20 týždňov tehotenstva

V 20. týždni tehotenstva malý muž pod vaším srdcom dorastie na asi 14 - 16 cm a váži asi 0,26 kg. Jeho tenká koža sa diferencuje na jednotlivé vrstvy. Možno stále čakáte na prvý nátlak vášho dieťaťa. Teraz máte každú šancu zabudnúť na pálenie záhy, ale mnoho ďalších prejavov pretrváva.

Koľko mesiacov?

Dvadsiaty týždeň je takmer päť lunárnych mesiacov. Prečo lunárny? Takže (podľa fáz mesiaca) je pohodlnejšie počítať. 40 týždňov = 10 lunárnych mesiacov alebo 280 dní.

Polovica a pol

V tejto chvíli môže byť každej nastávajúcej matke zablahoželané k nadchádzajúcemu „rovníku“. Páči sa ti to? Je to jednoduché - 20 pôrodných týždňov tehotenstva znamená, že asi polovicu obdobia, ktoré ste odišli.

Toto je samozrejme podmienené. Niektoré matky rodia jeden až dva týždne skôr, ako lekári očakávajú. Existujú ľudia, ktorí potlačujú svoje dieťa. Všetko dôležité a zaujímavé o metódach načasovania a výpočtu - tu.

Pocit budúcej matky. Pohybuje sa alebo nie?

Podľa lekárskych štandardov by matky, ktoré čakajú na svoje prvé dieťa, mali presne o 20 týždňov pocítiť jeho chvenie. Dovtedy cítite nejaký pohyb? Dôvody sú tieto:

• máte pomerne veľkú postavu, a to znižuje vašu citlivosť;
• polyhydramnios;
• nesprávne vypočítaný termín;
• malá veľkosť plodu;
• nízka aktivita dieťaťa.

Ak pravidelne navštevujete lekára, musí počúvať srdce vášho dieťaťa. Okrem toho ste boli na ultrazvuku. Tam je vaše dieťa starostlivo vyšetrené a skontrolované na patológiu. Takže sa nebojte neprítomnosti nárazov - nedeje sa nič zlé! Len povedzte lekárovi, že vás a vaše dieťa bude pozornejšie sledovať.

Ak vás už dieťa potešilo s prvým chvením, neskúšajte sledovať, ako často to robí. Zatiaľ cítite iba najaktívnejšie pohyby omrvín. Lekári budú stav plodu posudzovať podľa počtu pohybov k neskoršiemu dátumu.

Iné pocity

Môžete zažiť ďalšiu radosť. Toto je zmiznutie pálenia záhy. Vaše telo sa opäť prispôsobuje zmenám v polohe vnútorných orgánov. Ale u niektorých matiek môže pálenie záhy stále pretrvávať. Môžete označiť:

• malé opuchy rúk, nôh a tváre, ktoré prechádzajú celkom rýchlo;
• zmena postoja a chôdze;
• mierne poškodenie zraku (najmä ak bolo zhoršené pred tehotenstvom);
• vekové škvrny na tvári;
• problémy so zaspávaním - aj keď ste boli potiahnutí vankúšmi, nie ste imúnni voči nepohodliu;
• pocit nedostatku vzduchu, dýchavičnosť pri chôdzi alebo šplhaní po schodoch.
• pravidelná zápcha.

Pribrať

Teraz, v polovici obdobia, sa považuje za normálne, ak ste od začiatku tehotenstva pridali 3,5 až 4 kg. Toto sú priemerné údaje. Môžu sa mierne líšiť v závislosti od toho, aká ťažká bola včasná toxikóza (ak existuje), od vašej súčasnej chuti do jedla a počiatočnej pleti.

Maternica a žalúdok

Malý „dom“, vaša maternica, neustále rastie, potom je vaša bruško zaoblené. Všimli ste si prvé strie? Kúpte si špeciálny krém alebo použite olivový olej. Vaša pokožka teraz nemusí mať dostatočnú elasticitu, aby sa dokázala vyrovnať s rýchlym rastom brucha.

