Każda matka jest zaznajomiona z płaczem nocnym i często jego przyczyna jest trudna do ustalenia. Postaramy się wyjaśnić, dlaczego dziecko płacze we śnie i jak rodzice powinni zachowywać się w różnych sytuacjach.
Nowonarodzone dzieci
Niemowlęta płaczą we śnie przy najmniejszej niedogodności: mokra pieluszka, zimno lub ciepło, ból brzucha lub głód. Aby płacz dziecka nie mógł zostać zignorowany, konieczne jest zbliżenie się do dziecka.
- Kolka jelitowa Noworodki często odczuwają ból brzucha. W tym samym czasie obciążają nogi, wyciągają je, gazy spalinowe dzieci. W tym przypadku możesz kupić specjalne krople lub zrezygnować z koperkowej wody i herbaty z dodatkiem kopru włoskiego. I pieszcz dziecko w brzuch zgodnie z ruchem wskazówek zegara - pieszczota matki zawsze pomaga (jak pomóc z kolką).
- Nieobecność mamy w pobliżu.Zazwyczaj noworodki śpią albo w ramionach mamy, albo obok niej. Kiedy dziecko przestaje odczuwać obecność mamy, zaczyna płakać przez sen. W tej sytuacji po prostu weź okruszki na dłonie, aż znowu zasną. Lub możesz nauczyć swoje dziecko zasypiania na własną rękę. Aby to zrobić, bądź cierpliwy przez 3 dni (jest to okres, w którym możesz przekwalifikować dziecko). Kiedy dziecko budzi się i zaczyna płakać, bądź cierpliwy i pozwól mu zasnąć. Chociaż ta metoda powoduje wiele kontrowersji. Artykuł o jak nauczyć dziecko spać osobno
- Zęby W ciągu 4-5 miesięcy każda mama spotyka się z problemem cięcia zębów. Więc weź żel na ulgę w bólu w aptece na czas i posmaruj dziąsła swojego dziecka przed pójściem spać. Odpowiedni żel pomoże wybrać lekarza i farmaceutę. Okres Artykuł ząbkowanie
- Głód. Natychmiast po urodzeniu dziecko powinno mieć schemat karmienia. Jeśli karmisz dziecko na jego prośbę, stopniowo przyzwyczaja się do spania w nocy przez około 5 godzin i nie budzi się. Ale jeśli zdecydujesz się karmić dziecko „zgodnie z harmonogramem”, bądź przygotowany na nocne łzy i wymagania żywieniowe. O karmieniu piersią
- Gorący lub zimny pokój. Innym powodem, dla którego dziecko może płakać we śnie, jest gorący, duszny lub, przeciwnie, zimny pokój. Częściej wentyluj pokój dziecka i utrzymuj w nim temperaturę 20-22 stopni.
Dziecko płacze we śnie:
Dzieci po roku
Pytanie brzmi, dlaczego dzieci płaczą przez senod roku i starszych, głębiej. Dzieci po dwóch latach zaczynają widzieć koszmary. Przyczyną mogą być nie tylko różne doświadczenia, ale także banalne przejadanie się, naruszenie codziennej rutyny lub zbyt aktywna rozrywka przed pójściem spać.
- Koszmary mogą powodować ciężki lub ciężki obiad. Niech ostatni posiłek dziecka będzie 2 godziny przed snem, ale nie później. Jedzenie powinno być lekkie.Codzienna rutyna pomoże ci uniknąć problemów ze snem. Jeśli dziecko idzie spać w tym samym czasie, jego ciało nie musi znosić stresu, a prawdopodobieństwo koszmarów jest minimalne. Z rzadkimi wyjątkami (wycieczki, goście) czas, kiedy dziecko idzie do łóżka, nie powinien różnić się o więcej niż godzinę.
- Aby ustawić dziecko do odpoczynku, wymyśl tradycyjne zajęcie przed snem. Może to być czytanie książki lub wieczorny spacer. Najważniejsze jest, aby lekcja była spokojna, a dziecko kojarzy ją z przygotowaniami do spania. Aktywne gry przed snem prowadzą do nadmiernego pobudzenia. Dziecko nie tylko zasypia, ale jego psychika może zbyt agresywnie reagować na taką zabawę.
- Jednym z najczęstszych powodów, dla których dzieci mogą płakać we śnie, są gry komputerowe i oglądanie telewizji. Koszmary mogą powodować nie tylko gry i filmy z elementami przemocy, ale także nieszkodliwe kreskówki. Dlatego ogranicz komunikację dziecka z komputerem i telewizorem, szczególnie przed snem.
- Przełomy emocjonalne mogą prześladować twoje dziecko. Może to być konflikt z rówieśnikami, wykorzystywanie w rodzinie, podniecenie przed kontrolą, strach w ciągu dnia, uraza. Jeśli zauważysz, że coś przeszkadza Twojemu dziecku, spróbuj pocieszyć go przed pójściem spać. Mów słodkie słowa dziecku, wspieraj go.
- Strach przed ciemnością może być przyczyną koszmarów. Jeśli twoje dziecko boi się spać bez światła, pozwól mu zasnąć w nocnym świetle. Pomoże to dziecku czuć się chronionym i pozwoli uniknąć niepotrzebnych obaw przed snem.
Wiele dzieci może płakać przez sen i najczęściej nie ma poważnych powodów do niepokoju. Staraj się chronić dziecko przed negatywnymi emocjami, wspieraj swoje dziecko, nie bój się okazywać troski i miłości. Zaprzyjaźnij się ze swoim dzieckiem, obserwuj go i śpij spokojnie!
Na temat snu:
- Kiedy dzieci zaczną spać całą noc
- Noworodek nie śpi dobrze w ciągu dnia - dlaczego i co robić?
- Dlaczego noworodek zaskakuje we śnie?
Rodzicom często przeszkadza niespokojny sen dziecka. Skargi są różne: dziecko źle zasypia, często budzi się, płacze we śnie. Dlaczego tak się dzieje i co należy zrobić?
W praktyce przeanalizowaliśmy dwie opcje z opisanych przykładów (z tych po roku). Pierwszy, kiedy syn grał wieczorem przed pójściem spać (to za jego 2-3 lata). Najwyraźniej tak, układ nerwowy był nadmiernie podekscytowany i synowi trudno było przetwarzać emocje. A już starszy, około 4 lat, bał się obudzić w ciemności (właśnie zaczął spać we własnym pokoju) i szlochał. To było takie żałosne 🙁 Ale rozwiązali problem za pomocą lampki nocnej i otwartych drzwi do pokoi, naszego i jego.
Mój syn ma 2 lata i płacze kilka razy w miesiącu, prawie furia. Zmienili zdanie i przerobili wszystko, co było możliwe, zmienili łóżko, piżamę, a termometr ustawił temperaturę, nic nie pomogło.A potem jakoś przypadkowo usiadłem obok niej i cicho zacząłem go poklepywać, a on zasnął, a innym razem, nie wiedząc, co robić, wyciągnął go z łóżeczka i położył na kanapie, więc zszedł za poduszkę i spał.