20 semaines de grossesse

À la 20e semaine de grossesse, un petit homme sous votre cœur atteindra environ 14-16 cm et pèsera environ 0,26 kg. Sa peau fine se différencie en couches. Peut-être attendez-vous toujours la première poussée de votre enfant. Vous avez maintenant toutes les chances d'oublier les brûlures d'estomac, mais de nombreuses autres manifestations persistent.

Combien de mois?

La vingtième semaine est presque cinq mois lunaires. Pourquoi lunaire? Donc (selon les phases de la lune) il est plus pratique de compter. 40 semaines = 10 mois lunaires ou 280 jours.

Milieu et demi

En ce moment, chaque future maman peut être félicitée pour le prochain «équateur». Comme ça? C'est simple - 20 semaines d'obstétrique de grossesse signifient qu'environ la moitié du terme que vous avez quitté.

Bien sûr, tout cela est conditionnel. Certaines mères accouchent une à deux semaines plus tôt que prévu par les médecins. Il y a ceux qui remplacent leur bébé. Tout ce qui est important et intéressant sur les méthodes de chronométrage et de calcul - ici.

Le sentiment d'une future maman. Se déplace-t-il ou non?

Selon les normes médicales, à exactement 20 semaines, les mères qui attendent leur premier bébé devraient ressentir ses tremblements. Jusque-là, ressentez-vous un mouvement? Il y a des raisons pour cela:

• vous avez une silhouette assez grande, ce qui réduit votre sensibilité;
• polyhydramnios;
• terme mal calculé;
• petite taille du fœtus;
• faible activité du bébé.

Si vous consultez régulièrement un médecin, il doit écouter le cœur de votre bébé. De plus, vous étiez sous échographie. Là, votre enfant est soigneusement examiné et vérifié pour la pathologie. Alors n'ayez pas peur de l'absence de secousses - il ne se passe rien de mal! Dites-le simplement au médecin, il vous observera de plus près, vous et votre bébé.

Si le bébé vous a déjà satisfait des premiers tremblements, n'essayez pas de suivre la fréquence à laquelle il le fait. Jusqu'à présent, vous ne ressentez que les mouvements les plus actifs des miettes. Les médecins jugeront l'état du fœtus par le nombre de mouvements à une date ultérieure.

Autres sensations

Vous pouvez éprouver une autre joie. Il s'agit de la disparition des brûlures d'estomac. Encore une fois, votre corps s'adapte aux changements de position des organes internes. Mais chez certaines mères, les brûlures d'estomac peuvent persister. Vous pouvez marquer:

• petite enflure des mains, des pieds et du visage, qui passe assez rapidement;
• changement de posture et de démarche;
• légère déficience visuelle (surtout si elle était altérée avant la grossesse);
• taches de vieillesse sur le visage;
• des problèmes d'endormissement - même couvert d'oreillers, vous n'êtes pas à l'abri de l'inconfort;
• sensation de manque d'air, essoufflement lors de la marche ou de la montée des escaliers.
• constipation périodique.

Gain de poids

Maintenant, à mi-parcours, il est considéré comme normal si vous avez ajouté 3,5-4 kg depuis le début de la grossesse. Ce sont des données moyennes. Ils peuvent varier légèrement en fonction de la difficulté de la toxicose précoce (le cas échéant), de votre appétit actuel et de votre teint initial.

Utérus et estomac

La petite "maison", votre utérus, grandit constamment, après quoi votre ventre est arrondi. Avez-vous remarqué les premières vergetures? Achetez une crème spéciale ou utilisez de l'huile d'olive. Maintenant, votre peau peut ne pas avoir suffisamment d'élasticité pour faire face à la croissance rapide de l'abdomen.

Êtes-vous enceinte de jumeaux ou de triples? L'abdomen est plus grand et la charge sur la peau est plus élevée.

Maintenant et jusqu'à la naissance même, vous pouvez vous «familiariser» avec les combats d'entraînement. Imaginez: tout votre estomac se contracte soudainement pendant quelques secondes, même s'il se durcit. Si cela se produit rarement et pas pour longtemps, ne craignez rien. Et la répétition constante est déjà un signe alarmant, soyez prudent. Surtout si la tension de l'utérus est très douloureuse.

Photo de ventre (cliquez pour agrandir)

Qu'est-ce qui fait mal là-bas?

Le bas du dos et l'estomac tirent parfois? Avez-vous de légères douleurs? Ces organes internes "cèdent" à l'utérus et les ligaments s'étirent progressivement. Non seulement le bas du dos, mais tout le dos peut faire mal.

Toutes ces sensations sont désagréables, mais tolérables. Mais si quelque chose fait vraiment mal, appelez un médecin. Une fausse couche et une décoloration de la grossesse sont possibles à tout moment.

Décharge

Les frottis muqueux bruns, sanglants, jaunes et à forte odeur sont de mauvais symptômes. Ils nécessitent une attention médicale urgente car ils signalent des processus inflammatoires ou même une fausse couche.

Si l'écoulement est similaire à l'eau, ils hydratent sensiblement votre linge, cela peut être une fuite de liquide amniotique. Laissez le médecin prénatal vous examiner.

Norma est un mucus clair ou blanc sans odeur désagréable.

Placenta

Il s'agit d'un organe spécial, grâce auquel votre bébé reçoit la nutrition nécessaire et se débarrasse des produits de décomposition. L'emplacement du placenta est très important. Si cet organe s'est formé près du col de l'utérus, cela peut être dangereux. Avez-vous un emplacement bas ou un placenta previa? Ne paniquez pas, mais faites attention. Le médecin prénatal vous surveillera de près.

