29 týždňov tehotná

29. týždeň tehotenstva. Hmotnosť plodu je asi 1,4 kg, celková dĺžka tela je asi 38 cm, nastal čas, aby nastávajúca matka zvládla metódu výpočtu pohybov.

Koľko mesiacov je teraz?

29. pôrodnícky týždeň je 27. od navrhovanej koncepcie. Začnete ôsmy lunárny mesiac tehotenstva. Viac informácií o dátumoch a výpočtoch nájdete tu..

Čo sa stane dieťaťu

Teraz dieťa práve rastie a upevňuje predchádzajúce úspechy. Vývoj podkožného tuku pokračuje najaktívnejšie a nielen obvyklým spôsobom, ktorý má niekto. Plod tiež vytvára špeciálny hnedý tuk. Keď sa dieťa narodí, táto látka ho dokonale ochráni pred chladom. Je to dôležité, pretože regulácia tepla u novorodencov sa nestanovuje okamžite.

Okrem toho pokračuje tvorba zubnej skloviny na základoch primárnych zubov. Kostra plodu je stále aktívne mineralizovaná. To si vyžaduje približne 250 mg vápnika každý deň. Takže každý deň potrebujete mliečne výrobky. Ak vápnik nestačí, začína sa doslova vymývať z kostí matky. Zuby sú postihnuté ako prvé, sú krehké a citlivé. Ak spozorujete tento príznak, bezodkladne o tom informujte svojho lekára. Možno budete potrebovať doplnky vápnika vo vašej situácii.

Čo je známe o vývoji plodu:

• zlepšiť pečeň, pľúca;
• pankreas a kôra nadobličiek už produkujú hormóny;
• množstvo kožného maziva a chĺpkov v tele v tele je znížené.

Ako sa teraz plod nachádza? Mnoho detí sa už usadilo správne, to znamená, hlavou nadol. Pozícia tela dieťaťa sa však pred narodením ešte nemusí zmeniť. Teraz nie je dôvod na obavy. Keď dve deti vyrastú naraz pod matkiným srdcom, sú užšie, menej miesta pre puč. Ale dvojčatá v tomto období nie vždy zaujímajú správnu pozíciu.

Otrasy plodu sú výraznejšie, niekedy spôsobujú nepohodlie a bolesť. Ak vás dieťa často zasiahne pod rebrá, môžete byť príliš skľučujúci. Posaďte sa, aby ste si mohli sadnúť na stoličku, kreslo alebo pohovku, ak je to možné, položte pod chrbát vankúš.

Počítanie pohybov

Mnoho matiek často počuje o výpočte pohybov plodu, ale nevie, prečo je to potrebné. Teraz je čas zistiť všetko do detailov.

Počítanie pohybov je ďalší spôsob diagnostikovania stavu dieťaťa. Na to nie je potrebné žiadne zariadenie - iba pokojné prostredie:

1. Vyberte si správny čas, keď sa nebudete rozptyľovať. Potrebujete iba hodinu.
2. Pohodlne si sadnite: sadnite si, ľahnite si.
3. Urobte si čas a počítať každý pohyb plodu.Ak sa bojíte stratiť, zoberte kúsok papiera a položte „kliešte“ - potom spočítajte.

Ak viackrát nebolo možné spočítať desať pohybov za hodinu, informujte svojho lekára. Vykoná ďalšie vyšetrenie, predpíše ultrazvuk a / alebo CTG (jedná sa o kardiotocografiu, kontrolu srdcovej aktivity plodu).

Ak ste spočítali viac ako desať pohybov, informujte o tom aj lekára. Predpokladá sa, že nadmerná fetálna aktivita naznačuje hypoxiu. Toto sa nazýva nedostatok kyslíka.

Ultrazvuková fotografia 29. týždňa:

Takže dieťa sa pohybuje takto moves

Tvoje pocity

V treťom trimestri tehotenstva sa mnoho žien pomaly unavuje zo svojho stavu. Druhý trimester sa skončil, zvyčajne je to najbohatší a najjednoduchší z celého obdobia. Vaše telo sa pripravuje na pôrod, ktorý nezostáva príliš veľa času.

Už sa zoznámite:

• rýchla únava;
• ospalosť;
• neschopnosť sa ohnúť, vidieť vlastné nohy;
• zvýšená chuť do jedla;
• časté močenie;
• vydutý pupok.

Teraz, k radosti z očakávania dieťaťa, sa dá pridať mnoho nepríjemných pocitov. Pokazia náladu a môžu zhoršiť váš stav.

