Štandardný tehotenský vek je 40 týždňov. Desiaty týždeň znamená, že čoskoro zostane štvrtina času pred narodením dieťaťa. Práve teraz sa dokončujú základy všetkých orgánov a systémov dieťaťa. Mama teraz musí byť veľmi opatrná a opatrná.
K otázke termínu
Metódy na určenie presného gestačného veku sú rôzne, s nimi môžete čítať tu, Každý lekár použije pôrodné obdobie, počínajúc prvým dňom poslednej menštruácie. Ak počítate od počatia, desiaty týždeň znamená dvanásty pôrod.
Čo sa stane mame a dieťaťu
V 10. pôrodníckom týždni sa placenta a pupočná šnúra ako celok rozvíjali. Teraz sú žena a jej nenarodené dieťa pevne spojené. Cez tepny a žily placenty a pupočnej šnúry z matky na dieťa prichádzajú živiny a kyslík a z dieťaťa na matku sa rozpadajú produkty (napríklad oxid uhličitý). Alkohol, nikotín, veľa liekov môže preniknúť do placenty. Takže nastávajúca matka musí byť stále chránená pred všetkými negatívnymi faktormi.
Pre dieťa predstavuje 10-týždňová tehotenstvo konečnú formáciu všetkých orgánov a systémov. Tento proces sa nazýva organogenéza a teraz je takmer dokončený.
Vývoj plodu
Veľkosť vášho dieťaťa je ako
Teraz sa nenarodené dieťa už nepovažuje za embryo. Z lekárskeho hľadiska je to plod. A vo vzhľade - malý muž s veľkými hlavami o veľkosti veľkej jahody. Dĺžka malého telesa je približne 31 - 42 mm a hmotnosť je asi 5 g.
Ako sa plod teraz vyvíja?
- Plod zatiaľ nemá plné kosti, iba chrupavku. Jeho hustota začína stúpať.
- Tvár je už vytvorená, ale svaly tváre, hltana a krku sa len začínajú rozvíjať.
- V celom tele sa objavujú základy budúcich chĺpkov.
- V mozočku sa vyvíjajú nervové spojenia, ktoré neskôr „ovládajú“ reflexy.
- Srdce pracuje v rozšírenom režime a robí 150 - 170 úderov za minútu.
- Dieťa sa aktívne pohybuje: ohýba, predlžuje končatiny, môže dokonca začať sať prst. Ak sa nohy dotknú stien močového mechúra, dieťa je celkom schopné vytlačiť. To sa však necíti - dieťa je príliš malé.
- Malé uši sú takmer úplné.
- Nervový systém sa začína deliť na centrálny a periférny.
- Vytvára sa bránica - špeciálny sval, ktorý oddeľuje hrudník a brušnú dutinu.
- Postupne sa vyvíjajú základy primárnych zubov.
- Chvost zvyčajne zmizne.
Toto je ovocie:
Ženské pocity
toxikosa:
Hlavným fyzickým príznakom tehotenstva zostáva toxikosa, Môže sa objaviť, ak sa predtým necítil. Alebo odmietnite, ak sa začne skoro.Tu sa môžu pocity každej ženy výrazne líšiť. Hlavné prejavy toxikózy:
- nevoľnosť (ráno alebo cez deň);
- hrudka v hrdle;
- zvracanie
- strata alebo zvýšenie chuti do jedla;
- vtipy vlastnej chuti.
Iné pocity:
- precitlivenosť bradaviek;
- emočná nestabilita, zmeny nálady;
- nespavosť a po nej - letargia a ospalosť;
- zhoršovanie zápachu, odmietanie individuálnych a jednoducho veľmi silných zápachov;
- mierne upchatie nosa;
- časté zvýšenie teploty na 37,0 - 37,4 ° C (ak je vyššia, môže to byť zima alebo nejaká infekcia);
- mierne poškodenie zraku.
Zostáva celkom do konca prvého trimestra. Hormonálne búrky budú čoskoro ustupovať. Potom toxikóza prechádza a všeobecný stav sa stáva stabilnejším.
Vonkajšie zmeny
Je žalúdok viditeľný v 10. týždni?
