Ce qu'un enfant ne devrait pas avoir jusqu'à un an: aliments interdits et interdictions superstitieuses

La première année de vie d'un bébé est une période très importante et cruciale. À ce moment, la «maturation» de son corps se produit, la base de sa santé future continue de se former. Cela dépend beaucoup des actions des parents, donc les mères et les pères sont très sérieux sur les questions fondamentales: la nutrition et les soins à donner à un enfant. Et en fait, et dans un autre cas, il y a beaucoup de règles et de restrictions. Certains d'entre eux sont vraiment justifiés, d'autres - de la catégorie des superstitions et des délires. Considérez ce qui ne peut vraiment pas être un enfant jusqu'à un an.

Interdictions alimentaires

Les restrictions nutritionnelles deviennent pertinentes après environ 6 mois, c'est-à-dire lorsque l'enfant commence alimentation. Les parents et les grands-mères sont toujours tentés de chouchouter le bébé avec du bonbon, de le surprendre, de lui donner de nouveaux produits et de goûter de nouveaux goûts. Il est préférable de limiter cette impulsion, car un enfant de moins d'un an ne peut pas tout manger. Pour aider les mères - une liste de produits qui ne peuvent pas être donnés au bébé.

1. Confiseries et confiseries «de magasin».

Cette catégorie comprend les bonbons, le chocolat, les gâteaux et gâteaux, les pâtisseries de confiserie. Le sucre est vraiment nécessaire et autorisé dans les aliments, mais les produits de confiserie sont dangereux non pas tant par la présence de sucre que par le fait qu'ils contiennent des graisses de confiserie nocives, des huiles végétales de mauvaise qualité (palme, canola), divers additifs artificiels et des colorants. En ce sens, l'enfant vaut mieux manger un morceau de sucre que des bonbons.

Séparément, il vaut la peine de s'arrêter à l'utilisation du chocolat. Le cacao est un produit très allergène, il doit donc être exclu du régime alimentaire du bébé. De plus, le chocolat revigore et peut provoquer une surexcitation.

2. Sel et cornichons.

Lorsqu'un bébé commence tout juste à goûter à la nourriture «adulte», il est important qu'il ressente le goût «pur» de la nourriture, sans aucun améliorant. De plus, le sel provoque une rétention d'eau dans le corps et augmente la charge sur les reins et les vaisseaux sanguins.

Il est important non seulement de ne pas ajouter de sel dans l'assiette, mais également d'exclure de l'alimentation tous les aliments salés, par exemple les craquelins salés et les pailles, sans parler des concombres marinés ou, en particulier, du poisson.

3. Saucisses.

Les saucisses et saucisses ne doivent pas être présentes dans le menu du bébé. Même les saucisses de haute qualité contiennent de nombreux additifs nocifs: colorants, conservateurs, exhausteurs de goût. De plus, ces produits contiennent ce que l'on appelle des "graisses cachées".

4. Viandes grasses.

La viande grasse est le porc, l'agneau, ainsi que la viande de sauvagine (oie, canard). Le fait est que la viande grasse est très difficile à digérer et crée une grande charge sur le foie. Étant donné l'immaturité du système digestif des enfants, manger de la viande grasse peut entraîner une rupture de la digestion.

5. Baies, fruits et légumes potentiellement allergisants.

Les baies, fruits et légumes à pigments rouges sont traditionnellement allergènes: fraises, pommes rouges, tomates, poivrons rouges et autres. De plus, les agrumes et tous les fruits exotiques étrangers à notre climat sont considérés comme allergènes.

6. Produits qui améliorent la formation de gaz.

Certains produits provoquent une formation accrue de gaz. Leur utilisation n'est pas la bienvenue, car pour le bébé "gaziki"C'est un grand inconfort. Ces produits comprennent les légumineuses, le chou, les raisins, le melon.

7. Fruits de mer.

Il est impossible de prétendre que les fruits de mer sont très riches en substances utiles et en protéines, cependant, même le poisson dans le régime alimentaire est dans les dernières positions, et les fruits de mer ne devraient pas du tout être présents dans l'alimentation du bébé. La raison en est un risque élevé de développer une réaction allergique. En particulier, nous parlons de crevettes, calamars, moules.

8. Champignons.

Bien que les champignons soient appelés «deuxième viande», ils ne sont pas du tout utiles pour un enfant. Les champignons sont des aliments assez lourds, même pour un adulte, ils sont difficiles à digérer et sont absorbés par l'organisme. De plus, il est connu que les champignons «absorbent» divers poisons, métaux lourds et radiations.

9. Magasinez les assaisonnements, les sauces, les marinades et les épices.

La composition des sauces en magasin pour les plats, le ketchup et la mayonnaise contredit complètement les règles d'une alimentation saine: la base de ces produits sont les colorants, les arômes et les exhausteurs de goût. De plus, les exhausteurs de goût et beaucoup de sel contiennent des assaisonnements secs. Avec les épices, il faut aussi être très prudent: certains irritent le tube digestif (oignons, ail), et certains peuvent même provoquer des allergies. Si vous voulez améliorer le goût du plat, vous pouvez vous limiter aux légumes frais à l'aneth ou au persil de votre jardin, sans perdre votre sens des proportions.

