เราสอนให้เด็ก ๆ ว่ายน้ำและดำน้ำวิธีและเวลาที่จะเริ่มเรียนกับทารกแรกเกิดที่บ้านในห้องอาบน้ำ คำแนะนำวิดีโอมากมาย

ผู้ปกครองที่ทันสมัยส่วนใหญ่มีความกระตือรือร้นในเทคนิคการพัฒนาตั้งแต่แรกเริ่มรวมถึงการฝึกว่ายน้ำสำหรับทารกแรกเกิด นี่คืออะไร - งานอดิเรกแบบใหม่หรือเงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาความสามัคคีของทารก? จำเป็นหรือไม่ที่จะต้องสอนให้เด็ก ๆ ว่ายน้ำว่าจะต้องเริ่มเมื่อใดและจะทำอย่างไรเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็ก ในบทความของเราเราจะพยายามตอบคำถามเหล่านี้และคำถามอื่น ๆ

การว่ายน้ำดีสำหรับเด็กทารกอย่างไร

ตั้งแต่แรกเกิดเด็ก ๆ สามารถว่ายน้ำได้แล้ว: พวกเขาสามารถกลั้นหายใจใต้น้ำและสาดในห้องน้ำอย่างมีความสุข สิ่งนี้อธิบายได้โดยการตอบสนองโดยกำเนิด - จนกระทั่งการคลอดของทารกในท้องของแม่อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เป็นของเหลว ประมาณสามถึงสี่เดือนปฏิกิริยาโดยธรรมชาตินี้กำลังจะหมดไปและมันจำเป็นต้องสอนให้ลูกอยู่กับมันในเวลาต่อมา

อย่างไรก็ตามสาระสำคัญของกิจกรรมดังกล่าวกับทารกแรกเกิดไม่ได้ทำให้เขาเป็นแชมป์โอลิมปิกในอนาคต มากขึ้นกุมารแพทย์บอกว่าทารกนำ ประโยชน์อันล้ำค่า.

1. ขั้นตอนน้ำปกติสอนให้เด็ก ๆ มีความสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิ ขอบคุณที่ทำให้แข็งตัวภูมิคุ้มกันมีความเข้มแข็งซึ่งช่วยลดโอกาสของโรคหวัดส่งเสริมการพัฒนาทางกายภาพแบบไดนามิกและช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพที่หลากหลาย
2. ผลที่ได้จากการออกกำลังกายอย่างเป็นระบบคือการสร้างท่าที่ถูกต้องสวยงามท่ารัดตัวกล้ามเนื้อให้กระดูกสันหลังของเด็ก
3. การออกกำลังกายทางน้ำนั้นมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงระบบมอเตอร์มากกว่าการนวดและลูบ พวกเขาเสริมสร้างหรือตรงกันข้ามผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังแขนขาและคอ โดยวิธีการก่อนหน้านักว่ายน้ำหนุ่มเริ่มคลานลุกขึ้นยืนแล้วเดิน (เด็กสามารถทำอะไรได้ใน 1 ปี).
4. ในระหว่างการอาบน้ำเมื่อเด็กหายใจลำบากเล็กน้อยและร่างกายมีออกซิเจนไม่เพียงพอร่างกายของเด็กก็จะหลั่งเซลล์เม็ดเลือดแดง (เซลล์เม็ดเลือดแดง) ซึ่งจะเพิ่มระดับฮีโมโกลบินเพิ่มขึ้น
5. การว่ายน้ำและการดำน้ำนั้นส่งผลดีต่อปอดและระบบหัวใจและหลอดเลือดช่วยในการกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตไปยังอวัยวะต่างๆและทำให้ความดันโลหิตกลับสู่ปกติ
6. เมื่อเด็กดำน้ำน้ำไหลทำความสะอาดรูจมูก และนี่คือการป้องกันโรคไข้หวัดในทารกแรกเกิด จมูกทารกยังถูกชะล้างกำจัดแบคทีเรียฝุ่นละอองและสารก่อภูมิแพ้ที่เป็นไปได้ทั้งหมดออก
7. ในน้ำเด็กจะสงบลงและกำจัดความกลัว นอกจากนี้ขั้นตอนน้ำเสริมสร้างความผูกพันระหว่างแม่และลูกน้อยใช้เวลากับลูกน้อยในขณะที่ว่ายน้ำคุณสามารถเข้าใจภาษากายและท่าทางของเขาได้ดีขึ้นซึ่งจะช่วยให้คุณพบความเข้าใจกับลูกน้อยได้อย่างรวดเร็ว
8. เด็กที่สอนว่ายน้ำตั้งแต่แรกเกิดจะไม่กลัวน้ำเปิด

ข้อดีอีกอย่างที่ไม่อาจปฏิเสธได้ - เด็ก ๆ หลายคนว่ายน้ำและดำน้ำหลับไปอย่างรวดเร็วและไม่รบกวนคุณแม่อายุน้อยเกือบตลอดทั้งคืน คุณเห็นว่าสิ่งไหนสำคัญ!

