le croyez pas en un jour, appris à rouler sans roues latérales. Maintenant, son fils a déjà 9 ans et il a un gros vélo de sport. Tout d'abord, les parents doivent assurer et enseigner la sécurité sur la route. Puisque nous vivons dans le secteur privé et que les voitures roulent partout et toujours. Et tous les conducteurs ne respectent pas la limite de vitesse. Pour être honnête, nous avons supprimé l'achat de protections pour les bras et les jambes. Mais chers parents, ne négligez pas cette règle d'or. Avec l'avènement de ma fille, je considère que c'est tout simplement un must!
Mon enfant voulait apprendre à faire du vélo à deux roues, lui a acheté un vélo, a commencé à apprendre, il était nerveux, méchant. Je suis rentré chez moi, et son ami est sorti dans la rue, il est plus âgé que son fils et sait déjà monter à cheval, alors il lui a enseigné en 15 minutes, et j'ai souffert pendant trois jours.