10. Boissons gazeuses et sucrées.

Le «soda» est nocif non seulement pour les bébés, mais aussi pour les adultes, pour de nombreuses raisons. Premièrement, il contient de l'acide carbonique, qui fournit des bulles magiques. Une fois à l'intérieur, ces vésicules sont très irritantes pour la muqueuse gastrique. Deuxièmement, les boissons gazeuses contiennent des colorants et des arômes. Troisièmement, généralement dans "soda" beaucoup de sucre. Soit dit en passant, pour augmenter la teneur en sucre du menu d'un enfant jusqu'à un an, il est préférable d'exclure les jus. En plus du sucre, ils contiennent également des acides de fruits, trop agressifs pour l'estomac des enfants.

11. Lait de vache entier.

La protéine du lait de vache est étrangère à notre corps, elle peut donc provoquer des allergies chez l'enfant. De plus, le lait de vache est difficile à digérer. Il n'est pas recommandé d'utiliser le lait de vache entier dans la nutrition des enfants jusqu'à un an, soit comme boisson, soit comme composant liquide lors de la cuisson de la bouillie ou de la préparation de mélanges.

Sur ce sujet: lait de vache pour bébé (peut ou non)

12. Oeuf de poule.

Beaucoup considèrent l'œuf de poule comme un produit très nutritif et sain. C'est vrai, mais pour un enfant jusqu'à un an, les œufs sont un régime douteux. La protéine de poulet est un allergène puissant, et le jaune d'œuf contient beaucoup de matières grasses, il n'est donc utile qu'à très petites doses.

13. Céréales sans gluten.

Le gluten est une protéine végétale présente dans presque toutes les céréales. Il est considéré comme très allergène, il est donc préférable pour les enfants de moins d'un an de ne pas donner de céréales contenant du gluten. Ils comprennent presque tout sauf le maïs, le sarrasin et le riz. La bouillie de semoule est particulièrement indésirable dans les aliments pour bébés. Nos mères et nos grands-mères aiment parler de la bouillie à 5% que le bébé devrait aspirer du biberon, mais en fait, la bouillie de semoule, d'une part, contient beaucoup de gluten, et d'autre part, elle est très pauvre en composition et n'a pas beaucoup de nécessaire pour croissance et développement de substances.

Sur ce sujet: allergie alimentaire chez un enfant

Interdictions superstitieuses

Pourquoi on ne peut pas donner à un enfant un produit est compréhensible pour toute maman compétente. Cependant, en plus des interdictions compréhensibles sur les produits, il existe des interdictions qui sont fermement ancrées dans l'esprit des gens, mais les expliquer est très difficile. Ces interdictions sont du domaine des superstitions; elles sont familières à beaucoup depuis l'enfance et, devenues parents, les gens continuent de les suivre.

• Vous ne pouvez pas couper les cheveux jusqu'à un an. Dans de nombreuses cultures, un enfant de moins d'un an ne reçoit même pas de nom. Cela est dû au fait que dans les temps anciens, la mortalité infantile était très élevée et beaucoup n’ont tout simplement pas survécu jusqu’à l’âge d’un an. C'est peut-être la raison pour laquelle on croyait qu'un tel bébé ne devait pas être coupé - il n'est pas encore un membre à part entière de la famille;
• Vous ne pouvez pas embrasser les talons du bébé - il commencera à marcher tard. Dans la même série, la superstition selon laquelle vous ne pouvez pas embrasser un enfant sur les lèvres - il parlera tard. Très probablement, ces interdictions ont été imposées pour des raisons d'hygiène. Embrassez calmement, il n'y a aucun lien entre les baisers et la marche;
• Il est impossible pour le bébé de se regarder dans le miroir. Selon la superstition, dans un miroir, un enfant peut voir l'autre monde, ses vies passées et peut avoir peur. Il y a aussi de telles explications: l'enfant verra son bonheur, peut devenir timide, peut ne pas commencer à parler pendant longtemps, ses dents vont mal éclater, provoquer des maladies fréquentes, peuvent devenir bégayées, favoriser le strabisme, l'âme de l'enfant ira dans le miroir, le négatif accumulé dans le miroir peut passer dans l'âme de l'enfant, et etc. En fait, les enfants aiment beaucoup se considérer, et l'interdiction était très probablement due au fait que dans les temps anciens, les miroirs étaient un article de luxe et qu'un enfant pouvait le casser par négligence. Les psychologues pensent que regarder un enfant dans le miroir est même utile, car il contribue au développement de la psyché et de la personnalité de l'enfant. Dès l'âge de 4 mois, le bébé commence à comprendre que d'autres objets et personnes peuvent être affichés dans le miroir, à partir de l'âge d'un an, le bébé commence à comprendre qu'il est lui-même affiché dans le miroir. Si un enfant éprouve des émotions négatives lorsqu'il se voit dans un miroir, c'est l'occasion de contacter des spécialistes pour l'exclusion possible des déviations mentales;
• Vous ne pouvez pas regarder le bébé endormi - il deviendra effrayant. Ce n'est que partiellement de la superstition et en partie un modèle très réel. Au réveil soudain, le bébé peut avoir peur quand il voit un adulte;
• Vous ne pouvez pas mettre l'enfant sur la table - il y aura beaucoup de pleurs dans la vie. Dans cette superstition, on peut également voir un certain schéma: s'asseoir sur une table est dangereux pour le bébé. Après être tombé, il pleurera vraiment beaucoup, juste ce sens peut avoir disparu avec le temps;
• Vous ne pouvez pas souffler le bébé au visage - le destin sera confus. Nos ancêtres ont encore une fois essayé de ne pas toucher le visage des enfants. Ils pensaient que cela ne mènerait pas au bien.

Il n'est pas nécessaire de suivre aveuglément toutes ces interdictions, mais la prudence en vaut vraiment la peine. Certes, il vaut mieux le faire pour des raisons de bon sens, et non par peur superstitieuse.