อ่านหัวข้อ: 

ตรวจสอบบทความ: จะทำอย่างไรถ้าเด็กกลัวที่จะอาบน้ำในห้องน้ำ และบทความที่มีประโยชน์ วิธีการอาบน้ำทารกแรกเกิด

กฎการว่ายน้ำกับลูก

การสอนเด็กแรกเกิดถึงการว่ายน้ำจะไม่ยากสำหรับผู้ปกครองหากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำหลัก

อายุที่เหมาะสมที่สุด

เริ่มการฝึกด้วยสามถึงสี่สัปดาห์ ขั้นแรกแผลสะดือจะหายไปเอง ณ จุดนี้ ประการที่สองเด็กกำลังรับน้ำหนักค่อยๆปรับตัวเข้ากับความเป็นจริงใหม่ ในที่สุดปฏิกิริยาตอบสนองในวัยแรกเกิด (ว่ายน้ำและหายใจ) ยังไม่ตาย

การเตรียมอาบน้ำ

ขั้นตอนทั้งหมดควรจะดำเนินการในสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคยสำหรับเศษเล็กเศษน้อย ก่อนดำน้ำให้ล้างห้องน้ำด้วยสบู่ธรรมดาและล้างด้วยโซดาสัปดาห์ละครั้ง ระวังด้วยสารละลายด่างทับทิมและสมุนไพรสกัด - เด็กอาจกลืนของเหลวได้ หลังจากได้ทักษะการว่ายน้ำขั้นพื้นฐานแล้วคุณสามารถเรียนต่อในระดับมืออาชีพได้มากขึ้นในสระ

อุณหภูมิของน้ำ

ดำเนินการออกกำลังกายครั้งแรกที่อุณหภูมิเฉลี่ย 35 ° C ทีละเล็กทีละน้อยก็สามารถลดลงได้ แต่จำไว้ว่า - เด็กเล็กไม่ควรว่ายน้ำในน้ำนานถึงสามเดือนซึ่งมีอุณหภูมิต่ำกว่า 32 องศาเซลเซียส ในการสร้างเงื่อนไขในอุดมคติให้ระวังพฤติกรรมของเด็ก ๆ :

• ถ้าทารกร้องไห้เมื่อดำน้ำเป็นเวลาหลายนาทีน้ำเย็นเกินไปสำหรับเขา
• ถ้าเขา whimpers ก่อนแล้วก็เงียบและดิ้นรนด้วยแขนและขาคุณเลือกอุณหภูมิที่เหมาะสม;
• ถ้ามันผ่อนคลายและเฉยเมยเกินไปอาบน้ำอุ่นเกินไป

รายละเอียด:อุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับการอาบน้ำทารกแรกเกิด

ในขณะที่อาบน้ำน้ำจะค่อยๆเย็นลง แต่ใช้เวลาของคุณในการทำให้อุณหภูมิอยู่ในระดับเดิม นี่คือความหมายของขั้นตอน - มันเกิดขึ้น การทำให้แข็ง เด็กวัยหัดเดิน

วิธีการดำเนินการเรียนในเด็กทารกว่ายน้ำ?

ควรดำเนินการเกี่ยวกับน้ำประมาณหนึ่งชั่วโมงหลังมื้ออาหาร: ทารกยังไม่หิวและนมได้รับการหลอมรวมแล้ว อีกจุดสำคัญคือการจัดการกับเด็กที่ง่วงนอนเพื่อหลีกเลี่ยงน้ำตาและอารมณ์