Všetko záleží na pleť, počiatočnej hmotnosti žien. U tenkých žien sa môže objaviť malý tuberkulóza, v ktorej sa dieťa „skrýva“. Majitelia zaoblených tvarov nemusia vidieť žiadne zmeny ani pri starostlivom pohľade do zrkadla. Ak sú však v budúcnosti v šatníku matky všetky šaty tesne priliehajúce, pásy už nie sú vhodné alebo sa nedrvia. Áno, a hrudník pravdepodobne už nezapadá do predchádzajúcich podprseniek.
Fotografie brušných v desiaty týždeň (kliknuteľný)
Nie je možné pripustiť tesnosť odevov. Stlačenie zipsov a rôznych väzieb utiahne krvné cievy a môžu spôsobiť nepríjemnosti. Ľahkosť, nepohodlie a pocit necitlivosti sú jasnými znakmi toho, že by sa šatník mal trochu aktualizovať.
Ako inak sa zmení vzhľad počas tehotenstva?
- Pokožka môže byť neuveriteľne hladká a hebká. Na tom sa však môžu objaviť pupienky alebo vekové škvrny. Ak k tomu dôjde - neznepokojujte sa. Žena niekedy musí kvôli dieťaťu veľa vydržať.
- Koža okolo bradaviek sa môže značne stmavnúť. Môžu sa tu objaviť drobné hľuzy. Sú to uzly Montgomery, zväčšené potné žľazy. A na koži brucha sa zreteľne prejavuje tmavý pás od pupka po hranicu rastu ochlpenia.
- Telesná hmotnosť budúcej matky je dôležitým ukazovateľom jej pohody alebo naopak akéhokoľvek porušenia. Ak váhy vykazujú zvýšenie hmotnosti o 150 - 300 g týždenne, všetko je v poriadku. Na pozadí toxikózy sa hmotnosť môže mierne znížiť. Ak nejestvuje žiadna vážna slabina, je to tiež norma.
- Nárast hmotnosti bol kilogram za týždeň? Toto je príčina poplachu. Ďalších 30 týždňov pred pôrodom, čo sa stane, ak bude váha naďalej rásť? Extra libier - veľká záťaž na ženské telo. Tento stav si vyžaduje starostlivý lekársky dohľad.
- To isté možno povedať o opuchoch. Najčastejšie sú postihnuté ich nohy, najmä pri „stojacich“ profesiách. Lekári zvyčajne odporúčajú dva spôsoby: užívanie diuretík alebo zníženie množstva spotrebovanej tekutiny. Hlavná vec nie je samoliečba.
výtok
Ak sa z pošvy čas od času objaví malé množstvo číreho alebo belavého hlienu, je to normálne. Bohužiaľ, tehotné ženy často majú drozd (kandidózu) samy o sebe. Toto ochorenie je indikované bielym, skrúteným výtokom s nepríjemným zápachom. Lekár by mal liečiť drozd. Toto ochorenie sa sexuálne prenáša, takže aj jeho dieťa bude potrebovať terapiu.
Výtok hnedého je alarmujúcim príznakom. Je potrebné informovať lekára čo najskôr. A ak krvácanie začalo, je najlepšie zavolať sanitku.
V zriedkavých prípadoch, dokonca aj v desiaty týždeň, môže začať malý priehľadný výtok z bradaviek. Je to mledzivo. Ak tekutina znečistí oblečenie, budú potrebné špeciálne podprsenky. Nemôžete vyjadriť mledzivo.
Možné komplikácie
V 10. týždni tehotenstva je riziko potratu alebo mŕtveho tehotenstva mierne znížené. To však neznamená, že nastávajúca matka môže byť opäť na stacionárnom bicykli alebo v saune. Vždy sa musí postupovať opatrne.
Ak sa vaše brucho ťahá veľmi mierne alebo sa vaše bolesti chrbta trochu dotýkajú, je to bežné. Koniec koncov, tkanivá svalov, väzov a kože sú skutočne trochu napnuté. Ale keď to bolí žalúdok - potrebujete lekára.
[sc: rsa]
Akákoľvek bolesť počas tehotenstva si vyžaduje pozornosť. Koniec koncov, nemôžete brať analgetiká. Preto sa musíte naučiť alternatívne metódy zvládania bolesti. V prvom rade je potrebné identifikovať a odstrániť príčinu. Napríklad hlava môže bolieť v dôsledku anémie. V tomto prípade pomôže výživa bielkovín a / alebo prípravky železa.
