1 týždeň tehotenstva - môžeme tu naozaj hovoriť o tomto termíne? Alebo je toto obdobie skôr podmienené ako skutočné? Prečo je koncepcia prvého týždňa tak protichodná? Všetky tieto otázky sú veľmi dôležité pri plánovaní tehotenstva. Bude to zaujímavé pre tých, ktorí už počítajú dni v špeciálnom kalendári a pýtajú sa: áno alebo nie?
Termíny tehotenstva: zmätenosť alebo logika?
Často počujete otázku: existuje taký čas ako jeden týždeň tehotenstva? A ako sa počíta? Moderná veda ponúka dva prístupy. Prvá je pôrodnícka, druhá fetálna.
- Pôrodnícky prístup naznačuje, že presný dátum počatia je veľmi ťažké stanoviť. Najmä ak žena žije v bežnom sexuálnom živote. Preto sa počíta s nástupom tehotenstva od prvého dňa poslednej menštruácie, Výhodou tohto prístupu je jeho jednoduchosť, mínus je v rozpore s pojmom „prvý týždeň“.
- Pri embryonálnom prístupe sa predpokladá, že tehotenstvo nastáva uprostred cyklu, Počas tohto obdobia väčšina žien trpí ovuláciou, to znamená, keď je vajíčko úplne pripravené na oplodnenie. Výhoda tejto metódy výpočtu - vo väčšej presnosti mínus spočíva v jednotlivých charakteristikách ženského tela. Definícia ovulácie, dokonca ani v našom pokročilom čase, nie je v skutočnosti ľahká úloha.
Pôrodnícky prístup trvá celé gestačné obdobie 40 týždňov, embryonálny - v 38. roku, lekári spočítajú všetky termíny pomocou pôrodníckej metódy.
Čítali sme podrobne:Gravidita: pôrodníctvo a plod - ako zistiť, čo sa nedá zmiasť >>>
Pre tých, ktorí sa pripravujú
Ak pár plánuje otehotnieť, potom je 1. týždeň v tomto prípade špecifickejší pojem. Potenciálni rodičia sú obzvlášť dôležití pri kontrole niečoho.
Budúca mama
Tehotenstvo a pôrod sú skutočnou prácou, Bude pre neho veľmi ťažké vysporiadať sa s ňou. Preto sa pred tehotenstvom musíte starať o svoje zdravie. Ak chcete vyliečiť „zabudnutý“ zub a ak existuje chronické ochorenie, navštívte špecialistu. Je veľmi dobré ísť na šport, ktorý vám pomôže počas tehotenstva. Nech je to plávanie alebo joga.
Budúci otec
Myšlienky týkajúce sa dieťaťa a samotného dieťaťa sú niekedy veľmi odlišné entity. Najmä pokiaľ ide o prvorodených. Chápe otec budúceho dieťaťa, že takmer všetko sa čoskoro zmení? Finančná situácia rodiny, psychológia vzťahov, milovaná žena - veľa sa bude líšiť. Príprava budúceho otca je skôr morálnou a psychologickou otázkou, ale stále je veľmi dôležitá.
Všeobecné akcie
V ideálnom prípade by obaja potenciálni rodičia mali prestať fajčiť a vzdať sa akejkoľvek dávky alkoholu najmenej tri mesiace pred plánovaným počatím. Budúce dieťa teda zvýši šance na zdravé narodenie. Okrem toho je vhodné kontrolovať kvalitu jedla, nevykonávať dlhé cesty s prudkou zmenou podnebia a nepracovávať. Toto je obzvlášť dôležité pre ženu.
Ako sa cíti žena?
Z pôrodníckeho hľadiska je prvým týždňom tehotenstva obdobie menštruácie plus možno pár dní po ňom. Takže to nie sú tam žiadne zvláštne pocity - všetko je ako obvykle, Bohužiaľ, budú bolestivé obdobia. Tí šťastní, ktorých „kritické dni“ nie sú rozrušení, strávia tento týždeň aj bez funkcií. Toto sú najbežnejšie pocity žien počas menštruácie:
- slabosť a ospalosť;
- nevoľnosť, niekedy zvracanie;
- zvýšenie alebo zníženie chuti do jedla;
- črevné poruchy (plynatosť, hnačka, zápcha);
- zmena krvného tlaku v jednom alebo druhom smere;
- emocionálne - výkyvy nálad, depresia alebo zvýšená agresivita.
Ak hovoríme o embryonálnom období, prvý týždeň po počatí prechádza väčšinou bez akýchkoľvek fyzických pocitov. Žena, ktorá plánuje otehotnieť, sa môže zároveň cítiť nejako zdvihnutá a znepokojená. Koniec koncov, jej hlavnou otázkou je - došlo k počatiu alebo nie? A ak je počatie dovolené, ale nie je to konkrétne plánované, nastávajúca matka nemusí cítiť vôbec nič zvláštne.
