Paano makaya ng isang batang ina sa isang gawain sa anak at sambahayan

Ang isang pag-aalaga sa pangangalaga sa bata ay hindi bababa sa tulad ng isang holiday sa resort, sa kabila ng pangalan. Bilang karagdagan sa tunay na pag-aalaga sa sanggol, na nangangailangan ng maraming pagsisikap at oras, ang lahat ng mga gawain sa sambahayan ay nananatili sa batang ina. Paano mapanatili ang kaayusan at ginhawa sa bahay nang walang pag-iwas sa iyong sarili at sa iyong sanggol ng pansin at oras? Ang karanasan ng mga henerasyon ay maaaring idagdag sa listahan ng mga tip na magiging kapaki-pakinabang sa bawat ina.

Makatipid ng oras sa pamamagitan ng pagpapanatiling malinis at malinis

Sa bagay na mapanatili ang kalinisan at kaayusan sa bahay, ang pinakamahalagang bagay ay alisin ang iyong pagiging perpekto at muling isaalang-alang ang iyong mga pananaw sa paglilinis. Ang isang bagong panganak na bata ay hindi nangangailangan ng malinis na kalinisan, at ang isang lumalaking bata ay hindi katugma sa pagkakasunud-sunod.

• Ang bawat item sa bahay, isang paraan o iba pa, ay nangangailangan ng isang tiyak na pansariling pangangalaga. Kung ang isang bagay ay hindi gumagana at nagsisilbi lamang bilang isang aesthetic buo, mas mahusay na tanggalin ito para sa isang habang. Kaya, halimbawa, maaari mong mapupuksa ang mga karpet, basahan, iba't ibang mga trifle sa mga istante at iba pang mga "collectors dust" sa isang maikling panahon.
• Upang hindi gumastos ng maraming oras sa paglilinis, mas mahusay na huwag pahintulutan ang akumulasyon ng isang malaking halaga ng araling-bahay. Maaari kang magtabi ng 20 minuto sa isang araw para sa paglilinis. Sa panahong ito, maaari mong malinis ang maraming mga istante sa aparador o hugasan ang sahig. Kaya, ang paggawa ng kaunting araw-araw, maaari mong hindi mapagod na mapanatili ang pagkakasunud-sunod sa bahay.
• Ang ilang mga gawain sa sambahayan ay maaaring gawin nang direkta sa sanggol sa kanyang mga bisig, o sa halip - sa tirador. Halimbawa, sama-sama maaari mong hugasan ang maraming mga plato, ilagay ang mga bagay pagkatapos matuyo, punasan ang sahig.
• Huwag pansinin ang iba't ibang "mga himala ng teknolohiya" na talagang nakapagpapagaan ng buhay sa isang batang ina. Ang isang washing machine, isang washing robot vacuum cleaner, isang makinang panghugas at iba pang mga gadget ay maaaring magsagawa ng isang maliwanag na halaga. Siyempre, ang mga bagay na ito ay nangangailangan ng pamumuhunan sa pananalapi, ngunit kung nag-donate ka ng pera para sa kapanganakan ng isang sanggol, dapat mong seryosong isipin ang paggastos ng mga ito sa isang kapaki-pakinabang na bagay.
• Ang pag-iron ng mga bagay ng mga bata, tulad ng kanilang masigasig na ginawa noon, ay hindi kinakailangan. Pagkatapos ng paggaling ng pusod, walang kinakailangang pagdidisimpekta. At upang ang mga tuyo na bagay at mga lampin ay magmukhang malinis, maaari silang maingat na ituwid kapag nakabitin.
• Ang mga disposable na lampin, sumisipsip ng lampin, wet wipes ay nakakatulong upang mabawasan ang dami ng paghuhugas (na nangangahulugang nakabitin at natitiklop na damit).
• Siguraduhing dalhin ang lahat ng mga miyembro ng sambahayan upang makatulong sa gawaing bahay. Alisin ang basurahan, hugasan ang tasa sa iyo, punasan ang mesa pagkatapos ng hapunan at iba pang mga bagay na maaari mong singilin ang iyong asawa at iba pang mga miyembro ng pamilya. Hindi magiging labis na gumawa ng isang listahan ng kung sino ang may pananagutan sa kung ano. Tatanggalin nito ang mga palaging paalala.

