עם לידתו של תינוק, כל אם דואגת בדאגה ליצור תנאים אופטימליים עבורו בהם הילד ירגיש חיובי ביותר. זה תקף לא רק לטיפול המתאים לילוד, אלא גם לסביבה. זה לא כל כך חשוב לילד על איזה חיתולים באיזה צבע הוא ישן או מבקבוק בו החברה שותה חלב. חשוב מכך, איזו טמפרטורה נשמרת בחדר של תינוק שזה עתה נולד. אחרי הכל, זה משפיע ישירות על מצבו, שלומו ואפילו על מצב הרוח של התינוק. אִמָא חָשׁוּב לפקח על שמירה על טמפרטורה ולחות אופטימלית בחדר.
טמפרטורת חדר אופטימלית לתינוקות
מומחים בתחום רפואת ילדים מייעצים לשמור על הטמפרטורה בפנים 18-22 מעלות. בטמפרטורה זו הילד מרגיש תקין, והתפתחותו מתרחשת בתנאים טבעיים יותר.
בחורף די קשה לשלוט על הטמפרטורה המצוינת בקשר לתחילת עונת החימום. אבל אתה צריך לוודא שהטמפרטורה בחדר לא תעלה 23 מעלות.
יש לשים לב לשמירה על טמפרטורה רגילה בחדר בזמן שהילד ישן. בחדר חם מדי, כמו בחדר קר, הילד ישן במנוחה, לעיתים קרובות יתעורר, יהיה שובב. על ההורים לשמור על הטמפרטורה הדרושה לשינה של תינוק נוח. טמפרטורת האוויר בחדר בו ישן התינוק צריכה להיות לא יותר מאשר 22 מעלות. במקרה זה, יש לקחת בחשבון את המאפיינים האישיים של הילד: אחד ישן טוב ב 18 מעלות, השני יקפא בטמפרטורה זו. לכן אימהות צריכות לעקוב באיזו טמפרטורה התינוק שלהם ישן טוב יותר.
כדי לפקח על טמפרטורת החדר, מקם את המדחום ליד העריסה!
רצוי גם לנטוש את השימוש בחופות ובצדדים המעטרים את מיטת התינוק. מלבד העובדה שדברים אלו אוספים במהירות אבק, הם גם מפריעים לזרימת אוויר רגילה.
נקודה חשובה נוספת היא טמפרטורת החדר המתאימה בזמן הרחצה של הילד. הורים רבים מאמינים כי הטמפרטורה בחדר בזמן הרחצה של הילד צריכה להיות מעט גבוהה מהרגיל. אבל זה רחוק מהמקרה.
אם הרחצה תתקיים בטמפרטורה גבוהה יותר בחדר, התינוק יקפא לאחר הרחצה בתנאים מוכרים.
לכן, אם אתה מתכוון לרחוץ ילד, אינך צריך להעלות באופן ספציפי את הטמפרטורה בחדר. מספיק להחזיק את התינוק במגבת חמה למשך זמן מה לאחר הרחצה. הורים שמנסים ללמד את ילדם לתינוקות הִתקַשׁוּתלהפך, אחרי שחייה במשך כמה דקות אמבטיות אוויר.
לפיכך, הטמפרטורה בחדר של היילוד צריכה להיות קבועה. אין צורך לחמם במיוחד את החדר לשינה או לרחצה של התינוק.
יש לזכור כי פרמטרים אלה בטמפרטורת החדר מיועדים לילדים בריאים שנולדו בזמן. אם התינוק נולד בטרם עת, הוא זקוק לתנאים מיוחדים. בפרט, טמפרטורת האוויר בחדר צריכה להיות 24-25 מעלות. זה נובע מרמה לא מספקת של ויסות התרמי שלהם בעצמם בפגים.
מה הסכנה של התחממות יתר או היפותרמיה
מדענים שמו לב זה זמן רב התחממות יתר של יילוד גרועה בהרבה מהיפותרמיה. התהליכים המטבוליים המתרחשים אצל הילוד בקצב מהיר יותר מאשר אצל מבוגר, מביאים להצטברות חום בגוף. היפטרות מחום עודף מתרחשת במהלך הנשימה ודרך העור. אם טמפרטורת החדר גבוהה מספיק, תהליך העברת החום דרך הנשימה קשה במקצת. והמנגנון השני של העברת החום מתחיל לעבוד באינטנסיביות - דרך העור דרך הזעה. הילד מתחיל להזיע, להסמיק, הוא מתקשה לנשום, הדופק שלו מאיץ. התינוק יכול להיות רדום, דומעת, חסר מנוחה. יתכנו בעיות כאלה חום דוקרני, דרמטיטיס, אורטיקריה, הפרעה מטבולית ורגולציה תרמית. לכן, חשוב מאוד לא לחרוג מנורמות הטמפרטורה המותרות בחדר בו נמצא הרך הנולד.