Zmeny ženského tela
Maternica ženy už „vie“: k oplodneniu ešte nedošlo. Preto sa v maternicovej dutine endometriálna vrstva oddelí od stien a odchádza s trochou krvi. Zároveň sa vytvára nové endometrium, ktoré môže mať oplodnené vajíčko. V tomto prípade sa často vyskytujú kontrakcie a napätie svalov maternice a žena cíti bolesť v dolnom bruchu. Ak je tehotenstvo plánované, je lepšie odmietnuť užívať analgetiká a len to vydržať. Dokonca aj v predvečer počatia je veľa liekov škodlivých. Všetky tieto pozorovania sa týkajú pôrodníckeho obdobia.
Ak je prvý týždeň embryonálny, zmeny sú tu výraznejšie., Hnojenie sa uskutočnilo, celé telo ženy už dostalo veľa signálov a začalo s reštrukturalizáciou, predovšetkým hormonálnou. Odteraz bude činnosť akéhokoľvek vnútorného orgánu alebo systému brať do úvahy nový stav „pani“.
Znaky a prejavy
Pri pôrodníckom prístupe sa v prvom týždni nevyskytujú známky tehotenstva. Koniec koncov, tehotenstvo ešte neprišlo. Ak sa v embryonálnom pláne berie do úvahy gestačný vek 1 týždeň, potom sa toto obdobie nemusí v ničom líšiť alebo sa môže „trochu prejaviť“.
Hlavným príznakom je krvácanie z implantácie., Označuje fixáciu oplodneného vajíčka v dutine maternice. Najčastejšie sú to mierne viditeľné ružové výboje rozmazávajúcej povahy. Žena im nemusí vôbec venovať pozornosť, takže tento prejav nového štátu zostane bez povšimnutia.
Plod po 1 týždni tehotenstva
A čo sa týka pôrodníctva a embryí, plod ako taký ešte neexistuje. V prvom prípade sa koncepcia ešte nestala, v druhom sa aktívne rozdeľuje bunky embrya nenarodeného dieťaťa na začiatok. Okrem toho už dieťa má polovicu dedičných čŕt matky a polovicu otca. Ale ako a v čom sa to prejaví, rodičia nebudú vedieť čoskoro.
Tehotenský test: pozitívny výsledok alebo jeho neprítomnosť?
Dokonca aj tie najpokročilejšie testy z lekárne môžu preukázať tehotenstvo najskôr niekoľko dní pred menštruáciou. Preto bez ohľadu na metodiku stanovenia tohto termínu je taký test v prvom týždni všeobecne neúčinný alebo zbytočný. Lepšie počkať.
Ak naozaj nemôžete čakať, môžete darovať krv hCG (ľudský choriónový gonadotropín). Obsah tejto látky v krvi ženy sa zvyšuje, keď dôjde k otehotneniu.Tento spôsob stanovenia tehotenstva však bude účinný až po prvom embryonálnom týždni.
A čo ukáže ultrazvuk?
Ak žena má dlhé a starostlivo plánované tehotenstvo, vykoná sa vyšetrenie dutiny maternice a vaječníkov. Tento postup pomôže objasniť načasovanie ovulácie. Ultrazvuk ukáže stupeň zrelosti folikulov, celkovú pripravenosť maternicovej dutiny. Viac informácií zo štúdie v takom krátkom čase sa neočakáva.
Povaha vaginálneho výtoku
Pred ovuláciou väčšina žien pozoruje jasný a pomerne tekutý výtok. Keď dozrieva, stávajú sa hrubšími a viskóznejšími, podobne ako vaječné bielky. Potom výboj zhustne ešte viac. Ženské telo chráni vajíčko pred vonkajšími infekciami a nepriaznivým prostredím.
Je čas ísť na diétu?
Ak žena plánuje tehotenstvo vážne, mali by ste sa o stravu starať vopred. Je dôležité neurobiť jednu spoločnú chybu. Z nejakého dôvodu sú niektoré potenciálne matky presvedčené, že jednoducho musia absorbovať zvýšené množstvo kalórií. Nie sú však potrebné dva. Nadváha nie je pomocníkom pre budúcu matku.
Už v ranom veku by ženská strava mala obsahovať:
- iba chudé mäso;
- ryba je naopak mastná;
- čerstvá zelenina (ideálne tretina z celkovej stravy);
- mliečne výrobky;
- čerstvé ovocie.
V tomto prípade je žiaduce vylúčiť alebo aspoň obmedziť množstvo cukru a živočíšnych tukov v potrave.
Spôsob varenia tiež záleží. Všetko vyprážané, údené a korenené bude musieť byť obmedzené. Je lepšie nepiť silnú kávu a / alebo čaj.