1. Pálenie záhy. Medzi žalúdkom a pažerákom je malý prstencový sval. Normálne pevne uzatvára hranicu medzi týmito dvoma orgánmi. Keď sa tento pylorus uvoľní, žalúdočná šťava môže z žalúdka striekať do pažeráka. Keď sa to stane, máte pálenie záhy. Prežitie tohto javu pomôže obilnín a želé. Vytvárajú obalenú vrstvu v žalúdku a do istej miery chránia pažerák.
2. Zápcha. Relaxácia hladkých svalov znižuje pohyblivosť čriev, to znamená, že znižuje počet kontrakcií. Z tohto dôvodu sa stolica pohybuje pomaly a niekedy sa dokonca hromadí. To je veľmi nežiaduce - takéto vnútorné útvary bránia rastu maternice. Nemali by ste mať stoličku menej ako jedenkrát denne. Ak sa vyskytne problém, sušené slivky, sušené marhule a dusené ovocie z nich rýchlo pomôžu. V žiadnom prípade by ste nemali dlho sedieť na záchode a namáhaní, inak môže byť zápcha hemoroidmi komplikovaná.

Medzi ďalšie nepríjemné pocity patrí dýchavičnosť, kŕče, opuchy a kŕčové žily na nohách. Prečítajte si, ako je ľahšie prežiť tieto podmienky v našich odporúčaniach.

Spiaca póza

Teraz nemôžete spať na bruchu niekoľko mesiacov. V treťom trimestri sa veľa žien nudí so spánkom na svojej strane, chcem nejakú rozmanitosť. Bohužiaľ, ležanie na chrbte je tiež nemožné.

Faktom je, že v oblasti medzi štvrtým a piatym bedrovým stavcom sa začína veľmi veľká krvná cieva - dolná dutá vena. Ona ide až do srdca. Keď tehotná žena leží na chrbte, pestovaná maternica prežije venu cava a značne komplikuje prietok krvi. Niektoré ženy zároveň pociťujú závraty a závraty. Niekto takéto príznaky nepociťuje. Avšak bez ohľadu na pocity ženy je narušená aj dodávka krvi plodu.

Z tohto dôvodu je odporúčaná poloha na spanie teraz na jej strane. Osoby s výraznými srdcovými abnormalitami by mali ležať na svojej pravej strane. Pre úplné pohodlie sa odporúča umiestniť vankúše pod žalúdok a medzi kolená.Je dobré, keď má chrbát tiež podporu na spánok.

Ak si nemôžete pohodlne ľahnúť na svoju stranu, môžete sedieť na polopenze. Zároveň by mal byť váš prípad naklonený v uhle asi 45 stupňov.

Správne polohy pri spaní

výtok

Vaginálna sekrécia by mala byť jemná, priehľadná, bez nepríjemného zápachu. Mledzivo sa môže uvoľňovať z hrudníka. Nie je možné to vyjadriť. Ak dôjde k zašpineniu odevu, existujú podprsenky špeciálne podložky, použite ich alebo len niekoľkokrát zložené obväzy.

Môžete mať drozd sami. Bude to indikovať hojné vypúšťanie, ktoré je biele a kyslé. Žltý, skrútený výtok naznačuje zápalové procesy v močovom trakte. Ak sa váš výtok stal abnormálnym, okamžite vyhľadajte lekára.

V 29. týždni tehotenstva sú krvavé a ťažké vodné výtoky považované za najnebezpečnejšie.

bolesť

Mnoho nastávajúcich matiek má často bolesti v nohách. Musíte len chodiť dlhšie. To nie je prekvapujúce, pretože sa zvýšilo zaťaženie dolných končatín. Nohy musia odpočívať častejšie. Nemôžete úplne odmietnuť chôdzu, inak dôjde k problémom s krvným obehom. Je dôležité nájsť rovnováhu medzi cvičením a relaxáciou.

Občas cítite spodnú časť brucha alebo celé brucho. V prvom prípade sa väzivo napne, takže sa prispôsobia rastúcej maternici. V druhom kole pravdepodobne cítite tréningové zápasy. Z času na čas sa vyskytujú na niekoľko sekúnd, ale prechádzajú rýchlo. Alarm - ak sa kontrakcie stávajú častejšie a pokračujú v určitých intervaloch.

