Zloženie a prospešné vlastnosti materského mlieka

Materské mlieko je jedinečný produkt pre detskú výživu. Dnes ešte neprišli s jediným analógom, ktorý by jej úplne zodpovedal, pretože jej zloženie bolo schválené samotnou prírodou. Iba toto jedlo uspokojuje potreby dojčiacich detí 100%. Zloženie prírodného produktu predstavuje spolu až 500 látok potrebných pre dieťa, z ktorých mnohé je umelo nemožné vytvoriť. Telo matky začína pracovať na výrobe potravín ešte predtým, ako na tento svet príde nová osoba.

Zoznámte sa s materským mliekom. prezentácia:

(Klikacia)

[sc: ads]

Vzhľad mlieka v mliečnych žľazách ženy je spôsobený hormónom prolaktín, ktorý je zodpovedný za jeho sekréciu. Základom materského mlieka je lymfa a krv, do ktorých vstupujú do tela výživné látky, ktoré sa počas trávenia upravujú.

Zloženie materského mlieka

Mlieko každej ženy je jedinečné ako ona sama, ale súprava zložiek tohto produktu je rovnaká pre všetky dojčiace matky. Zloženie materského mlieka:

• Biologicky aktívna voda (88%) - Hlavná zložka dokonale absorbovaná dieťaťom. Ak je dieťa úplne dojčené, nie je potrebné ďalej piť vodu;
• sacharidy (7%) prítomné vo forme laktózy (mliečneho cukru), urýchľujúce vývoj mozgu a nervového systému, prispievajúce k úplnej absorpcii železa a vápnika a faktora bifidum s antimykotickým a antibakteriálnym účinkom, ktorý normalizuje črevá;
• tuky (4%) - Zdroj sily dieťaťa: vďaka nim sa posilňuje imunita a vytvára sa plnohodnotný centrálny nervový systém. V zložení tukov - cholesterol (na výrobu vitamínu D), žlč a hlavné hormóny. Rovnováha tukov a uhľohydrátov v materskom mlieku je ideálna pre rastúce dieťa;
• veveričky (1%) - Základ rastu dieťaťa, ktorý rýchlo priberá na váhe. Obsahujú srvátkový proteín, taurín (na vývoj centrálneho nervového systému a mozgu), laktoferín (zdroj železa), nukleotidy (stavebný materiál pre DNA), laktáza (na rozklad laktózy), lipáza (na úplnú absorpciu tukov);
• Ostatné komponenty (0,2%) - železo, vitamíny, minerály, 20 druhov hormónov (rastové faktory), protilátky, biele krvinky (ochrana imunitného systému).

Kvalita materského mlieka u dojčiacej matky je rôzna, jeho zloženie sa môže meniť pod vplyvom mnohých faktorov:

1. Denný čas je počas dňa hustejší ako v noci.
2. Počasie - v horúcom tekutom mlieku, v chlade - zhustne.
3. Zdravie mamy - s oslabenou imunitou, užívaním liekov, je zloženie výrobku odlišné.
4. Aktivita dieťaťa je prvé tekuté mlieko (namiesto vody), pri intenzívnom nasávaní ho zahusťuje a stáva sa mastným.

Matka, ktorá živí dvojčatá, môže mať odlišné zloženie mlieka, pretože sa musí prispôsobiť potrebám každého dieťaťa. Objem a kvalita mlieka do značnej miery závisí od zdravia dojčiacej matky, správnej výživy, spánku a odpočinku, liekov, zlých návykov (nikotín, alkohol).

[sc: rsa]

Druhy mlieka podľa veku

• mledzivo - Hustá, lepkavá žltkastá tekutina sa vyrába v malom množstve počas prvých 4 dní. Jeho zloženie je blízke krvnému séru dieťaťa - významné množstvo bielkovín, bielych krviniek, vitamínov, imunoglobulínu, solí. Podporuje rýchle prispôsobenie novorodenca novému spôsobu stravovania. Preto je veľmi dôležité dať dieťa na hrudník v prvých hodinách po narodení. Ak sa dieťa narodilo predčasne, materské mlieko počas 2 týždňov má takmer rovnaké zloženie ako mledzivo, pretože počas tohto obdobia dieťa potrebuje také jedlo. Na túto tému: Aká je dôležitosť včasného vloženia novorodenca do prsníka;
• Prechodné mlieko Vyrába sa počas prvých 2 až 3 týždňov. Zloženie je výživnejšie a menej bielkovinové, prispôsobené rastúcemu telu a novým výrobkom;
• Zrelé mlieko sa objaví od tretieho týždňa. Je mastnejšia a vodnatejšia. Bielkoviny sa s vekom vyrábajú stále menej ako súčasť zrelého mlieka - hlavne mastných kyselín, ktoré sú zodpovedné za normálne fungovanie mozgu. Normálne žena produkuje zrelé materské mlieko až do 1,5 litra za deň. Existuje predné a zadné zrelé mlieko:
  • predné - namodralý a tekutý - vylučovaný v prvých minútach kŕmenia, vo svojom zložení uhľohydráty, soľ a voda, tlmí smäd.
  • späť - žltkastá a hustá - plnohodnotná detská výživa.