Et une autre complication est la toxicose.

Si vous avez eu une toxicose précoce, vous l'avez probablement déjà oublié. Mais il y a aussi la toxicose tardive, c'est aussi la gestose. À propos de lui lire iciafin de ne pas rater d'éventuelles complications.

Le développement du fœtus

En toi, un vrai homme grandit. Il a des proportions presque similaires à celles d'un nouveau-né. La croissance est de 14 à 16 cm et le poids est d'environ 260 g. Le fœtus passe presque toute la journée au repos et ne bouge que quelques heures par jour. Le petit cerveau envoie des signaux et votre bébé "essaie les forces":

• déplace les bras et les jambes;
• tourne avec tout le corps;
• bouge la tête;
• ouvre et ferme une bouche;
• suce les doigts (habituellement "tombe sur" gros);
• attrape parfois le cordon ombilical;
• gonfle légèrement la poitrine, comme pour respirer.

Le petit cœur pompe le sang de manière stable. Une petite quantité de liquide pénètre constamment dans l'estomac du bébé. Il est transformé en urine et excrété dans la vessie fœtale. Le liquide amniotique est régulièrement mis à jour, de sorte que le bébé ne se trouve pas dans un environnement toxique.

Mais les intestins ne fonctionnent pas encore à pleine puissance. Les particules qui y restent sont collectées dans le méconium, les excréments d'origine. Il sera élevé à la naissance du bébé.

Un autre processus important. La peau mince du bébé commence à se diviser en couches.

Visites aux médecins

Si vous n'avez pas encore été testé pour l'hCG, l'AFP et les hormones estriol libres (pour identifier les pathologies possibles), votre médecin vous les prescrira cette semaine. Il en va de même pour l'échographie.Sur une échographie, en plus des paramètres de base de votre bébé, vous pouvez découvrir le sexe du futur bébé.

Un spécialiste en échographie effectuera un examen très approfondi du fœtus. Il déterminera les dimensions globales, ainsi que la circonférence de la tête et la longueur des bras et des jambes. Le médecin les comparera certainement. De plus, tous les organes internes, l'état du cœur et des principaux vaisseaux, ainsi que l'emplacement du placenta, seront vérifiés.

La position du bébé dans l'utérus n'est pas encore importante. Avant l'accouchement, il peut se retourner plus d'une fois.

Photo échographique (cliquable)

Conseils & Astuces

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1. Mangez correctement: céréales, fruits et légumes, viande, poisson et lait sous différentes formes. Vous voulez quelque chose de "dangereux"? Vous pouvez vous le permettre, mais rarement et en quantité minimale. Et, bien sûr, ne vous abaissez en aucun cas à l'alcool ou aux cigarettes!
2. Si vous remarquez qu'une sensation de faim roule brusquement, emportez toujours quelque chose à manger avec vous. N'allez pas dans les cafés, les cantines et les différents "restaurants", vous n'avez pas besoin d'intoxication alimentaire!
3. Achetez des balances simples si vous n'en avez pas et contrôlez les changements de poids corporel.
4. Si le médecin vous a prescrit des vitamines, suivez les recommandations.
5. Soyez prudent dans les transports publics, surtout aux heures de pointe.
6. Dans le métro, le bus, etc., n'hésitez pas à demander votre place.
7. Évitez les mouvements brusques, les secousses, les glissades et les chutes.
8. La vie sexuelle - à votre demande et pour le plaisir mutuel. Mais il y a des limites: une petite quantité de liquide amniotique, une grossesse par plus d'un bébé, la menace d'une fausse couche, un placenta faible.
9. Inscrivez-vous aux cours d'une jeune maman (vous pouvez rejoindre votre père s'il n'est pas contre).
10. Prenez soin de vos jambes. Le soir, versez-les jusqu'aux genoux avec de l'eau alternativement tiède et froide. Cela renforcera les vaisseaux sanguins et augmentera le tonus des petits muscles.
11. Parlez avec votre bébé.
12. Les parents et amis s'efforcent de toucher votre ventre, vous voulez ressentir les tremblements du bébé? Permettez si cela vous plaît. Sinon, refusez, seulement calmement.
13. Évitez toutes les émotions fortes. Maintenant, vous pouvez non seulement être contrarié, mais aussi vous réjouir violemment. Cela peut vous fatiguer beaucoup, provoquer une panne. Soyez joyeux et heureux, sans éclats de sentiments différents.
14. Si des taches de vieillesse apparaissent sur le visage, les cosmétiques ne peuvent pas les cacher. Faites juste un détail distrayant dans votre image - mettez une broche intéressante, une blouse avec un empiècement à motifs, un pendentif ou des perles. En semaine - uniquement si le code vestimentaire de votre employeur le permet.
15. Faites vos choses préférées. Que ce soit la couture, la lecture, la lecture d'un instrument de musique. N'en faites pas trop.
16. Si cela s'avère, dormez toujours pendant la journée.
17. Oubliez qu'il existe des talons hauts et des plateformes dans le monde.
18. Faites une promenade tous les jours, mais ne marchez pas trop.

Toutes les futures mères sont un miracle de la nature et vous ne faites pas exception. Rappelez-vous cela tous les jours.

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Guide vidéo: 20e semaine de grossesse ce qui se passe, taille fœtale, sensations abdominales, sommeil, conduite

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