การเอนตัวไปบนอ่างอาบน้ำในขณะที่อุ้มลูกน้อยในน้ำเป็นเรื่องยาก - ทั้งด้านหลังและไหล่ ลองทำสิ่งนี้ขณะนั่งบนเก้าอี้ ให้แน่ใจว่าครอบคลุมพื้นห้องน้ำด้วยแผ่นยางเพื่อให้ไม่ลื่น นำผ้าอ้อมที่สะอาดติดตัวไปด้วย - คุณสามารถเช็ดทารกแรกเกิดหลังว่ายน้ำได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถห่อตัวลูกน้อยไว้ก่อนที่จะนำมันไปที่เรือนเพาะชำ อย่างไรก็ตามหากอพาร์ทเมนต์ไม่มีร่างแพทย์แนะนำให้ทำให้ผิวของ crumbs เล็กน้อยโดยไม่เช็ดให้แห้งและนำไปที่เตียงเปล่า นี่เป็นอีกวิธีที่มีประสิทธิภาพในการชุบแข็ง

[sc: rsa]

ดังนั้นทุกอย่างพร้อมสำหรับการว่ายน้ำ - อ่างอาบน้ำเต็มไปด้วยน้ำอุ่นเล็กน้อยและลูกของคุณอยู่ในอารมณ์ที่ดี ก่อนอื่นให้ใช้มือแตะที่ผิวน้ำแล้วจุ่มเท้าเด็กลงไป ลดระดับเศษขนมปังในแนวตั้งโดยไม่หยุดพูดด้วยเสียงที่มั่นใจและสงบ

ในการว่ายน้ำของทารกจะใช้อุปกรณ์ช่วยสองชนิด: ใต้คางและใต้หลังของศีรษะ ในกรณีแรกทารกนอนคว่ำหน้าลงในน้ำและคุณกุมศีรษะไว้เพื่อให้คางของทารกอยู่ในฝ่ามือ ในตัวเลือกที่สองเด็กนอนหงายและคุณก้มศีรษะไว้ที่หลังศีรษะ ลองทั้งสองตำแหน่งและเลือกตำแหน่งที่บุตรหลานของคุณชอบมากที่สุด

การออกกำลังกายขั้นพื้นฐานในห้องอาบน้ำ

(ในตอนท้ายของบทความมีคำแนะนำวิดีโอมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่แบบฝึกหัดที่คุณสามารถทำได้กับทารกแรกเกิดในห้องอาบน้ำ)

หากคุณคิดว่าขั้นตอนการทำน้ำที่บ้านไม่ใช่งานที่น่าสนใจคุณก็เข้าใจผิด แน่นอนว่าทารกจะไม่สามารถทำการตีลังกาที่ซับซ้อนได้ภายใต้การแนะนำของผู้สอน แต่คุณสามารถทำกิจวัตรง่ายๆได้ด้วยตัวเอง

• แรงกระแทกและรอบ

นำขาของทารกเข้ากับผนังของอ่างอาบน้ำ เมื่อรู้สึกถึงการสนับสนุนเขาจะเริ่มจากด้านข้างแล้วลองว่ายน้ำ ในขั้นตอนนี้ความช่วยเหลือของคุณน้อยมาก - คุณเพียงแค่ต้องรองรับเศษเล็กเศษน้อยซึ่งจะเปลี่ยนจากด้านหลังเป็นหน้าท้อง

• สาด

เด็กนอนอยู่บนท้องของเขาแช่อยู่ในน้ำอย่างสมบูรณ์และคุณกุมศีรษะไว้ที่คาง แสดงให้เขาเห็นว่าวงกลมที่วิ่งข้ามน้ำดูแปลกประหลาดแค่ไหนถ้าคุณสาดน้ำเล็กน้อย

• “ เรากำลังล่องเรือสำหรับเรือ”

ตำแหน่งเริ่มต้นเช่นเดียวกับในบทก่อนหน้า วางของเล่นสำหรับอาบน้ำไว้หน้าทารกแล้วลองหยิบมันมาพูดว่า“ ดูสิเรือของเราลอยไป มาจับเธอกันเถอะ” มีความจำเป็นต้องค่อยๆเพิ่มความเร็วและความยาวของ "ระยะทาง"

• "แปด"

เมื่อทารกเรียนรู้ที่จะเคลื่อนไหวเป็นเส้นตรงลองไปยังบทเรียนต่อไป มันสามารถทำได้ที่ด้านหลังและบนท้อง “ วาด” หมายเลข 8 ตอนเป็นเด็กเลือกความเร็วที่ได้รับมอบหมาย

• "แกว่ง"

หงายเด็กทารกขึ้นบนท้องของเขาจับศีรษะที่ท้ายทอยและคางเพื่อให้มันอยู่เหนือน้ำ จำลองการว่ายน้ำกลับไปกลับมาและบนลงล่าง (การแช่และเพิ่ม) ทำให้การเคลื่อนไหวราบรื่น

ความสนใจเราดำน้ำ!