Počas tehotenstva sa u žien môžu objaviť hemoroidy. Maternica rastie a tlačí na črevá. Existujú iba dve preventívne opatrenia: správna výživa (potom nebude stolička ťažká) a umývanie studenou vodou po každej návšteve toalety.
Štatistiky ukazujú, že ženy vo veku 40 a viac rokov majú zvýšené riziko, že budú mať dieťa s Downovým syndrómom. Ak chcete vylúčiť túto chorobu vo fáze plodu, môžete vykonať biopsiu choriových klkov vajíčka plodu. Materiál sa odoberá mikropunkciou brušnej steny alebo krčka maternice. Je dôležité vedieť, že u 1 - 2% môže takýto postup vyvolať potrat.
V 10. týždni má žena stále právo na potrat bez akýchkoľvek náznakov. Každý deň si toto právo užívajú stovky a tisíce žien. Umelé potraty sú náročným postupom. Preto by o potratoch malo rozhodovať iba žena sama, a to len zo závažných dôvodov. Vždy by ste mali pamätať na to, že prerušené tehotenstvo môže byť posledné.
Lekársky dohľad
Ak nastávajúca matka ešte nie je zaregistrovaná na pôrodníckej klinike, je vhodné tak urobiť. Gynekológ predpíše vyšetrenie tehotnej pacientky s niekoľkými odborníkmi a laboratórnymi testami:
- krv na skupinu, všeobecné biochemické testy, cukor, HIV, hepatitída a syfilis;
- moč na všeobecnú analýzu;
- vaginálny tampón pre flóru a infekciu.
Ktorý z nás neradi číta lekárske formy s výsledkami výskumu? Pravda, nie je takmer nič jasné. Ale niečo sa dá rozoznať. Mnoho žien je prekvapených a znepokojených, keď vidia záznam o stupni čistoty vagíny. Najmä ak titul nie je prvý. V skutočnosti je všetko celkom jednoduché. Existujú štyri stupne čistoty. Prvý a druhý sú dôkazom zdravého stavu ženského pohlavného a urologického systému. Ak je uvedený tretí alebo štvrtý stupeň čistoty, jedná sa o zreteľné príznaky infekcií - močových ciest alebo gynekologických.
Plánovaný ultrazvuk sa zriedka vykonáva po 10 týždňoch. Ak je však z nejakého dôvodu naplánovaná štúdia, je to príležitosť pozrieť sa na svojho „čarodejníka“. V závislosti od vybavenia a polohy drobného tela môžete na tmavom pozadí vidieť podlhovastú bielu škvrnu alebo dokonca obrys vášho malého malíčka.
Od okamihu registrácie sa musíte pravidelne zúčastňovať na prenatálnej klinike. Lekár bude sledovať prírastok na hmotnosti pacienta, jej celkový stav a vývoj dieťaťa.
Odporúčania pre budúcu mamu
V živote tehotnej ženy existujú dva absolútne zákazy: alkohol a nikotín. Pasívne fajčenie je tiež nepriateľom dieťaťa.
sex
Je zvláštne, že nastávajúce matky sa často nezaoberajú otázkou jedla alebo športu, ale iným, citlivejším. Je možné viesť normálny intímny život v desiatom týždni? Na to neexistujú takmer žiadne obmedzenia. Ak sú sexuálne vzťahy budúcich rodičov harmonické a žena nemá počas styku nepohodlie, všetko je v poriadku. A predsa existujú sexuálne kontraindikácie:
- riziko potratu;
- zvýšený tonus maternice (určený lekárom);
- umiestnenie placenty v dolnej časti maternice, placenta previa;
- tehotenstva dvojčatá, trojčatá (nazýva sa to viacnásobné);
- abnormálne veľké množstvo plodovej vody (polyhydramnézy).
Ak sa žena predtým narodila s cisárskym rezom, lekár určite skontroluje stav vnútornej jazvy. Ak sa zistí jeho podradnosť, sexuálny život sa bude musieť zastaviť.
Vo všetkých veciach týkajúcich sa obmedzení intímneho života je úprimnosť voči otcovi dieťaťa obzvlášť dôležitá. Zabráni sa tým zmätkom a hádkam.