Výhody materského mlieka

Materské mlieko je pre sestru vynikajúcim antidepresívom. Nejde o potravinový produkt, ale o prínosy procesov jeho formovania a kŕmenia, rozvoja inštinktu matiek a citlivých pocitov pre dieťa.

Podľa švédskych vedcov je alfa-laktalbumín v materskom mlieku schopný úspešne bojovať proti 40 typom rakoviny.

Dojčenie môže počas vakcinácie zvýšiť reakciu imunitného systému.

Mlieko vytvára obranyschopnosť dieťaťa, chráni pred alergiami a infekciami. Prítomnosť kmeňových buniek v ňom poskytuje regeneráciu a ochranu ako zdroj protilátok odolných aj proti chorobám, ktoré dieťa môže dostať od matky.

Na ošetrenie sa môžu použiť antibakteriálne vlastnosti mlieka nádcha u dieťaťainstilácia očí so zápalom spojiviek alebo hojenie trhlín v bradavkách dojčiacej matky.

Pre dieťa nie je materské mlieko iba jedlo, rituál komunikácie s mamou je pre neho dôležitý: schopnosť upokojiť sa, zbaviť sa ťažkostí, strachu a sladko zaspať.

Pri dojčení vidíte ekonomické prínosy: materské mlieko je vždy vhodné na konzumáciu, nemusí sa pripravovať, nemá dátum spotreby. Bezcenné mlieko je zadarmo, pre rodinný rozpočet mladej rodiny sú úspory na zmesiach značné.

Konzultantka výživy NUK Petra Fricke: Prečo je materské mlieko najlepšou výživou pre moje dieťa v prvých mesiacoch života?

Perfektná farba a chuť

Mnoho mladých matiek sa obáva farby a chuti mlieka.Farba, ako už bolo uvedené, závisí od obsahu tuku a času kŕmenia: predná strana (tekutina) je namodralá, zadná strana (hrubá a mastná) je biela alebo žltá.

Chuť mlieka sa bude líšiť v závislosti od výživy matky. Predovšetkým je ovplyvnená slanými, korenenými, údenými výrobkami, požívaním alkoholu, cigariet a drog. Určitá chuť sa objaví v závislosti od emocionálneho a fyzického stavu dojčiacej ženy.

Podľa pozorovaní vedcov, dojčatá od prvých dní života rastú silne, spoločensky a láskavo. V staršom veku sa u nich vyvinie odolnosť proti stresu. Od prvých dní sa musí nastávajúca matka naladiť na skutočnosť, že určite musí dojčiť svoje dieťa. Potom bude dieťa vždy nakŕmené a zdravé a matka bude pokojná a šťastná.

Referencie

Blok odkazov na tému dojčenie:

• Základné rady dojčiacim matkám pri dojčení – https://mom.htgetrid.com/sk/kormlenie-grudyu/grudnoe-vskarmlivanie.html;
• Dojčenie predstavuje – https://mom.htgetrid.com/sk/kormlenie-grudyu/pozyi-dlya-kormleniya-grudyu.html;
• Výživa dojčiacej matky v období GV – https://mom.htgetrid.com/sk/kormlenie-grudyu/pitanie-kormyashhey-materi-v-period-gv.html;
• Všetko o správnom dojčení (ako sa kŕmiť / ako sa aplikovať na prsia) – https://mom.htgetrid.com/sk/kormlenie-grudyu/kak-pravilno-kormit-rebenka-grudyu.html;
• Prečo prsia bolia pri kŕmení dieťaťa? Dôvody a čo robiť? – https://mom.htgetrid.com/sk/kormlenie-grudyu/pochemu-bolit-grud-pri-kormlenii-rebenka.html;
• Čo nemôže dojčiaca matka jesť a rozhodne nie – https://mom.htgetrid.com/sk/kormlenie-grudyu/chto-nelzya-pri-grudnom-vskarmlivanii.html;
• Prečo dieťa nejedí materské mlieko (ako porozumieť tomu, čo nekonzumuje, príznaky, príčiny a čo má robiť) – https://mom.htgetrid.com/sk/kormlenie-grudyu/rebenok-ne-naedaetsya-grudnyim-molokom.html.