Spory o alkohole často vznikajú. Niektorí hovoria, že pohár šampanského alebo dobrého vína vôbec neublíži. Iní tvrdia, že „z piva nebude nič“. Takéto názory však nie sú profesionálne a hovoria iba o nepochopení nebezpečenstva alkoholu. Nie je náhoda, že pri plánovaní tehotenstva sa odporúča opustiť aspoň niekoľko mesiacov pred navrhovaným počatím.
Čo iné by malo byť zahrnuté v strave? Sú to vitamíny. Existujú špeciálne komplexy pre tehotné ženy alebo ženy, ktoré plánujú počatie. Ak je žena pozorovaná lekárom, môže predpísať kyselinu listovú (to sa dá urobiť 2 až 3 mesiace pred možným počatím). Tento liek znižuje dedičné problémy, znižuje negatívny vplyv rôznych vonkajších faktorov a tiež zlepšuje stav plodu. Antioxidanty sa môžu predpísať aj nastávajúcej matke - poskytujú dodatočnú podporu a zlepšujú stav celého organizmu. Všetky liečivé a vitamínové prípravky by mal predpisovať špecializovaný lekár.. Rady priateľov, online fór alebo dokonca zamestnanca lekárne nemusia byť správne.
Čo ešte hľadať?
Existuje veľa všetkého, čo už v prvom týždni (bez ohľadu na to, akú metódu) môže nastávajúca matka urobiť pre svoje dieťa a pre seba. Hlavné odporúčania sú jednoduché:
- pozitívne emócie;
- postoj k materstvu (najmä ak je tehotenstvo prvé);
- prechádzky na čerstvom vzduchu;
- zdravý a plný spánok.
A trochu o smutných veciach. Ak máte doma mačku alebo psa, budete musieť urobiť nejaké opatrenia. Tieto zvieratá môžu byť nosičmi toxoplazmózy, ktorá je pre nenarodené dieťa veľmi nebezpečná. Zvieratá môžete odobrať veterinárnemu lekárovi a odobrať vzorky, alebo dokonca aj samotnú ženu, aby vykonala testy. Je tiež dôležité starostlivo dodržiavať hygienické normy: neskúšajte surové mäso „na soľ“ (môže byť tiež nakazené), nekŕmte domáce zvieratá, očistite záchod mačky pomocou rukavíc a dôkladne si umyte ruky.
Ak je tehotenstvo plánované alebo existuje podozrenie, v žiadnom prípade by ste nemali robiť röntgenové vyšetrenia. Ožarovanie je pre budúce dieťa mimoriadne nebezpečné, bez ohľadu na termín.
Malo by sa tiež zabrániť preťaženiu, najmä počas obdobia epidémií prechladnutia a / alebo vírusových infekcií.
Musel som sa dozvedieť o tehotenstve obvyklým testom. Ďalej, aby som zistil gestačný vek, išiel som k špecialistovi. Preskúmali ma, spýtali sa na všetky dôležité body, urobili niekoľko analýz a hlasili. Prvý týždeň pre mňa nebol ľahký. Nemohol som uveriť svojej novej pozícii, a preto sa moja nálada často zmenila, moja chuť do jedla bola preč. V druhom týždni som sa začal cítiť veľmi zle, prakticky nič nepomohlo, iba horúci kúpeľ a zelený čaj. Ale potom sa môj stav trochu zhoršil, pretože moje zdravie nie je príliš silné. Ale po chvíli všetko odišlo, cítil som sa skvele a postupne som sa naučil v novej pozícii.
Článok je informatívny. Veľa som sa naučil. Keď som zistil, že som tehotná, bol som veľmi znepokojený. Pred mesiacom mala bronchitídu a užívala antibiotiká. Jedol som oveľa viac, čo viedlo k ďalším kilogramom.
Moja žena mi dala článok na prečítanie, aby som mohla pochopiť, čo sa v tomto čase deje s našim dieťaťom, ako sa vyvíja, ako rastie. Je napísané rozumne a jasne. A pre mňa je veľmi dôležité, aby som celú túto dobu dokázal podporovať a pomáhať svojmu milovanému v jej postavení. Okrem toho sme upravili našu stravu a teraz naše dieťa dostane všetko, čo potrebuje.
Moja žena mi dala prečítať článok detstrana.ru/service/birthcalendar/1-trimester, aby som mohla pochopiť, čo sa v tomto čase deje s naším dieťaťom, ako sa vyvíja, ako rastie. Je napísané rozumne a jasne. A pre mňa je veľmi dôležité, aby som celú túto dobu dokázal podporovať a pomáhať svojmu milovanému v jej postavení. Okrem toho sme upravili našu stravu a teraz naše dieťa dostane všetko, čo potrebuje.