Výživa
Výživa tehotnej ženy by mala zabezpečiť vývoj dieťaťa, ako aj zdravie a energiu jeho matky. Hlavným pravidlom je jesť často v malých porciách. Lepšie je naparovanie, jedlo sa môže variť alebo pečiť.Výživové zloženie počas celého tehotenstva zostáva prakticky nezmenené:
- chudé mäso a mastné ryby (s vysokým obsahom zdravých kyselín);
- čerstvá zelenina a ovocie (30% stravy);
- kaše;
- mliečne výrobky - z mlieka na syr, z čoho vyberať.
Pitie počas tehotenstva musí byť tiež správne. Ani pri silnom smäde do seba nenalievajte pohár vody, džúsu ani inej tekutiny naraz. Takže môžete vážne preťažiť obličky. Môžete piť iba v malých porciách, ale často, najmä v horúčave. Nastupujúca matka, ktorá s ňou má vždy fľašu vody, koná veľmi múdro.
Z potravín by sa nemalo vylúčiť: „prázdne“ sladkosti (sladkosti, koláče, čokoláda), konzervované jedlá, údené a korenené jedlá. Čaj a káva budú musieť byť obmedzené.
Ak toxikóza stále mučí, je lepšie ráno raňajkovať v posteli a potom si chvíľu ľahnúť. Je užitočné mať pri sebe „lahodný“, ktorý pomôže bojovať proti nevoľnosti po celý deň. Môže to byť minerálna voda, banán, kúsok syra alebo mrkva. Pomocný produkt je identifikovaný empiricky.
zákazy
- Zdvíhajte a prenášajte závažia.
- Vykonávať opravy.
- Prechádzky v horúco vyhrievaných kúpeľoch alebo saunách.
- Znervóznite sa, umožnite negatívne zážitky.
- Pozerajte hororové filmy, thrillery, psychologicky ťažké filmy.
- Prečítajte si podobné knihy. Literárne texty možno vnímať ešte ťažšie ako filmy. Koniec koncov, keď sa začne čítať, predstavivosť sa môže nebezpečne šíriť.
- Prepracovanie.
- Nedostatok spánku.
- Chôdza v topánkach s vysokými podpätkami, veľkou plošinou alebo klinmi.
Čakanie na dieťa je celý rad zákazov. Ale zároveň - radosť, vedomie jej obrovskej úlohy a blízke šťastie z materstva.
Tento týždeň si veľmi dobre pamätám, tak ako som robil prvý ultrazvuk, a hoci uplynulo veľa času, pamätám si, že veľkosť plodu bola 31 mm. Zo všetkých príznakov tehotenstva bola v blízkosti bradaviek veľmi silná nevoľnosť, zvracanie a stmavnutie kože.
Vo štvrtom týždni ma toxikóza divoko mučila. Počas celého tehotenstva sa z nejakého dôvodu zvýšila aktivita. Pokiaľ ide o negatívne skúsenosti - neboli tam, ale sami sa objavili odnikiaľ, z večnej podráždenosti a slzy z modrej. Všeobecne platí, že každý má rôzne spôsoby.
Tento týždeň pre mňa nebol najjednoduchší. Dôvodom je výskyt malého hnedého výboja. Ošetrujúci lekár povedal, že to sú následky mojich skúseností a poslal ma zostať 10 dní, takže budúce matky sa zo všetkých dôvodov snažia byť nervózne.
Drozd môže skutočne spôsobiť veľa nepríjemností počas tehotenstva. Okrem toho môže Candida sedieť v tele na dlhú dobu. ale prejavujú sa v dôsledku zníženia imunity. Keď sa mi to stalo, bez toho, aby som premýšľal dvakrát, išiel som k lekárovi na konzultáciu. A je dobré, že sa tak stalo, ako lekár povedal, že v žiadnom prípade neberie väčšinu liekov z dôvodu ich hepatotoxicity a toxicity pre dieťa. Menovaný Natamycín - pomohol. Nepoužívajte samoliečbu.
Pre mňa boli týždne 8 - 9 iba nejakou nočnou morou ((((((každodenné prepúšťanie vo forme nahnedlej farby, ťahanie bolesti v dolnej časti brucha). Doktor ma nariadil, aby som zachránil, odmietol som. Duphaston som vypil podľa predpisu lekára a No-Shpu). Teraz je to 10 týždňov a fie Uh, všetko dobré vypúšťanie sa zastavilo, bolesť sa znížila, ale zostala.