Pamamahala ng oras sa kusina

Ang pagluluto ay tumatagal din ng maraming oras, at kailangan mong gawin ito araw-araw. Ang mga simpleng rekomendasyon ay makakatulong sa iyo na makatipid ng oras.

• Gawin itong ugali na gumawa ng isang menu nang maaga, at ayon dito, paunang bumili ng lahat ng mga produkto. Maaari kang mag-sketch ng isang listahan ng mga simpleng pinggan sa isang piraso ng papel, at pagkatapos ay i-highlight ang isang araw upang magbigay ng isang supply ng lahat ng kinakailangang mga produkto sa bahay. Tatanggalin nito ang pangangailangan na mag-isip tungkol sa kung ano ang lutuin, at pagkatapos ay mula sa hindi naka-iskedyul na mga paglalakbay sa tindahan kung ang ilang mga sangkap ay hindi magagamit.
• Ang mga pre-made at frozen na mga blangko ay napakatipid ng oras. Maaari mong i-chop at i-freeze sa mga pakete ng mga sariwang gulay (sibuyas, karot, paminta), tinadtad ang karne para sa goulash, gumawa ng mga produktong semi-tapos na karne. Pagdating sa pagluluto, kailangan mo lamang makakuha ng isang bahagi ng mga gulay o karne at hindi mag-aaksaya ng oras sa paglilinis at paghiwa.
• Ang mas simple ang pinggan, mas mabuti. Maaari kang magluto ng sinigang sa mga bag, maghurno ng karne sa foil sa isang buong piraso. Tumanggi sa mga kumplikadong pinggan na nangangailangan ng patuloy na pagkakaroon ng kalan.
• Kumuha ng mga kamag-anak upang makatulong sa kusina. Ang ina o biyenan ay maaaring magdala ng mga handa na pagkain nang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo, ang asawa ay nakikilahok din sa pagluluto. Halimbawa, magluto ng isang side dish o i-chop ang mga gulay sa isang salad.
• Ang mga gamit sa kusina ay ginagawang mas madali ang buhay para sa isang batang ina. Ang mabagal na kusinilya, pamutol ng gulay, blender ay makatipid ng oras.

Nabasa rin namin: 8 mga panuntunan sa pamamahala ng oras para sa ina

Ginagawa ni Nanay ang lahat sa isang kamay

[sc name = "rsa"]

Ang lahat ng mga rekomendasyong ito ay napakadaling sundin, at sa paglipas ng panahon ay nagkakaroon sila ng mga gawi. Maaaring magawa ni Nanay ang maraming gawain sa sambahayan na may gising na sanggol. Ang bata ay maaaring nasa isang sling, deck chair o malapit lang sa sahig (kung maaari na siyang maupo at mag-crawl). Ngunit ang pinakamainam na oras na paggugol ng ina ay para sa pagtulog ng sanggol ay nasa bakasyon o ilang kasiya-siyang aktibidad. Ang pinakamahusay na mga pagpipilian para sa pagpapahinga ay isang panaginip o pagbabago sa uri ng aktibidad. Kung hindi ka makatulog, maaari mong panoorin ang iyong mga paboritong serye, magbasa ng isang libro, bapor ito. Ito ay isang kalidad na pahinga na nagbibigay-daan sa iyo upang maibalik ang lakas, na kung saan pagkatapos ay sapat na para sa parehong mga gawain sa sanggol at sambahayan.

BASAHIN DIN:

• Paano sinusunod ang kautusan, o 10 mga patakaran ng isang batang ina
• Kung saan ang mom ay makakahanap ng oras: 6 mga tip na gumagana
• Kung saan magsisimula: 5 mga tip para sa isang batang ina
• 7 mga gamit sa bahay na kailangan ng sinumang ina
• 7 mga aparato na magpapalaya sa mga kamay ng aking ina
• 7 buhay hack para sa isang batang ina
• Paano magtatag ng buhay pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata?

Paano gawin ang lahat sa isang maliit na bata