Ste tehotná s dvojčatami alebo trojicami? Brucho je väčšie a zaťaženie kože je vyššie.

Teraz a až do samého narodenia sa môžete „zoznámiť“ s tréningovými bojmi. Predstavte si: celý žalúdok sa náhle namáha niekoľko sekúnd, akoby akoby stvrdol. Ak k tomu dôjde zriedka a nie dlho, nebojte sa. A neustále opakovanie je už alarmujúcim signálom, buďte opatrní. Najmä ak je napätie maternice veľmi bolestivé.

Foto nádorov (kliknite pre zväčšenie)

Čo to bolí?

Dolná časť chrbta a žalúdka sa niekedy ťahajú? Máte mierne bolesti? Tieto vnútorné orgány „ustupujú“ maternici a väzy sa postupne napínajú. Nielen dolná časť chrbta, ale celá chrbát môže bolieť.

Všetky tieto pocity sú nepríjemné, ale tolerovateľné. Ale ak niečo skutočne bolí, zavolajte lekára. Potrat a blednutie tehotenstva sú možné kedykoľvek.

výtok

Hnedé, krvavé, žlté a ostro zapáchajúce sliznice sú zlé príznaky. Vyžadujú neodkladnú lekársku starostlivosť, pretože signalizujú zápalové procesy alebo dokonca potrat.

Ak je výtok podobný vode, značne zvlhčuje vašu bielizeň, môže to byť únik plodovej vody. Nechajte vás prenatálny lekár, aby vás vyšetril.

Norma je číry alebo biely hlien bez nepríjemného zápachu.

placenta

Jedná sa o špeciálny orgán, vďaka ktorému vaše dieťa dostáva potrebnú výživu a zbavuje sa produktov rozpadu. Poloha placenty je veľmi dôležitá. Ak sa tento orgán vytvoril blízko krčka maternice, môže to byť nebezpečné. Máte nízku polohu alebo placenta previa? Neprepadajte panike, ale buďte opatrní. Antatologický lekár vás bude pozorne sledovať.

Ďalšou komplikáciou je toxikóza.

Ak ste mali skorú toxikózu, pravdepodobne ste ju už zabudli. Existuje však aj neskorá toxikóza, je to aj gestóza. O ňom čítať tuaby sme nevynechali možné komplikácie.

Vývoj plodu

Vo vás vyrastie skutočný človek. Má takmer rovnaké rozmery ako novorodenec. Rast je 14-16 cm a hmotnosť je asi 260 g. Plod trávi takmer celý deň v pokoji a každý deň sa pohybuje iba pár hodín. Malý mozog vysiela signály a vaše dieťa „skúša sily“:

• pohybuje rukami a nohami;
• otáča sa celým telom;
• pohne hlavou;
• otvára a zatvára ústa;
• saje prsty (zvyčajne „naráža“ na veľké);
• niekedy uchopí pupočnú šnúru;
• mierne nafúkne hrudník, akoby dýchal.

Malé srdce stabilne pumpuje krv. Malé množstvo tekutiny neustále vstupuje do žalúdka dieťaťa. Spracováva sa na moč a vylučuje sa do močového mechúra. Amniotická tekutina sa pravidelne aktualizuje, takže dieťa nie je v toxickom prostredí.

Črevá však ešte nefungujú v plnej sile. Častice, ktoré v nej zostávajú, sa zhromažďujú v meconium, pôvodnom výkaze. Chová sa pri narodení dieťaťa.

Ďalší dôležitý proces. Tenká pokožka dieťaťa sa začína deliť na vrstvy.