บางทีองค์ประกอบที่ยากที่สุดของการว่ายน้ำของทารกคือการดำน้ำ และไม่ใช่เรื่องยากสำหรับเด็ก แต่สำหรับพ่อแม่เพราะกลัวว่าลูกที่รักจะจมน้ำตาย อย่างไรก็ตามเด็กสามารถกลั้นลมหายใจตั้งแต่แรกเกิดขึ้นมาได้เขาเพียง แต่ต้องนึกถึงสิ่งนี้

ก่อนที่จะจุ่มลูกน้อยด้วยหัวของเขาคุณควรเตรียมความพร้อม พูดคำว่า "Diving!" และเป่าลูกในหน้า เขาหลับตาทันทีและกลั้นลมหายใจ ทำซ้ำการออกกำลังกายเป็นเวลา 10 วัน

จากนั้นงานก็ซับซ้อนขึ้นเล็กน้อย: หลังจากวลีที่ตกลงกันแล้วมันจำเป็นต้องเป่าและโรยน้ำบนใบหน้า คุณได้เรียนรู้ขั้นตอนนี้หรือไม่? ไปในความเป็นจริงเพื่อให้สมบูรณ์ พยายามดำน้ำครั้งแรกเมื่อนักว่ายน้ำตัวน้อยของคุณอารมณ์ดีและสามารถว่ายน้ำได้เล็กน้อย พูดคำสั่งที่คุ้นเคยและลดความลึกลงไปสักสองสามวินาที หลังจากนั้นเวลาดำน้ำสามารถเพิ่มเป็นห้าถึงหกวินาที

ข้อห้ามในการเรียน

ก่อนเริ่มการบำบัดน้ำอย่างเป็นระบบให้ปรึกษากับกุมารแพทย์ของคุณ เขาจะอธิบายว่ากิจกรรมนี้เหมาะสำหรับลูกหลานของคุณและระบุข้อ จำกัด ที่เป็นไปได้หรือไม่ ว่ายน้ำมีข้อห้ามในการเบี่ยงเบนต่อไปนี้ในสุขภาพ:

• ความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกซึ่งต้องมีการแก้ไขแขนขา;
• โรคหัวใจพิการ แต่กำเนิด;
• ผิวหนังอักเสบเป็นหนอง;
• โรคหวัดและโรคไวรัส (คุณสามารถว่ายน้ำหลังจากผ่านการรักษา)
• ความผิดปกติของประเภทของระบบประสาทซึ่งจะมาพร้อมกับการชัก

โปรดจำไว้ว่าคุณไม่สามารถยืนยันและทำให้เด็กว่ายน้ำว่ายน้ำและดำน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ความพยายามดังกล่าวจะไม่เพิ่มปัญหาสุขภาพ แต่ในทางกลับกันจะนำไปสู่ปัญหาด้านจิตใจ

ดังนั้นการว่ายน้ำเด็กเป็นกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นและมีประโยชน์อย่างยิ่ง เด็กกระโดดเข้าสู่สภาพแวดล้อมที่คุ้นเคยสำหรับเขาพัฒนาระบบกล้ามเนื้อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเรียนรู้โลกรอบตัวเขา เด็กที่เริ่มว่ายน้ำตั้งแต่วันแรกของชีวิตปรับตัวให้เข้ากับสภาพของโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียนได้ดีขึ้น นั่นเป็นเหตุผลที่ดีที่จะไปว่ายน้ำกับลูกของคุณใช่ไหม

อ่านเพิ่มเติม: การทบทวนเทคนิคยอดนิยมสำหรับการพัฒนาเด็กเล็กด้วยวิดีโอสอนและภาพยนตร์ – https://mom.htgetrid.com/th/razvitie-rebenka-do-goda/metodiki-rannego-razvitiya-detey.html

ป.ล. คุณสามารถค้นหาหนังสือสองเล่มทางอินเทอร์เน็ตโดย Nikita Yanushchanets และ Z.P Firsov "ว่ายน้ำก่อนไป" และดาวน์โหลดได้ฟรี

วิดีโอ: เรียนรู้ที่จะดำน้ำ | กฎพื้นฐานและเคล็ดลับ

คำแนะนำการเลือกวิดีโอสำหรับเด็กทารกว่ายน้ำ

ผ่านสายตาของแม่: วิธีการสอนลูกน้อยของคุณให้ดำน้ำและว่ายน้ำ