Predčasné narodenie

Nebezpečenstvo predčasného narodenia dieťaťa existuje vždy. Pôrod po 29 týždňoch tehotenstva je nežiaducim javom. Moderné lekárske vybavenie pravdepodobne pomôže dieťaťu prežiť, ale dieťa bude stále slabé a nebude úplne vyvinuté. Pokiaľ je to možné, lekári sa v tejto dobe pokúšajú zastaviť pôrod a dávajú mame možnosť informovať dieťa. Ale ak už vody odišli, existuje len jedna cesta von - porodiť.

Predčasný pôrod môžu byť umelo spôsobený lekármi. Toto rozhodnutie je možné prijať iba v prípade ohrozenia života matky a / alebo dieťaťa. Napríklad pri neskorej toxikóze. Prečítajte si o tomto stave tu.

Pripomienky lekára

V 29. týždni sú vyšetrenia a testy predpísané podľa uváženia lekára. Ak máte normálne zdravie, váhu a tlak, stačí dodržať kalendár návštev.

Foto brucho

odporúčania

[sc: rsa]

1. Ak je to možné, zvýšte v strave množstvo ovocia a zeleniny. Do stravy nezahŕňajte exotické ovocie. Trávenie môže reagovať na nezvyčajné potraviny pri trávení.
2. Noste obväz a podpornú podprsenku.
3. Uistite sa, že váš odev a obuv neobmedzujú vaše pohyby, nikde ich nestláčajte ani neotierajte.
4. Nezabudnite sa umyť teplou vodou, aby ste predišli hemoroidom.
5. Ak hemoroidy už začali, nepoužívajte žiadne lieky (napr. Čapíky) bez rady lekára. Nie všetky hemoroidy sú schválené na použitie u tehotných žien.
6. Pri miernom opuchu rúk a nôh nainštalujte kontrastnú sprchu.
7. Ak uvažujete o odbere pupočníkovej krvi, dôkladne si preštudujte tento problém vrátane jeho finančnej stránky. Budete musieť platiť nielen za samotný postup, ale aj za uloženie materiálu do krvnej banky. Samotná banka musí mať štátnu licenciu. V opačnom prípade existuje riziko straty výsledných kmeňových buniek.
8. Pozornosť si vyžadujú aj malé vaskulárne predĺženia nôh. Kompresné ponožky alebo podkolienky vám pomôžu. Ich nosenie sa musí prediskutovať s lekárom.
9. Nepočúvajte povery. Ak už viete, či sa vo vás narodí dievča alebo chlapec, môžete kúpiť prvé veci pre svoju dcéru alebo syna. Toto je obzvlášť dôležité, ak po pôrode nemáte nikoho, od ktorého by ste mohli očakávať pomoc. Bohužiaľ sa to stáva.
10. Rozprávajte sa s dieťaťom, spievajte mu piesne, zapnite svoju obľúbenú hudbu. Ak chcete, umožnite rodine komunikovať s hostiteľom.
11. Pokúste sa vyhnúť silným emóciám, dokonca aj radostným. Hormóny stresu a najmä strachu sú škodlivé pre dieťa.
12. Nezabudnite na každodenné prechádzky. Aj keď na ulici je zima a mráz, vyberte najteplejší čas dňa a choďte na čerstvý vzduch. Na prechádzku v daždi si kúpte gumové topánky a dobrý dáždnik.
13. Dajte si pozor na prechladnutie a infekcie. Počas vypuknutia chrípky môžete masku používať. V horúcom počasí sú výbuchy črevných chorôb. Časté umývanie rúk pomôže chrániť ich pred nimi. Ovocie a zeleninu dôkladne umyte.
14. Cvičte podľa Kegela, najmä ak sa pri kýchaní alebo kašľaní uvoľní malé množstvo moču.
15. Po pôrode sa u niektorých žien vyvinie špecifická depresia. Už tomu možno niečo urobiť, aby sa tomu zabránilo. Skontrolujte svoje obľúbené komédie a melodramá a prečítajte si znova knihy, ktoré sa vám páčia. Nezabudnite: obsah by mal byť jasný, radostný. Je dôležité, aby ste akumulovali pozitívne emócie do budúcnosti.

Teraz sa musíte veľmi usilovne uistiť, že tretí trimester tehotenstva prechádza bez komplikácií.

← 28 týždňov                                          30 týždňov →

Video sprievodca: 29. týždeň tehotenstva, miešanie, pálenie záhy, zápcha, hemoroidy, poloha na chrbte

[sc: ads]

Odber a skladovanie pupočníkovej krvi