Masayang ina ako. Aba, gaano kasaya? Kamakailan lamang, mula sa kasaganaan ng mga gawain, ang singaw ay nagmula sa aking mga tainga. Sa madaling araw, nagising ako na pagod na, at wala talagang oras para sa aking sarili. Pagkatapos ay binago niya ang kanyang prinsipyo ng buhay, na binubuo ng 5 patakaran ng aking personal na pagiging epektibo. Ngayon ito ay naging mas madali para sa akin.
Mayroon akong apat na anak, isang brazen cat, isang mabuting asawa at isang aso. Bonus - tatlong mga trabaho na may hindi regular na iskedyul. At ang parehong 24 na oras sa isang araw na sa buong paligid. Paano gawin ang lahat? Isulat mo.
1. Nakatira ako sa sarili kong bilis at lutasin ang mga problema kapag magagamit na sila
Hindi ako gulat. Kung wala akong oras, hindi nakakatakot. Sa umaga, sa aking ulo gumawa ako ng isang listahan ng kung ano ang kailangang gawin. At sunud-sunod na lutasin ang mga problemang ito, simula sa pinaka-kagyat.
Mayroong isang problema - nagpapasya ako. Sa mga maliliit na hakbang, lumipat ako mula sa isang punto hanggang sa punto, na narito at ngayon. Kung gagawa ka ng mas mahusay - okay, magaling. Ngunit nabubuhay ako sa aking ritmo.
2. iskedyul ng mahigpit
Baliw ako kung hindi ako sumunod. Ang aking mga anak ay nakatira sa akin sa ilalim ng isang mahigpit na rehimen. Ang mga matatandang bata ay mga tinedyer, kaya mayroon silang isang indibidwal na iskedyul, kasama ang mga gawaing bahay, pumupunta sila sa tindahan at kumuha ng basurahan. Lahat kami ay nagising nang sama-sama at pumasok para sa mga sports sa isang iskedyul - bawat isa sa kanya. Kapag dinala ko ang mga bata sa mga seksyon, may oras ako para sa trabaho, at ang bunsong anak na lalaki ay may isang tahimik na oras. Pagkatapos niya, kasama ang mga nakababata, itinakda ko ang mesa, lumakad sa aso, pinapakain ang mga alagang hayop.
Sa pista opisyal, ang iskedyul ay nagbabago ng kaunti, ngunit ang balangkas ay nananatili. Ang mode na ito ay maginhawa para sa akin at sa aking pamilya. At sa parehong oras ay may oras upang i-play at makipag-usap sa bawat isa sa mga bata, kahit na 30 minuto sa isang araw.
3. Paglilipat ng mga gawain
Hindi ako nahihiya sa delegasyon. Ang isang pulutong ng mga gawaing bahay ay ginagawa ng mas matatandang mga bata. Sa katapusan ng linggo, pumupunta sila sa mga tindahan kung saan sila namimili ng mga kalakal sa isang listahan o nagluluto. Ang listahan, sa pamamagitan ng paraan, kami ay magkakasama din. Hugasan ng mga bata ang pinggan at sahig. Ang isang 15-taong-gulang na anak na babae ay nagluluto ng pie nang perpekto, at gusto niya ito. Kaya pinagsama ko ang negosyo sa kasiyahan.
Oo, marunong akong magluto, bumili ng pagkain at malinis. Ngunit may isang limitadong listahan ng mga gawain na magagawa ko lamang at magagawa: nagpapasuso, mahalin ang mga bata at sumulat ng mga artikulo. Ang iba pang mga gawain ay maaaring malulutas ng iba.
4. Ipinahayag ko nang direkta ang aking mga kahilingan
Oo, napakahirap na magsalita nang direkta tungkol sa iyong mga hangarin, at hindi sa anyo ng mga pahiwatig o nagpapahayag na mga pananaw. Lalo na para sa aming mga batang babae. Ngunit gawin nating panuntunan, ang axiom, ang hindi mababago na katotohanan: dapat tayong magsalita sa mga salita.Ang ibig kong sabihin? Kung kailangan ko ng isang bagay mula sa aking asawa o mga anak, sinasabi ko sa kanila ito. Kung wala akong gusto, sasabihin ko sa kanila ang direkta sa noo. At sa parehong oras tinatanggap ko ang katotohanan na pagkatapos ng sinabi, kung minsan kailangan kong ipaalala ang kahilingan. Kung hindi man, hindi gagana ang magic. Kapag nagpapaalala, ipinapaalam ko sa iyo ang isang sanhi ng kaugnayan: ang mga kahihinatnan na darating kung ang asawa o anak ay hindi tumupad sa kahilingan.
Oo, ang mga bata ay hindi laging handang gumawa ng mga gawaing bahay. Nagtalo sila at kung minsan ay nag-aaway. Ngunit ito ay kung paano nakakuha ng mga bagong kasanayan ang mga bata, at nakakakuha ako ng labis na oras para sa trabaho, pagtulog, at pansariling pangangalaga. Ang pagiging sanay na magtrabaho mula sa pagkabata ay normal. Ngunit ang isang walang hanggan na galit at pagod na ina ay isang sakuna.
5. Fractional pagtulog
Ito ay nakaisip na ang pagtulog nang bahagya ay napaka-maginhawa. Habang ang aking anak na lalaki ay natutulog sa hapon sa loob ng ilang oras, natulog din ako ng kalahating oras. Matapos akong magising, maaari akong magsulat ng ilang mga artikulo sa katahimikan. O mapahusay ang larawan gamit ang kuwintas. O magdisenyo ng mga pasadyang mga kard ng negosyo para sa isa pang proyekto. Ito ang aking oras upang magtrabaho o gumawa ng mga gawaing bahay.
Ang pangunahing bagay ay upang maunawaan ng mga bata na ang natutulog na ina ay hindi pagkakamali. Sa pangkalahatan, sa tulad ng isang ritmo, mga 7-8 na oras ng pagtulog ay lumabas sa mga bahagi, na hindi masyadong masama. Siyempre, paminsan-minsan ay dumudulas tayo sa isang gulo, ngunit sa pangkalahatan, ang fractional na pagtulog ay makabuluhang pinagaan ang buhay.
Minsan parang sa akin ay wala akong oras. Ngunit ako ay isang tao, ayos lang. At kung minsan kailangan ko lang gumastos ng isang oras sa katahimikan, maligo at makapagpahinga. Kahit na ang buhay ay tulad ng isang buhawi, kailangan mong maunawaan na ang ina ay isang tao at hindi humiling ng mga feats mula sa kanyang sarili.
BASAHIN DIN:
- 8 utos ng pamamahala sa oras para sa isang batang ina
- Paano gawin ang lahat sa iwanan sa maternity: PAKSA 10 mga patakaran ng isang batang ina
- Paano makitungo ang isang batang ina sa kanyang mga anak at sambahayan?
- Paano magtatag ng buhay pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata?
- 6 mga tip para sa mga ina na walang sapat na oras
- 7 buhay hack para sa isang batang ina
Mga Tip sa Video: Paano gawin ang lahat sa isang bata? Mga tip para sa mommies
Mga tip para sa isang batang ina: 10 mga panuntunan: kung paano gawin ang lahat sa isang maliit na bata
