Ako sa dostať do práce z materskej dovolenky pre dieťa bezbolestne

obsah

Mnoho mladých matiek je nútených chodiť do zamestnania po vyhláške, keď má dieťa tri roky alebo dokonca oveľa skôr. Je ťažké pochopiť, kvôli čomu sa v tomto prípade musíte viac obávať: v dôsledku skutočnosti, že počas dekrétu bol mozog úplne reorganizovaný na detské karikatúry a piesne, alebo preto, že je ťažké opustiť dieťa aj na pár hodín. Ako sa dostať z materskej dovolenky bez toho, aby dieťaťu spôsobili morálnu ujmu?

Ako pripraviť dieťa správne a jemne

Matky často vnímajú potrebu opustiť dieťa bez starostlivosti a starajú sa o psychologickú rovnováhu omrvín. Niekoľko užitočných rád vám pomôže postupne pripraviť vaše dieťa a pripraviť sa:

Niekoľko mesiacov pred ukončením materskej dovolenky začnite svoje dieťa nechávať s niekým - opatrovateľkou, babičkou, priateľkou, pošlite ich na prechádzku. Dieťa si tak uvedomí, že matka nemusí byť blízko, ale vždy sa vracia;
Bude správne začať chodiť do škôlky tri až štyri mesiace pred tým, ako pôjdu do práce. Zvyknúť si na to by malo byť tiež postupné. Priaznivosť sa prispôsobíak najprv chodíte ráno 2 hodiny, potom pol dňa a až potom celý deň;
Ak sa nemôžete dostať do materskej školy v správny čas, mali by ste premýšľať vopred, s kým bude dieťa, dohodnite sa so svojou babičkou alebo opatrovateľka, Závislosť na opatrovateľke by mala byť vo vašej prítomnosti postupná. Po prvé, dieťa uvidí, že tomuto človeku dôverujete, čo znamená, že mu tiež môže dôverovať. A za druhé, budete mať čas na „otestovanie“ opatrovníka a včas pochopenie, či je vhodné pre vaše dieťa;
Neodporúča sa tajne odchádzať z domu, aj keď si myslíte, že je pre dieťa ľahšie prežiť oddelenie. Áno, týmto spôsobom, keď niekto rozptýli dieťa a matka potichu vykĺzne z dverí, zabráni roztrhnutiu pri rozlúčke, ale problém nevyrieši. Je lepšie rozlúčiť sa s dieťaťom, vždy, aby som vám pripomenul, že ho veľmi milujete a určite sa vrátite.

Je vhodné prisľúbiť dieťaťu darček za dobré správanie bez matky - otázka, o ktorej sa v každej rodine rozhoduje osobitne. Napriek tomu sa oplatí starostlivo premýšľať: vaša neprítomnosť je nevyhnutná a nie je to jeden rok. Nezabudnite, že podpora denných prác v domácnosti môže v budúcnosti viesť k problémom. Dieťa, ktoré je zvyknuté čakať na svoju matku, čistiť si zuby, čistiť hračky, atď. Za nejaký „poplatok“, môže v budúcnosti odmietnuť urobiť niečo podobné, bez bonusu.

Čítali sme tiež: ako povzbudiť dieťa

Ako sa pripraviť na nový život

Najskôr sa prestajte vyčítať, že idete do práce a necháte drobky bez starostlivosti. Zbavte sa viny. Dieťa je samostatná osoba. A v každom prípade to budete musieť „odtrhnúť“ od seba. Je zásadne nesprávne viniť sa za úsilie o zabezpečenie prosperujúceho života pre vašu rodinu. Keď idete do práce, je lepšie sa mučiť detskými slzami, ale naplánovať spoločný víkend, večer nájsť čas pre dieťa, prečítať mu príbehy pred spaním;
Ak je to možné, skúste ísť do práce na čiastočný úväzok počas prvých týždňov po vyhláške. Dieťa sa tak môže postupne zvyknúť na to, že chodíte do práce;
Profesia vám niekedy umožňuje vykonávať pracovné povinnosti doma. A to sa stáva úžasným východiskom zo situácie. Nemyslite si však, že je ľahké kombinovať starostlivosť o dieťa a prácu doma. Dieťa bude rozmarné, bude vyžadovať pozornosť a vy budete ponáhľať od dieťaťa do práce a budete unavení. Okrem toho zostanú domáce práce, ktoré tiež kompletne dokončíte. Áno, a príbuzní si zvyčajne myslia, že ak mama pracuje doma, podarí sa mu všetko a urobí všetko sama („Aj tak stále pracujete doma a vždy budete mať čas sa dostať von / umyť sa.“) V každej rodine je to samozrejme iné, takže je dobré, ak iní členovia rodiny prijímajú aspoň časť domácich prác;
Keď ste sa rozhodli pracovať doma, skúste nájsť pomocníka, ktorý sa bude s dieťaťom vysporiadať - chodiť, hrať sa, jazdiť do tried.

Ako skombinovať každodenné problémy s pracovným rozvrhom

Byť matkou je nepretržitou „prácou“, bez odpočinku a prestávok. A potom sa pridajú profesionálne povinnosti. Po materskej dovolenke je veľa matiek ťažké udržiavať ich všade a vo všetkom. Je potrebné vopred premyslieť rozdelenie domácich úloh s príbuznými, aby sa zachovali ich vlastné nervy.

V ideálnom prípade, ak aspoň jedna z babičiek žije neďaleko a je pripravená pomôcť so svojím vnukom alebo prísť variť jedlo raz za pár dní - je to už hmatateľná vykládka. Ak manžel môže tiež vysávať byt a pravidelne umývať riad, pomoc jeho príbuzných bude na nezaplatenie. Predtým, ako pôjdete do práce, musíte zhromaždiť členov rodiny a pokojne im vysvetliť, že ste veľmi unavení, zatiaľ čo dieťa je také malé a vyžaduje veľkú pozornosť;
Predtým, ako začnete navštevovať materskú školu, začnite dieťa zvykať na nový denný režim. Na záhrade zistíte, kedy deti jedia, spia. Preto vás slzy a nálady detí ráno nútia, aby ste meškali;
Ak to finančná stránka umožňuje, vyhľadajte pomocníka. Nech existuje osoba, ktorá dokáže vyčistiť najmenej raz mesačne. A budete mať voľný čas pre rodinu;
Urobte z tradície organizovať rodinné podujatia, spoločnú prechádzku, chodiť do kina atď. Každé dva alebo dva týždne. Je dôležité, aby vaše dieťa a ostatní členovia rodiny videli vašu prítomnosť.

Považujte odchod z materskej dovolenky za nevyhnutnú fázu života. Mnoho ľudí to prechádza. Preto nad hlavou nemá žiadny pocit viny - nehádžte svoju vlastnú krv, ale skôr sa starajte o rozvoj a prosperujúci život.

Čítali sme tiež:

Elena Kalnaya-Danilyuk - matka troch detí, psychológ, tréner, psychoterapeut, špecialista na rodinnú a detskú psychológiu. Pracovať po vyhláške: ako všetko zvládnuť a byť dobrou mamou