Návštevy lekárov

Ak ste predtým neboli testovaní na hCG, AFP a voľné estriolové hormóny (na identifikáciu možných patológií), lekár ich predpíše tento týždeň. To isté platí pre ultrazvuk.Pri ultrazvukovom vyšetrení môžete okrem základných parametrov vášho dieťaťa zistiť aj pohlavie budúceho dieťaťa.

Ultrazvukový špecialista vykoná veľmi dôkladné vyšetrenie plodu. Určuje celkové rozmery, ako aj obvod hlavy a dĺžku ramien a nôh. Lekár ich určite porovná. Okrem toho sa skontrolujú všetky vnútorné orgány, stav srdca a hlavných ciev, plus umiestnenie placenty.

Poloha dieťaťa v maternici ešte nie je dôležitá. Pred pôrodom sa môže prevrátiť viackrát.

Ultrazvuková fotografia (klikateľná)

tipy a triky

[sc: rsa]

1. Jedzte správne: obilniny, ovocie a zelenina, mäso, ryby a mlieko v rôznych formách. Chceš niečo „škodlivé“? Môžete si to dovoliť, ale iba zriedka av minimálnom množstve. A samozrejme, v žiadnom prípade sa neskladajte na alkohole alebo cigaretách!
2. Ak si všimnete, že sa náhle cítite hlad, vždy so sebou noste niečo na jedenie. Nechoďte do kaviarní, jedální a rôznych „reštaurácií“, nepotrebujete otravu jedlom!
3. Ak ich nemáte, kupujte si jednoduché váhy a kontrolujte zmeny telesnej hmotnosti.
4. Ak lekár predpísal vitamíny, postupujte podľa odporúčaní.
5. Pri verejnej doprave, najmä počas dopravnej špičky, buďte opatrní.
6. Na metro, autobus atď. Neváhajte požiadať o svoje miesto.
7. Vyvarujte sa náhlym pohybom, nárazom, šmykom a pádom.
8. Sexuálny život - na vašu žiadosť a pre vzájomné potešenie. Existujú však obmedzenia: malé množstvo plodovej vody, tehotenstvo viac ako jedného dieťaťa, hrozba potratu, nízka placenta.
9. Prihláste sa na kurzy mladej mamy (ak nie je proti, môžete sa pripojiť k svojmu otcovi).
10. Postarajte sa o svoje nohy. Večer ich nalejte na kolená striedavo teplou a studenou vodou. To posilní krvné cievy a zvýši tón malých svalov.
11. Porozprávajte sa so svojím dieťaťom.
12. Príbuzní a priatelia sa usilujú dotýkať sa brucha, chcete pociťovať chvenie dieťaťa? Umožnite, ak vás to poteší. V opačnom prípade odmietnite iba pokojne.
13. Vyhnite sa všetkým silným emóciám. Teraz môžete byť nielen naštvaní, ale aj násilne. Môže vás to veľmi unaviť a spôsobiť poruchu. Buď veselý a šťastný, bez výbuchov rôznych pocitov.
14. Ak sa na tvári objavia škvrny od veku, kozmetika ich nemôže skryť. Jednoducho urobte na svojom obrázku rušivý detail - nasaďte zaujímavú brošňu, blúzku so vzorovaným jarmom, prívesok alebo korálky. V pracovné dni - iba ak to povoľuje zamestnávateľský kódex obliekania.
15. Robte svoje obľúbené veci. Nech je to vyšívanie, čítanie, hranie na hudobný nástroj. Len to nepreháňajte.
16. Ak sa ukáže, vždy počas dňa spajte.
17. Zabudnite na to, že na svete existujú vysoké podpätky a platformy.
18. Choďte na prechádzku každý deň, ale nechodte príliš.

Všetky budúce matky sú zázrakom prírody a vy nie ste výnimkou. Pamätajte si to každý deň.

← 19 týždňov       21 týždňov →

Video sprievodca: 20. týždeň tehotenstva, čo sa stane, veľkosť plodu, brušné pocity, vzorce spánku, šoférovanie

[sc: ads]