לא פחות מסוכן הוא היפותרמיה. תנאים בטמפרטורה נמוכה עלולים להוביל להצטננות, הטומנת בחובה סיבוכים רציניים.
בהקשר זה, יש להקפיד על טמפרטורת החדר האופטימלית בה הילד ירגיש נוח יותר.
כיצד לשמור על טמפרטורת החדר
כדי להשיג את הטמפרטורה האופטימלית, עליכם לקבוע מה הטמפרטורה המקובלת יותר על הילד. כל ילד מרגיש אחרת אפילו באותה טמפרטורה. קביעת טמפרטורת החדר המתאימה לילדך היא די פשוטה:
- הילד מרגיש טוב, ישן בשלווה;
- הילד לא מסמיק, לא מזיע;
- זרועותיו ורגליו של התינוק אינן קרות, התינוק אינו מכוסה ב"גבעולי אווז ";
- הנשימה והדופק של הרך הנולד תקינים.
אם הטמפרטורה בחדר חורגת באופן משמעותי מהמגבלות המותרות, יש לנקוט באמצעים להסדרת משטר הטמפרטורה.
- אם החדר חם, אז אתה יכול להתאים את הטמפרטורה באמצעות אוורור או מיזוג אוויר. באופן טבעי, הילד בזמן האוויר לא אמור להיות בחדר. רצוי לטייל עם התינוק ברגע זה. ניתן להתקין מיזוג אוויר בחדר הסמוך או בחלק אחר בחדר בו נמצא הילד. העיקר שהתינוק לא ייפול תחת זרמים ישירים של אוויר קריר. מומלץ לכסות סוללות חמות עם שמיכה או שמיכה עבה.
- אם החדר קריר, אז אתה יכול להשיג את הטמפרטורה הרצויה בעזרת תנורי חימום.
וידאו: טמפרטורה ולחות בחדר היילוד
אם לא ניתן לשלוט על הטמפרטורה בחדר
במצב בו לא ניתן לשלוט על טמפרטורת החדר, אתה צריך:
- תן לילד יותר נוזלים (אם החדר חם ומחניק);
- לשים את התינוק בהתאם לטמפרטורת החדר (אם הוא חם, אתה יכול להגביל את עצמך רק תחתונים, אם הוא מגניב, עליך ללבוש מחוונים, אפוד חם, גרביים);
- סביר להתקרב לתהליך הרחצה (בטמפרטורת החדר הגבוהה, אתה יכול לרחוץ את התינוק שלך מספר פעמים ביום).
לחות אוויר
אינדיקטור לא פחות חשוב הוא לחות האוויר בחדר בו נמצא היילוד. לעתים קרובות האוויר בחדרים יבש למדי, במיוחד בעונת החימום. לכן יש להקפיד לשמור לחות אופטימלית, שצריכה להיות לפחות 50 %. תוכלו לגלות על הלחות בחדר באמצעות מדדי לחות ביתיים.
אם הלחות נמוכה משמעותית מהמותר, רצוי לרכוש מכשיר אדים מיוחד. אם זה לא אפשרי, אתה יכול להגדיל את הלחות בדרכים הבאות:
- שים צנצנות מים;
- התקן אקווריום;
- תלו סדינים רטובים על סוללות.
יצירה ושמירה על טמפרטורת החדר והלחות האופטימליים משפיעה לטובה על טובתו, מצבו ומצב רוחו של תינוקך.
רופאי ילדים ממליצים יותר ויותר להורים מטפלים לתת לילדיהם אוסצילוקוקסינום במהלך החמרה של מחלות. התרופה מפותחת תוך התחשבות במאפייני גוף הילד ומחזקת את חסינותו של הילד. עדיף לעשות מניעה בזמן מאשר לטפל בשנוי ושיעול שנוא. ואוסצילוקוקסינום יעזור בכך - כדי למנוע את המחלה, מספיק לתת לילד מנה אחת של התרופה בשבוע.
קרא גם ::
יש לי 2 ילדים מתחת לגיל 3. צעיר יותר 3 חודשים. לרוע המזל בחורף כשהמצברים עובדים, האוויר בדירה מיובש יתר על המידה. אני באופן אישי סגרתי את הסוללות, לעתים קרובות מאוורר, וכמובן שאף אחד לא ביטל את מכשיר האדים האוויר, אם כי לעתים רחוקות אני משתמש בו!
מידע מועיל מאוד. ואז יש לי מקצה לקצה. ילד קופא או סובל מחום. ובהתאם, הוא ישן רע אם לא נוח לו. קנינו מכשיר אדים לחורף, מכיוון שהאוויר יבש לחלוטין. איתו העור מתייבש הרבה פחות, ואפילו שם לב מעצמו.
מול העובדה שהילד החל לישון רע ולהתעטש. לעתים קרובות אני מאוורר את החדר, מנקה רטוב פעמיים ביום ושומר על תכולת לחות של לפחות 65% באוויר. הילד נעשה רגוע יותר. לא ניחשתי להוריד מהצד. אני חושב שאקח את העצה הזו.